Homer Simpson 60 yaşını qeyd etdi. Və bu, gözəl cizgi seriyasını və sevimli qəhrəmanınızın dünyadakı hər şey haqqında 60 hazırcavab ifadəsini xatırlamaq üçün əla səbəbdir
Psixoloq Amishi Jha zehinlilik təliminin nə olduğunu və vərdiş halına gətirmək üçün hansı diqqəti artırma məşqlərinə ehtiyacınız olduğunu izah edir
Nə üçün şəxsi gündəlik saxlamağa dəyər olduğunu sizə xəbər verəcəyik və bunu çoxdan etmək istəyən, lakin haradan başlayacağını bilməyənlər üçün faydalı tövsiyələr verəcəyik
Diogen yerlərə və əşyalara bağlanmamağı tövsiyə edirdi. Onun fəlsəfəsi minilliklərin dünyagörüşünə yaxın olduğu ortaya çıxdı. Nə qədər olduğunu öyrənək
Lifehacker sizə yuxu gündəliyinin sizə necə fayda verə biləcəyini izah edir. Qəribə görüntüləri xatırlamaq sadəcə əyləncə üçün deyil
Doğru zamanda verilən düzgün həyat sualları sizi dəyişdirə, arxayınlaşdıra və ya dəstək verə bilər - hətta cavabları dərhal tapmasanız belə
Əgər ona diqqət yetirməsəniz, həyat daha asan və daha zövqlü olacaq. 1. Başqalarının razılığı İnsanların sizin haqqınızda nə düşünməsinin nə fərqi var? Əgər verdiyiniz qərarlardan razısınızsa, başqalarının nə deməsindən asılı olmayaraq, düzgün seçim etmisiniz.
Nə olursa olsun necə xoşbəxt olacağımızı və bunun üçün düşünmək səhvini anlayırıq, ən qısa zamanda ondan qurtulmalısan
Avqust artıq burnundadır və isti günlərdən həzz almağa hələ vaxtınız olmayıb? Lifehacker sizə yayda tez istirahət etmək və batareyalarınızı doldurmaq üçün nə edəcəyinizi söyləyəcək
Klassik musiqi, dağların mənzərəsi və ya başqalarının nailiyyətləri nəfəsinizi kəsirsə, o zaman daha xoşbəxt və sağlam ola bilərsiniz. Necə olduğunu izah edək
Kağız kitablar və gündəliklər, film lentləri, stolüstü oyunlar və yaxın gələcəkdə mütləq unudulmayacaq digər təsirli nümunələr
Payız rutini yıxılsın! Yeni bir şey sınamaq üçün dərs ilinin başlanğıcını bəhanə kimi istifadə edin. Məsələn, qeyri-adi bir hobbiniz olsun. Yandex.Zen ilham verir
Hobbi yalnız yaxşı vaxt keçirmək deyil, həm də peşəkar inkişaf və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq şansıdır. Onların başqa nə üçün lazım olduğunu sizə deyirik
Bir layf haker sizə şənlənməyin yollarını söyləyəcək. Bu hərəkətlər ağlınızı problemlərdən uzaqlaşdırmağa və özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edəcək. Gününüzü daha yaxşı keçirməyin hansı asan yolunu bilirsiniz?
Rəsm stressdən qurtulmağa və harmoniyaya yaxınlaşmağa kömək edən bir növ art-terapiyadır. Bunu hobbinizə çevirməyin altı səbəbi var
Kiçik başlayın və zamanla nəticə verəcəkdir. Hansı vərdişlərin sizi istədiyiniz nəticəyə yaxınlaşdıracağını düşünün və yavaş-yavaş, lakin əminliklə məqsədə doğru irəliləyin
Həftə sonunu necə düzgün keçirəcəyinizi bilmirsinizsə, onlardan nümunə götürün. Bu, yeni iş həftəsinə düzgün hazırlaşmağınıza kömək edəcək
Əgər hər gün yerüstü günə bənzəyirsə və dincəlmək və özünüz üçün bir şey edə bilmirsinizsə, pazı pazla döyməyə çalışın və sıxıcı vəziyyətin öhdəsindən gəlməyə imkan verəcək axşam vərdişlərini inkişaf etdirərək bir sıra faydalı hərəkətləri təkrarlamağa başlayın
Bəzən özümüz dərk etmirik ki, əziz məqsədlərimizə çatmağa mane olan şeylər var. Məqalə daxili məhdudiyyətləri necə aradan qaldırmaq olar
Hərəkətsizlik bəzən göründüyü qədər dağıdıcı deyil. Özünüzə heç nə etməməyə icazə verin və peşmançılıq hissi keçirməyin. Yaxşı meyvə verə bilər
“Gözləyin amma niyə” bloqunun müəllifi Tim Urban İlon Maskın necə düşündüyünü anlayıb. Bunun üçün o, Maskın fikirlərini və nailiyyətlərini təhlil edib, onunla və işçiləri ilə söhbət edib. Urbanın fikrincə, hər kəs belə bir düşüncə modelini inkişaf etdirə bilər
Bu ruhlandırıcı məqalədə biz öz həyatlarında yaxşılığa doğru dəyişiklik yaşamaq istəyənlər üçün 30 məsləhət topladıq
Depressiya müalicəsi, beyin məşqləri, stress əleyhinə terapiya - hər şey rəngləmə prosesinin biz böyüklərə təsirindən bəhs edir
Ola bilsin ki, bu vacib sualların cavabları sizin xoşunuza gəlmir. Ancaq bunsuz bir insan kimi inkişaf edə bilməyəcəksiniz
Bu alət şüurun inkişafına kömək edəcək və yaradıcı problemin həllinin istənilən mərhələsində faydalı olacaq. Və bunun üçün ümumiyyətlə heç nə etmək lazım deyil. Niyə "heç nə etməmək" və bu nə deməkdir? Mən artıq problemləri yaradıcı şəkildə həll etməyə və gözəl ideyalar tapmağa kömək edən mürəkkəb gündəlik və biznes problemlərini həll etmək üçün istifadə oluna bilən altı vasitə haqqında danışmışam:
Freewriting 5-7 dəqiqə ərzində heç bir ideyanın olmadığı görünəndə və ya sadəcə başınızı boşaltmağa kömək edəcək bir vasitədir
Yaradıcılıq böhranı yazıçı üçün ən xoş situasiyadan uzaqdır. Bu 4 məsləhət, ilhamınız getsə də yazmağa davam etməyə kömək edəcək
Alimlər kreativ ideyaların necə yaradıldığını təfərrüatlı şəkildə araşdırıblar və bundan sonra belə bir nəticəyə gəliblər: yaradıcılıq təkcə mürəkkəb deyil, həm də çox yönlü prosesdir
Xoşbəxt həyat yeni təəssüratlarla, kəşflərlə və həzzlərlə dolu bir həyatdır. Bu vərdişlər stress və narahatlığı aradan qaldırmağa və daha xoşbəxt olmağa kömək edə bilər
Əgər indi inamlı addımla əziz arzunuza doğru getmirsinizsə, probleminiz var. “Vaxtı gəldi!” kitabından beş dərs ona yenidən inanmağa kömək edəcək. Barbara Şer
Sabahınızı xeyirli keçirmək üçün ona düzgün fikirlərlə başlamaq lazımdır. Yuxudan oyandıqdan sonra bir neçə saniyə sərf edin və yaxşı əhvalınız axşama qədər davam edəcək
Yazı vərdişi özünü ifadə etmək, yaradıcılıq və düşünmək üçün bir vasitədir. Və bunu etmək üçün obsesif bir romançı olmaq lazım deyil
Xoşbəxtlik ən sadə şeylərlə verilə bilər. Lifehacker sizi şənləndirməyə kömək edəcək blüzlə mübarizə üçün təsirli ideyalar siyahısını tərtib etdi
Öz-özünə hipnoz cəfəngiyatdır. Sonuncu dəfə nə vaxt sizə güvən verdi? HEÇ VAXT. Özünə güvənən bir insan olmaq üçün bu məqalədən öyrənəcəksiniz
Xəttatlıq, bukkrossinq, patchwork və xoşunuza gələn digər qeyri-adi hobbilər. Yalnız ən uyğununu seçmək qalır
Keçmiş keçmişdə qalmalıdır. Vəziyyətə qarşı tərəfdən baxın, müsbət məqamlar tapın və sonra səhifəni bağlayın və davam edin
Məşhur qadınlar sağlamlığınız haqqında düşünməyə vadar edəcək məsləhətləri paylaşır. Özünüzə nə qədər yaxşı baxsanız, həyatınız bir o qədər xoşbəxt olacaq
Stanley Kubrick 20-ci əsrin ən böyük rejissorlarından biridir. Bu yazıda siz onun yaradıcı dünyagörüşünün bəzi xüsusiyyətlərini öyrənəcəksiniz. Məsləhətlər təkcə yeni başlayan kinorejissorlar üçün deyil, həm də bütün həyat hakerləri üçün faydalı olacaq.
Fikirlərinizi yazmaq sağlam bir vərdişdir. Sadə bir məşq məhsuldarlığınızı artırmağa, həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa və özünüzü başa düşməyə kömək edə bilər
Jurnal yazmağın yeniyetmə qızların səlahiyyəti olduğunu düşünürsənsə, çox səhv edirsən. Jurnal sizə dəyərli fikirlər tapmağa, istəkləri müəyyənləşdirməyə və həyatda məqsədləri tapmağa kömək edir və yeddi məsləhət ondan daha çox nəticə əldə etməyə kömək edəcək.