Təhsil üçün haradan vaxt tapmalı: 15 dəqiqə qaydası

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bəhanələr zəiflər üçündür. Hazırda bir neçə pulsuz dəqiqə tapa bilərsiniz.

Bu gün təhsil üçün çoxlu imkanlar var. Amma biz xarici dil öyrənməyi, ali məktəbə daxil olmağa hazırlaşmağı, idmanla məşğul olmağı təxirə salırıq, ümid edirik ki, nə vaxtsa bunun üçün ayrıca vaxt ayıra biləcəyik. İndi bu an heç vaxt gəlməyə bilər. Görülməli olan tək şey fürsəti indi axtarmaqdır. Məsələn, 15 dəqiqə qaydasından istifadə edin.

Kiçik başlayın

Görünür, xarici dili öyrənmək çox uzun vaxt aparır. Ancaq gündə 15 dəqiqədən başlamağa çalışın - səhər yeməyindən sonra, işdə fasilə zamanı, nəqliyyatda və ya yatmazdan əvvəl.

Nə verəcək? Gündə 15 dəqiqə dərs oxusanız belə, ildə 91 saat sərf edəcəksiniz. Və bu o qədər də az deyil. Təbii ki, bu müddətdə nə dil öyrənə, nə də marafonçu ola bilməyəcəksiniz. Ancaq məhz belə bir başlanğıc yeni hədəflərə doğru irəliləməyə imkan verməyən psixoloji maneəni və tənbəlliyi dəf etməyə kömək edəcək.

Xronotipinizi müəyyənləşdirin

Bu 15 dəqiqəni haradan əldə edə bilərəm? Əvvəlcə hansı vaxtda ən aktiv olduğunuzu anlayın: səhər, günorta və ya axşam. Məhz bu dövrdə siz dərslərə başlayırsınız.

Prosesləri birləşdirin və ya dəyişdirin

Əgər işdə sözünüzü kəsmək imkanınız yoxdursa, ofisə və ya evə çatdığınız vaxta diqqət yetirin. Nə üçün metro və ya avtobusla getməyi bəzi təhsillə birləşdirməyək?

Çətin bir günün ardından boş vaxtlarınızda nə etdiyinizi təhlil edin. Sosial şəbəkələrdəsiniz və ya televizora baxırsınız? Əgər vərdişlərdən əl çəkməyə hazır deyilsinizsə (baxmayaraq ki, bu fəaliyyətlər zamanı beyniniz dincəlmir), son 15-30 dəqiqəni faydalı fəaliyyətə həsr edərək vaxtı qısaldın.

Ölçülə bilən məqsədlər yaradın

Məqsədsiz işləməyəcək. Bir gün bundan sıxılacaqsan və başladığın işdən əl çəkəcəksən. Özünüzə ölçə biləcəyiniz konkret məqsədlər qoyun. Misal üçün:

• bu həftə nə öyrənməlisən və bundan sonra nələr;
• bir ay ərzində nə etmək istəyirsən;
• dərslər nəticəsində nə gəlməlidir.

Xəyal edin, yazın və öz planınızı həyata keçirməyə başlayın.

Düzgün üsulları seçin

Məşqdən həzz alacağınız şəkildə məşq edin. Oxuyun, filmlərə baxın, podkastlara qulaq asın və ya bulmacalar həll edin. Yeni sözləri sıxmaqdan nifrət edirsinizsə, sevdiyiniz kitablardan, mahnılardan, filmlərdən cümlələr və ya ifadələr əzbərləyin. Photoshop-u mənimsəmək istəyirsiniz? Bir dostunuza və ya qohumunuza fotoşəkilləri ilə iş şəklində bir ad günü hədiyyəsi düşünün.

Gündə cəmi 15 dəqiqə həyatınızı dəyişəcək və siz çoxdandır arzuladığınız şeyə gələ bilərsiniz. Yalnız başlamaq lazımdır.