Həyatı sadələşdirərək ona necə dəyər qatmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Yazıçı Cennifer T. Çan minimalizm fəlsəfəsindən necə təsirləndiyini və bu prinsiplərə əməl etməyin nə üçün faydalı ola biləcəyini izah edir.

Minimalist həyat tərzi Cenniferə pula qənaət etməyə və cəmi iki il ərzində tələbə kreditini ödəməyə, yaxınlarına daha çox diqqət yetirməyə və məlumatlılığını artırmağa kömək etdi. O, özünü daha xoşbəxt və sağlam hiss etməyə başladığını etiraf edir.

Bu qaydalara əməl edərək həyatınızı sadələşdirməyə və məna ilə doldurmağa çalışın.

1. Şəxsi əşyaların miqdarını azaldın

Cennifer geyimlərinin təxminən 70%-ni müxtəlif qeyri-kommersiya təşkilatlarına bağışladı. Bir dəfə o fikirləşdi ki, qarderobunun bir çox əşyaları bir neçə aydır ki, şkafda boş qalıb. Və yeri lazımsız şeylərlə örtməmək üçün ayda bir dəfə yoxlama aparmağa və lazımsız şeylərdən qurtulmağa başladı. Yavaş-yavaş evindəki ayaqqabıların, çantaların, kitabların, qabların, elektronikanın və incəsənətin sayını azaldıb.

Vazgeçdiyim bəzi şeylərə görə peşman olacağımı düşünürdüm, amma bir müddət sonra düzünü deyim ki, heç nədən qurtulduğum hər şeyi xatırlamıram. Bu, bizə bağlı görünən obyektlərin əslində bizim üçün o qədər də vacib olmadığını göstərir.

Cennifer T. Chan

2. Telefonunuzdakı bütün bildirişləri söndürün

Cenniferin aldığı yeganə bildirişlər yaxınlarından gələn yeni SMS-lərdir. Onun elektron poçtuna, xəbərlərə, sosial şəbəkələrə və bütün tətbiqlərə gəldikdə - onlarda bütün bildirişlər söndürülüb.

3. Telefonunuzda sosial şəbəkələrdən imtina edin

“Bir neçə həftə əvvəl mən Twitter, Medium və Quora-nı telefonumdan sildim. Və sonra nə qədər tez-tez onlarla - metroda, liftdə, hətta yolda olarkən - darıxdığımı hiss edən kimi anladım. Bütün bunlardan özümü azad etmək istəyirdim. Və nəhayət ki, bacardım. Mən real dünyaya daha çox qarışdığımı hiss etməyə başladım dedi Jennifer.

4. Kağız kitabları elektron kitablarla əvəz edin

Cennifer ayda orta hesabla dörd kitab oxuyur. Evə kağız tullantılarının yığılmaması üçün isə ya kitabxanadan kitab götürür, ya da elektron şəkildə alır.

5. Maliyyə vəziyyətinizi anlayın

Minimalizmə keçidin ən mühüm nəticələrindən biri də artıq istehlakın aradan qaldırılmasıdır. Əvvəllər Cennifer kredit kartlarından istifadə edərək ayda nə qədər ehtiyacı olduğunu təxminən hesablayırdı. İndi o, iki il ərzində kreditin 80%-dən çoxunu ödəməyə imkan verən sadə pul idarəetmə sistemindən istifadə edir. Buraya büdcə tərtib etmək, yağışlı bir gün üçün pula qənaət etmək və indeks fondlarına investisiya qoymaq daxildir. Cennifer həmçinin gündəlik xərcləri üçün kredit kartı ödənişlərindən imtina edərək debet və nağd pula üstünlük verdi.

Mən nəinki maliyyə işlərimi bacarıqla idarə etməyi öyrəndim, həm də məni narahat edən narahatçılıqdan xilas oldum. Daha az şey almaq və özünü inkişaf etdirməyə və təhsilə sərmayə qoymaq qərarı məni tədricən ehtiyac duyduğum hər şeyə sahib olduğumu başa düşməyə apardı.

Cennifer T. Chan

Əlbəttə ki, minimalizm hər kəs üçün deyil. Aztəminatlı insanlar var ki, onların da sahib olduqları şeylərdən məhrumdurlar. Ancaq minimalizm ağ divarlar, bahalı ştapellər və estetikləri sevindirən göz oxşayan Instagram fotoşəkilləri deyil. Bu, düşüncə tərzinizi dəyişdirməkdən ibarətdir. Şeylərin mahiyyətini görmək üçün lazımsız şeyləri atmaq bacarığı. Musiqini söndürün və səssizliyə qulaq asın.