Dırnaqlarınıza baxın. Bu 12 sapma sağlamlığınız haqqında çox şey deyə bilər

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Dırnaqların rəngi, forması və teksturasındakı dəyişikliklər tez-tez həkimə müraciət etmək üçün səbəb olur.

Norma nədir

Sağlam bir insanın dırnaqları hamar, parlaq, solğun çəhrayı rəngdədir, əsasda açıq bir ağımtıl çuxur var. Eyni zamanda, dırnaq lövhəsi daim yenilənir, həftədə təxminən bir millimetr böyüyür.

Yaşla, dırnaq lövhəsi qalınlaşır və daha kövrək olur. Bu, bədənin təbii qocalma prosesinin bir hissəsidir. Kövrəklik hamilə qadınların dırnaqları üçün də xarakterikdir. Ancaq doğumdan sonra altı ay ərzində hər şey adətən normala qayıdır.

Dırnaqlar vitamin çatışmazlığından qırılırsa və ya keyfiyyətsiz lak səbəbindən sarıya çevrilirsə, məqbuldur. Bəzən barmaq sıxıldıqda və ya vurularsa, dırnaq boşqabının qaralması və düşməsi də mümkündür.

Sağlam bir insanda əllərdəki dırnaqlar 4-6 ay ərzində, ayaqlarda isə 6-8 ay ərzində tam bərpa olunur.

Ancaq çox vaxt diqqət etmədiyimiz davamlı patologiyalar var. Amma boş yerə. Dırnaqların forması, rəngi və teksturasındakı bəzi dəyişikliklər, eləcə də onların ətrafındakı dəri daxili orqanların işində pozğunluqlar və müxtəlif, bəzən ciddi xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər.

Hansı sapmalar var

1. Həddindən artıq kövrəklik

Əgər dırnaq barmağın kənarından qırılırsa, çox güman ki, orqanizmdə A, E və C vitaminləri, həmçinin dəmir və sink çatışmazlığı var. Bəzən kövrəklik tiroid xəstəliyinin nəticəsi və diabetin xəbərçisi ola bilər.

2. Ağ ləkələr

Onlar xalq arasında yaxşı bir əlamət hesab olunur, lakin tibbdə bu patoloji leykonyxiya adlanır. Mikroskopik hava kabarcıkları dırnaq boşqabının təbəqələri arasında əmələ gəlir, onlar səthdə ağ nöqtələr və zolaqlar kimi görünür.

Leykonychia punktat (bir neçə dırnaqda bir neçə ləkə) və ümumi (bütün boşqab təsirləndikdə). Səbəblər müxtəlifdir: zədələrdən və balanssız qidalanmadan sinir sisteminin tükənməsinə və ürək çatışmazlığına qədər.

3. Nöqtə yivləri

Forma və rəngdə dırnaqlar həmişəki kimi görünür. Ancaq diqqətlə baxsanız, dırnaq boşqabında kiçik girintilər var (sanki iynə ilə deşilir). Həkimlərin hətta belə bir termini var - yüksük kimi yiv.

Bu, demək olar ki, həmişə sedef əlamətidir. Bəzən ekzema və ya artrit bu şəkildə özünü göstərə bilər.

Olga Aleinikova tibb bacısı, manikür və pedikür ustası

Dırnağın bu və ya digər patologiyasını özünüzdə tapdıqdan sonra öz-özünə dərman verməməlisiniz. Ediləcək ilk şey bir terapevt və / və ya dermatoloqla görüş təyin etmək, sınaqdan keçməkdir. Yalnız peşəkar bir həkim və klinik tədqiqat patologiyanın səbəbi nədir, dəqiq cavab verə bilər. Ola bilsin ki, bu, sedef xəstəliyinin hansısa mərhələsidir və ya bəlkə də sadəcə olaraq qalxanabənzər vəz və ya mədə-bağırsaq traktının nasazlığıdır.

4. Böyük və ya kiçik lunula

Lunulae və ya deşiklər dırnağın altındakı yüngül aypara ayıdır. Onlar təxminən üçdə birini tutmalı və aydın görünməlidir.

Çox böyük olan dəliklər idmançılar və ağır fiziki əməklə məşğul olan insanlar tərəfindən istifadə olunur. Bəzən onlar ürək və qan damarlarının işləməməsi, aşağı qan təzyiqi göstərə bilər.

Kütikülün altından çətinliklə görünən kiçik lunulalar B12 vitamini və dəmir çatışmazlığının, həmçinin qan dövranı problemlərinin əlaməti ola bilər.

5. Transvers yivlər

Bunlar Bo xətləri deyilənlərdir. Dırnaq boşqabının bir millimetr dərinliyə qədər eninə xətlər şəklində patologiyası ilk dəfə fransız hərbi cərrah Joseph Onore Simon Bo tərəfindən aşkar edilmişdir.

Bo xətləri dırnaq boşqabının matrisinin zədələnməsi səbəbindən əmələ gəlir. Qidalanmayanda dırnağın kimyəvi tərkibi dəyişir və boşqab deformasiyaya uğrayır. Çox vaxt bu, oruc tutmaqla bağlı ciddi pəhrizlər səbəbindən baş verir.

Həmçinin, bu xəsarətlər mexaniki ola bilər (dırnaq çuxur nahiyəsinə vurulduqda) və ya təbiətdə zəhərli (güclü dərmanlar və ya kimyaterapiya səbəbindən). Bəzən Bo xətləri ürək-damar xəstəlikləri, mantar və digər infeksiyaların fonunda görünə bilər.

6. Uzununa yivlər

Yaşlılar üçün dırnaqların relyefində belə bir dəyişiklik norma hesab edilə bilərsə, 50 yaşdan kiçik insanlar üçün çıxıntılı şaquli zolaqlar çox güman ki, B vitaminlərinin və iz elementlərinin (sink, dəmir, maqnezium) çatışmazlığını göstərir.

Bu, həmçinin zəif manikür və ya pedikürün nəticəsi ola bilər: cuticle çox itələdi və dırnağın kökü zədələndi. Ancaq bu hallarda, yalnız bir neçə şaquli zolaq gözə çarpır.

Dırnaqların 25% -dən çoxu onlardan təsirlənirsə, daxili orqanların sağlamlığı yoxlanılmalıdır. İlk növbədə, ürək-damar və həzm sistemləri.

Əgər patoloji yoluxucu xarakter daşımırsa, onun səbəbini bilirsiniz və artıq müalicəyə başlamışsınızsa, o zaman zədələnmiş dırnaqlara estetik görünüş verə bilərsiniz. Hər hansı bir yaxşı salonda dırnaqlar üçün spa prosedurları var. Məsələn, qidalandırmaq və nəmləndirmək üçün yapon manikürü (P-Shine) və ya parafin terapiyası edilə bilər. Hamarlıq üçün - dırnaq boşqabının üyüdülməsi və cilalanması.

Olga Aleinikova tibb bacısı, manikür və pedikür ustası

7. Qaşıq dırnaqları

Bu, koilonychia, yəni mərkəzinin əyildiyi və kənarlarının yuxarıya doğru çevrildiyi dırnaq boşqabının deformasiyasıdır. Narahatlıq yaratmır, rəngi və hamarlığı qorunur, amma çirkin görünür.

Koilonychia aşkar etməyin ən asan yolu dırnağa su damlatmaqdır. Damla sərbəst yuvarlandı? Hər şey yaxşıdır. Damcı yivdə ilişib qalıb? Düşünmək üçün əsas var.

Çox vaxt konkav dırnaqları bədəndə dəmir çatışmazlığı və endokrin pozğunluqların nəticəsidir. Koilonychia-nın qazanılmış səbəbləri də yaralanmalar, kimyəvi maddələrlə təmas və temperaturun qəfil dəyişməsidir.

Bundan əlavə, qaşıq formalı dırnaqlar gen mutasiyalarına görə meydana gələ bilər və miras qalır.

8. Nağara çubuqları

Digər adı Hippokratın barmaqlarıdır. Bu, dırnaq lövhələrinin qalınlaşdığı və saat eynəkləri kimi olduğu bir simptomdur. Üstəlik, barmağa yan tərəfdən baxsanız, arxa dırnaq qatı ilə dırnaq lövhəsi arasındakı bucaq 180 ° -dən çox olur.

Nağara çubuqları həmişə ciddi bir xəstəliyin əlamətidir. Onlar ağciyərlərin (vərəmdən xərçəngə qədər), ürək və qan damarlarının (ürək qüsurları, endokardit və s.), mədə-bağırsaq traktının (ülseratif kolit, Crohn xəstəliyi və s.) xəstəliklərində özünü göstərə bilər.

9. Dırnağın qopması

Tibbdə buna onikoliz deyilir - dırnaq və dırnaq yatağı arasındakı əlaqənin pozulması, onların arasında boşluq yarandıqda və dırnaq boşqabının rəngi dəyişir.

60% hallarda travma səbəb olur. Zərbə zamanı dermisdəki damarlar sıxılır, dırnağın qidalanması pozulur, kimyəvi tərkibi və elastikliyi dəyişir. Digər 30% isə mantar xəstəlikləri və allergik reaksiyaların payına düşür. Onikolizin qalan 10% -i sistemli somatik xəstəliklər səbəbindən inkişaf edir.

Dırnaq lövhəsi yuxarı qalxmağa başlayanda onu qidalandıran dırnaq yatağı artıq örtülmür. Bu infeksiyaya səbəb ola bilər. Əgər siz toqquşmusunuzsa və ya kimyəvi maddələrlə hər hansı təmasda olmusunuzsa və birdən dırnağın tökülməyə başladığını görmüsünüzsə, mümkün qədər tez antifungal və bərpaedici maddələrdən istifadə etməlisiniz.

Olga Aleinikova tibb bacısı, manikür və pedikür ustası

10. Yarım yarım

Bu, dırnaq boşqabının yarısının ağ, yarısının isə ucuna yaxın hissəsi qəhvəyi rəngdə olan sindromun adıdır.

Ən çox ehtimal olunan səbəb böyrək çatışmazlığıdır, buna görə dırnaqların altındakı qan damarlarının sayı artır və onlar dırnaq boşqabından görünür.

Həmçinin, "yarım" dırnaqlar İİV-ə yoluxmuş insanlarda və kimyaterapiya keçirənlərdə olur.

on bir. Ağ, sarı və mavi dırnaqlar

Dırnaq boşqabının rəngində dəyişiklik sağlamlığa diqqət yetirməyin vaxtının gəldiyinə dair bir siqnaldır.

Dırnaqlarınız birdən ağarıbsa, həzm və ürək-damar sistemini yoxlamağa və qaraciyərə xüsusi diqqət yetirməyə dəyər. Sarı bir rəng də qaraciyər xəstəliklərinə, həmçinin endokrin və limfa sistemlərinin patologiyalarına səbəb olur. Siyanoz oksigen çatışmazlığını, aşağı hemoglobin səviyyəsini və ya zəif qan dövranını göstərir.

12. Tək qaranlıq xətt

Çox vaxt həzm sisteminin zədələnməsi və ya nasazlığı səbəbindən tirnoq boşqabında qara zolaq görünür. Və bəzi xalqlar üçün bu, tamamilə dərinin təbii piqmentasiya xüsusiyyətidir.

Ancaq normal yeyirsinizsə, heç bir yerə vurmadınızsa və dırnaqda birdən qaralma görünsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bu, bədxassəli dəri xərçəngi olan melanomanın əlaməti ola bilər.

Dırnaqlarınızın gözəlliyini və sağlamlığını necə qorumaq olar

Olqa Aleinikovanın verdiyi bəzi ümumi tövsiyələr bunlardır.

Düzgün qidalanma, sağlam yuxu və idman standart olmalıdır. Dırnaq lövhələrinizi mütəmadi olaraq yoxlayın və əllərinizə qulluq edin.

• Manikür və pedikür edin. Dırnaqların sərbəst kənarını vaxtında kəsin və ya bükün, kəsikləri emal edin.
• Dırnaqlarınızı dişləməyin.
• Kimyəvi maddələrlə işləyərkən və bağ çarpayılarını qazarkən əlcək taxın.
• Vitaminlər qəbul edin.
• Əllərinizə və dırnaqlarınıza mütəmadi olaraq qidalandırıcı krem çəkin.
• Dar ayaqqabı geyinməyin, barmaqlarınızı yarıqlara yapışdırın və çəkiclə diqqətli olun.

İnsanların çox olduğu yerlərə çıxarkən maye əlcəklərdən istifadə edin (bu belə bir emulsiyadır). İndi əllər vasitəsilə yoluxucu xəstəliklərə yoluxma riski çox yüksəkdir.

Tırnaq plitələrində pis sağlamlıq əlamətləri görsəniz, antifungal maddələr və bərpaedici dərmanlardan istifadə edin. Patoloji davamlıdırsa, mütləq testlərdən keçin və həkimə müraciət edin.