Özümüzə verməkdən qorxduğumuz 9 sual

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Cavabları bəyənməyə bilərsiniz. Amma bunsuz bir insan kimi inkişaf edə bilməzsən.

Özünüzə suallar vermək niyə vacibdir? İcazə verin bir nümunə ilə nümayiş etdirim. Mənə deyin haradasan?

Əminəm ki, çoxlu cavablar olacaq: metroda, evdə, gəzintidə. Ancaq başqa bir şey vacibdir. Buna diqqət yetirməyiniz vacibdir. Mən sualı verənə qədər sən sakit oturub sətirlərə nəzər salıb, öz xətrini düşünürdün.

Başqa sözlə, sual diqqətimizi cəlb edir. Onu ən çox ehtiyac duyulan yerə yönəldir. Təəssüf ki, biz özümüzə çox vaxt sual vermirik. Bəlkə vərdişimizə görə, ya da cavablarda məyus olmaqdan qorxduğumuz üçün.

Bizi vacib mövzulara aparan suallar topladım. Düşünmək istəmədiyimiz, lakin inkişafımız üçün zəruri olanlar.

1. Niyə mən öz zəifliklərimə yol verirəm?

Vərdişlərimizin haradan gəldiyini düşünmürük. Bunun zərərli və ya faydalı olmasının fərqi yoxdur. Zaman keçdikcə bu, həyatın sadəcə məcburi bir hissəsi kimi görünür: siqaret çəkmək və ya kədəri tortla ələ keçirmək.

Təəssüf ki, zəif cəhətlərimizin çoxu etibarsızlığı və nevrozları boğmaq cəhdidir. Onlara diqqət etmədən problemlərin həllinə yanaşmaq olmaz.

2. Həyat planlarım niyə gerçəkləşmədi?

Uşaqlıqda hər kəs xəyal qurmağı sevirdi. Nə olmaq, nəyə nail olmaq. Sonra özümüzə qarşı son dərəcə dürüst olduq və yalnız bizi həqiqətən cəlb edəni seçdik. Bu planları sonuncu dəfə nə vaxt yoxlamısınız?

Etiraf etmək kədərlidir, amma sabitlik şəxsi seçimdən üstün idi və biz arzuları arzularla eyniləşdirirdik. Buna görə də onların heç vaxt gerçəkləşməməsinə təəccüblənməmək lazımdır.

3. Mən həyatdan nə gözləyirəm?

İnsanlar daim nəyisə gözləyirlər. Bəzən ümumiyyətlə həyatdan, bəzən başqa insanlardan: "Bəs niyə ətrafdakı insanlar mənim nəzərdə tutduğum kimi davranmırlar?"

Sizə bir sirr açım: gözləntilərinizi yerinə yetirməyin yeganə yolu onları özünüz doğrultmaqdır. Ədaləti gözləyirsən? Ədalətli olmaq. Sevgini gözləyirsən? sevgi.

4. Nə üçün işlərimi görmürəm?

İnsanın mütəmadi olaraq hər şeyi təxirə salmasının özü güclü etibarsızlığın əlamətidir. O, ya uğursuzluğa düçar olacağına, ya da pis nəticələnəcəyinə inanır. Heç kim bunu etiraf etməyi sevmir.

Hələ üçüncü variant olsa da - o, bu işi sevmir. Bəs onda niyə başlamaq?

5. Bu gün həyatımı asanlaşdırmaq üçün nə etmişəm?

Biz bu sualdan qorxuruq, çünki çox vaxt cavab “heç nə” olur. Darıxdırıcı bir ssenarini təkrarlayan gündəlik həyatdan həzz almağımıza mane olur. Ancaq xoşbəxtlik təfərrüatlarda, yüksək qiymətləndirilən kiçik şeylərdədir. Sadəcə onları cədvələ əlavə etmək lazımdır.

6. Nəyə görə geridə qoymağın vaxtını saxlayıram?

Keçmişin gileyləri və səhvləri - elə insanlar var ki, bir gününü kiməsə xatırlamadan yaşaya bilmirlər. Bu, məsuliyyətdən qaçmağın asan yoludur. “Mən belə deyiləm, həyat belədir”. Tanış səslənir?

Əvvəlkilərə sadiq qalmaq indi fürsətləri əldən vermək deməkdir.

7. Özümü bəyənirəmmi?

Özünə hörmətin altında yatan sual. Bir dəfə cavab vermək asandır, ancaq nizamlılığın təsiri var. Kostyum və qalstukda özünüzü sevindirmək asandır. Qüsurlarınıza baxaraq bunu etmək daha çətindir.

Məsələ ondadır ki, qüsurlar sizdə də var. Bütün vərdişləriniz, prinsipləriniz, ideyalarınız. Artıq heç nə yoxdur. Bəs niyə inkar edirsiniz?

8. Mən sahib olduqlarım üçün cavabdehəmmi?

Niyə mənim peşəm var? Belə bir əlaqə? “Çünki bu mənim seçimimdir” cavabı bizi şikayət etmək hüququmuzdan məhrum edir.

Bu, münasibətlərin nümunəsindən aydın görünür. Burada ən yaxşı keyfiyyətlərə görə tərəfdaş seçirsən, lakin onun çatışmazlıqlarına dözmürsən. Belə çıxır ki, sən insanın yalnız yanında rahat olduğun hissəsini sevirsən. Amma hamınız seçdiniz.

Həyat seçimlərinizin cəmidir. Onlara hörmət edin.

9. Mən necə yaşayıram?

Ən çətin sual. Özünüzə mütəmadi olaraq sual verməli və mütəmadi olaraq dürüst cavab verməlisiniz.

Hər gün davranışımız həyata münasibətimizin miniatür əksidir. Bu gün qəzəbimizə təslim olduqsa, niyə sabah ondan qurtulacağımızı düşünürük?

Bu sual həm sizi indiki məqama qaytarır, həm də nə üzərində işləyəcəyinizi göstərir.

Nəhayət

Təcrübə qorxunu öldürür. Buna görə özünüzə mümkün qədər tez-tez suallar verin.

İndi başlayın. Oxuyarkən, yəqin ki, cavab seçimləriniz ağlınıza gəldi. Onların sizin üçün kifayət qədər yaxşı olub olmadığına qərar vermək üçün beş dəqiqənizi ayırın. Və unutmayın: bəzən sual cavabdır.