Dağınıqlıq məhsuldarlığa necə təsir edir və bununla bağlı nə etməli?

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Yığma eşqinin günahkarı fiziologiyadır, ancaq bir neçə addımla lazımsız şeylərdən xilas ola bilərsiniz.

Sifarişin qorunması iş dövrünün ayrılmaz hissəsidir.

Kerry Gleason iş adamı, biznes məşqçisi, vaxtın idarə edilməsi üzrə mütəxəssis

Bir fincan yarımçıq çay, eynək üçün qutu, notebook, konfet qabı, telefon enerjisi… Gün ərzində iş stolumda çoxlu lazımsız şeylər yığılır. Səhər qəhvə ilə deyil, hər şeyi qaydasına salmaqla başlayır. Bilirəm ki, bunu etməsəm, gün boşa gedəcək.

Bu yazıda dağınıqlığın məhsuldarlığımıza necə təsir etdiyini və bununla bağlı nə edəcəyimizi sizə göstərəcəyəm.

Qarışıqlıq haradan gəlir?

…hər gün kəndinin küçələrini gəzir, körpülərin altına, pilləkənlərin altına və rast gəldiyi hər şeyə baxırdı: köhnə altlıq, qadın cır-cındırı, dəmir mismar, gil qab - hər şeyi ona tərəf sürüyürdü. …

N. V. Qoqol "Ölü canlar"

Hər birimiz bir balaca Plyuşkinik. Bəşəriyyət öz yolunu itirib: insanları sevmək lazımdır, amma əşyalardan istifadə etmək lazımdır. Amma biz hər şeyi əksinə edirik.

Biz maddi aləmin cisimləri üçün o qədər narahat oluruq ki, necə zibil basdığımızın fərqinə varmırıq. "Bu qutunu atmayın: yenə də lazımlı olacaq!"

Bu pozğunluq belə doğulur. Həqiqət budur ki, qutu heç vaxt ən yaxşı saatını gözləməyəcək, eBay boşboğazlarından istifadə etməyəcəyik və yaxşı kitab oxunmayacaq. Bunlar lazımsız şeylərdir, lakin beyin bunu heç vaxt qəbul etməyəcək.

Yale Universitetinin tədqiqatçıları, beynin eyni hissələrinin fiziki ağrılarla (ön singulat girus və adacık) "əlvida" prosesinə cavabdeh olduğunu müəyyən etdilər. Buna uyğun olaraq, bu və ya digər əşya bizim üçün nə qədər bahadırsa (bunun üçün nə qədər çox pul ödəmişiksə, xatirələr o qədər parlaq olur və s.), ondan ayrılmaq bir o qədər çətindir.

Bundan əlavə, elm adamları sübut etdilər ki, fiziki təmas emosional bağlılığı gücləndirir. Başqa sözlə desək, əlimizdə toxunduqlarımızı və tutduqlarımızı atmaq daha çətindir (etiraf etməlisiniz ki, kompüter faylları ilə hər şey çox asandır).

Bunu sadə təcrübə sübut edir. Toxunma gücü: Fiziki təmas müddətinin obyektlərin qiymətləndirilməsinə təsirinin tədqiqi. İnsanlara qəhvə fincanları verildi və onları bir müddət əllərində tutmaları istədi. Sonra bu eyni kupaların satıldığı bir auksion oldu. Məlum oldu ki, yemək iştirakçının yanında nə qədər uzun olarsa, o, bunun üçün bir o qədər çox pul ödəməyə hazırdır.

Yeri gəlmişkən, marketoloqlar və reklamçılar bu xüsusiyyətdən yararlanırlar. Elektronika mağazalarında israrla gadgetları əlimizdə tutmağı təklif edirlər, çünki fiziki təmasların alış-verişə səbəb ola biləcəyini bilirlər.

Beləliklə, pozğunluq iki insan xüsusiyyəti ilə yaranır: fizioloji (beynin ağrıya cavabdeh olan hissələri aktivləşdirilir) və psixoloji (toxunma hissləri bir obyektə bağlılığın inkişafına kömək edir). Bu, əşyaların yığılmasına gətirib çıxarır.

Dağınıqlıq insana necə təsir edir

Masanızda, otağınızda və ya şkafınızdakı xaos diqqətinizə və məhsuldarlığınıza mənfi təsir göstərə bilər.

Alimlər bu qənaətə gəliblər ki, fiziki qarışıqlıq diqqəti toplamaq, məlumatı emal etmək, mütəşəkkil və qeyri-mütəşəkkil məkanda insanların fəaliyyətini öyrənən Prinston Universitetinin alimləri tərəfindən mənfi təsir göstərir. Məlum olub ki, dağınıqlıq diqqəti öldürür, bu da öz növbəsində stressə və məhsuldarlığın azalmasına səbəb olur. Çox tapşırıqlar beynimizi iflic etdiyi kimi, dağınıqlıq da məhsuldarlığımızı iflic edir.

Maraqlıdır ki, təkcə fiziki deyil, həm də rəqəmsal qarışıqlıq səmərəliliyi azaldır. Poçtda tıxanma, 17 açıq tab, iş masasında çoxlu nişanlar - bütün bunlar da narahatedicidir.

Marketinq və şəxsi məhsuldarlıq üzrə konsaltinq firmasının təsisçisi və rəqəmsal savadlılıq haqqında kitabın müəllifi Mark Hirst-in fikrincə, rəqəmsal xaos mənzillərin dağınıqlığı kimi məhsuldarlığa da təsir edir. Ən azı, hər ikisi aşağıdakıları edə bilməməyə səbəb olur:

• proses məlumatı;
• yadda saxla;
• tapşırıqlar arasında tez keçid.

Bu, rəqəmsal həftə sonu keçirməyin başqa bir səbəbidir.

Qarışıqlıqdan necə qurtulmaq olar

“Pozğunluq” deyilən xəstəliyin müalicəsinin təmizlik olduğunu düşünürsünüzsə, yanılırsınız. Təmizlik yalnız müvəqqəti tədbirdir. Bozukluğu qidalandıran mənbələri aradan qaldırmaq lazımdır.

Sifariş vermək üçün 5 addım

Yaradıcı qarışıqlıqla məşğul olmaq

Əgər stolun üstündəki qarışıqlıq sizin başınızdakı qarışıqlıq deməkdirsə, boş masa nə deməkdir?

Albert Eynşteyn

Bütün elmi sübutlara baxmayaraq, bəzi insanların qarışıqlığa ehtiyacı var. Təəccüblüdür ki, təsadüfi səpələnmiş əşyalar və çeşidlənməmiş kağızlar qaynayan fəaliyyətin əlaməti ola bilər.

Biz adətən bu fenomeni yaradıcılıq pozğunluğu adlandırırıq. Hesab edilir ki, yaradıcı insanlar öz ideyalarına o qədər həvəslidirlər ki, ətrafdakı xaosu belə hiss etmirlər.

Ən yaxşı nümunə Alan Turinqdir. Dağınıqlıq onun məhsuldarlığının sirlərindən birinə çevrilib. Onun masası həmişə kağızlarla dolu idi, Turinq hər an ona gələn ilk kağız parçasına yazmaq üçün onun yanına qaça bilərdi.