Mündəricat:
- 1. Keyfiyyətli yataq dəstində yatın
- 2. Yatmazdan əvvəl vanna qəbul edin
- 3. Yaxşı hamam aksesuarları seçin
- 4. Fransız pressindən istifadə edərək qəhvə hazırlayın
- 5. Daha bahalı tualet kağızı alın
- 6. Qamak alın
- 7. Yün corablara ehtiyat edin
- 8. Keyfiyyətli avtomobil ətri alın
- 9. Axın xidmətlərinə abunə olun
- 10. Yemək bişirməyə başlayın
- 11. Pedikür edin
- 12. Gel içlikləri alın
- 13. Bahalı dondurma alın
- 14. Çay paketlərini atlayın
- 15. Ev bitkiləri alın
- 16. Çörək bişirən götürün
- 17. Qulaqlıqlar alın
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Özünüzü xoşbəxtliyin zirvəsində hiss etmək üçün bəzən bir stəkan yaxşı çay içmək və ya özünüzü rahat xalata bürümək kifayətdir.
1. Keyfiyyətli yataq dəstində yatın
Yuxu həyatımızın üçdə birini tutur, ona görə də onu mümkün qədər rahat etməyə dəyər. Ən sadə həll yolu təbii parçalardan hazırlanmış çarşaflar, yastıq üzləri və yorğan örtükləri almaqdır. Bir çox modellər ucuzdur və hər yatağa getdiyiniz zaman xoşbəxtlik yaşayacaqsınız.
2. Yatmazdan əvvəl vanna qəbul edin
Bu istirahət etmək və zehninizi yığılmış problemlərdən azad etmək üçün əla bir yoldur. Belə bir rituala vaxt ayırmaqla, hər gün öz dəyərinizi sübut edirsiniz. Yaxşı, təmiz ol, əlbəttə.
3. Yaxşı hamam aksesuarları seçin
Əvvəlki məqamı daha da xoş etmək üçün yumşaq hamam dəsmalları, bornoz və başmaq alın. Bununla belə, onlarla duş qəbul etdikdən sonra belə, özünüzü kral ailəsi kimi hiss edəcəksiniz.
4. Fransız pressindən istifadə edərək qəhvə hazırlayın
Yaxşı səhər yaxşı qəhvə ilə başlayır. Onu hazırlamaq üçün bir qəhvə maşınına pul xərcləmək və ya türkə baxmaq lazım deyil - sadəcə fransız mətbuatında üyüdülmüş lobya dəmləyə bilərsiniz. Belə bir içki açıq qəhvədən daha yaxşı olacaq. Bəzi insanlar bunun ənənəvi üsulla dəmlənmiş qəhvədən daha dadlı olduğunu düşünürlər.
5. Daha bahalı tualet kağızı alın
Xərclər minimaldır. Faydaları aydındır.
6. Qamak alın
Hamak asmaq üçün yeriniz varsa, onu almağınızdan əmin olun (və asın). Kiçik və uzunmüddətli sərmayə: nə qədər yay axşamlarını yellənərək və əmin-amanlıqla dolduracağınızı təsəvvür edin.
7. Yün corablara ehtiyat edin
Hətta nəm yun ayaqları quru və rahat saxlayır. Pambıq bunu edə bilməz. Buna görə yağışlı və qarlı mövsümdə - yalnız yun corablar.
8. Keyfiyyətli avtomobil ətri alın
Güclü "Milad ağacı" nı unudun. Bir az daha çox, siz tablosuna və ya oturacağın altına yapışdırılan xoş, gözə dəyməyən qoxuya malik hava təravətləndirici alırsınız. Onunla nəfəs almaq (və yaşamaq) asanlaşır.
9. Axın xidmətlərinə abunə olun
Bir neçə yüz rubl - və torrentləri və pirat saytları daramaq lazım deyil: televiziya şoularının, filmlərin və musiqinin böyük bir kataloqu həmişə əlindədir.
10. Yemək bişirməyə başlayın
Dadlı yeməklər üçün bir neçə sadə resept öyrənin və özünüzü evdə restorandakı kimi hiss edə bilərsiniz.
11. Pedikür edin
Pedikür çox xoş hisslər verir, sanki körpə kimi dabanlarınız var. Bəli, prosedur yalnız qadınlar üçün nəzərdə tutulmur - kişilər də salona təhlükəsiz gedə bilərlər.
12. Gel içlikləri alın
Gel insoles özünüzü və ayaqlarınızı sevindirməyin başqa bir yoludur. Onlar qaçarkən və yeriyərkən yorğunluğu azaldır, ayaqdakı stressi azaldır və ayağın ayaqqabıda sürüşməməsinə kömək edir.
13. Bahalı dondurma alın
Özünüzü dondurma ilə əyləndirmək istəyirsinizsə, ən yaxşısını seçin. Qoy bir az olsun, eyni pula yarım kilo ucuz götürə bilsən də, amma məsələ özünü sevindirməkdir, böyük ailəni dolandırmaq deyil.
14. Çay paketlərini atlayın
Keyfiyyətli boş çay çox vaxt qablaşdırılmış çaydan daha ucuzdur. Bundan əlavə, daha dadlı və sağlamdır.
15. Ev bitkiləri alın
Pəncərənin üstündəki bir neçə çiçək gözə xoş gəlir və avtomatik olaraq evi daha rahat edir.
16. Çörək bişirən götürün
Birincisi, isti ev çörəyi ilə hər şey daha dadlıdır (özlüyündə çox dadlıdır). İkincisi, evi heyrətamiz bir qoxu ilə doldurur. Üçüncüsü, onu çörək bişirəndə bişirmək heç də çətin deyil və cihazın özü o qədər də bahalı deyil, xüsusən də istifadə edilmiş bir versiya tapsanız.
17. Qulaqlıqlar alın
Həssas yuxu və ya səs-küylü qonşular - fərq etməz: bu kiçik dostlar hər hansı bir problemin öhdəsindən gələcəklər. Bir neçə cütə qənaət edin və hər gecə dinc yatacaqsınız.
Tövsiyə:
Özünü tükənmiş hiss edənlər üçün 5 məsləhət
Ən sadə şeylərə belə gücünüz yoxdursa, düşünün: bunlar həqiqətənmi bu qədər vacibdir? Tanış olana münasibətinizi dəyişməyə dəyər ola bilər
Pis gündə özünüzü yaxşı hiss etməyin 25 yolu
Lifehacker çətin gündən sonra özünüzü necə ruhlandırmaq üçün sadə məsləhətlər toplayıb. Ən azı bir neçəsini istifadə edin - bu, mütləq daha asan olacaq
Necə tək qalmaq və özünü günahkar hiss etməmək
Özünüzə necə vaxt ayırmalı və eyni zamanda yaxınlarınızın diqqətindən yayınmamalısınız? Əgər siz introvertsinizsə, bu sualı özünüzə bir dəfədən çox vermisiniz. Bu məqalədə cavablandırırıq
Kiçik bir büdcə ilə dəbdəbəli bir daxili necə yaratmaq olar
Amerikalı dizayner Ariel Farmer ətrafınıza necə bahalı görünüş bəxş etmək və bir az xərcləyərək qəşəng interyer dizaynı yaratmaq üçün beş məsləhət verir
Yeni il tətillərində istirahət etməyin 15 büdcə yolu
Yeni il tətillərində yaxşı istirahət etmək üçün çox pul xərcləmək lazım deyil. Əmanətlərə yad deyilsinizsə, vaxtınızı necə maraqlı və faydalı keçirə biləcəyinizi sizə göstərəcəyik