40 yaşından əvvəl hər kəsin bilməli olduğu 10 şey

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Vaxtı geri qaytarıb 20 yaşlı gəncə özünüzə məsləhət vermək olmaz. Ancaq böyüklərinizin təcrübəsini dinləyə və düzəlməz səhvlərə yol verməyə bilərsiniz.

Altmış yaşını dəyişmək üzrə olan bir qadın mənim üçün son 10 il ciddi düşünmə və şəxsi inkişaf dövrü oldu. Mən çox vacib dərslər öyrəndim və onlardan bütün əvvəlki illərdə öyrənmədiyim qədər faydalı məlumatlar öyrəndim. Tez-tez özümü düşünürəm: kaş indi bildiklərimi o zaman bilsəydim. Əgər 20 yaşlı, 30 yaşlı gənclərlə hikmət paylaşa bilsəm, bu 10 şeyi deyərdim.

1. İstədiyiniz yerdə işləyin

Həyat həftədə 40 saatdan çox stresli və dolğun olmayan işə sərf etmək üçün çox qısadır. Pul vacibdir, amma xoşbəxtlik daha vacibdir. İşdən yapışmağa, möhkəm gülümsəməyə və bu yükü daşımağa davam etmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Nə etməyi sevdiyinizi düşünün və hobbinizlə məşğul olmaq üçün bir yol tapın. Bunu etsəniz, daha çox xoşbəxt olacaqsınız.

2. Məqsədlərinizə qərar verin və onları həyata keçirin

Həqiqətən nəyin sizi məmnun etdiyini, sizin üçün nəyin vacib və mənalı olduğunu öyrənin. Məqsədlər qoymaq çox vaxt aparan, ağır işdir, lakin buna dəyər. Ehtiyacınız olmayan şeylərin arxasınca vaxt itirməyin. İstiqamət və məna ilə real bir həyat yaşaya bildiyiniz halda niyə təsadüfi yaşayın.

3. Özünüzü qeyd-şərtsiz sevin və qəbul edin

Siz unikal və bənzərsiz doğulmusunuz və belə də qalırsınız. Özünüzü qınamağa ehtiyac yoxdur, bu yalnız sizi gücdən məhrum edəcək və ondan qurtulmaq asan olmayan mənasız əzablara səbəb olur.

Yalnız özünüzü bütün üstünlükləriniz və mənfi cəhətlərinizlə qəbul etməklə, siz azadlığı hiss edəcək və bütün ən yaxşı keyfiyyətlərinizi göstərə biləcəksiniz.

4. Anlayın ki, sevgi əbədi deyil

Kədərlidir, amma həqiqətdir. Ən yaxın münasibətlər belə dəyişə bilər. Evlilik və dostluq pozula bilər, sevgi yox ola bilər. Siz hər zaman bir insan kimi böyüyürsünüz və bəzən elə olur ki, sevdiyiniz şeyi üstələyirsiniz. Ancaq unutmayın ki, istənilən münasibət uzun sürməsə belə, vacibdir.

5. Valideynlərinizi əzizləyin

Hamımız bilirik ki, heç kim əbədi yaşamır. Amma nədənsə sizin bir hissəniz valideynlərinizin həmişə orada olacağına inanır. Valideynlərinizə onları nə qədər çox sevdiyinizi mütləq deyin, çünki elə bir vaxt gələcək ki, artıq sizin bu imkanınız olmayacaq. Bu vaxt xəbərdarlıq etmədən gələcək, ona görə də valideynlərinizə onların sizin üçün nə demək olduğunu bildirin.

6. Bədəninizin dəyişəcəyini bilin

Bir parçanız həmişə valideynlərinizin əbədi yaşayacağına inandığı kimi, bir hissəniz də bədənin eyni qalacağına inanır. Siz elə bilirsiniz ki, hansısa şəkildə cazibə qüvvəsi sizə təsir etmir. Bu, əlbəttə ki, belə deyil. Bir gün güzgüyə baxıb fikirləşirsən ki, necə qoca sənə baxır? Sadəcə yaxşı bir şirkətdə olduğunuzu bilin.

7. Qənaət edin

Hələ gənc olsanız belə, pulunuzun bir hissəsini qənaət etməyə vərdiş edin. Nə qədər tez başlasanız, əmanətlərinizə bir o qədər uzun faizlər yığılacaq və onlar bir o qədər çox artacaq. Əgər təqaüdün uzaqda olmadığı anı gecikdirib gözləsəniz, təcili olaraq adi xərclərinizi azaltmalı və daha çox işləməli olacaqsınız ki, heç olmasa qocalıq üçün bir şey qalsın.

8. Anla ki, hamı səni sevməyəcək

Ona görə də hamını razı salmağa çalışmağın mənası yoxdur. Hər zaman səni sevməyən biri olacaq. Və bu, onları sizdən daha çox xarakterizə edir. Ona görə də onların fikrini dəyişməyə bir dəqiqə belə sərf etməyin.

Vaxtınızı və enerjinizi sizə dəyər verən insanlarla keçirmək daha yaxşıdır.

9. İstək siyahınızı hazırlayın

Arzu siyahıları ölməzdən əvvəl etmək istədiyiniz işlərdir (və bu o demək deyil ki, belə bir siyahı yalnız ölmək üzrə olanlar üçün lazımdır).

Gündəlik xırda şeylərin real həyatınıza mane olmasına imkan verməyin. Həyatınızda sınamaq istədiyiniz hər şeyi yazın. Bu siyahıdan bir şey etdikdə, maddələri bir-bir kəsin. Həyatınızın həqiqətən daha xoşbəxt olduğunu görəcəksiniz.

10. Özünüzdən soruşun ki, həyatınızı bəyənirsinizmi?

Bəzən həyatımız bizimlə eyni sürətlə davam edir, bəzən də ətrafımızda fırlanır. Daimi olaraq özünüzdən soruşun ki, həyatınızı bəyənirsinizmi, ondan həzz almağınıza mane olan şeyi dəyişdirmək imkanınız varmı. Həyat birdir, ona görə də xəyal etdiyin kimi yaşa.