Kokos yağından istifadə etməyin 42 yolu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu məhsul üz kremi, mebel cilası və ağcaqanad kovucunu əvəz edə bilər.

Qidalanma baxımından hindistan cevizi yağı şübhəli məhsuldur Bitki yağı, kokos: onun tərkibində demək olar ki, heç bir vitamin yoxdur, çox az mineral və iz elementləri var. Ancaq çoxlu doymuş yağ var: bir xörək qaşığında təxminən 12 qram hindistan cevizi yağı var ki, bu da maksimum tövsiyə olunan gündəlik dəyərin yarısından çoxdur.

Ancaq məişət baxımından kokos yağı sadəcə əvəzolunmazdır. Onlarla müxtəlif şəkildə istifadə edilə bilər. Və onların hər birinin elmi cəhətdən sübut edilmiş təsiri var.

Kokos yağını sağlamlıq üçün necə istifadə etmək olar

1. Günəş yanığının qarşısının alınması

Bir araşdırma, ultrabənövşəyi radiasiyadan dərinin qorunmasında otların potensialı, kokos yağının dəriyə düşən UV işığının 20%-ə qədərini blokladığını müəyyən etdi. Kosmetikada istifadə olunan bitki mənşəli yağların in vitro günəşdən qorunma faktorunun təyini elmi məlumatlara görə, bu, SPF7 günəşdən qorunma faktoruna uyğundur.

2. Diş çürüməsinə qarşı mübarizə aparın

Hindistancevizi yağı lövhə, diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərinə səbəb olan bakteriyalara qarşı güclü bir silahdır. Elm adamları, Xlorheksidinli Ağız qarqaraları ilə müqayisədə tüpürcəkdə Streptococcus mutans Count çəkən kokos yağının təsirini tapdılar ki, ağzınızı maye kokos yağı ilə 10 dəqiqə yaxalasanız, tərkibindəki patogen mikrobların sayı xüsusi bir vasitə istifadə edərkən olduğu kimi əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq. antiseptik fondlar.

3. Ağızdan ağız boşluğunun çıxarılması

Yağın bütün eyni antibakterial xüsusiyyətləri pis kəhrəbaya səbəb olan bakteriyaların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir.

4. Qıcıqlanmış dəriyə kömək edir

Bir sıra tədqiqatlar Yüngül və ya orta dərəcəli uşaq atopik dermatitində topikal bakirə hindistan cevizi yağının SCORAD indeksinə, transepidermal su itkisinə və dəri tutumuna təsiri: randomizə edilmiş, ikiqat kor, klinik sınaq, əlavə bakirə yağları müqayisə edən randomizə edilmiş ikiqat kor nəzarətli sınaq kokos yağı ilə mineral yağ mülayim və orta dərəcəli kseroziya üçün nəmləndirici kimi kokos yağı ən azı müxtəlif dermatitlərlə dərini nəmləndirir və bərpa edir, eləcə də ənənəvi olaraq istifadə edilən mineral yağ və digər məhsullar.

5. Kəpəklə mübarizə aparın

Kokos Yağı Saçınıza və Dərinizə Faydalı 25 Kokos Yağı İstifadəsini Azaldır, Həkimlərə görə, kəpəyin ümumi səbəbi olan maya bakteriyaları. İki-üç xörək qaşığı məhsulu isti olana qədər aşağı istilikdə qızdırın və baş dərisinə sürtün. Plastik bir qapaq altında 30 dəqiqə buraxın, şampun ilə yuyun. Həftədə bir dəfə təkrarlayın.

6. Yaraların tez sağalması

Hindistancevizi yağının müalicəvi xassələri ən azı siçovullar üzərində aparılan təcrübələrlə təsdiq edilmişdir. Bakirə kokos yağının yerli tətbiqinin dəri komponentlərinə təsiri və gənc siçovullarda dermal yaraların sağalması zamanı antioksidan statusu. Bu məhsulla cızıqları müalicə olunan gəmiricilərdə yaralar daha az iltihablandı və dəri daha sürətli və daha yaxşı sağaldı - daha az çapıq riski ilə.

7. Həşəratları qorxutmaq

Bəzi efir yağları (məsələn, sitronella, çay ağacı, lavanda, nanə) həşərat dişləmələri üçün təbii vasitələrdir. Ancaq onları təmiz formada dəriyə tətbiq etmək olmaz (bu qıcıqlanmaya səbəb ola bilər) - yalnız epidermis üçün təhlükəsiz olan əsas maddə ilə qarışıqda. Kokos yağı bu əsas üçün idealdır. Tayland bitki mənşəli efir yağlarının ağcaqanad daşıyıcılarına qarşı yaşıl kovucu kimi effektivliyinə dair bir araşdırmada onun efir yağları-kovucularla birləşməsi ağcaqanadlara qarşı demək olar ki, 99% qoruma təmin etdi.

8. Həşərat dişləməsindən sonra qaşınmadan xilas olmaq

Təsirə məruz qalan əraziyə bir az yağ sürtmək kifayətdir.

Gözəllik və şəxsi qulluq üçün kokos yağından necə istifadə etmək olar

1. Saçların möhkəmlənməsi

Hindistancevizi yağı istifadəyə hazır maskalar və kondisionerlərə təbii alternativdir. Unikal quruluşuna görə tərkibindəki yağ turşuları nüfuz edə bilir Mineral yağ, günəbaxan yağı və kokos yağının saçın zədələnməsinin qarşısını almaq üçün saç dibinə heç bir yağ kimi təsir etmir. Bu, zülal itkisini azaltmağa və fırçalama zamanı tərəzilərin zədələnməsini azaltmağa kömək edir.

Saçları gücləndirmək üçün şampunlamadan əvvəl və ya sonra maye kokos yağı çəkin və bir neçə dəqiqə və ya yarım saatdan bir saata qədər saxlayın. Məhsul səliqəli istifadə edilə bilər və ya Həkimlərə görə Saçınıza və Dərinizə Faydalı Rozmari 25 Kokos Yağı kimi bir neçə damcı efir yağı əlavə etməklə istifadə edilə bilər.

2. Əllər və ayaqlar üçün dəriyə qulluq

Hindistancevizi yağı nəmləndirici və yumşaldıcılara əla alternativ ola bilər. Dabanlarınıza, qarğıdalılarınıza və ya dərinizin çox quru və qıcıqlandığı hər hansı digər nahiyəyə çəkin.

3. Xoşagəlməz qoxularla mübarizə aparın

Antibakterial xüsusiyyətlər kokos yağını dəriyə tətbiq oluna bilən yaxşı təbii dezodorant halına gətirir, məsələn, ayaqlarınızı və ya əllərinizi tərləsəniz. Dezodorant effektini daha qabarıq göstərmək üçün sevimli efir yağından bir neçə damcı əlavə edin - çay ağacı, nanə, gül kokos yağı.

4. Kutikula qulluq

Yağ quru, qabıqlı kütiküllərdən qurtulmağa kömək edəcək. Sadəcə dırnaq lövhələrinin ətrafındakı dəriyə sürtün.

5. Dodaqlara qulluq

Maraqlı dodaq ovucu üçün hindistan cevizi yağını incə üyüdülmüş duzla birləşdirin. Yalnız dərini hamarlaşdırmır, həm də dodaqları vizual olaraq böyüdür. Amma yağın özü gigiyenik pomadaya təbii alternativ kimi çıxış edə bilər.

6. Dodaqların rənglənməsi üçün balzamın hazırlanması

Əgər artıq bitmiş sevimli pomadanız varsa, aplikatorun qalıqlarını aplikatordan çıxarıb, kokos yağı ilə qarışdıra bilərsiniz və rəngləndirici balzam alacaqsınız. Bundan əlavə, dodaqlara qulluq edəcək: nəm saxlayır və hətta günəşdən qoruyur.

7. Üz və bədən dərisini ovuşdurmaq

Skrab hazırlamaq üçün yağa bir az çörək soda, qəhvə zəmisi və ya qəhvəyi şəkər əlavə edin.

8. Sızanaqlarla mübarizə aparın

Hindistancevizi yağı, bakirə hindistan cevizi yağı və onun orta zəncirli yağ turşularının Clostridium difficile üzərində aydın nəmləndirici və antibakterial Antimikrob təsirinə malikdir. Buna görə də problemli dərilər üçün krem kimi istifadə edilə bilər. Və ya evdə hazırlanmış üz maskası kimi: təmiz dəriyə 10-15 dəqiqə çəkin, ilıq su ilə yuyun. İstəyirsinizsə, kərə yağına bal, kefir və ya yumurta ağını əlavə edin.

9. Dərinin qocalmasının qarşısının alınması

Eyni kokos yağı üz maskası bəzi bitki yağlarının yerli tətbiqinin əla yaşlanma əleyhinə iltihab əleyhinə və dəri bariyerini bərpa edən effektidir.

10. Üslub

Saçlarınız nəm havada burulmağa meyllidirsə, xüsusilə inadkar qıvrımlara ovuclarınıza sürtülmüş iki-üç damcı kokos yağı çəkin.

11. Saçlara parlaqlıq vermək

Eyni yağ, ovuclarda üyüdülür, iplərə parlaqlıq verir və onları cilalanmış göstərir. Qeyd edək ki, təsir daha çox tünd qıvrımlarda nəzərə çarpacaq. Və yağ miqdarı ilə həddindən artıq olmayın: sözün əsl mənasında iki və ya üç damcı sizin üçün kifayətdir, əks halda saçınızı çox ağırlaşdıracaqsınız.

12. Mumun çıxarılması

Epilyasiya üçün mum istifadə edirsinizsə, dəri və ya digər səthlərdən qalıqları təmizləmək üçün kokos yağı istifadə edə bilərsiniz. Yapışqan yerlərə bir az yağ çəkin və mumu nəm dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə çıxarın.

13. Təraş kremi kimi istifadə edin

Bu Rolda Hindistancevizi Yağı Saçınıza və Dərinizə Faydalı 25 İstifadə Kokos Yağı Həkimlərə görə bıçaqların sürüşməsini yaxşılaşdırır və epidermisi nəmləndirir. Xüsusilə həssas dərisi olan insanlar üçün yaxşıdır.

14. Masaj yağının hazırlanması

Evdəki spa üçün əla masaj formulası üçün hindistan cevizi yağını bir neçə damcı sevimli efir yağı ilə qarışdırın.

15. Makiyaj təmizləyicisi

Pambıq yastığa bir neçə damcı yağ çəkin və tuş, pomada, tonal krem və ya pudranızı tamamilə yaxalayana qədər üzünüzə yumşaq bir şəkildə sürtün.

16. Kirpiklərin möhkəmləndirilməsi

Barmaqlarınıza bir neçə damcı yağ sürtün və kirpik xətti boyunca çəkin. Bu məqsədlə yaxşıca yuyulmuş köhnə tuş fırçasından da istifadə edə bilərsiniz. Bir neçə dəqiqə və ya hətta bir gecədə buraxın. Hindistancevizi yağı kirpikləriniz üçün faydalıdırmı? kirpiklər zədədən sağalır (məsələn, qıvrımdan istifadə edərkən baş verir) və onları gücləndirir.

17. Göz ətrafındakı dəriyə qulluq

Nəmləndirici və zülal itkisini azaldan xüsusiyyətləri ilə kokos yağı bu zərif bölgədəki qırışların görünüşünü gecikdirməyə kömək edə bilər. Göz kremi və ya seruma alternativ olaraq istifadə edin.

Kokos yağı yemək üçün necə istifadə olunur

1. Təhlükəsiz qızartma

Yüksək doymuş yağ tərkibi kokos yağının əsas çatışmazlıqlarından biridir. Ancaq qızardılmış yeməkləri bişirməyə gəldikdə, bu, bir artıya çevrilir. Doymuş yağ turşuları istilik gərginliyinə məruz qalan kulinariya yağlarında lipidlərin peroksidləşməsi ilə yüksək temperatura qədər qızdırıldıqda öz strukturunu saxlayır. Əksər bitki yağlarında (günəbaxan, qarğıdalı, zeytun və başqaları) olan poli doymamışdan fərqli olaraq: qızartma zamanı onlar tez parçalanır və zəhərli birləşmələrə çevrilirlər.

Ümumiyyətlə, kartof və ya kotletləri qızartmaq istəyirsinizsə, kokos yağı, məsələn, eyni günəbaxan yağından daha az sağlam olmayan bir seçimdir.

2. Qabların yağlanması

Yanlara yapışmamaq üçün qabları bişməzdən əvvəl yağlamaq üçün kokos yağı istifadə edin.

Kokos yağını məişət məqsədləri üçün necə istifadə etmək olar

1. Qabların təmizlənməsi

Ekzotik bir məhsul çörək qabına yapışmış qida qalıqlarından qurtulmağa kömək edəcəkdir. Sadəcə kokos yağını bir qaba tökün, bir neçə dəqiqə buraxın, sonra səthi bez ilə təmizləyin.

2. Taxta mebellərə qulluq

Taxta səthi hindistan cevizi yağı ilə ovuşdurun - o, cilalanmış kimi parlaq olacaq. Bundan əlavə, məhsul kokos yağı üçün toz kovucu kimi çıxış edə bilər. Bonus: Parlaq, kimyəvi qoxuya malik ticarət mebel cilalarından fərqli olaraq, bu bitki yağı incə qoz qoxusuna malikdir.

3. Taxta mətbəx texnikasına qulluq

Hindistancevizi yağı kəsici lövhələri, qaşıqları, taxta çömçələri qurumaqdan qoruyacaq, onlara baxımlı görünüş verəcək və bakirə kokos yağı və onun orta zəncirli yağ turşularının Clostridium difficile xüsusiyyətlərinə antibakterial antimikrobiyal təsiri sayəsində asan dezinfeksiyanı təmin edəcək..

4. Gitaranın qayğısına qalmaq

Kokos yağı gitara simlərini yağlamaq üçün istifadə edilə bilər.

5. Dəri məmulatlarına parıltı vermək

Zərif atlaz parıltısını bərpa etmək üçün dəri əşyalarının səthini kokos yağı ilə sürtmək kifayətdir.

6. Qapı menteşələri üçün yağ

WD - 40 sürtkü bu məqsəd üçün idealdır. Ancaq əlinizdə yoxdursa, kokos yağı layiqli bir alternativdir.

7. Plastik və şüşədən etiketlərin və yapışqan qalıqların çıxarılması

Yağı yapışqan yerə çəkin və bir neçə dəqiqə oturmasına icazə verin. Bir parça və ya kağız dəsmal ilə qurudun.

8. Saqqızın çıxarılması

Hindistancevizi yağı xalçalar və hətta saçlar da daxil olmaqla istənilən səthdən saqqız qalıqlarını və ya ləkələrini çıxarmağa kömək edə bilər. Təsirə məruz qalan ərazini bu yağla yağlayın, bir neçə dəqiqə gözləyin və çıxarmağa davam edin.

9. Mikserin, hamamın, duşun təmizlənməsi

Bir pasta əmələ gələnə qədər kokos yağını soda ilə qarışdırın. Yaranan qarışıq ilə metal səthləri müalicə edin. 10-15 dəqiqə saxlayın, sonra quru silin.

10. Pasın çıxarılması

Effektə zəmanət verilmir, ancaq cəhd edə bilərsiniz. Paslanmış metal nahiyələrə yağ çəkin, bir neçə saat buraxın, sonra səthi yumşaq bir parça ilə silin.

11. Bürünc məhsullara parlaqlıq vermək

Kokos yağı cilalamaq üçün əla alternativdir: sürtüldükdə bürünc səthi təmizləyəcək və rəngini yaxşılaşdıracaq.

12. Sıxılmış fermuarın açılması

Əgər pencəyinizi və ya çantanızı aça bilmirsinizsə, fermuara bir az kokos yağı sürtün, bir dəqiqə gözləyin və iti çəkməyə çalışın.

13. Barmaqlardan sıx üzüklərin çıxarılması

Şişmiş falanqlara bir az bitki yağı çəkin, masaj edin və zinət əşyalarını çıxarmağa çalışın.

14. Avtomobilin kapotundan ölü həşəratların çıxarılması

Yumşaq bir parça ilə kokos yağını səthə yayın, bir neçə dəqiqə gözləyin, sonra təmiz bir parça ilə silin.

15. Od yandırmaq

Kimyəvi yandırma əvəzinə kokos yağına batırılmış pambıq toplarından istifadə edə bilərsiniz.

Bu material ilk dəfə 2014-cü ilin iyununda dərc edilib. 2020-ci ilin avqustunda mətni yenilədik.