Özünə kömək üçün 9 proqram

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Biz iOS və Android üçün hər kəsi bir az da yaxşılaşdıracaq doqquz proqram seçmişik. Kolleksiyaya meditasiya, məqsədlərə çatmaq, yeni bacarıqların öyrənilməsi və biliklərin əldə edilməsi ilə bağlı tətbiqlər daxildir.

Blinkist

pul verdiyim üçün peşman olmadığım ilk xidmətlərdən biri oldu. Biznesdən tutmuş özünü inkişafa və incəsənətə qədər müxtəlif mövzularda bir neçə yüzə yaxın xülasə (kitabın xülasəsi) var. Xidmət ödənişlidir, lakin pulsuz müddət var. Bir neçə ay əvvəl, mən abunə alarkən, 50% endirim verən kod verən qüvvədə idi. Sınayın: Məncə, hələ də işləyir.

Gündəlik maraq

Uşaqlıqda yəqin ki, qəzet və ya jurnallarda “Bilirsənmi” rubrikasını oxuyursan. Əslində, Daily Curiosity belə bir rubrikanın analoqudur. Tətbiqdə hər gün dünyada hər şey haqqında beş yeni və demək olar ki, həmişə maraqlı faktlar görünür.

Həftəlik

Yaxşı vərdişləri tətbiq etmək və pis vərdişləri pozmaq üçün ən yaxşı proqramlardan biridir. Təlim oyun şəklində qurulur. Həftəlik mənə təxminən altı ay ərzində vərdişləri inkişaf etdirməyə kömək etdi. Sonra onlar məskunlaşdıqdan sonra proqramdan istifadəni dayandırdım, amma bunun prosesdə mühüm rol oynadığını düşünürəm.

Sözlər

Yəqin ki, Duolingo və LinguaLeo haqqında məlumatınız var, ona görə də onlar bu siyahıda olmayacaqlar. Ancaq müasir dünyada dilləri öyrənmək lazımdır. Sözlərdə lüğəti yaxşılaşdırmaq üçün təxminən on məşq var.

Meşə

Qarşılaşdığım ən əyləncəli və qeyri-adi tətbiqlərdən biri. Hər hansı bir işə başladıqda, Meşədə bir ağac əkmək olar. Diqqətinizi yayındırmaq və tapşırığı başa çatdırmaq üçün proqramdan çıxmasanız, ağac böyüyəcək. Facebook və ya başqa bir şey açsan, ağac öləcək. Bu şəkildə, əlbəttə ki, diqqətinizi yayındırmadan işləsəniz, bütöv bir meşə yarada bilərsiniz.

Meşə: Diqqətlə qalın Seekrtech

Habitica

Habitica-nın məqsədi Forestinki ilə eynidir: istifadəçiyə tapşırıqları yerinə yetirmək üçün motivasiya vermək. Ancaq yanaşma fərqlidir: hər tamamlanan tapşırıq tətbiqdəki qəhrəmanınız üçün təcrübə kristallarıdır. Təcrübənin köməyi ilə personajı vura, ona yeni zireh geyindirə və silah ala bilərsiniz. RPG həvəskarları üçün ən çox budur.

Habitica: Oyunlaşdırılmış Taskmanager HabitRPG, Inc

Parlaqlıq

Bu yaxınlarda beyin təlimçilərinin işlədiyini müzakirə etdik. Dəqiq cavab yoxdur, lakin bəzi müstəqil tədqiqatlar mənfi cavaba meyllidir. Lakin bu, Lumosity-nin üstünlüklərindən və proqramın hələ də işlədiyinə inanan dünya üzrə milyonlarla istifadəçidən heç bir zərər çəkmir. Sınayın və özünüz bir nəticəyə gəlin.

Lumosity - Beyin Təlimi Lumos Labs, Inc.

Lumosity - Beyin Təlimi Lumos Labs, Inc.

Baş boşluğu

Meditasiya proqramları var və başqaları arasında seçilən Headspace var. Əsas xüsusiyyət, əlbəttə ki, tətbiqin yaradıcısı və dərsləri öyrədən şəxsdir - Andy Puddicombe. Onun səsi sehrli şəkildə sizi xoş meditasiya vəziyyətinə gətirir. Sizdən hər dərs daha az və daha az səy tələb olunacaq.

Headspace: Meditation & Sleep Headspace Inc.

Headspace: Meditasiya və Yuxu Meditasiya, Zehinlilik və Yuxu üçün Baş Boşluq

Əhval qeydləri

Psixoanalitiki proqramla əvəz etmək cəhdi ən azı qəribə görünür. Buna baxmayaraq, App Store-dakı rəylərə əsasən, Moodnotes insanlara daxili problemləri anlamağa və onları həll etməyə kömək edir. Əlbəttə ki, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır, lakin müxtəlif səbəblərə görə bu həmişə edilə bilməz.

Moodnotes - ThrivePort Mood Diary, LLC