Hələ də tək qalmağın 7 səbəbi

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İnsanlarla görüşməyə, münasibətləri inkişaf etdirməyə və xoşbəxt olmağa mane olan səhvlər və yanlış fikirlər.

1. Siz yaxınlıqdan qorxursunuz

Bəlkə də keçmiş münasibətinizdə bir şey səhv oldu: incitdiniz, tərəfdaşınız sizi incitdi, ayrılma çətin oldu. Yaxud da çətin uşaqlığınız olub - valideynlərinizlə problemlər, məktəbdə çətinliklər.

Nəticədə, yaxın münasibətlər qorxulu və xoşagəlməz bir şeylə əlaqələndirilir, yenidən incidiləcəyinizdən qorxursunuz və potensial tərəfdaşların sizə yaxınlaşmasına icazə vermirsiniz. Məsələn, siz yeni insanlarla təmasdan qaçırsınız və ya münasibətə başlayırsınız, sonra onlar inkişaf etdikdə özünüzə çəkilirsiniz.

Bu davranış əks-asılılığın əlaməti ola bilər və ya bu, hələ keçmiş mənfi təcrübələriniz olmadığını ifadə edə bilər. Bəlkə sadəcə vaxt lazımdır. Və ya vəziyyət uzun müddətdir davam edirsə, psixoloqun köməyi.

2. Yaxşılığa layiq olmadığını düşünürsən

Bu, özünə şübhə ilə bağlı ola bilər. Siz özünüzü cəlbedici, axmaq, gülünc və maraqsız hesab edirsiniz - və belə bir nəticəyə gəlirsiniz ki, bu cür mənfi keyfiyyətlər dəsti ilə onsuz da heç kimə ehtiyac yoxdur.

Bu o deməkdir ki, siz sadəcə insanları tanımırsınız, hisslərinizi göstərməkdən, özünüzü göstərməkdən qorxursunuz. Sıx davranın, bərkidin. Siz qəsdən həqiqətən bəyəndiyiniz partnyorları deyil, layiq olduğunuzu düşündüyünüz partnyorları seçirsiniz: "Mən çirkinəm, bəs yaraşıqlı kişilərə baxmağın nə mənası var?"

Problem ondadır ki, bir neçəmiz özümüzə başqalarının gözü ilə baxa bilirik.

Özümüzü qavrayışımız mənfi təcrübələr, münasibətlər və idrak tələləri ilə təhrif olunur. Başqalarının sizi xarizmatik, cazibədar və ağıllı bir insan kimi görməsi şansı yüksəkdir. Ancaq bu barədə yalnız öz qabığınızdan çıxıb xoşunuza gələn biri ilə ünsiyyət qurmağa çalışsanız biləcəksiniz.

3. Siz münasibətləri ideallaşdırırsınız

Tutaq ki, siz düşünürsünüz ki, onlar ciddi şəkildə müəyyən edilmiş ssenari üzrə inkişaf etməlidirlər - kitablar və ya filmlər kimi. Gözəl tarixlər, çiçəklər və hədiyyələr, ümumi baxışlar, ikinci görüşdən sonra, öpüşmək, on beşdən sonra, köçmək, bir illik münasibətdən sonra valideynlərinizlə tanış olun və toy planlaşdırmağa başlayın. Və sair və s.

Və əgər bir şey plana uyğun getmirsə (məsələn, bəzi məsələlərə fərqli baxışlarınız var və ya tərəfdaşınız münasibətlərin növbəti səviyyəsinə keçmək üçün daha çox vaxt tələb edir), bu sizi çaşdırır. Əsəbləşirsiniz və şübhələr sizi narahat etməyə başlayır.

Ancaq ideal münasibətlərin universal süjeti yoxdur, çünki onlarda öz maraqları və ehtiyacları olan canlı insanlar iştirak edirlər.

Əvvəldən qəbul etməyə dəyər ki, reallıq qüsursuz uydurma mənzərəyə uyğun gəlməyə bilər. Ancaq bu, əlbəttə ki, tərəfdaşın sizin üçün tamamilə xoşagəlməz bir şey etdiyi və ya zərər verdiyi hallara şamil edilmir.

4. Siz çox tələbkarsınız

Siz qüsursuz, mükəmməl supermen görüşmək istəyirsiniz və daha az razı deyiləm. O, müəyyən bir şəkildə (gözlərinin rənginə, barmaqlarının formasına və ya belin ölçüsünə qədər) baxmalı, maraqların dəqiq siyahısına sahib olmalı və müəyyən bir məbləğ qazanmalıdır.

Bəli, arzu olunan meyarlara uyğun tərəfdaş seçmək - təbii ki, heç kim ona rəğbət göstərməyən bir insana yaxın olmaq istəməz. Amma, ilk növbədə, bu istəklər real olmalıdır: "qüsursuz görünür, lakin eyni zamanda bərbər və kosmetoloqlara pul xərcləmir" bunlara aid deyil. Eləcə də "böyük qazanır və eyni zamanda heç vaxt işdə qalmır".

İkincisi, tələbkar olmaq xırda-xırda işlərdə günah axtarmaqla eyni deyil: “Yaxşı, yox, vergülü səhv qoyan adama rast gəlmək olmaz”.

5. Ruh yoldaşınızla görüşməyi xəyal edirsiniz

Mif çox romantikdir, lakin təəssüf ki, sizi tək qoya bilər. Bu fikrə inanaraq, yuxarıdan bir növ işarə, ilk baxışdan sevgi, qüsursuz və heç bir fikir ayrılığı olmayan ahəngdar münasibətlər gözləyirik.

Və nəticədə xoşbəxt ola biləcəyimiz maraqlı insanlardan məhrum oluruq.

Yarımların hekayəsinin sadəcə gözəl bir nağıl olduğunu xatırlamaq vacibdir və bəzən hər hansı bir əlaqə üzərində işləmək lazımdır.

6. İşləri çox tez tələsdirirsiniz

Bir insanla çətinliklə tanış olsanız, artıq birlikdə bir həyat, toy və uşaq planlaşdırırsınız. İlk görüşlərdən fiziki yaxınlıqda israr edin. Bir neçə həftəlik münasibətdən sonra, valideynlərinizlə görüşmək üçün ehtirasınızı sürün, sevginizi etiraf edin və geri etiraf tələb edin. Belə bir təzyiq bir insanı qorxuda bilər və əlaqələr həqiqətən başlamadan bitəcək.

Partnyorunuzu dinləmək, ona təzyiq etməmək və onunla eyni tempdə hərəkət etmək vacibdir. Və eyni zamanda, vəziyyəti sizi məcbur edən şeyləri təhlil edin: bəlkə də sizin üçün vacib olan insan deyil, münasibətlərin vəziyyətidir. Və ya özünüzə güvənmirsiniz və tərəfdaşınızı mümkün qədər tez bağlamasanız, sizi tərk edəcəyindən qorxursunuz. Ola bilsin ki, bu cür rəftarlarınızla məşğul olsanız, münasibətlər daha sakit və ahəngdar olacaq.

7. Münasibətlər üçün münasibətlər lazımdır

Çünki “artıq 30 yaşın var, saat irəliləyir, bütün dostların çoxdan evlidirlər”. Yaxud “yerləşmək vaxtıdır, ciddi adama ailə lazımdır, sən paxla kimi gəzəsən”. Əgər insan təkdirsə, o deyil, yox, bəli, ona fikirlər gəlir ki, onda bir şey səhvdir və hər kəsin bir cütü olmalıdır.

O, həqiqətən də cansıxıcı və tənha ola bilər - və bu boşluğu doldurmağa çalışaraq, "sadəcə olmaq üçün" kimisə axtarmağa tələsir.

Bu yanaşma bir qədər rahatlıq əlaqəsini xatırladır. Bəlkə də kiməsə uyğundurlar, amma əlbəttə ki, hər kəs üçün deyil: bir insana yalnız şou üçün lazım olsa və ona xüsusi hisslər yoxdursa, onunla ünsiyyət qurmaq çətin olacaq. Və bütün bunlar inciklik, məyusluq və çirkin bir ayrılıq ilə bitə bilər. Buna görə də, ona tam hazır olduqda münasibətə girmək daha yaxşıdır.