Mündəricat:
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Life haker ağ saçların haradan gəldiyini, niyə kiminsə tez, kiminsə sonra ağardığını və bu prosesin gecikdirilə və ya dayandırıla biləcəyini izah edir.
Niyə boz oluruq
Ümumiyyətlə, xüsusi hüceyrələrdə - melanositlərdə istehsal olunan melanin piqmenti saç rəngindən məsuldur. Piqment istehsalı dayandıqda və boz saçlar görünür. Bu prosesə bir neçə faktor təsir edə bilər.
1. Yaşlanma
Melanin istehsalı təbii olaraq yaşla azalır. 50/50/50 prinsipi məlumdur: 50 yaşına qədər əhalinin 50%-nin saçlarının 50%-i ağarır. Bir neçə il əvvəl elm adamları bu qaydanı sınaqdan keçirdilər və daha dəqiq rəqəmlər tapdılar: 45-65 yaş arasında olan insanların 74% -də orta hesabla 27% boz saç var.
Adətən ilk boz tüklər təxminən 30 və ya daha sonra görünür. Piqmentasiya daha əvvəl itirilirsə, vaxtından əvvəl bozlaşmadan danışır.
2. Genetik faktorlar
Boz saçların görünmə vaxtı və yayılma sürəti irsiyyətdən asılıdır. Elm də bunu təsdiq edir. Beləliklə, əgər valideynləriniz erkən boz rəngə çevrilibsə, çox güman ki, eyni aqibətlə qarşılaşacaqsınız.
Yarış da vacibdir. Sübut edilmişdir ki, qafqazlılar asiyalı və afrikalılardan daha tez boz olurlar.
3. Xəstəliklər
Boz saçlar tiroid problemləri, müəyyən otoimmün xəstəliklər və ya progeriya səbəbiylə görünə bilər. Həm də bəzən kemoterapi və ya müəyyən dərmanlar nəticəsində baş verir.
4. Siqaret çəkmək
Bu asılılıq həm dəri vəziyyətinə, həm də saç rənginə mənfi təsir göstərir. 2013-cü ildə nəşr olunan bir araşdırmaya görə, siqaret çəkənlər çəkməyənlərə nisbətən vaxtından əvvəl ağarmağa 2,5 dəfə daha çox rast gəlinir.
5. B12 vitamininin çatışmazlığı
B12 vitamininin olmaması yalnız erkən boz saçlara deyil, həm də saç tökülməsinə səbəb olur. Yaxşı xəbər budur ki, bu vəziyyətdə piqment itkisi geri çevrilir.
6. Ola bilsin stress
Saçların sinir gərginliyindən ağardığına dair bir fikir var. Bir araşdırma bu əlaqəni təsdiqlədi, lakin ümumiyyətlə, elm hələ də buna şübhə ilə yanaşır.
İstənilən halda stress orqanizm üçün zərərlidir. Buna görə daha az əsəbi olun.
Boz saçlara necə müqavimət göstərmək olar
Yaşla bağlı piqment itkisinə və ya irsiyyətə qarşı heç bir profilaktik tədbirlər yoxdur. Beləliklə, burada məsləhət göz qabağındadır: boz saçlardan xilas olmaq istəyirsinizsə, onları rəngləyin. Lifehacker bu məqalələrdə ətraflı təlimat verdi:
Saçınızı gözəlliyinə xələl gətirmədən necə rəngləndirmək olar →
Kimya yoxdur: saçınızı xına, basma, çobanyastığı bulyonu və hətta qəhvə ilə necə boyamaq olar →
Daha az davamlı həllər də var:
- Boz saçları tuş ilə boyayın. Ayrı-ayrı ipləri maskalamaq üçün əladır və su ilə yuyula bilər.
- Boz kökləri maskalamaq üçün vasitələrdən istifadə edin. Onlar bir sprey və ya toz şəklində gəlir və şampunla yuyulana qədər yerində qalırlar.
- Rənglənmiş şampun istifadə edin. Əvvəlki məhsullar kimi tez yuyulmur və bir neçə gün saçda qala bilir.
Yeri gəlmişkən, məşhur inancın əksinə olaraq, boz saçlar çıxarıla bilər: bu, daha boz saçlara səbəb olmayacaq - eyni yerdə yalnız yeni bir boz saç böyüyəcəkdir.
Ancaq belə bir radikal üsul saç follikullarına zərər verir, buna görə daha yumşaq tədbirlərə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Yaş və ya genetik deyilsə, bozlaşma gecikə bilər. Bunun üçün:
- Siqareti buraxın (və ya heç başlamayın).
- Tərkibində B12 vitamini olan heyvan məhsulları, xüsusən də qaraciyər yeyin. Xüsusi vitamin əlavələrini yalnız həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra qəbul etmək yaxşıdır.
- Yeri gəlmişkən. Sağlamlığınızı yoxlayın: həm əvvəlki ağartma, həm də ona səbəb olan xəstəlikləri yatırtmaq mümkün ola bilər.
- Stresslə mübarizə aparmağı öyrənin. Artıq qeyd edildiyi kimi, bunun boz saçların görünüşünü dayandıracağı bir həqiqət deyil, lakin, ən azı, bu barədə daha az əsəbi olacaqsınız.
Və nəhayət, yaxşı xəbər
Bu yaxınlarda Texas Universitetinin Cənub-Qərb Tibb Mərkəzinin alimləri maraqlı bir kəşf etdilər. Onların fikrincə, saç rənginin və saçın özünün itirilməsi hüceyrələrdə SCF və KROX20 zülallarının olması ilə də bağlı ola bilər.
İndiyədək təcrübələr yalnız siçanlar üzərində aparılıb. Lakin müəlliflər istisna etmirlər ki, onların işləri sayəsində gələcəkdə ağ saçlara və keçəlliyə çarə yarana bilər. Hələlik bu gələcəyin çox da uzaq olmayacağına ümid edə bilərik.
Tövsiyə:
Şişkinlik niyə görünür və ondan necə qurtulmaq olar?
Bu, adətən zərərsizdir, lakin təhlükəli əlavə simptomlar haqqında bilməyə dəyər. Bu sualı oxucumuz təqdim edib. Sualınızı Lifehacker-ə də verə bilərsiniz - maraqlıdırsa, mütləq cavablandıracağıq. Günortanız Xeyir. Nə üçün şişkinlik görünür?
Niyə qırışlar görünür və onlardan necə qurtulmaq olar
Qırışlar gec-tez hər kəsdə görünür. Ancaq bu xoşagəlməz anı təxirə salmağın və daha uzun müddət gənc və gözəl qalmağın yolları var
Niyə yaş ləkələri görünür və onlardan necə qurtulmaq olar
Yaşlılıq ləkələrinin nə olduğunu və hansı səbəblərdən birdən-birə göründüyünü sizə layf haker söyləyəcək. Həm də onlarla mübarizə aparmaq üçün ən təsirli vasitələri təklif edəcək
Niyə öd daşları görünür və onlardan necə qurtulmaq olar
Təxminən yeddi nəfərdən birində öd kisəsində daş var. Ancaq çox vaxt insanlar bir gün dözülməz dərəcədə ağrılı olana qədər bu barədə bilmirlər
Niyə buruqlar görünür və onlardan necə qurtulmaq olar
Burrs əllərə səliqəsiz bir görünüş verir, paltarlara yapışır, yaraların və abseslərin görünüşünü təhrik edir. Ancaq qaldırılmış dəri ilə mübarizə aparmaq asandır