İyirmilər üçün 10 həyat məsləhəti

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Təxminən bir əsr əvvəl yazıçı Frenk Kreyn iyirmi yaşlı yeniyetmələrə həyatını yenidən yaşamaq məcburiyyətində qaldıqda nə edəcəyi ilə bağlı məsləhətlərini bölüşdü. Onun məsləhətləri bu günə qədər aktualdır.

1. Mükəmməl iş tapana qədər gözləməyin

Mükəmməl bir işi tapmaq, əlbəttə ki, vacibdir, amma oturub-durmamaq daha vacibdir. Əgər gənc rəssamsınızsa və hələ portret və mənzərə çəkmək imkanınız yoxdursa, reklam afişalarını çəkin. Əgər gənc musiqiçisinizsə, heç olmasa küçə qrupunda çalın. Əgər gənc yazıçısınızsa, böyük bir roman yaradana qədər istədiyinizi yazın.

2. Uyğunlaşmaq

Adətən baş verən hər şeyə uyğunlaşmağı bilənlər xoşbəxt olurlar.

Həyat arifmetik problem deyil ki, qaydaları öyrənməklə həll olunsun. Əksinə, gözlənilməz bir tapmacaya bənzəyir. Və bu oyunda əlimizdə olan kartlarla oynamalıyıq.

3. Sağlamlığınıza diqqət yetirin

Rahatlıq və performans birbaşa sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır. Avtomobilinizin fasiləsiz işləməsi üçün avtomobilinizə necə qulluq etdiyiniz kimi ona da qulluq etməyi unutmayın.

• İldə bir dəfə tam müayinə olun. Bədəndəki bütün problemlər və nasazlıqlar barədə əvvəlcədən bilmək çox vacibdir.
• İfrazat sisteminin (bağırsaqlar, sidik kisəsi, məsamələr) işinə nəzarət etməyinizə əmin olun. Zərərli maddələr bədəndən xaric olmadığı üçün tez-tez xəstələnirik. Bol su için və məşq zamanı düzgün tərləməyə çalışın.
• Bədəninizdəki bütün əzələləri, xüsusən də çox istifadə etmədiyiniz əzələləri işləmək üçün hər gün məşq etməyi vərdiş edin. Gündə ən azı 30-60 dəqiqə qəbul edin.
• Spirt, qəhvə, çay da daxil olmaqla heç bir stimulant istehlak etməyin. Bədəni stimullaşdıran hər şey son nəticədə ona zərər verir.

4. Beyninizi məşq edin

Müvəffəqiyyət beynimizin necə işləməsindən çox asılıdır, ona görə də onu daim məşq etmək lazımdır. Zehni fəaliyyətsiz bir gün keçirməyin, onda beyin həmişə yaxşı yağlanmış mühərrik kimi işləyəcək.

Məşq edin və yenidən məşq edin. Ustalıq ona edilən səydən deyil, təkrardan çox gəlir.

5. Xoşbəxt olun

Xoşbəxtlik xarici şəraitdən deyil, özümüzdən asılıdır. Xoşbəxtlik, payın məxrəcə bölünməsi ilə əldə edilən kəsrin dəyəridir. Həyatda say bizim sahib olduğumuz şeydir, məxrəc isə sahib olmalı olduğumuzu düşündüyümüzdür.

Sahib olmanız lazım olan gözləntilərinizi azaltmağa çalışın və həmişə xoşbəxt olacaqsınız.

6. Evliliyi təxirə salmayın

Birlikdə sevinclər çoxalır, çətinliklər isə ikiqat asanlıqla ötürülür. Çox pul qazanana qədər gözləməyin. Gənc ikən evlən və evlən.

Çoxları həyatı səhv insanla əlaqələndirməkdən qorxur, amma bunu nə qədər təxirə salsaq, səhv etmək şansımız bir o qədər çox olar. Güclü evliliklər birlikdə böyüyən və qocalanlar arasında olur.

7. Pula qənaət edin

Nə qədər pul alsanız da, qazandığınızın bir hissəsini, heç olmasa onda birini kənara qoymağınızdan əmin olun. Bu o qədər də çətin deyil, amma gözlənilməz bir vəziyyətdə kömək edəcək bir təchizatınız olacaq. İstənilən şəxs maaşının onda doqquzu ilə yaşaya, onda birini yığa bilər.

8. Xoşbəxt olmağı öyrənin

Həyatdan həzz almaq çox vaxt xoş mühitlə əlaqələndirilir. Başqalarının bəyəndiyi vərdişləri və davranışları inkişaf etdirin, o zaman onlar sizə eyni şəkildə cavab verəcəklər. Bunun üçün:

• Yaxşı geyinməyə və səliqəli görünməyə çalışın.
• Punktual ol.
• Söhbəti davam etdirməyi öyrənin.
• Mübahisələrə qarışmayın. Mübahisənin müzakirədən fərqi ondan ibarətdir ki, siz müzakirə zamanı həqiqəti tapmağa çalışırsınız, mübahisə zamanı isə həqiqətin sizin tərəfinizdə olduğunu sübut etmək istəyirsiniz.

9. Heç vaxt təslim olmayın

İnsanların çoxu çətinliklərə tab gətirir. Onları qırmaq asandır. Uğursuzluqlar və məğlubiyyətlər zamanı təslim olmayan, amma təbəssümlə yenidən işə başlayan biri olun. Şənliyi və yaxşı əhval-ruhiyyəsi uğurdan asılı olmayanlar. Söz ehtiyatında “uğursuz” sözü olmayanlar.

10. Vicdanınızı dinləyin

Həyatda nə olursa olsun, dininiz nə olursa olsun, hansı cinayətə görə mükafat vəd edilirsə olunsun, doğru hərəkəti hansı təhlükə və itkilər müşayiət edirsə etsin, həmişə vicdanınıza uyğun hərəkət edin.

Səhv bir şey etdinizsə, onu düzəltməyin yeganə yolu bunu etməyi dayandırmaq və doğru şeyi etməyə başlamaqdır.

Əgər siz həmişə bu qaydaya əməl etsəniz və ona yol göstərən ulduz kimi baxsanız, əsas insan düşməni olan qorxudan xilas olacaqsınız.