Uşağınızı 13 yaşından kiçik qadcetlərdən niyə qorumalısınız?

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Valideynlərin böyük əksəriyyəti hesab edir ki, telefon, televizor və ya kompüter uşağını məşğul etmək üçün ideal vasitədir. Bu məqalədə bir pediatrın belə bir seçimin nə üçün yalnız uşaqların əqli və fiziki inkişafına zərər verən kobud bir aldatma olduğuna dair arqumentləri təqdim olunur. Siz həmçinin uşağın doğulduğu andan yetkinliyə qədər "rəqəmsal" olaraq nə qədər vaxta sahib olduğunu öyrənəcəksiniz.

Mənim qızım var. Lizanın üç yaşı var və o, istənilən vaxt sevimli “Peppa Pig”ə baxa biləcəyiniz planşetdən dəli olub. Xüsusən də cizgi filmi çox şən və informativ olduğu üçün mən bunda səhv bir şey görmürəm. Mənə elə gəlir ki, belə məzmun qızımda müsbət keyfiyyətləri inkişaf etdirir və yeni nəsə öyrədir. Həm də ürəyimi əyib etiraf etməyəcəyəm ki, müsbət donuz mənim qarşısıalınmaz xoşbəxtliyimin diqqətini çəkir və həyat yoldaşıma və mənə nəfəs almaq üçün bir az vaxt verir. Bütün ailə faydalanır!

Ancaq məşhur amerikalı pediatr Kris Rouanın (Cris Rowan) məqaləsini oxuyanda vəziyyətə baxışım çox sarsıldı. O, müasir texnologiyanın körpələrin inkişafına təsirini öyrənir. Sizi müəllifin mənim kimi qeyri-kamil valideynlərin qəbul etməsi asan olmayacaq “əlverişsiz” arqumentləri ilə tanış olmağa dəvət edirəm.

Yanlış beyin stimullaşdırılması

Körpənin beyni doğulandan iki yaşa qədər üç dəfə böyüyür və 21 yaşına qədər böyüməyə davam edir. Erkən yaşda beynin inkişafı ətraf mühitin stimulları və ya onların olmaması ilə müəyyən edilir. Qadcetlərə, İnternetə və ya televiziyaya həddindən artıq məruz qalma ilə beyni stimullaşdırmaq, tədqiqatların göstərdiyi kimi, idrak gecikmələri, artan impulsivlik və özünü tənzimləmə qabiliyyətinin azalması ilə əlaqələndirilir.

İnkişaf ləngiməsi

Statik əyləncə hərəkət çatışmazlığına səbəb olur və fiziki və zehni inkişafın ləngiməsinə səbəb ola bilər. Bu problem ABŞ-da özünü büruzə verdi, burada hər üçüncü uşaq məktəbə inkişaf ləngiməsi ilə daxil olur ki, bu da onun akademik göstəricilərində aydın şəkildə özünü göstərir. Mobillik diqqəti və yeni şeylər öyrənmək qabiliyyətini artırır. Alimlər iddia edirlər ki, elektron texnologiyadan istifadə uşaqların inkişafına zərər verir və onların öyrənməsinə mənfi təsir göstərir.

Piylənmə

Televiziya və kompüter oyunları piylənmə epidemiyası ilə birbaşa əlaqəli olan nümunələrdir. Portativ cihazlarla məşğul olan uşaqlar arasında piylənmə 30% daha çox olur. Hər dörd gənc kanadalı və hər üç amerikalı gəncdən biri geniş sümük sindromundan əziyyət çəkir.

Bütün zarafatlar, lakin 30% hallarda kilolu uşaqlar arasında diaqnoz qoyulacaq və buna əlavə olaraq, obez insanlar erkən insult riski daha yüksəkdir və onların ömrünü ciddi şəkildə azaldır. Elm adamları zəng çalır, hər kəsi uşaqların piylənməsinə nəzarət etməyə çağırır, çünki 21-ci əsrin ilk nəslinin valideynlərindən əvvəl ölmək şansı böyükdür.

Yuxu itkisi

Birləşmiş Ştatlar üçün quru rəqəmlər deyir ki, valideynlərin 60%-i övladlarının hər cür gadget ilə nə qədər yaxından dost olduqlarına ümumiyyətlə nəzarət etmir və ailələrin dörddə üçü uşaqların yatarkən özləri ilə elektronika aparmasına icazə verir. Telefonların, planşetlərin və noutbukların parlaq ekranları yuxunun başlamasının qarşısını alır, bu da istirahət vaxtının azalmasına və yuxunun olmamasına səbəb olur. Elm adamları bunu qidalanma ilə bərabər qoyurlar: həm bədəni tükəndirir, həm də müvafiq olaraq məktəb dərslərinin assimilyasiyasına mənfi təsir göstərir.

Ruhi xəstəlik

Bir sıra xarici tədqiqatlar video oyunlar, internet, televiziya və onların gənclərin psixikasına mənfi təsiri arasında aydın paralellər aparır. Beləliklə, qumar asılılığı həyatdan narazılığa, narahatlığın artmasına və güclənməsinə səbəb olur. Ümumdünya şəbəkəsi, öz növbəsində, təcrid və fobiyaların inkişafına gətirib çıxarır. Bu ruhi xəstəliklərin siyahısı təhlükəsiz şəkildə bipolyar pozğunluq, psixoz, davranış pozğunluqları, autizm və bağlılıq pozğunluğu, yəni valideynlərlə sıx emosional əlaqənin pozulması ilə tamamlana bilər. Məlumat üçün bildirək ki, kanadalı hər altı uşaqdan birində bir növ psixi xəstəlik var və bu xəstəlik çox vaxt yalnız güclü psixotrop dərmanlarla müalicə olunur.

Aqressivlik

Qeyri-adi həqiqəti təkrarlayaq: televiziyada və kompüter oyunlarında sərtlik real həyatda öz əksini tapır. İndiki onlayn mediada, filmlərdə və televiziya şoularında artan fiziki və cinsi zorakılıq tezliyinə yaxından nəzər salaq: seks, sui-istifadə, işgəncə, işgəncə və qətl.

Uşaq ətrafdakı reallıqda həyata keçirə biləcəyi hazır davranış nümunəsi alır. Ən əsası, bir çox araşdırmalar eyni nəticəyə gəlib: ekran zorakılığının həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli təsirləri var – aqressiyanın yaranması uzun müddət çəkə bilər.

Rəqəmsal demans

Elmi müşahidələr sübut edir ki, bir yaşdan üç yaşa qədər televizora aludəçilik həyatın yeddinci ilində konsentrasiya problemlərinə səbəb olur. Diqqətini cəmləyə bilməyən uşaqlar sadəcə olaraq nəyisə öyrənmək və yadda saxlamaq imkanını itirirlər. Sürətli məlumatların daimi axını beyində dəyişikliklərə, sonra isə demensiyaya - əvvəllər əldə edilmiş bilik və praktiki bacarıqların itirilməsi və yenilərinin əldə edilməsinin çətinliyi və ya qeyri-mümkünlüyü ilə idrak fəaliyyətinin azalmasına səbəb olur.

Asılılıq

Valideynlər nə qədər çox e-poçtları yoxlayır, canavarları vurur və televiziya şoularına baxırsa, uşaqlarından bir o qədər uzaqlaşırlar. Yetkinlərin diqqətinin olmaması çox vaxt eyni qurğular və rəqəmsal texnologiyalarla kompensasiya edilir. Bəzi hallarda körpənin özü portativ cihazlardan, İnternetdən və televiziyadan olur. 8-18 yaş arasında olan hər on birinci uşaq rəqəmsal aludəçidir.

Zərərli radiasiya

2011-ci ildə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyi cib telefonları və digər simsiz cihazlardan yayılan radio emissiyalarını potensial kanserogen kimi təsnif edərək, onu “insanlar üçün bəlkə də kanserogen” 2B qrupuna daxil edib. Bununla belə, nəzərə almaq lazımdır ki, uşaqlarda beyin və immun sistemi hələ də inkişaf etdiyi üçün müxtəlif mənfi təsirlərə qarşı daha həssas olurlar. Buna görə də alimlər deyirlər ki, gənc və artıq formalaşmış orqanizm üçün riskləri eyniləşdirmək olmaz. O, həmçinin RF emissiyalarının cari 2B deyil, 2A (ehtimal olunan kanserogen) kimi yenidən təsnif edilməli olduğu fikrini müzakirə edir.

Nəticə

Məqaləsini yekunlaşdırmaq üçün Chris Rowan müxtəlif yaşlarda olan uşaqlar üçün uyğun olan vaxt çərçivəsini tövsiyə edir.

Yaş	Vaxt	Televiziya zorakılıq olmadan	Mobil qadcetlər	Qəddarlıqsız video oyunlar	Şiddətli video oyunlar	Onlayn zorakılıq və/və ya pornoqrafiya
0–2	dəyməz	heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt
3–5	gündə 1 saat		heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt
6–12	gündə 2 saat		heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt	heç vaxt
13–18	gündə 2 saat			gündə 30 dəqiqə limiti		heç vaxt

»

Uşaqların böyük əksəriyyətinin hər gün cədvəldə göstərilən həddi aşdığını fərz etməyə cəsarət edirəm. Bu barədə panikaya düşməlisiniz? Zamanla hər bir ailə öz cavabını biləcək, doğru və ya yanlış.