İnancların girovları: fikrinizi nə vaxt və niyə dəyişmək

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İnsanlar ətrafdakılara uyğunlaşmağa meyllidirlər. Ümumi rəyə qarşı çıxmaqdansa, hamı ilə birlikdə səhv etməyi üstün tuturuq və bunda böyük təhlükə var.

Həqiqət haradadır?

Mübahisənin hər iki tərəfi haqlı ola bilərmi? Hər iki tərəf səhv edə bilərmi? Və nə üçün inanclarımıza zidd olan hər şeyi rədd edirik?

Nəyin doğru və nəyin yanlış olduğunu müəyyən etməyi öyrənmək üçün əvvəlcə iki vacib şeyi tanımalısınız:

• Mən heçnə bilmirəm.
• Digərləri də heç nə bilmir.

Bildiyimiz və öyrəndiyimiz hər şey adətən əvvəlki biliklərə əsaslanır. Məsələn, riyaziyyatı öyrənərkən 1 + 1 = 2 olduğunu normal qəbul edirik. Bu, məntiqlidir.

Amma digər elmlərdə - coğrafiyada, fizikada, biologiyada biz əldə etdiyimiz bütün bilikləri fakt kimi qəbul edirik, əslində onların heç də həmişə reallığa uyğun gəlmədiyini dərk etmirik. Bəzən onlar yalnız qismən doğru, bəzən isə tamamilə yanlışdırlar. Axı insanlar əvvəllər Yerin düz olduğunu düşünürdülər. Təbii ki, indi bu qaranlıq vaxtlara geri baxıb gülmək bizim üçün asandır. Bəs bugünkü ümumbəşəri həqiqətlərin bəziləri də yanlışdırsa necə?

Təsəvvür edin ki, kimsə sizə dünya haqqında qurulmuş baxışlarınıza zidd bir şey deyir. Məsələn, bu cazibə bir illüziyadır. Yəqin ki, siz buna şübhə ilə yanaşacaqsınız və dünyanın adi mənzərəsinə qayıtmaq üçün düzgünlüyünüzü təsdiq edən bir şey tapmağa çalışacaqsınız.

Bu çox təhlükəli düşüncə tərzidir. Amerikalı sahibkar İlon Mask fərqli yanaşma təklif edir - əsas prinsiplərdən çıxış etmək, yəni problemi yalnız fundamental ifadələrə əsaslanaraq həll etmək və hər şeyə şübhə ilə yanaşmaq.

İnsanlar adətən ənənəyə və ya əvvəlki təcrübəyə davamlı olaraq geri baxaraq düşünürlər. Deyirlər: “Biz həmişə belə etmişik, biz də edəcəyik” və ya “Bunu heç kim etmir, sınamağa heç nə yoxdur”. Amma bu cəfəngiyyatdır.

Elon Musk sahibkar

Musk hesab edir ki, mülahizənizi sıfırdan - "əsas prinsiplərdən", necə deyərlər, fizikada qurmalısınız: "Əsasları götürün və onlardan başlayın, onda nəticənizin işlədiyini və ya yaramadığını görəcəksiniz. Və sonda bu, səndən əvvəl etdiklərindən fərqli ola bilər, olmaya da bilər”.

Çoxumuz üçün bu yanaşma qeyri-mümkün görünür. Biz mütəxəssislərin və etibar etdiyimiz şəxslərin bilik və məsləhətlərinə arxalanmağa öyrəşmişik. Sadəcə olaraq, hər dəfə əsas prinsiplərdən çıxış etməyə vaxtımız olmur. Buna baxmayaraq, bu yanaşma haqqında unutmasanız, öz kor ləkələrinizi görə bilərsiniz və səhvlərdən qaçın.

İnanclarınızı dəyişdirməyi necə öyrənmək olar

Əl Pittampalli “İnandırıla bilər: Böyük Liderlər Dünyanı Dəyişmək üçün Fikirlərini Necə Dəyişdirirlər” kitabında yeni şərtlər fonunda köhnə inanclardan imtina etmək üçün güclü zəmin yaradır.

İnanclarınızı daim yoxlamaq sizə inkişaf etməyə, yeni şeylər öyrənməyə və uğur qazanmağa kömək edir.

Yalnız bunu etmək çox çətindir, çünki beynimiz ümidsiz şəkildə müqavimət göstərir. Biz bir şeydə səhv etdiyimizə inanmaq istəmirik və dünyanın adi mənzərəsini qorumaq üçün əlimizdən gələni edirik. Mümkün bir yol, həm doğru, həm də yanlış fikirlərimizi müdafiə etməyə kömək edəcək qrupa qoşulmaqdır.

Amma uğura, inkişafa və xoşbəxtliyə can atanlar vəziyyət tələb edəndə fikrini dəyişməkdən çəkinməməlidir. Bunun üçün lazım olan budur.

1. Yeni hər şeyə açıq olun

Geniş düşüncəli insanlar, nə olursa olsun, həqiqətin dibinə varmağa çalışırlar. Bunu çoxluğun davranışı ilə müqayisə edin: fikirlərimizi şübhə altına alan məlumatla qarşılaşdıqda, mövcud inamdan uzaqlaşmaq və enerjini düşünməyə sərf etmək əvəzinə, dərhal onu silirik. Və adətən bu o qədər tez baş verir ki, heç nəyi dərk etməyə vaxtımız belə olmur.

2. Hər şeydən şübhələnmək

Fikirlərimizə zidd bir şey oxuyanda və ya eşidəndə adətən təfərrüatlara varmırıq və fikrimizi bölüşən birini tapmağa çalışırıq. Buna təsdiq qərəzi deyilir. Bu, hər kəsə xasdır. Buna görə də, özünüzü daim nəzarətdə saxlamalı və sağlam skeptisizm göstərməlisiniz.

3. Çox sərt düşünməyin

Baxışlarımızı dəyişmək də asan deyil, çünki beynimiz ikili şəkildə düşünməyə meyllidir. "Ətdən xərçəng var!" - "Ətin böyük faydası var!" və ya "Karbohidratlar ölümdür!" - "Yox, gözləyin, yağ ölümdür!"

Əslində hər şey daha mürəkkəbdir. Ət, yağlar və karbohidratlar mənbədən, necə hazırlandığından və nə ilə istifadə etdiyimizdən asılı olaraq həm faydalı, həm də zərərli ola bilər. Hamısı və ya heç nə yanaşmasından istifadə etməyi dayandırın.

4. İnanclarınızı sınayın

Söhbətdə, filmdə, məqalədə ziddiyyətli məlumatlarla qarşılaşdıqda avtomatik olaraq rədd reaksiyası yaranır. Nəyisə niyə rədd etdiyimizi düşünməyə belə vaxtımız yoxdur. Buna görə də vaxtaşırı öz fikirləriniz üzərində düşünmək və onların səhv olub olmadığını yoxlamaq vacibdir.

Mənsub olduğunuz qrupun sərt inancları ilə məhdudlaşdırılmamağa çalışın.

Bir alim kimi düşünün: hər şeyə şübhə edin və bütün fərziyyələri özünüz yoxlayın.

Fikrinizi dəyişsəniz, pis heç nə olmayacaq: sadəcə öyrənəcəksiniz, uyğunlaşacaqsınız, dəyişəcəksiniz, böyüyəcəksiniz.