Komandasız futbol necə oynamaq olar: 5 maraqlı alternativ

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Adətən futbol üçün 10-20 nəfər yığılmalıdır. Amma bu oyunları iki, hətta bir nəfər oynaya bilər.

1. Panna

Tək-tək küçə futbolu. Əsas xüsusiyyət - vurulan qollar deyil, rəqibin ayaqları arasında atılan topların sayı nəzərə alınır. Kiçik bir qapı qoya və vurulan qolları saya bilərsiniz, lakin irəliləmə həmişə daha çox xal gətirəcəkdir.

Panna xüsusi yerlərdə - qəfəslərdə çalınmalıdır. Ancaq onları tapmaq çox çətindir, buna görə də topu yuvarlaya biləcəyiniz bir asfalt adası başlanğıc üçün uyğundur.

Nə tələb olunur

• Böyük futbol üçün top (ölçüsü 5).
• Hamar uşaq meydançası.

Nə faydası var

Panna driblinq texnikasını təkmilləşdirməyə və rəqibi təkbətək məğlub etməyə imkan verir. Futbolda bəzi elementləri təkrarlamaq çətindir, lakin fəndlərdən istifadə etmək bacarığı yalnız bir müdafiəçi başqasının qapısına gedən yolu kəsəndə mütləq faydalı olacaq.

2. Hədislər

Futbol və stolüstü tennis qarışığı. Yalnız başınızla oynaya bilərsiniz. Bu idman növü Almaniyada yaranıb və burada Hədis Dünya Çempionatına ev sahibliyi etmək üçün kifayət qədər populyarlıq qazanıb.

Nə tələb olunur

• Top. Ölçü 5 çox ağır olacaq, ancaq onu bir az aşağı sala və ya kiçik bir suvenir topu ala bilərsiniz - bunlar bütün idman mağazalarında satılır.
• Stolüstü tennis stolu.

Nə faydası var

Başlıq təlimi. Bu həm də çox əyləncəlidir. Əsas odur ki, stolu sındırmasın, əks halda tennisçilər qəzəblənəcək.

3. Tekbol

Bu yaxınlarda hədisə bənzər daha bir oyun meydana çıxdı - teqball. Bu, tekboard adlanan xüsusi masadan istifadə edir. O, stolüstü tennis stoluna çox bənzəyir, lakin onun səthi əyridir ki, top istənilən nöqtədən düzgün sıçraysın. Teqball böyük futbol üçün topla oynanılır. Əllər istisna olmaqla, bədənin bütün hissələri istifadə edilə bilər.

Nə tələb olunur

• Böyük futbol üçün top.
• Tekboard. İdman yalnız populyarlıq qazanır, hələ pulsuz satışda belə masalar yoxdur. Onu adi stolüstü tennis stolu ilə əvəz edə bilərsiniz.

Nə faydası var

Oyun hərəkətlərin koordinasiyasını, topu qəbul etmə və ötürmə texnikasını inkişaf etdirir.

4. Ayaqqabı

Footvolei Braziliya çimərliklərində futbolun qadağan edildiyi bir vaxtda meydana çıxdı. Əsasən, bu, eyni çimərlik voleyboludur, yalnız futbol topu ilə və əlləri yoxdur. Adətən dörd oyunçu iki komandaya bölünərək ayaqla oynayır. Ancaq meydançanın ölçüsünü azaltmaqla birlikdə oynaya bilərsiniz.

Nə tələb olunur

• Böyük futbol üçün top.
• Şəbəkə və ya gərilmiş ip.

Nə faydası var

Fotvolleyin faydalarını başa düşmək üçün texniki braziliyalı oyunçulara baxmaq kifayətdir. Bu oyun bir toxunuşla topu qəbul etmək və idarə etmək bacarığını inkişaf etdirir ki, o, ağac kimi sıçramasın və məqsədli ötürmələr etməsin.

5. Sərbəst futbol

Heç kim çölə çıxmaq istəmir? Problem deyil. Əgər topunuz varsa, onu tək oynaya bilərsiniz. Boş hədəflərə atəş açmaq və təqib etmək tez darıxdırıcı olur, lakin sərbəst elementləri əlavə etsəniz, maraq səviyyəsi yüksələcək.

Sərbəst stil Panna ilə sıx bağlıdır - çoxları bu küçə idmanlarını birləşdirir. Siz sadə Around the World hiyləsi ilə başlaya bilərsiniz. Hansı elementlərə çatmağınız yalnız sizdən asılıdır. Xoşbəxtlikdən, YouTube-da dərslik videoları doludur.

Nə tələb olunur

• Böyük futbol üçün top.
• Təhlükəsiz tövsiyələr edə biləcəyiniz kiçik bir sahə.

Nə faydası var

Yaxşı fristaylçı mütləq futbolu ən yaxşı oynaya bilməz. Ancaq daimi fəndlər təcrübəsi oyunçuların top hissi adlandırdıqları şeyi verir. Aparıcı texnika, dribling, sürmə vasitələri təkmilləşdiriləcək. Koordinasiya inkişaf edir, bu, mütləq sahədə faydalı olacaq.