Mündəricat:
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Onlar nədən xəstədirlər, nədən qorxurlar və rəqəmsal əsrdə insanlar nədən əziyyət çəkirlər.
Qəzəbli ritm, mobil qurğular, məlumat axınları - bütün bunlar təkcə həyatımızı zəngin və parlaq etmir, həm də hər dəqiqə psixikamızı güc üçün sınayır. Təəccüblü deyil ki, köhnə yaxşı klostrofobiyaya və artıq tanış olan aerofobiyaya daim yeni qorxu və məyusluqlar əlavə olunur. Bəzən tamamilə gözlənilməz şeylər irrasional qorxuya səbəb olur.
Fobiyalar
Sosial fobiya
Sosial fobiya olmaq dəb halını alıb. Ancaq izdihamlı bir barda bir stəkan pivə içərək sosial fobiyasından danışan bir dostunuza etibar etməyin: əsl sosial fobiya üçün bu vəziyyət özlüyündə dözülməzdir. Sosiofoblar hər şeyə hazırdırlar, sadəcə insanların çox olduğu yerlərdə olmamaq və ictimai yerlərdə heç nə etməmək. Qəriblərin hər hansı, hətta ən əhəmiyyətsiz diqqətindən qorxurlar.
Anuptafobiya
Tək qalmaq və ailə qurmamaq qorxusu. Çoxumuz ailədə böyümüşük və bu münasibət modelini valideynlərimizdən qəbul etmişik. Digər tərəfdən, müasir dünya mütləq toya səbəb olmayan azad, qısamüddətli əlaqələri təşviq edir. Bəzilərində fobiya ölçüsünə qədər böyüyən bir dissonans var.
Kulrofobiya
Klounların panik qorxusu nisbətən yenidir, lakin bu fobiya olduqca yaygındır. Köpük burunlu və parlaq makiyajlı insanlar təkcə uşaqlardan deyil, bir çox böyüklərdən də qorxurlar. Ssenari müəllifləri və yazıçılar qorxulu təlxək obrazından davamlı olaraq trillerlərdə istifadə etməklə odun üstünə yağ tökürlər. Klounlardan qorxursansa, bil: tək deyilsən. Sizinlə birlikdə Daniel Radcliffe və Johnny Depp onlardan qorxur.
Hexacosioihexecontahexaphobia
Bunu tələffüz etməyə çalışmayın. Bunu 666 rəqəmindən həqiqətən qorxanlara buraxın.
Triskaidekafobiya
13 nömrə qorxusu. Bu fobiyadan əziyyət çəkənlər bu nömrə ilə işarələnmiş mərtəbələrdən, mənzillərdən, evlərdən qaçır, həmçinin heç vaxt təyyarədə və ya kinoteatrda 13-cü yerə bilet almırlar.
Paraskavedekatriafobiya
Bu fobiya əvvəlkinə bənzəyir və yeganə fərqi yalnız 13-cü Cümə gününə aiddir.
Caliginephobia (venustraphobia)
Belə çıxır ki, belə bir fobiya var - gözəl qadınlar qorxusu. Bəzi kişilər onların yanında bir söz deyə bilmirlər, çünki açıqca vurulduqları üçün deyil, çox qorxduqları üçün.
Poqonofobiya
Bu fobiyası olanlar üçün çətin dövrlər keçir: hipsterlər dövründə saqqal qorxusu ilə yaşamaq (bəli, bəli!) asan deyil. "Poqonofobiya" termini ilk dəfə 1850-ci illərdə təklif edilib, lakin son dəbə görə bəziləri onu yenidən xatırlamalı olub.
Peladofobiya
Kimsə üz tüklü insanlardan qorxur, amma peladofobilər həm özlərinin, həm də başqalarının keçəl ləkələrindən qorxurlar.
Filofobiya
Burada hər şey sadə və çox kədərlidir: bu, aşiq olmaq qorxusudur.
Ssiofobiya
Bu, insanları sözün əsl mənasında öz kölgələrindən çəkindirən bir fobiyadır. Həm də təkcə özlərindən deyil, çünki ssiofoblar hər hansı bir kölgənin qarşısında çaxnaşmaya düşürlər.
Niktogilofobiya
Bu qorxunun nitofobiya ilə ümumi kökləri var - qaranlıqdan çaxnaşma qorxusu. Niktogilofobiya qaranlıq meşə kollarından qorxmaqdır. Əbəs yerə deyil ki, köhnə nağıllarda gecə meşəsi tez-tez xatırlanır və bir çox filmlərdə qanlı səhnələr üçün məşum fon kimi istifadə olunur. Bu fobiyadan əziyyət çəkən insanlar ağacların qaranlıq siluetlərini düşünərək özlərinə nəzarəti itirirlər.
Somnifobiya (hipnofobiya)
Bu fobiya güclü irrasional yuxu qorxusundan ibarətdir. Somnifoblar yuxuya getməkdən qorxurlar, çünki yuxunu ölümlə əlaqələndirirlər. Bundan əlavə, heç bir şeyin onlardan asılı olmadığı dəhşətli xəyallardan qorxurlar. Həmçinin, şübhə, daha yaxşı xərclənə biləcək vaxt itirmək qorxusundan qaynaqlana bilər.
Nomofobiya
Bu, hüceyrə əlaqəsi olmadan qalma qorxusundan ibarət olan tamamilə yeni bir fobiyadır. Batareyanın bitməsi, şəbəkənin itirilməsi və ya hətta telefonunuzun görünməməsi kimi adi şeylər bəzi insanlarda narahatlıq hücumlarına səbəb ola bilər.
Tripofobiya
Maraqlıdır ki, çoxluq dəlikləri qorxusu hələ də tibb tərəfindən rəsmi olaraq tanınan fobiyalar siyahısına daxil edilməyib. Ancaq bu, minlərlə insanın lotus çiçəyi, pətək və ya məsaməli süngərləri görəndə dəhşət içində büzülməsinə mane olmur. Kiçik, çoxlu dəliklərin, məsələn, vəhşi arıların yaratdığı təhlükə ilə əlaqəli olduğuna inanılır.
Sindromlar və pozğunluqlar
Fantom çağırış sindromu
Bu, mobil cihazlardan həddindən artıq asılı olan insanlarda baş verən ümumi bir sindromdur. Onlar daim telefonlarının zəng çaldığını düşünürlər, baxmayaraq ki, əslində heç nə baş vermir. Bu zaman insan nəinki mövcud olmayan zəngi eşidə bilər, həm də telefonun yerləşdiyi yerdə qaşınma hiss edə bilər. Bir qayda olaraq, fantom çağırış sindromu stress fonunda baş verir və yaxınlaşan sinir böhranını siqnal edə bilər.
Facebook depressiyası
Adından da göründüyü kimi, bu depressiya sosial şəbəkələrdəki aktivlikdən (həm özünün, həm də başqasının) səbəb olur. Müəyyən bir növ insanlar başqalarının həyatının öz həyatları ilə müsbət müqayisə edilməsindən çox narahatdırlar. Başqalarının onlardan daha yaxşı olduğunu hiss etməyə başlayırlar və bu, öz dəyərsizliyi haqqında obsesif düşüncələrə səbəb olur.
Kiberxondriya
Bu, internet tərəfindən çoxaldılan hipokondriyadır. Kiberxondriyadan əziyyət çəkən insan internetdə hansısa xəstəlik haqqında oxuyan kimi dərhal onun əlamətlərini tapır. İnternetdə hər hansı bir xəstəlik haqqında məlumat olduğundan, çox keçmədən belə bir insanın xəyali yaraları olacaq. Ancaq eyni zamanda yaşadığı narahatlıq olduqca realdır və rifahın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Nəticədə, kiberxondriya öz sağlamlığını pozur.
Kiber xəstəlik (kiber nasos)
Bir çox insanın 3D filmlərə baxarkən və ya eynək və virtual reallıq dəbilqələrindən istifadə edərkən hiss etdiyi başgicəllənmə və ürəkbulanma kiberxəstəliyin təzahüründən başqa bir şey deyil. Hər hansı bir elektron cihazın displeyindəki şəklin tez dəyişdirilməsi ilə təhrik edilə bilər. Koventri Universitetinin məlumatına görə, kibernasos dünya əhalisinin 80%-ə qədərinə təsir edir.
Tövsiyə:
Alkoqolizm, depressiya və digər psixi pozğunluqları necə tanımaq olar
Psixi pozğunluqlar kimi bir problemə səssiz qalmamaq lazımdır. Özünüzdə və ya yaxınlarınızda bu əlamətləri aşkar etsəniz, bir mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz
Yuxu pozğunluqları haradan gəlir və onlarla necə mübarizə aparmaq olar
Bütün böyüklərin yarısı gizli yuxular da daxil olmaqla kifayət qədər yuxu ala bilməməsi ilə qarşılaşır. Life haker sizə müəyyən bir yuxu pozğunluğunu necə tanıyacağınızı söyləyəcək
XXI əsrin sosial dəhşəti: filmlər nədən bəhs edir və niyə onlara baxılmalıdır
Jordan Peel tərəfindən "Biz" filminin buraxılışı zamanı Lifehacker qorxu janrının müasir süjetlərini başa düşür və bu, təkcə qorxulu deyil, həm də sizi düşündürür
Kinoşünaslar və tamaşaçılara görə XXI əsrin ən yaxşı filmləri
BBC əməkdaşları tənqidçilər arasında sorğu keçirərək 21-ci əsrin 100 ən yaxşı filminin siyahısını tərtib ediblər. Biz ondan ən yaxşı filmləri, eləcə də tamaşaçıların sevimli 50 filmini təqdim edirik
Reallıqda və yuxuda fobiyaları necə aradan qaldırmaq olar
Ömrünüz boyu xırda fobiyalardan və qorxulardan əziyyət çəkmək istəmirsinizsə, onlarla mübarizəyə başlamağın vaxtıdır. Məntiqsiz qorxularınıza qalib gəlməyin bir neçə yolu var. Hər birimizin əhval-ruhiyyəmizi poza biləcək bir növ məntiqsiz qorxuları var: