Marie Kondo tərəfindən "Sehrli təmizləmə": istifadə üçün təlimat

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Kitabdakı məsləhətləri praktikada uğurla tətbiq etmək və lazımsız şeylərdən necə qurtulmaq olar.

Bestseller "Sehrli Təmizlik" Time-ın planetin 100 ən nüfuzlu adamı siyahısında Mari Kondonun adını çəkdi. Qızın özünün dediyinə görə, o, dünyada minlərlə insana evlərini təmizləməyə və vərdişlərini dəyişməyə kömək edib. Amma yapon qadın Marinin bütün tövsiyələri ölkəmizə və mentalitetimizə uyğun deyil.

Biz Kondonun əsas məsləhətlərini nəzərdən keçirəcəyik, onları misallarla parçalayacağıq və onları həqiqətən hamı üçün işləyəcək şəkildə uyğunlaşdıracağıq.

Əhəmiyyətli: kitab müəllifinin anlayışında təmizlik rəfləri silmək və döşəmələri və ya pəncərələri yumaq deyil. Bu, yalnız toz və kif yığdıqları şeyi edən lazımsız və lazımsız şeylərdən xilas olmaqdır. Bu kitab sizi təmizlik ehtiyacından xilas etməyəcək.

Lazımsız şeylərdən qurtulmaq üçün 6 məsləhət

1. İstədiyinizi təsəvvür edin

Bu, mümkün qədər ardıcıl olan böyük məsləhətdir. İstər yeni bir hobbi olsun, istərsə də yaxşı vərdiş inkişaf etdirən bir işə başlamazdan əvvəl, uğur qazansanız nə olacağını təsəvvür edin. Marie Kondo sizə istədiyiniz həyatı təfərrüatı ilə təsəvvür etməyi məsləhət görür.

O, həmçinin interyer fotoşəkilləri üçün internetə və ya jurnallara baxmağı tövsiyə edir. Onlar sizi fəaliyyət göstərməyə ruhlandıracaq və məkanınız üçün gözəl və funksional həllər təklif edəcəklər. Bu cür fotoşəkillərin mənbəyi Pinterest, We Heart It və ya Tumblr ola bilər.

2. Əşyaları əlinizə götürün və yerə qoyun

Yapon mədəniyyətində obyektlərin enerjisi çox vacibdir. Mari, ayrıldığınız şeyləri əlinizə götürməyin və sizə təqdim olunan təcrübə üçün onlara təşəkkür etməyiniz barədə çox şey söyləyir. Əlbəttə ki, corab və bluzlarla danışmaq lazım deyil. Ancaq şeyə toxunmaq məsləhəti hələ də çox vacib və faydalıdır.

Bu yaxınlarda şkafda sviter axtararkən evdən kirayə götürdüyüm köynək və köynəklərdən ibarət bütöv bir paket tapdım. Mən sadəcə bunları rəfdə atdım və tamamilə unutdum. Bütün bu köynəkləri gözdən keçirərkən hiss etdim ki, onlara münasibətim tamam başqadır: “Bunu geyinməkdən məmnun qalacağam, üslubu və rəngi xoşuma gəlir. Amma mən bunu qətiyyən geyinməyəcəyəm, belə xoşagəlməz parça və axmaq naxış var!

Biz əşyaların enerjisinə o qədər də həssas deyilik, bu bizim mədəniyyətimizə xas deyil. Ancaq onlara toxunmaq və onları yerə qoymaq həqiqətən nə qədər şeyə sahib olduğunuzu və mütləq nəyə ehtiyacınız olmadığını aydınlaşdırır.

3. Kateqoriyaya görə əşyaları sökün və saxlayın

Mari sizə paltarlarınızı təmizləməyə başlamağı və səliqəli şəkildə atılması ən çətin olana - xatirə əşyaları və hədiyyələrə doğru getməyi məsləhət görür. Tək bir otağı deyil, bütün evi deyil, maddə kateqoriyasına görə qarışdırmaq daha asandır. Əvvəlcə bütün paltarları nəzərdən keçirin (və dərhal qalanların saxlanmasını təşkil edin), sonra bütün kitabları, kağızları, aksesuarları və s. Hər şey öz yerini tapacaq və evdə nizam və gözəlliyi qorumaq daha asan olacaq.

Ancaq bunun asan olacağını gözləməyin. Marie Kondo deyir ki, zibildən qurtulsan, bir daha otağı darmadağın etmək istəməyəcəksən. Amma əslində hər şey o qədər də çəhrayı deyil.

Vərdişlər, stress və şüursuz hərəkətlər bir anlıq təmizlənmək və bir daha zibil atmamaq istəyindən daha güclüdür.

Moskva Dövlət Universitetinin Psixologiya fakültəsinin professoru Vyaçeslav Andreeviç İvannikov şüursuzluğu belə təsvir edir: “Avtomatlaşdırılmış bacarıqlarda təkcə tənzimləmə deyil, həm də oriyentasiya və icra üsulları çox vaxt həyata keçirilmir. Məsələn, otaqdakı açar uzun müddət qapının sağında idisə və təmirdən sonra o, sol tərəfə köçürülübsə, adam avtomatik olaraq əlini sağ tərəfdə axtarmağa başlayır. uzun müddətdir."

Əgər işdən və ya dərsdən sonra paltarınızı şüursuzca stulda qoyub içdiyiniz yerə çay fincanlarını yuyulmamış atırsanız, bunun üzərində diqqətlə işləməli olacaqsınız.

4. Əşyaları atmağa tələsməyin

Mari sizə sevinc gətirməyən hər şeyi atmağı məsləhət görür. Amma təəssüf ki, bir çoxumuza pul xərclədiyimizi sadəcə atmaq mümkün deyil. Biz qorxuruq ki, sədaqətlə xidmət edən və tam olaraq bir şey olan bir şey bir anda zibilliyə çevrilsin. Eyni zamanda, Kondo əşyaları qohumlara təhvil vermək və ya "ev" kateqoriyasına endirmək fikrindən imtina etməyi məsləhət görür. Birinci halda, siz başqa insanların məkanını zibilləyirsiniz, ikincisi isə çoxlu obyektlərin problemini həll etmirsiniz.

Ölkəmizdə bir şeyin qohumlara və ya dostlara təhvil verilməsi ilə seçim yaşamaq hüququna malikdir. Əşyalarınıza ehtiyacı ola biləcək tanışlarınız yoxdursa, onları onlayn sata, çətin həyat vəziyyətində olan insanlara kömək etmək üçün ikinci əl mağazalara və ya mərkəzlərə verə bilərsiniz. Bu, evinizi boşaldacaq və yaxşı bir iş görəcəkdir.

5. Kitablar və lazımsız kağızlarla məşğul olun

Burada Marie həm də artıq olan hər şeydən amansızcasına qurtulmağı tövsiyə edir, lakin çekləri, hesabları və digər bürokratik sənədləri atmaq məsləhəti o qədər də optimal deyil. Təəssüf ki, bizdən bir neçə il ərzində kommunal ödənişlər üçün qəbz təqdim etməyi tələb edən vəziyyətlər var, buna görə də bütün bunları təəssüflə saxlamaq lazımdır. Beləliklə, Kondonun digər məsləhətinə əməl edək: ildə bir dəfə nəyəsə ehtiyacınız varsa, enerjinizi ixtiraçılıqla yadda saxlamağa sərf etməyin. Bütün bu kağızları sadə şəffaf bir fayla qatlayın və şkafa qoyun.

Narahatlıqla əl ilə qeydlər yazan və onları saxlayan çalışqan bir tələbə kimi bütün dərs qeydlərini atmaq tövsiyəsi də rədd edilir. Əgər biliyə də yanaşırsanız, bu kağızlardan qurtulmaq sadə və faydalı ola bilər: onları şokolad çubuğu şəklində simvolik ödəniş üçün kiçik yoldaşlarınıza təhvil verin! Sizin səyləriniz zibil unudulmuş yerə batmayacaq və gələcək nəsil tələbələrə kömək edəcəkdir.

Həm də şəxsən mənim üçün Kondonun kitabları atmaq fikri qəbuledilməzdir. Əlbəttə ki, onlar kifayət qədər çox yer tutur və yeriniz çox məhduddursa, ən yaxşı həll elektron kitaba keçmək və ya telefonunuza oxuma proqramını yükləmək olardı.

Əgər siz ev kitabxananızdan xilas olmaq qərarına gəlsəniz, kitablarınızı məktəblərə, icma kitabxanalarına, ikinci əl kitab mağazalarına və ya yarmarkalara bağışlaya bilərsiniz. Digər variant isə bukkrosinq hərəkatına qoşulmaq və yol boyu dostluq etməkdir.

6. Paltarlarınızı düzgün saxlayın

Mari şeyləri asmağı deyil, şaquli şəkildə qatlamağı və saxlamağı məsləhət görür. Beləliklə, qutuların məzmunu daha yaxşı görünür, əşyalar daha az sürtülür və daha uzun müddət davam edir, həmçinin daha az yer tutur. Eyni şey corablara da aiddir: onları topa bükməkdənsə, yarıya qatlasanız, onlar daha yığcam şəkildə saxlanılacaq və çekmecedə düzgün cütü tapmaq daha asan olacaq.

Asılqanlardan asılmalı olan paltarları (paltolar, aşağı gödəkçələr, uzun paltarlar) Marie Kondo ağır və qaranlıqdan açıq və yüngülə doğru yerləşdirməyi məsləhət görür: əvvəlcə paltolar, sonra daha yüngül gödəkçələr və gödəkçələr, sonra paltarlar. Əgər əşyaların enerjisinə inanırsınızsa, bu məsləhət enerji balansınızı əldə etməyə kömək edəcək. Əgər yoxsa, onda siz sadəcə olaraq paltarları mövsümə görə çeşidləyəcəksiniz və nəyisə axtarmaq daha asan olacaq.

Nəhayət

1. Son nəticə haqqında xəyal qurun və özünüzü dəyişməyə ruhlandırın.
2. Rəflərdəki əşyalara baxmayın, onlara toxunun və düzün, bu onların kəmiyyətini və keyfiyyətini qiymətləndirməyə kömək edəcəkdir.
3. Hər şeyi yerə görə deyil, kateqoriyaya görə saxlayın: bir növ element - bir xüsusi yer.
4. Çiyninizi kəsməyin və hər şeyi zibil yığınına göndərməyə çalışmayın. Bunun əvəzinə əşyaları köçürə biləcəyiniz digər variantları axtarın. Bu, digər insanlara kömək edəcək və yəqin ki, hətta yeni dostlar qazanacaq.
5. Vacib sənədlərin saxlanmasını elə təşkil edin ki, fövqəladə hallarda onları asanlıqla tapmaq mümkün olsun.
6. Paltarlarınızı saxlama üsulunuzu dəyişdirin: mağazada üst-üstə yığmaq əvəzinə, köynəklərinizi və alt paltarlarınızı şaquli şəkildə saxlayın, naviqasiyanı asanlaşdırmaq üçün əşyaları “ağır”dan “yüngül”ə asın.

Əlbəttə ki, heç bir məsləhət istisnasız hər kəs üçün uyğun ola bilməz - insanlar çox fərqlidirlər. Ancaq "Sehrli Təmizləmə" də yerin təşkili ilə bağlı bir çox problemləri həll etməyə kömək edəcək maraqlı və faydalı fikirlər var. Marie Kondonun kitabını oxumusunuz? Onun metodu sizə uyğun idimi?