Mündəricat:
- Cinslərin əlaqəsinə nəzər salın
- Liderlik uğrunda mübarizəyə bir baxış
- Göz təmasının əhəmiyyəti
- Baxış təlimi
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Yalnız bir baxışla cazibədar ola, hökmranlıq edə, tabe edə bilərsiniz. Lifehacker onun necə işlədiyini və onu öyrənməyin mümkün olub olmadığını izah edir.
Cinslərin əlaqəsinə nəzər salın
Görünüş cinslərarası ünsiyyətdə böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bir çox qadın ilk göz təmasından sonra bir kişiyə aşiq olduqlarını iddia edir. Əgər kişi bir qadının davamlı baxışlarına tab gətirə bilsə, bunda qətiyyətini ifadə edərsə, gələcək ünsiyyətdə o, şüursuz olaraq ona daha çox hörmət göstərəcəkdir.
Qadının kişiyə baxışı onun kişi keyfiyyətlərinin ilkin sınağıdır.
Belə vəziyyətdə tez uzaqlara baxmaq, utanmaq məğlubiyyəti etiraf etməkdir. Bununla belə, qadın da belə bir imtahana qərar vermək üçün öz qabiliyyətlərinə kifayət qədər əmin olmalıdır.
Sevdiyiniz insan uzağa baxırsa, ona baxmağa davam edin. Bundan sonra yenidən sizə baxarsa, bu, rəğbətin əmin bir əlamətidir. Eyni zamanda üzündə bir təbəssüm yaranarsa, şübhəsiz söhbətə başlaya bilərsiniz.
Hansı baxış təsadüfi, hansı şüurlu çağırışdır? Göz təması üçün normal vaxt, bundan sonra hər iki şəxs təbii olaraq gözlərini qaçırır, 2-3 saniyədən çox deyil. Əgər insan sizə uzun müddət baxırsa, yəqin ki, sizinlə maraqlanır.
Liderlik uğrunda mübarizəyə bir baxış
Baxış ən güclü şifahi olmayan təsir üsuludur. O, bir insanı tabe edə bilər və gələcək ünsiyyətinizin xarakterini təyin edə bilər. Bununla belə, bunu alət adlandırmaq olarmı - şüurlu şəkildə öz məqsədlərimiz üçün istifadə edə biləcəyimiz bir şey? İnsanın iradəsi davamlı və əyilməz baxışlar altında başqasına baxmaq instinktiv istəyini qıra bilərmi?
Təbiətdə ən güclü kişi ən davamlı baxışlara sahib olacaq. Öz növünün daha kiçik bir nümayəndəsi ilə görüşən böyük bir heyvanın necə üz döndərdiyini və ona tabe olduğunu görmək çox vaxt mümkündür. Bədən ölçüsü, əzələ kütləsi, çənə ölçüsü və digər xüsusiyyətlər, şübhəsiz ki, dominant bir kişinin nekrovaskulyar tərifinə təsir edəcəkdir. Lakin bu kifayət deyil.
Baxış əsl gücün, həyati enerjinin, sona qədər döyüşmək bacarığının, döyüşdə ölməyə hazır olmağın əmin əlamətidir.
İnsan sosial varlıqdır, ona görə də ona təkcə təbii amillər təsir etmir. Bu, əxlaq, əxlaq və ictimai mövqedir. Beləliklə, mədəniyyətə uzun müddət baxmaq, sadəcə olaraq, yanlış davranış kimi qəbul edilə bilər və buna görə də gözlərimizi yayındırmaq üçün utancaq bir arzumuz olacaq. Lakin baxışın davamlılığına təsir edən əsas amil iradədir. Baxışları ən güclü psixoloji silahınıza çevirə bilən budur.
Göz təmasının əhəmiyyəti
Baxışımız ünsiyyətə başqa necə təsir edir? Psixologiyada aşağıdakı faktlar məlumdur:
- Söhbət zamanı göz təması quran insanlar daha dürüst və açıq insanlar kimi qəbul edilir.
- Dialoqda göz təmasının olmaması bizdə maraqsızlıq kimi oxunur.
- İctimaiyyət qarşısında çıxış edərkən, yaxşı natiq hər kəslə göz təması qurmaq üçün həmişə ətrafa baxır. Bu, onun çıxışını daha inandırıcı edir.
- Biri ilə görüşərkən göz təması vacibdir. 30%-ə açıq və xoş xasiyyətli baxış insanın əsas rəftarını formalaşdırır.
- Tanışlıq zamanı cəld baxmaq xarakterin qeyri-sabitliyi və itaət etmək istəyi kimi oxunur.
Bu faktlardan bir şey çıxır: güclü iradəli bir baxışı başqa bir insanın qarşısında saxlamaq bacarığı görən obrazını daha güclü, hökmran və təsirli edir.
Lakin bu qaydaları universal adlandırmaq olmaz. Çox şey həm görünüşün təbiətindən, həm də insanın özündən asılıdır. Kimsə uzun baxmağı nəzakətsizliyin təzahürü hesab edəcək, kimsə qəzəblənməyə başlayacaq, kimsə qorxacaq.
Görünüşdə bir insanla ünsiyyətin xüsusi vəziyyətinə uyğun olaraq təvazökarlıq və əzmkarlıq tarazlığını qorumaq lazımdır.
Əsas odur ki, müdafiə və ya mənfi reaksiyaya səbəb olmasın. Aqressiya yox, hörmət aşılamaqla, güclü xarakter nümayiş etdirməklə insanı bir baxışla öz iradəsinə tabe edə bilərsiniz. Baxış sakit, niyyətli, iddia və həyasızlıq kölgəsi olmadan olmalıdır.
Baxış təlimi
Beləliklə, güclü bir baxış inkişaf etdirə bilərsinizmi? Hörməti ram edən və ruhlandıran? İnternetdə bir şam alovuna və kağızdakı dairələrə baxmaq kimi bir çox şübhəli məşqlər var. Ancaq görünüş daxili vəziyyətinizin davamıdır və yəqin ki, bir kağız parçası ilə və real insanla sparrinqdə fərqli olacaq.
Əgər bunları edərkən fikrinizi bir mövzuya cəmləyə bilmirsinizsə, bütün baxışları gücləndirən məşqlər mənasız olacaq. Özünüzə belə təsir edə bilmirsinizsə, başqalarına necə təsir etmək istəyirsiniz?
Yapon şoqunu Yoritomo Tashi insanlara müstəsna təsir göstərir
Möhkəmlik sizin iradənizin və düşüncələrinizin gücünün göstəricisidir. Düşüncələrinizi nəzarət altına almaq və konsentrasiyanızı artırmaq üçün sübut edilmiş bir məşq var. Sözlər arasında fasilə edərək birdən ona qədər yavaş-yavaş sayın. Hətta bir fikir sizi prosesdən yayındırırsa, yenidən başlayın. Hər gün hesablama vaxtını bir neçə vahid artırmağa çalışın. Müxtəlif meditasiya üsulları buna kömək edir.
Fikirlərinizi idarə etməkdə bir qədər irəliləyiş əldə etdikdən sonra, ictimai yerlərdə məşq etməyə çalışın. İzdihamdan sizinkindən daha zəif xarakter göstərən üzləri seçin. Üz döndərmək istəyinizə mane olan yalnız bir düşüncəni beyninizdə saxlayaraq onların baxışlarını tutmağa çalışın. "Mən narahatam", "nə yöndəmsiz vəziyyətdir", "bu, çox axmaqdır" - bütün bu fikirlər sadəcə ağlınıza gəlməməlidir.
Bunu da mənimsədikdən sonra müsabiqə zamanı tutduğunuz fikrə seçici yanaşmağa başlayın. O, təkcə psixoloji zəifliklərinizi gizlətməməli, həm də baxışlarınıza güc verməlidir.
Diqqətinizi ram etmək, güc, səlahiyyət göstərmək istəyinə yönəldin.
Özünə güvənən bir görünüş yaratmaq asan məsələ deyil, ancaq bunu etdikdən sonra başqalarının sizə qarşı münasibətinin nə qədər tez dəyişəcəyini görəcəksiniz.
Tövsiyə:
Dünyanın hər yerindən muzeylərdən 18 qeyri-adi nəqliyyat vasitəsi
Eksperimental nəqliyyat vasitələri, gələcəyə dair baxışlar və körpələri və yükləri daşıyan heyvanlar. Yorkshire Muzeyi Twitter-də kurator döyüşlərinə ev sahibliyi etməyə davam edir və bu döyüşlərdə dünyanın hər yerindən muzey nümayəndələrini müəyyən bir mövzuda eksponatları paylaşmağa təşviq edir.
Qara maskalar işləyir! Təmiz dəri üçün 14 ev və mağaza vasitəsi
Qara maskalar aktivləşdirilmiş karbon əsasında hazırlanır. Bu təbii absorbent məsamələri təmizləyir və yağ bezlərini normallaşdırır. Lifehacker qara nöqtələrdən və iltihablardan qurtulmağa və dərinizi mükəmməl etməyə kömək edəcək ən yaxşı məhsulları seçdi
Real həyatda haker kimi videolara baxın
Video mühazirələr, təlim vebinarları, podkastlar, müsahibələr… Onların çoxlu faydası ola bilər, ya da vaxt itkisi ola bilər. Heç vaxt bilmirsən. Əvvəllər buna görə video formatını bəyənmirdim. Amma fikrimi dəyişdim. Və hamısı bu kiçik həyat hiyləsi sayəsində.
Konsentrasiya daha çox iş görmək vasitəsi kimi
Əslində, konsentrasiya ilə bağlı hər hansı bir xəstəlik olmasa belə, həqiqətən hazırda etdiyiniz vəzifəyə diqqət yetirdiyinizi hiss etmək çətin ola bilər. Ona görə də Cennifer Koretskinin məqaləsi mənə son dərəcə maraqlı göründü. Cennifer diqqətinizi kəskinləşdirmək üçün bir neçə addım atmağı təklif edir:
İlk dəfə Xiaomi Mi Note 10 Lite-a baxın - yeni model kimi maskalanmış remeyk smartfonu
Xiaomi Mi Note 10 Lite, 33 min rubla satılan Mi Note 10-un sadələşdirilmiş versiyasıdır. Bəs köhnə avadanlıqları olan bir smartfon üçün bu cür pul verməyə dəyərmi?