2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
"Daha sürətli, daha yüksək, daha güclü" - müasir insanın şüarı budur. Qadjetlər də bizi aktiv və yüksək sürətli həyat tərzinə sövq edir: ağıllı saatlar və fitnes-trekerlər öz sahibini yeni zirvələri fəth etməyə stimullaşdırır. Ancaq bu yanaşma hər kəsin xoşuna gəlmir. Axı, geyilə bilən cihazların yeni nəsli yaranır - o, bizə heç nə etməməyi və sadəcə istirahət etməyi təklif edir.
Analitiklər, geyilə bilən sənayenin 2025-ci ilə qədər ən böyük maraq sektoruna çevriləcəyini deyirlər. Sənaye kapitallaşması 75 milyard dollara çatacaq və sağlam həyat tərzini sevənlər yalnız bu sektorun böyüməsinə kömək edəcəklər. Həqiqətən, bu cür cihazlar həm tibbdə, həm də təlimdə faydalı olacaq və onlara tələbat yalnız artır.
Aydındır ki, ən məşhur brendlər böyük cekpot qazanırlar - Jawbone Up və Apple Watch bazarda ən populyar olaraq qalır. Ancaq başqa bir tendensiya maraqlıdır: istifadəçini daha az iş görməyə təşviq edən geyilə bilən qadcetlərin sayı getdikcə artır. Görünür, bizi həyatın xaosunu sakitləşdirməyə və sakitliyə, harmoniyaya və … hərəkətsizliyə nail olmağa kömək edən yeni nəsil qurğular gözləyir.
Spire
Stenford Universitetinin laboratoriyasında yaradılmış qadcet hamar daş şəklində hazırlanıb. Bir kəmərə və ya büstqalterə yapışdırılmalıdır. Spire addımları saya, nəfəs nümunələri götürə və bunun əsasında stress səviyyələri haqqında nəticə çıxara bilər. Tərtibatçılar iddia edirlər ki, bu qadcet daxili tənəffüs sensorları və proqramla sinxronizasiya sayəsində gərginlik səviyyəsini 50% azalda bilər. Bu proqram stres səviyyəniz yüksək olduqda mehriban bildirişlər göndərir və onu azaltmaq üçün tövsiyələr verir.
Stoun artıq istifadəçilərdən və mətbuatdan müsbət rəylər alıb. O, gündəlik problemlərə çox sadə həllər təklif edir. Məsələn, demək olar ki, hamımız saatlarla kompüter qarşısında oturarkən düzgün nəfəs almağı unuduruq. Bonus - Spire gözəl və minimalistdir.
Olmaq
Əvvəlki ilə çox oxşar gadget, stressin özünə bir az fərqli bir perspektiv təqdim edir. Varlıq ürək dərəcəsini, qan təzyiqini, yuxu dövrlərini izləyə bilir. Həm də - yaxşı stressi pisdən ayıraraq emosional fonunuz haqqında nəticə çıxarmaq. Əlbəttə ki, Varlıq daxili vəziyyətinizi uyğunlaşdırmağın yollarını təklif edir.
Qadcetin xarici görünüşünə gəlincə, o, kifayət qədər böyük ekranla təchiz edilib. Bəziləri 24/7 geyinməyi bir qədər yöndəmsiz hesab edə bilər.
Sağolun
Bu cihazın konsepsiyası stressin ən çox xarici faktorlardan qaynaqlanması fikrinə əsaslanır. Buna görə də, WellBe nəinki ürək döyüntüsünə nəzarət edir, həm də bədəninizin gün ərzində necə fəaliyyət göstərməsi ilə bağlı statistik məlumatları tərtib edir. Bunun əsasında istifadəçinin stress vəziyyətlərinin ümumi mənzərəsi formalaşır.
WellBe tətbiqi ayrı bir xoş hekayədir. O, təkcə məlumatları təhlil etmir, həm də meditasiya kursları, sakit və melodik musiqinin pleylistləri, sakitləşdirici təlimatlar kitabxanası və gündəlik məşqlər təklif edir. Qadcet mantardan hazırlanıb. Çox yüngüldür və bütün gün fərq etmədən geyinmək çox asan görünür.
SmartMat
Əlbəttə ki, texnologiya yoqaya gəldi - bu, yalnız vaxt məsələsi idi. SmartMat 21 min sensorla təchiz olunmuş idman döşəyidir. Məşq zamanı bədəninizin necə hərəkət etdiyini izləyirlər.
Məlumatlar işlənir və bunun əsasında SmartMat tətbiqi duruşun düzəldilməsi və ya məşqlərin yerinə yetirilməsi üçün tövsiyələr verir. Proqram təlim zamanı bildirişləri birbaşa oxuya və ya daha sonra sizə göndərə bilər. Qulaqlıq girişi var - otaqda heç kimi narahat etmək istəmədiyiniz halda.
Prana
Tərtibatçılar iddia edirlər: bu qadcet insan bədəninin tənəffüs ritmini və duruşlarını izləməkdə ən yaxşısıdır. Prana sizə düzgün həyat tərzini öyrədərək ən yaxşı vərdişlərinizi təşviq etmək üçün nəzərdə tutulub. Cihaz kəmərə əlavə edilməli olan bir klip şəklində hazırlanır. Gündə iki dəqiqəni qeyri-adi bir oyuna ayıraraq həyatınızı hər gün yaxşılaşdırmaq təklif olunur. Gadget sizdən müxtəlif məşqlər etməyi xahiş edir və bu zaman lazımi göstəriciləri qeyd edir.
Maraqlıdır ki, belə kiçik bir klip insanın nəfəs alması haqqında çoxlu məlumat toplayır. Bədənimizlə bağlı hər şeyin nə qədər olduğu ortaya çıxır, hələ bilmirik! Prananın istifadəsi xüsusilə astma və ya hipertansiyondan əziyyət çəkənlər üçün göstərilir.
The Next Web-in materialları əsasında.
Tövsiyə:
İş, meditasiya və istirahət üçün 10 musiqi xidməti
Headspace, Simple Habit, White Noise və düzgün əhval-ruhiyyəni tənzimləməyə kömək edəcək daha 7 musiqi xidməti - bizim seçimimizdə
Google Fit yeniləməsi: təzə dizayn, fərdiləşdirilə bilən məqsədlər və ölçüsü dəyişdirilə bilən vidcet
Google-ın I / O-dan bəri fitness proqramına ilk böyük yeniləməsi bir çox yeni xüsusiyyətlər və dizayn dəyişiklikləri gətirir
Əgər idman aləti və ya hər hansı başqa geyilə bilən əşyalar etmək istəyirsinizsə, bunu oxuyun
Çox məşhur bir nəşrin baş redaktoru, həvəskar idmançı, qəribə, cəsur və s. kimi mən tez-tez geyilə bilən cihazlar və əşyaların interneti mövzusundan əziyyət çəkən startapçılar və digər təşəbbüskar insanlar tərəfindən ziyarət olunuram. Onlar fitnes, sağlamlıq, meditasiya üçün yeni qadcetlər ideyalarını mənim üzərimdə sınamaqda maraqlıdırlar.
Yüklənə bilən USB belleği yaratmaq üçün 10 ən yaxşı proqram
USB belleğinizi daxil edin, Windows, macOS və ya Linux üçün proqramlardan birini seçin və bir neçə dəqiqədən sonra yüklənə bilən USB stik yaradacaqsınız
İstirahət və özünü kəşf etmək üçün 3 sadə meditasiya texnikası
Əsrlər boyu yogilər tətbiq etməklə hazırlanmış kifayət qədər meditasiya üsulları var. Onların arasında həm çox mürəkkəb, həm də hər kəsin ofisdə edə biləcəyi işlər var. Bunun üçün ən azı 15 dəqiqə tək qalmağınız lazımdır. Yay parkında ağac kölgəli skamya da yaxşıdır.