Məşqiniz üçün lazımlı olacaq 15 qeyri-aşkar idman qurğusu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Kardio köynək, smartfon üçün bilək qutuları, ağıllı velosiped dəbilqəsi, əzələ stimulyatoru və digər şeylər idmanla məşğul olan və sağlamlığına nəzarət edənlər üçün faydalı olacaq.

1. Ürək dərəcəsi monitoru Polar OH1

Bazarda kifayət qədər ürək dərəcəsi monitorları var və onlar hər mövsüm daha rahat və dəqiq olur. Polar diapazonuna maraqlı yeni əlavə, OH1 modeli, həm bilək, həm də çiyinə taxıla bilən ürək dərəcəsi monitorudur. Bu, hər hansı səbəbdən sinə kəmərindən istifadə etməkdən narahat olan idmançılar üçün bir lütfdür və idman zalında məşq həmişə biləyinizdə qadcet taxmağa imkan vermir.

Ürək dərəcəsi monitorunun daxili yaddaşının həcmi 200 saatlıq məşq üçün məlumatları saxlamağa imkan verir. Siz qadceti 12 saata qədər şarj etmədən istifadə edə bilərsiniz. Üstəlik, Polar OH1 maksimum 30 metr dərinliyi olan suya davamlı korpusa malikdir, ona görə də cihaz su idmanı idmançıları üçün də uyğundur.

Polar ürək dərəcəsi monitorları iOS və Android üçün bir çox məşhur idman proqramları ilə uyğun gəlir.

2. Universal döş qayışı Polar PRO CHEST

Əgər ürək dərəcəsi monitorunu çiyninizdə və ya biləyinizdə taxmaqdan narahatsınızsa, praktik və qənaətcil həll variantını seçin - istənilən Polar ürək dərəcəsi monitoruna uyğun olan Polar PRO CHEST universal sinə kəməri. Kəmərdə əlavə elektrodlar var ki, bu da onu ürəkdən gələn elektrik siqnallarına son dərəcə həssas edir, ürək dərəcəsinin oxunuşunun maksimum dəqiqliyini təmin edir və xarici müdaxiləni aradan qaldırır.

Kəmər yumşaq, toxunuşa xoş olan tekstildən hazırlanmışdır. Güvənli şəkildə oturur və hətta gərgin məşqlər zamanı sürüşməyəcəkdir.

3. Kardi köynəyi və Bluetooth ürək dərəcəsi monitoru

Ürək dərəcəsi monitorunu birbaşa köynəyinizə bağlaya bilsəniz, sinə kəməri və ya qolbaq taxmağa ehtiyac yoxdur. CB Sport köynəyi standart montajla istənilən sinə qayışı ilə uyğun gəlir. Medgadgets-da köynək artıq Nexx HRM-02 ürək döyüntüsünün monitoru ilə birləşdirilib, o, Runtastic, Endomondo, Runkeeper, Strava, Sports Tracker, MapMyRun, Motion X GPS, Runmeter, o cümlədən smartfonlar üçün bir çox idman proqramları ilə uyğun gəlir. Polar Beat.

4. Nexx çalışan bilək çantası

Smartfon qaçışçılar üçün tez-tez yoldaşdır. Telefonunuzu çiyninizdəki xüsusi çanta-cibdə özünüzlə saxlamaq rahatdır. Ən sadə və funksional modellərdən biri NEXX-dir. Bu, 5-5,5 düym diaqonalı ekrana malik smartfonları etibarlı şəkildə saxlayan nazik və yüngül korpusdur.

5. "2-də 1" dəst: Bluetooth ürək dərəcəsi monitoru və bilək qutusu

Əgər yenicə məşqə başlamağı planlaşdırırsınızsa və hələ də avadanlıq haqqında düşünməmisinizsə, bir daşla iki quş öldürə və Nexx HRM-02 sinə ürək dərəcəsi monitoru ilə tam qutu ala bilərsiniz. Sinə qayışı ürək dərəcəsi monitoru yığcamdır, görünməzdir və aktiv məşqlər zamanı ona mane olmur.

6. Bilək cibi-qoltuq cibi

Ultramodern model - qoltuqlu bilək sarğı cibi. O, iPhone 4 kimi yığcam smartfonları, həmçinin açarları və digər xırda əşyaları daşıya bilər. Cib çox qatlıdır, smartfon üçün bölmə qabaqdadır. Qapağın qayışı bədənin formasına uyğun olaraq çiyinə etibarlı şəkildə bağlanır. Bandaj cibi yük altında olsa belə, biləkdə sürüşmür.

7. SmartPoket açarları üçün kitabça

Qaçarkən çiyin çantanızdakı açarların cingildəməsi üçün onları SmartPoket təşkilatçısına yığın. Onunla bir dəstə düymə sıx bir bloka çevriləcək, onu başqa şeylər üçün məşq zamanı sizinlə rahat və təhlükəsiz daşıya bilərsiniz.

8. Apple Watch üçün idman korpusu

Ağıllı saatlar smartfonlara yaxşı alternativ oldu: burada musiqi, bütün lazımi proqramlar və lazımi funksiyaları rahat formada tapa bilərsiniz. Apple Watch ən məşhur smart saat modellərindən biridir. Action Sleeve idman örtüyü sahibləri üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır.

Saatı qayışdan çıxarmaq, korpusun xüsusi çərçivəsinə quraşdırmaq kifayətdir və siz məşq etməyə hazırsınız. Qadcet funksionallığını itirmir: arxa tərəfdə ürək dərəcəsi monitoru açıq qalır, bu da daha dəqiq işləməyi təmin edir.

9. Runtastic velosiped qutusu

Velosipedçilər özləri ilə smartfonlar da aparırlar. Velosiped qutusundan istifadə edərək qadceti tam qarşınızda etibarlı şəkildə düzəldə bilərsiniz. Aksessuar möhkəm bağlanır və hətta zərbələrdən də smartfonu qoruyur. İçəridə smartfonun hərəkət etməməsi və cızılmaması üçün yumşaq möhürlər var.

10. Livall Bling Kask və Livall Bling Jet pultu

Velosiped dəbilqəsi heç bir velosipedçinin gözardı etməməli olduğu çox faydalı bir parçadır. Əgər hələ də dəbilqə seçməmisinizsə, Livall-a yaxından nəzər salın - mikrofon, Bluetooth dinamik və LED işıqlandırması olan ağıllı dəbilqə.

Küləyi ləğv edən dinamik və mikrofonla siz musiqi dinləyə və zənglərə cavab verə bilərsiniz, eyni zamanda Livall Riding proqramından göndərilən mətn mesajları avtomatik olaraq səsə çevrilir. Həmçinin dəbilqənin köməyi ilə siz qrup səfərləri zamanı radio ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Siz dəbilqəni Livall Bling Jet pultu ilə idarə edəcəksiniz. LED göstəriciləri də ondan idarə olunur, onların köməyi ilə sürücülər üçün manevrlərinizi göstərə bilərsiniz: sola və sağa dönür.

Livall ağıllı dəbilqəsinin digər mühüm xüsusiyyəti daxili akselerometrdir. Onun sayəsində dəbilqə velosipedçinin yıxıldığını necə aşkar edəcəyini bilir. Akselerometr cazibə qüvvəsinin anormal sürətlənməsini aşkar edən kimi dəbilqədəki təhlükəli xəbərdarlıq işıqları avtomatik olaraq yanır. Bluetooth vasitəsilə dəbilqəyə qoşulmuş smartfon səsli siqnalı işə salır və sahibindən onunla hər şeyin qaydasında olduğunu təsdiq etməyi xahiş edir. Velosipedçi cavab vermədikdə, smartfon SOS siqnalını və qəza yerinin koordinatlarını əvvəlcədən təyin edilmiş kontaktlara göndərir.

11. Bluetooth dinamiki Jackom

Jackom Bluetooth dinamiki beşdə birdir: dinamikin özü, fənər, telefon şarj cihazı, radio və səssiz səssiz cihaz. Xarici batareya funksiyası uzun məsafələrə səyahət edənlər üçün mütləq artıq olmayacaq.

12. Ağıllı İp Atlama İpi

Tətbiqdə və ya tutacaqlara quraşdırılmış sensorun köməyi ilə sıçrayışları hesablayan ip, hətta təcrübəsiz bir idmançını təəccübləndirməyəcəkdir. Lakin Smart Rope real vaxt rejimində sıçrayışların sayını göstərir, onu LED-lərlə “izləyir”.

13. Myostimulyator PowerDot

Tətbiq vasitəsilə idarə olunan super kompakt formada peşəkar idman əzələ stimulyatoru. Gadget məşqdən sonra əzələlərin bərpası üçün nəzərdə tutulmuşdur, əzələ qruplarının dözümlülüyünü artırmağa kömək edir, həmçinin bir neçə masaj rejimi təqdim edir. Cihaz yığcam və rahatdır.

14. Kardioflash

Daxili inkişaf - evdə EKQ çəkmək üçün USB çubuq. Qadcet həm idmançılar üçün intensiv fiziki fəaliyyətdən əvvəl və sonra kardioqramma almaq, həm də sadəcə olaraq sağlamlıqlarına nəzarət edənlər üçün uyğundur. Məlumatlar bulud xidmətinə göndərilə və kardioloqun rəyi alına bilər.

15. Wahoo Kickr Snap İdman Velosipedi

Wahoo idman velosipedi ilə siz adi velosipeddən evdə idman avadanlığı kimi istifadə edə bilərsiniz. Velosipedi məşqçiyə quraşdırmaq üçün hər hansı bir hissəni çıxarmağa ehtiyac yoxdur. Ön təkər üçün dayanacaq var və

əlaqə yastığı.

Güclü elektromaqnitlərin köməyi ilə simulyatorun volanı real yarışlar zamanı tras boyunca hərəkətə uyğun müqavimət yaradır. Məşqlərinizi daha da reallaşdırmaq üçün siz həmçinin vuruşu simulyasiya edən KICKR CLIMB ala bilərsiniz.

Wahoo maşınının çərçivəsi yüksək möhkəmlikdə olan karbon poladdan hazırlanıb və çox ağır yüklərə tab gətirə bilir. Geniş baza sayəsində sabit qalır: simulyatorun altına sürüşməyən bir mat qoymaq kifayətdir.

Qurğu sürət, məsafə və pedallarda təzyiq haqqında məlumatları smartfon, planşet və ya kompüterə ötürür. İstehsalçı Strava, TrainerRoad və Sufferfest proqramlarından istifadə etməyi tövsiyə edir, lakin velosiped üçüncü tərəf proqramları ilə uyğun gəlir.