Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu nədir və ondan necə qurtulmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hətta adi soda və ya bir iş yoldaşınızla mübahisə həzminizi poza bilər.

Əsəbi bağırsaq sindromu

İrritabl Bağırsaq Sindromu (İBS) tibb tərəfindən tam başa düşülməyən xroniki bir xəstəlikdir, Əsəbi bağırsaq sindromu. Yoğun bağırsağın işləməməsinə səbəb olan simptomlar və səbəblər. Və nəticədə bəzi həzm pozğunluqları.

Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu dünyada ən çox görülən mədə-bağırsaq xəstəliklərindən biri hesab olunur: İBS haqqında ondan əziyyət çəkir. Statistikaya görə, böyüklərin 10-15% -i.

Problem ondadır ki, İBS simptomları tez-tez bulanıq və qeyri-müntəzəmdir. Bu səbəbdən, insan bir növ xroniki pozğunluqla yaşadığını düşünmür. Nəticədə o, lazımi müalicə almır.

Qıcıqlanmış bağırsaq sindromunu necə tanımaq olar

Xəstəlik müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər. Qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun ən çox görülən simptomları irritabl bağırsaq sindromudur (İBS). Simptomlar:

• Qarında kramplar və ağrılar. Bir qayda olaraq, onlar yeməkdən sonra baş verir və tualetə getdikdən sonra azalır.
• Şişkinlik.
• Həddindən artıq qaz əmələ gəlməsi (meteorizm).
• İshal və ya qəbizlik. Bəzən onlar bir-birini əvəz edə bilirlər.
• Nəcisdə mucus.
• Periyodik və əsassız görünən ürəkbulanma.
• İdrar və bağırsaq hərəkətləri ilə bağlı problemlər. Görünür, özünüzü tamamilə boşalda bilməzsiniz.

İBS olan insanların əksəriyyəti üçün bu simptomlar bəzən pisləşir və ya yox olur. Özünüzdə oxşar simptomları hiss edirsinizsə və mədə problemlərinin bir dəfədən çox baş verdiyini xatırlasanız, dərhal həkiminizə (terapevt və ya qastroenteroloq) müraciət edin. Bəlkə sizdə var, IBS.

Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu haradan gəlir?

Simptomlarınızın hansı həyat tərzi dəyişiklikləri ilə əlaqəli olduğunu izləməyə çalışın. Məsələ burasındadır ki, tibb hələ də İBS-ə nəyin səbəb olduğunu başa düşməyib. Əsəbi bağırsaq sindromunun bir neçə faktorunun rol oynadığı düşünülür. Simptomlar və Səbəblər.

• Nevroloji pozğunluqlar … Onlara görə beyin və bağırsaq arasındakı əlaqə pozula bilər. Və bu, öz növbəsində, vücudunuzun normal həzm proseslərinə həddindən artıq reaksiya verməyə başlamasına səbəb olur.
• Bağırsaq hərəkətliliyinin pozulması … Bağırsağın divarları büzülən və rahatlayan əzələ təbəqələri ilə örtülmüşdür və bununla da bağırsağın içindəkiləri hərəkət etdirir. Bu proses motor bacarıqları adlanır. Əgər uğursuz olarsa, əzələ daralmaları adi haldan daha uzun sürə bilər. Kramp kimi hiss olunur və qaz və ishala səbəb olur. Əzələlər isə çox rahatlaşırsa, qida bağırsaqlardan daha yavaş keçir. Nəticə sərt, quru nəcisdir.
• Otoimmün proseslər … Bəzi insanların bağırsaqlarında çoxlu immun hüceyrələr var. İş tapmaq üçün sağlam hüceyrələrə hücum edirlər. İmmunitet sisteminin belə həddindən artıq aktiv reaksiyası, bir qayda olaraq, özünü ağrılı hisslər və ishal ilə hiss edir.
• Bağırsaq mikroflorasının anadangəlmə spesifikliyi … Mikroflora bağırsaqlarda yaşayan və həzmdə əsas rol oynayan "yaxşı" bakteriyalara aiddir. Tədqiqatlar göstərir ki, İBS olan insanlarda bağırsağın bakterial tərkibi sağlam insandan fərqli ola bilər.

Ancaq irritabl bağırsaq sindromunun təzahürləri aşağıdakı səbəblərə görə ciddi şəkildə ağırlaşa bilər:

• Gizli dözümsüzlük olan qidalardan sui-istifadəQıcıqlanmış bağırsaq sindromu olan subyektlərdə qəbul edilən qida dözümsüzlüyü, yayılması və nəticələri. … Bunlara, məsələn, kofeinli içkilər, soda, yağlı və ya qızardılmış qidalar, qaza səbəb olan qidalar (paxlalılar, kələm, yerkökü, tam taxıl çörəkləri və dənli bitkilər), tərkibində laktoza və ya özü olan qidalar daxildir.
• Stress, narahatlıq, depressiya … İBS və sinir xəstəliklərinin simptomları tez-tez birləşir. Lakin elm adamları hələ qərar verməyiblər ki, stress qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun təhrikçisidir, yoxsa əksinə, xəstəliyin özü sinir sistemini kənarda olmağa məcbur edir.
• Hormonal dəyişikliklər. Qadınlarda İBS simptomlarının kritik günlərdə və ya onlardan bir qədər əvvəl gücləndiyi və menopoz zamanı demək olar ki, yox olduğu müşahidə edilmişdir.

Bədəninizin tam olaraq nəyə reaksiya verdiyindən asılı olaraq, müalicə təyin olunacaq.

Qıcıqlanmış bağırsaq sindromunu necə müalicə etmək olar

Təəssüf ki, sizi IBS-dən daimi olaraq xilas edəcək dərmanlar yoxdur. Əksər hallarda müalicə simptomatikdir, yəni simptomları azaltmağa yönəlmişdir. Üç əsas yanaşma var.

1. Pəhriz və həyat tərzinə nəzarət

Qastroenteroloqunuz aşağıdakıları tövsiyə edə bilər:

• Gün ərzində nə yediyinizi ətraflı yazdığınız bir yemək gündəliyi saxlayın. Bu, mənfi reaksiya verə biləcəyiniz qidaları izləmək üçündür.
• Semptomları gücləndirən qidalardan çəkinin.
• Qazlı içkiləri, qlütensiz qidaları, süd məhsulları, qızardılmış qidaları, yağlı qidaları növbə ilə aradan qaldırmağa çalışın və vəziyyətinizi izləyin.
• Bol maye içmək.
• Kifayət qədər yuxu alın.
• Müntəzəm olaraq məşq edin.

2. Stressə nəzarət və psixoterapiya

Narahat olmaq İBS simptomlarını ağırlaşdırdığı üçün emosiyaları idarə etməyi və həyatın çətinliklərinə və stimullarına daha az cavab verməyi öyrənmək vacibdir.

Stressi özünüz cilovlamağa cəhd edə bilərsiniz (bunu necə etmək olar, məsələn, burada və burada yazdıq). Və ya psixoterapevtə müraciət edə bilərsiniz: bir mütəxəssis özünüzü anlamağa kömək edəcək və dünyaya sağlam münasibət öyrədəcək.

3. Dərman terapiyası

Dərmanlar həmçinin İBS-nin bəzi simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Həkiminizin sizə təyin edə biləcəyi dərmanlar bunlardır:

• Antispazmodiklər - Onlar qarın ağrısı və krampları aradan qaldırmağa və bağırsaq hərəkətlərini normallaşdırmağa kömək edir.
• Lif əlavələri - Qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edir.
• Laksatiflər.
• İshal üçün vasitələr.
• Adsorbentlər - artıq qaz və şişkinliyə kömək edir.
• Sedativlər və antidepresanlar - stress səviyyəsini azaldır.
• Reçeteli ağrı kəsicilər - bağırsaqlarda ağrı güclü olduqda təyin edilir.
• Bağırsaqlarda maye istehsalını azaldan və ya artıran və bununla da nəcisin keçməsini yavaşlatan və ya asanlaşdıran xüsusi dərmanlar.

Təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazım olduqda

Heç düşünməyin və özünüzü dinləməyin, ancaq mümkün İBS simptomları (onlar yuxarıda sadalanıb) aşağıdakı pozğunluqlarla müşayiət olunarsa, dərhal bir qastroenteroloqla görüşə gedin:

• Siz tez arıqlayırsınız. Pəhrizdə olmamısınızsa və ya fiziki aktivliyi artırmısınızsa, bu əlamət xüsusilə narahat olmalıdır.
• Gecə ishalınız var.
• Nəcisdə qan görürsən.
• Sizə dəmir çatışmazlığı anemiyası diaqnozu qoyulub.
• Bəzən səbəbsiz qusma baş verir.
• Yutmaqda çətinlik çəkir.
• Qaz və ya bağırsaq hərəkətləri ilə getməyən qarın içində daimi kramplar və kramplar.

Bütün bunlar daha ciddi və hətta təhlükəli bir xəstəliyin (kolon xərçənginə qədər) mövcudluğuna işarə edə bilər.

Promo

Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu ilə ağrı, şişkinlik və ya nəcis problemlərindən əziyyət çəkirsinizsə, "Severnaya Zvezda"dan Mebeverin-SZ kömək edə bilər. Dərman spazmları aradan qaldırır və peristaltikanı pozmadan normal bağırsaq tranzitini bərpa edir. Mebeverin-SZ yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl gündə üç dəfə bir tablet qəbul edilir. Görüşü qaçırsanız, eybi yoxdur, sadəcə növbəti doza ilə adi müalicə rejiminə qayıdın. Kramplardan qurtulun

Əks göstərişlər var. İstifadədən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.