Özünüzdə psixi xəstəliyi necə aşkar etmək olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Əgər qorxu, əyləncə, kədər çox tez-tez üstünlük təşkil etməyə başlayırsa və emosiyaların öhdəsindən gəlmək üçün heç bir güc yoxdursa, psixi sağlamlığınız haqqında düşünməli və kömək axtarmalısınız.

Tibb müəssisələrinin məlumatına görə, demək olar ki, bütün dünyada hansısa psixi xəstəlikdən əziyyət çəkirlər. Digər mənbələrə görə, dünyada hər beş nəfərdən birində psixi və ya davranış pozğunluğu var.

Ümumilikdə 200-ə yaxın kliniki diaqnoz qoyulmuş xəstəlik var ki, onları şərti olaraq beş növə bölmək olar: əhval pozğunluğu, narahatlıq vəziyyəti, şizofreniya və psixotik pozğunluqlar, qidalanma pozğunluqları və demans.

Depressiya ən çox görülən psixi xəstəlikdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, 2020-ci ilə qədər depressiya bütün dünyada ürək-damar xəstəliklərindən sonra olacaq. Bir az daha az rast gəlinən hallar ümumi narahatlıq, bipolyar pozğunluq, şizofreniya və anoreksiya və yeyilməz yeməklərdir.

Xəstəliyin ilk əlamətlərini necə tanımaq olar

Emosiyalar normaldır. Ancaq duyğular həyatı korlamağa başlayan kimi, mümkün bir psixi pozğunluğu göstərən bir problemə çevrilirlər.

Psixi xəstəliyin əlamətlərini aşkar etmək kifayət qədər asandır. Panik atak olmadan mağazaya gedə bilməyəcək, telefonla danışa bilməyəcək qədər narahat olduğumuz zaman. İştahımızın itdiyi üçün çox üzüldükdə, yataqdan qalxmaq istəyi olmur, diqqəti ən sadə işlərə cəmləmək mümkün deyil.

Simon Wessely Kral Psixiatrlar Kollecinin prezidenti və London Kral Kollecinin müəllimi

Güzgüdə özünüzə çox uzun müddət baxmaq, görünüşünüzlə bağlılıq da danışa bilər. İştahdakı dəyişikliklər (həm artım, həm də azalma), yuxu rejimi, maraqlı bir əyləncəyə laqeydlik daha az ciddi siqnal olmamalıdır. Bütün bunlar depressiyadan xəbər verə bilər.

Başınızdakı səslər çox daha ciddi problemlərin əlamətidir. Və təbii ki, ruhi xəstəliyi olan hər kəs onları eşitmir. Depressiyaya düşən hər kəs ağlamaz. Semptomlar həmişə dəyişkəndir və yaşa və cinsə görə dəyişə bilər. Bəzi insanlar özlərindəki dəyişiklikləri hiss edə bilməzlər. Ancaq xəstəlikdən danışan dəyişikliklər ətrafdakı insanlar üçün açıqdırsa, bir psixiatrla əlaqə saxlamağa dəyər.

Psixi xəstəliyə səbəb olan şey

Psixi xəstəliklərin səbəbləri təbii və sosial amillərin birləşməsidir. Bununla belə, bəzi xəstəliklər, məsələn, genetik meyl səbəbindən görünə bilər.

Psixi xəstəliklər təbii fəlakətlərdən və fəlakətlərdən sonra iki dəfə tez-tez baş verir. Bu, həm də insan həyatında və fiziki sağlamlığındakı dəyişikliklərdən təsirlənir. Ancaq pozğunluqların görünüşünün birmənalı səbəbləri hazırda məlum deyil.

Diaqnozu necə etmək olar

Əlbəttə ki, öz-özünə diaqnostika edə və İnternetdə problemlərin təsvirini axtara bilərsiniz. Bu faydalı ola bilər, lakin bu cür nəticələrə qarşı çox diqqətli olmalısınız. İxtisaslı yardım üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq yaxşıdır.

Tibbi diaqnostika çox uzun, bəlkə də illər çəkə bilər. Diaqnoz qoymaq son deyil, başlanğıcdır. Hər bir iş fərdi olaraq davam edir.

Necə müalicə olunmalı

Psixi xəstəlik anlayışı zamanla dəyişir. Bu gün elektroterapiya, bir çox digər müalicə formaları kimi qadağandır, buna görə də insanlar dərman və psixoterapiya ilə xəstələrə kömək etməyə çalışırlar. Bununla belə, terapiya panacea deyil və az maliyyələşdirmə və kütləvi tədqiqat aparmaq mümkün olmadığı üçün dərmanlar çox vaxt kifayət qədər öyrənilmir. Belə xəstəlikləri şablona uyğun müalicə etmək mümkün deyil.

Müalicə etmək mümkündürmü

Bəli. İnsanlar kəskin xəstəlikdən tamamilə qurtula və xroniki şərtləri aradan qaldırmağı öyrənə bilərlər. Diaqnoz dəyişə bilər və həyat yaxşılaşa bilər. Axı müalicənin əsas məqsədi insana istədiyi həyatı yaşamaq imkanı verməkdir.