Mündəricat:
- 1. Diqqətimi düzgün cəmləyirəm?
- 2. Mən müsbət düşünürəmmi?
- 3. Çətinliklərə münasibətim necədir?
- 4. Mən tərəqqi üçün nə etməliyəm?
- 5. Hansı alətlər uğur qazanmağıma kömək edir?
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Sizin üçün həqiqətən vacib olanı müəyyənləşdirin və dünyaya təşəkkür etmək üçün bir şey tapın.
1. Diqqətimi düzgün cəmləyirəm?
Bəzən bir-birinin ardınca başınıza vəzifələr düşür. Daha çox çalışsanız, daha çox şeyə nail ola biləcəyinizi düşünürsünüz? Yox. Məhsuldarlıq planlaşdırma və prioritetləşdirmə ilə başlayır. Bir şeyə əl atmadan və özünüzü stress vəziyyətinə salmazdan əvvəl özünüzdən soruşun: "Bu iş həqiqətən mənim diqqətimi tələb edirmi?"
2. Mən müsbət düşünürəmmi?
Həyatınızın hansı tərəfinə diqqət yetirirsiniz: nəyə sahibsiniz, yoxsa nəyə çatmırsınız? "Hər ikisi!" - dərhal deyəcəksən. Ancaq özünüzü diqqətlə dinləyin və vicdanla cavab verin, hansı fikirlər daha çox beyninizdədir: mənfi, yoxsa müsbət?
Sizdə olmayan şeyə qapana bilməzsiniz. Beynimiz radio kimidir: onu “Hər şey pisdir” dalğasına kökləsəniz, elə də olacaq. Daha optimist bir şey seçsəniz, müsbət dəyişikliklər çox gözləməyəcək. Düşüncələr enerji yaradır.
Sahib olduqlarınıza görə minnətdar olmağa çalışın. Əlinizdə olanı qiymətləndirmək uğur qazanmaq üçün vacibdir.
3. Çətinliklərə münasibətim necədir?
Hiperpozitiv düşünsəniz belə, problemləriniz olacaq. Bu qaçılmazdır. Necə deyərlər, bok olur. Hər şeyi idarə etmək həmişə mümkün deyil. Sadəcə bu həqiqəti qəbul edin və çətinlikləri necə qəbul etdiyinizi düşünün.
- Həyatda dağıdıcı bir şey baş verəndə (xəstəlik, işdən çıxarılma, qəza, boşanma) bu, sizin üçün dünyanın sonu, yoxsa həyatın yeni bir seqmentinin başlanğıcıdır?
- Əgər rəqibiniz varsa, bunu şəxsi təhqir kimi qəbul edirsiniz, yoxsa yaxşılaşmaq şansı?
- Böyük bir problemlə üzləşəndə başınızı tutub "Yaxşı, nə üçün?!" və ya maneəni yeni zirvələrə aparan tramplin kimi görürsünüz?
Düzgün başa düşdün: çətinliklərə imkanlar nöqteyi-nəzərindən baxmaq lazımdır.
Eyni zamanda, əldən verilmiş şanslar üçün özünüzü incitməyin mənası yoxdur. Məsələn, atan sənə külli miqdarda pul verib dedi ki, “ağılla istifadə et, oğlum”. Bir işə investisiya qoymaq əvəzinə, bir avtomobil aldınız və tezliklə qəza etdiniz. Özünüzü istədiyiniz qədər danlaya bilərsiniz - bu kömək etməyəcək. Bu keçmişdə qalıb. Nəticə çıxarın və irəli gedin.
Keçmiş indiki zamanın təməlidir. Təhlil etməyə, nəyin doğru, nəyin yanlış olduğunu başa düşməyə və buraxmağa dəyər. Belə bir düşüncə paradiqmasının həyatı necə tez və köklü şəkildə dəyişdirdiyini təsəvvür belə edə bilməzsiniz.
4. Mən tərəqqi üçün nə etməliyəm?
IQ-nuzun və neçə dərəcənizin olmasının əhəmiyyəti yoxdur - zəka və bilik hərəkətsiz heç bir fayda vermir. Real addımlar atın!
Bu gün yaxşı bir plana əməl etmək sabah mücərrəd bir plandan daha yaxşıdır. Həqiqətən uğurlu insanlar doğru anı gözləmirlər. Əgər ideya yaranarsa, onu elə orada həyata keçirməyə çalışırlar, çünki mükəmməl X saatı gözləmək qorxudan başqa bir şey deyil. alınmadı? TAMAM. Mən bunu təhlil etdim, nəticələr çıxardım və davam etdim. Həyat burada və indi baş verir və siz də eyni şəkildə hərəkət etməlisiniz.
5. Hansı alətlər uğur qazanmağıma kömək edir?
Arıqlamaq arzusundasınız, lakin yorğunluq səbəbindən məşqləri və sağlam pəhrizə keçidi hər zaman təxirə salırsınız? Arıqlamaq olmaz. Biznesinizi növbəti səviyyəyə qaldırmaq istəyirsiniz, amma strateji əhəmiyyətli işlərin yerinə rutin işlərlə məşğul olursunuz? Daha çox qazanmayacaqsınız.
Həyatda çox az şey öz-özünə baş verir. Əksər dəyişikliklər səy tələb edir. Və işin boşa getməməsi üçün ani impulslardan qaçınmalı və hədəfi daim xatırlatmalısınız. Məsələn, maddi sıxıntınız varsa, borcunuzun məbləğini stikerə yazın və monitorunuza yapışdırın. İnternetdə başqa biblo almaq istəsəniz, bu kağız parçasına baxın - bu, sizi impulsiv xərclərdən qoruyacaq.
Xüsusi alətlər də sizə kursda qalmağa kömək edəcək. Təqvim və ya proqramlarla hər şeyi planlaşdırın. Kağız və ya elektron gündəlik saxlamağa çalışın.
Tövsiyə:
İpoteka götürməyə hazırsınız? Yoxlamaq üçün özünüzə 11 sual verin
İşiniz sabitdir? Beş ildən sonra özünüzü harada görürsünüz? Bu və digər suallar sizə ipoteka götürməyin vaxtının olub olmadığını anlamağa kömək edəcək
Mümkün qədər tez-tez özünüzə vermək üçün 7 sual
Həyatda düzgün istiqamətdə hərəkət etmək üçün özünüzə düzgün həyat suallarını verməlisiniz. Onların bəziləri haqqında məqaləmizdə danışırıq
Uşağı müvəffəqiyyətli olmaq üçün necə böyütmək olar
Bütün valideynlər övladını sağlam, xoşbəxt və uğurlu böyütmək arzusundadır. Ancaq həyatda nəyəsə nail olmaq üçün uşağınızın bəzi çox vacib bacarıqlara ehtiyacı var
Özünüzə necə daha inamlı olmaq olar?
Effektiv üsullardan danışırıq. Bu sualı oxucumuz təqdim edib. Sualınızı Lifehacker-ə də verə bilərsiniz - maraqlıdırsa, mütləq cavablandıracağıq. Özünüzə daha inamlı olmaq üçün nə etməli və etməməli? Anton Qeyri-müəyyənlik bu materialda ətraflı müzakirə etdiyimiz bir çox səbəbə görə yarana bilər.
Özünüzə meydan oxuyun: Lifehacker's Big Challenge-ə abunə olmaq üçün 7 səbəb
Bu sınaqda uduzanlar olmayacaq. Daha çox xal qazanın - iPhone XR alın, daha az alın - ancaq özünüzün ən yaxşı versiyası olun. Və bu, bütün imkanlar deyil