Ateroskleroz nədir və ondan necə qorunmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hər il müayinədən keçməsəniz, təhlükəli bir xəstəlik haqqında öyrənmək çox gec ola bilər.

Ateroskleroz nədir

Qan damarlarımız (arteriyalarımız) oksigen və qida maddələrini bədənin bütün hissələrinə daşıyır. Bəzən damarlarda yağlı yataqlar - lövhələr əmələ gəlir. Onların sayəsində damarlar daralır Ateroskleroz (arterioskleroz), sərtləşir və sərtləşir, qan və oksigenin orqanlara çatdırılması daha çətin olur. Bu aterosklerozdur - təhlükəli xroniki xəstəlikdir.

Lyudmila Sbrodova "Teledoktor-24" baş həkim məsləhətçisi, kardioloq, tibb elmləri namizədi

Xəstəlik yavaş-yavaş irəliləyir. Ancaq zaman keçdikcə lövhə arteriyanı tamamilə bağlaya bilər.

Aterosklerozu necə tanımaq olar

Bir çox insanlar xəstəlikdən xəbərsizdirlər, çünki çox vaxt simptomları yoxdur. İlkin mərhələlərdə aterosklerozu müstəqil olaraq aşkar etmək mütləq mümkün olmayacaq. Əgər ildə ən azı bir dəfə orqanizmin tam müayinəsindən keçməsəniz, xəstəlik haqqında uzun illər sonra, ağır bir mərhələyə keçdikdə və lövhələr qan axını dayandırdıqda öyrənə bilərsiniz.

Orta və ağır ateroskleroz aterosklerozunun simptomları hansı arteriyaların təsirləndiyindən asılıdır. Lyudmila Sbrodovanın sözlərinə görə, xəstəlik tez-tez bir anda bir neçə orqanın damarlarına təsir göstərir.

Ürək damarları

Siz təzyiq və sinə narahatlığı hiss edə bilərsiniz. Ağrı tez-tez arxaya, boyuna, çiyinlərə, qollara və ya çənəyə yayılır. Bəzən nəfəs darlığı, aritmiya (sürətli ürək döyüntüsü), yuxusuzluq, yorğunluq var.

Beyin damarları

Bu vəziyyətdə əsas əlamətlər qollarda və ya ayaqlarda qəfil uyuşma və ya zəiflik, nitqin pozulması, görmənin müvəqqəti itməsi, başgicəllənmə, yerimə zamanı koordinasiyanın itirilməsi, şiddətli baş ağrısı, huşunu itirmədir.

Qolların və ayaqların damarları

Bu arteriyalar daralmışsa, xüsusilə hərəkət edərkən əzalarınız ağrıya və uyuşa bilər.

Böyrək damarları

Böyrək damarlarında lövhə səbəbiylə böyrək çatışmazlığı inkişaf edə bilər. Onun əsas əlamətləri: zəiflik, iştahsızlıq, ürəkbulanma, çox tez-tez və ya nadir hallarda sidiyə getmə, qol və ayaqların şişməsi, konsentrasiya problemləri, qaşınma.

Ateroskleroz haradan gəlir?

Xəstəlik uşaqlıqdan erkən görünə bilər. Niyə dəqiq bilinmir. Adətən endotelin zədələnməsi ilə başlayır - arteriyanın daxili təbəqəsi.

Aterosklerozun səbəbləri damarların zədələnməsinə bir neçə şey səbəb ola bilər:

• yüksək qan təzyiqi;
• tütün çəkmək;
• yüksək xolesterol və ya trigliserid səviyyələri;
• tip 1 diabetes mellitus;
• piylənmə, piylənmə;
• fiziki fəaliyyətin olmaması.

Ateroskleroz niyə təhlükəlidir?

Xəstəlik Aterosklerozun sağlamlığı və həyatı üçün təhlükə yaradan bir sıra ağırlaşmalara malikdir.

• Ürəyə gedən damarlar daralırsa, qan axını yavaşlayır. Bu, koronar arteriya xəstəliyinə və angina pektorisinə səbəb olur. Və sonradan bəzən miyokard infarktı və ölümünə səbəb olur.
• Beyinə qan gətirən damarların daralması səbəbindən insult baş verə bilər.
• Qollarda və ya ayaqlarda damarların tıxanması kramplara, əzələ ağrılarına və bəzən hətta qanqrenaya gətirib çıxarır.
• Ateroskleroz damar divarında anevrizmaya səbəb ola bilər. Bu, zamanla partlayan və daxili qanaxmaya səbəb olan qabarıqlıqdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

Yuxarıdakı simptomlardan hər hansı biri görünən kimi.

Əvvəlcə bir terapevtə gedin. O, sizi müayinə edəcək və xəstəliyin hansı damarların təsirindən asılı olaraq dar bir mütəxəssisə müraciət edəcək. Ürək damarlarının aterosklerozu ilə kardioloq və ürək cərrahı, beyin - nevroloq, ətraflar - angioloq və ya damar cərrahı, böyrək ilə - nefroloq məşğul olur.

Aterosklerozu necə müalicə etmək olar

Bu, aterosklerozun arterioskleroz / ateroskleroz inkişafını ləngidə və xəstənin rifahını yaxşılaşdıra bilər.

Həyat tərzi dəyişikliyi

İlk növbədə, həkim sizə bir rejim qurmağı və pis vərdişlərdən qurtulmağı məsləhət görür. Bunu necə etmək olar Ateroskleroz (arterioskleroz):

• Siqaret çəkirsinizsə, buraxın.
• Xolesterolunuzu azaltmaq üçün sağlam bir pəhriz yeyin. Doymuş yağ, duz və şəkərlə zəngin qidalardan uzaq durmağa çalışın. Tərəvəz və meyvələrə söykənin.
• Təşəbbüskar olun. Mütəxəssislər hər gün buna ən azı 2,5 saat vaxt ayırmağı məsləhət görürlər. Məsələn, həftədə bir neçə dəfə velosiped sürə, gəzə və güc məşqləri edə bilərsiniz.
• 18,5 ilə 24,9 arasında olan bədən kütləsi indeksi (BMI) daxilində optimal çəkini qoruyun.
• Daha az spirt içmək.

Əgər özünüzü vaxtında tutsanız və xəstəliyə başlamamısınızsa, başqa heç bir müalicəyə ehtiyac olmaya bilər.

Dərman qəbul etmək

Vərdişlərinizi dəyişdirməyiniz kömək etmədikdə atılacaq növbəti addım budur.

Aterosklerozun müalicəsi üçün indi aterogen lipoproteinlərin əmələ gəlməsinin qarşısını alan, bağırsaqda xolesterolun udulmasını maneə törədən dərmanlar, lipid mübadiləsinin fizioloji korrektorları, angioprotektorlar və iştirak edən həkim tərəfindən seçilən bəzi digər agentlər istifadə olunur. Heç bir halda özünüz heç nə qəbul edə bilməzsiniz.

Lyudmila Sbrodova, kardioloq

Əməliyyat

Xəstənin damarında ciddi bir tıxanma varsa bu lazımdır. Əməliyyat divarlardan lövhə çıxarmağa və qan axını bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Aterosklerozun qarşısını almaq olarmı?

Özünüzü yüz faiz qorumaq mümkün deyil. Ancaq bəzi risk faktorlarına nəzarət edilir.

Yuxarıda, artıq aterosklerozun müalicəsi üçün həyat tərzi dəyişiklikləri ilə bağlı tövsiyələr vermişik. Onlar xəstəliyin qarşısını almaq istəyənlər üçün də uyğundur.