Həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün sadə bir strateji yanaşma

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:40

“Sadə qaydalar” kitabından bir parça. Çətin Dünyada Necə Uğurlu Olmalı” sizə hansı sahələri dəyişməli olduğunuzu və bunun üçün nə etməli olduğunuzu müəyyən etməyə kömək edəcək.

Dəyişiklik tələb edən həyatın əsas tərəfini tapın

Əksər insanlar hansı strateji təkmilləşdirmələri daha çox arzuladıqlarına cavab verməkdən çəkinməyəcəklər və həyatın müvafiq aspektlərinin diapazonu qeyri-adi dərəcədə geniş olacaq: arıqlamaqdan romantik tanışlığa, iş və şəxsi həyat arasındakı harmoniyadan sərvət toplamağa, zəngin sosial həyatdan. və ünsiyyətin sevincini fürsətə çevirin. Özünüzə daha çox vaxt ayırın.

Varlığın bütün bu cəhətlərinin bir ümumi xüsusiyyəti var: düzgün seçilmiş biri qəfil fikir doğurur: “Budur, mənə həyat sevinci bəxş edəcək, başıma buludları səpəcək və tamamilə xoşbəxt edəcək o əzizdir. uzun müddətə . Həyatın strateji aspektləri sizin ruhunuzda dərin rezonans yaradır və onlar üzərində nəyi təkmilləşdirmək istədiyinizi aydınlaşdırır. Aşağıda həyatınızın strateji tərəfini axtarmağa başlamağınıza kömək edəcək bəzi suallar verilmişdir.

1. Həyatınızın hansı tərəfini yaxşılaşdırmaq istəyirsiniz? Ağlınıza gələn ilk üç şey nədir?
2. Hansı fəaliyyətlər sizə ən çox sevinc və rifah hissi verir? Bu fəaliyyətlərə daha çox vaxt ayırmaq üçün nə etmək lazımdır?
3. Həyatınızın hansı aspektləri sizə ən çox qorxu, narahatlıq və ya narahatlığa səbəb olur? Bu hissləri yüngülləşdirməyə nə kömək edəcək?
4. Ötən beş ilə baxın: bu müddət ərzində nəyisə dəyişə bilmədiyiniz üçün peşmansınız? Ölüm yatağındakı həyatınızı xatırlayarkən ən çox nəyə peşman olarsınız?
5. Etibarlı dostunuz, həyat yoldaşınız və ya sevgiliniz sizin üçün bu suallara necə cavab verərdi? (Bu barədə onlardan soruşmaq çox faydalıdır.)

Təkmilləşdirmək üçün həyatın bir deyil, bir neçə aspektini götürmək yaxşı olardı, çünki bütün sadə qaydalar eyni dərəcədə tətbiq olunmur. Başlanğıc üçün üç-beş istədiyiniz təkmilləşdirmə kifayətdir. Siyahının ilk layihəsində adətən ailə, sərvət və sağlamlıq kimi çox ümumiləşdirilmiş dəyərlər əks olunur. Bu yaxşı başlanğıcdır, lakin bu anlayışları oxlarınızı bir-birindən ayıra biləcək daha konkret, ölçülə bilən məqsədlərə qədər daraltsanız, darboğazı tapmaq daha asan olar.

Bu mərhələdə istədiyiniz nailiyyətləri mümkün qədər konkret şəkildə formalaşdırmağa çalışın. Məsələn, "düzgün qidalanma" məqsədi dəqiqləşdirilə bilər: "beş kilo arıqlamaq", "daha enerjili olmaq" və ya "qanda şəkərin səviyyəsini pəhriz vasitəsilə nəzarətdə saxlamaq". Gördüyünüz kimi, bunların hamısı fərqli sadə qaydaların tətbiqini tələb edən çox fərqli məqsədlərdir.

Məqsədlərinizə gedən yolda büdrəmə blokları tapın

Həyatın hansı tərəfini yaxşılaşdırmaq istədiyinizə qərar verdikdən sonra növbəti mərhələyə keçin - darboğaz tapın. Şəxsi darboğaz, biznes əmiuşağı kimi, sadə qaydaların oxlarınızı bir-birindən ayırmaqla ən çox təsir edə biləcəyi xüsusi fəaliyyət və ya qərardır.

Darboğaz sadə qaydaların tətbiqi üçün ən etibarlı nöqtədir və ona tətbiq olunan qaydalar şəxsi dəyərlərinizi artırmalıdır.

Ən yaxşı şəxsi darboğazlar strateji darboğazlar adına layiqdir, çünki onlarla işləmək sizə davamlı şəxsi dəyər yaratmağa kömək edəcək. Sadə qaydalar onlarla müxtəlif şəxsi fəaliyyətə məhsuldar şəkildə tətbiq oluna bilər, lakin siz bu qaydaları formalaşdırmaq, sınaqdan keçirmək və dəqiqləşdirmək üçün vaxt və səy sərf etməli olacaqsınız. Səylərinizi maksimum gəlir əldə edəcək işə və ya həll yoluna yönəltmək ən faydalıdır.

Aşağıdakı suallara cavablar sizə ən perspektivli namizədləri müəyyən etməyə kömək edəcək:

• Məqsədinizə çatmağınıza hansı əməllər və ya qərarlar mane olur?
• Qaydalar hansı aspektə daha çox təsir edəcək?

Məhsuldar darboğaz təkcə şəxsi dəyər yaratmamalı, həm də sadə qaydaların tətbiqi nöqtəsi kimi uyğun olmalıdır. Təkrarlanan hərəkətlər (birdəfəlik qərarlar deyil) ən yaxşı namizəddir və sonra qaydaların yazılmasına sərf olunan vaxt və səy onların təkrar tətbiqi zamanı öz bəhrəsini verəcəkdir.

Yaxşı darboğazlar, məsələn, evli cütlüyün pul mübahisələrini necə həll etməsi və ya bir anda evlənmək üçün namizəd seçməkdən fərqli olaraq, ev vəzifələrinin necə bölünməsidir.

Gündəlik və ya həftəlik təkrarladığınız hərəkətlər və qərarlar qaydaların nə dərəcədə effektiv işlədiyini qiymətləndirmək və onları düzgün istiqamətdə tənzimləmək üçün empirik məlumatlar təqdim edir.

Sadə qaydalar xüsusilə seçimlərin sayının onları həyata keçirmək üçün tələb olunan resursların miqdarından çox olduğu vəziyyətlərdə yaxşı işləyir, məsələn, kapitalı hara yatıracağınızı, evdə nə təmir edəcəyinizi və ya boş vaxtlarınızı nəyə sərf edəcəyinizi düşünərkən.. Sadə qaydalar çeviklik tələb edən qərarlar vermək üçün ən yaxşısıdır, məsələn, körpəniz üçün pəhriz və ya valideynlik planı seçərkən. Mexanik yaddaşla bağlı probleminiz varsa (məsələn, işgüzar səfəriniz üçün hansı əşyaları yığmaq lazım olduğunu həmişə unudursunuz), o zaman hasar qaydalarına görə yoxlama siyahısı hazırlamaq daha məqsədəuyğundur.

Nəhayət, sadə qaydalar iradəni yönləndirmək üçün əladır və buna görə də pəhriz saxlamaq, idman etmək, pula qənaət etmək və böyük uzunmüddətli qazanclar üçün ani şirnikləndiriciləri qurban verməyi nəzərdə tutan digər şeylər üçün xüsusilə uyğundur.

Darboğaz sadalanan meyarların hamısına cavab verməli deyil, lakin nə qədər çox meyar varsa, sadə qaydalardan bir o qədər çox fayda əldə edəcək. Darboğaz axtararkən, şəxsi məqsədlərinizdən birinə çatmaq yolunda bir növ büdrəmə bloku axtardığınızı unutmayın. Düzgün prioritetləşdirməyə kömək edəcək bəzi əsas suallar bunlardır.

1. Siz tez-tez belə bir qərar verirsiniz və ya oxşar bizneslə məşğul olursunuz?
2. Sənin ixtiyarında olan vaxt, pul, enerji və ya diqqətdən daha çox seçim varmı?
3. Bu məsələ iradə tələb edirmi?
4. Bu hal və ya həll üçün bir az çeviklik lazımdırmı?
5. Qaydaları sınaqdan keçirmək və təkmilləşdirmək üçün əldə edilən nəticələri ölçmək mümkündürmü?

Məqsədlərinizə çatmaq üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edə biləcək bu işlərin və ya qərarların əhəmiyyətini və potensialını qiymətləndirdikdən sonra genişləndirməyiniz lazım olan xüsusi darboğazı seçin. Darboğaz seçərkən, maksimum diqqət və dəqiqliyi göstərmək faydalıdır, çünki işlədiyiniz məlumatlar həlledici rol oynaya bilər.

Sadə qaydaları necə formalaşdırmaq və nə üçün ümumiyyətlə işləmək barədə daha çox məlumat üçün “Sadə qaydalar” kitabını oxuyun. Mürəkkəb dünyada necə uğur qazanmaq olar”.