Uinston Çörçillin yetkinlikdəki cansıxıcılıqdan necə qurtulacağına dair məsləhəti

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

“Kul kimi işlə, kral kimi hökm sür, tanrı kimi yarat” – heykəltəraş Brankuzinin bu ifadəsi “tarixin ən böyük britaniyalısı” Uinston Çörçilin həyatı kimi səslənir. Onun müxtəlif fəaliyyət sahələrində öz çağırışını tapıb yüksəkliklərə çatmağı, həyatı maraqlı və dolğun etməyi necə bacardığını bu məqalədə oxuyun.

Çox vaxt böyümək darıxdırıcı, monoton işin sinoniminə çevrilir, buna görə maraq və hobbi üçün vaxt yoxdur. Bu "mübadilə" nin nəticəsi proqnozlaşdırıla bilər, lakin çox kədərlidir: cansıxıcılıq, daimi yorğunluq, narahatlıq və depressiya.

Təəssüf ki, bir çox böyüklər depressiya və narahatlıqlarının əsl səbəblərini başa düşmürlər. Onlar yorğunluğun çox sayda fəaliyyətdən qaynaqlandığına inanır və bütün digər fəaliyyətləri kənara ataraq diqqəti bir fəaliyyətə yönəltməyə çalışırlar.

Uinston Çörçilin misalından, onun həyat kredolarından və məsləhətlərindən istifadə edərək, görə bilərsiniz ki, məsələ fəaliyyətlərin sayında deyil, onların keyfiyyətindədir: daha maraqlı iş, sizi qane edən vəzifələr və nə isə yaratmaq bacarığı.

İndi böyük baş nazirin nə məsləhət verdiyi və həyatını necə şaxələndirdiyi haqqında daha çox məlumat.

Bir qul kimi işləyin: hərəkət edin və çağırışınızı tapın

Sizə zövq verən bir iş tapın (qazmadan tapın)

Çörçill əhalinin “ağıllı, zəhmətkeş və faydalı” təbəqəsini iki hissəyə bölürdü:

… ilk kimin üçün iş iş, zövq isə həzzdir; ikincisi, onun üçün iş və həzz bir və eynidir. İnsanların çoxu birinci qrupa aiddir və təzminatlarını alırlar. Ofisdə və ya fabrikdə uzun saatlar dolanışıq vasitələri və çox vaxt çox sadə və təvazökar formalar alan müxtəlif zövqlər arzusu ilə mükafatlandırılır.

Ancaq Fortune-un favoritləri ikinci qrupdan olan insanlardır. Onların həyatı təbii harmoniya içində davam edir, onlar müəyyən edilmiş iş saatlarından heç vaxt doymurlar. Hər gün onlar üçün bayramdır və işləyə bilmədikləri adi bayramlar onların peşələrinə qayıtmasına imkan verməyən bezdirici bir maneə kimi qəbul edilir.

İndi gənclər birinci qrupda olmaqdan sadəcə olaraq nifrət edir və ikinci qrupa qoşulmağa can atırlar. Ancaq indiyə qədər bunu necə etmək barədə bütün tövsiyələr - bir peşə və ya həyat işi seçməzdən əvvəl ətrafa baxmaq və ehtirasınızı tapmaq - sadəcə boş söhbətlərdir.

Bir növ ehtirasa tamamilə təslim olmaqla çağırışınızı axtarmaq daha yaxşıdır. Bunun sizin çağırışınız olacağı bir həqiqət deyil, ancaq bu yolla siz ona gedən yolu daha çox tapacaqsınız. Çörçil də eyni şeyi etdi.

O, erkən yaşlarından ingilis dilini və mütaliəni dərindən məhəbbətlə inkişaf etdirdi ki, bu da onun yazıçı kimi karyerasını qabaqcadan xəbər verirdi. Amma başqa sahələr onun üçün o qədər də asan deyildi - o, məktəbdə digər fənlərlə ayaqlaşmaq üçün çox çalışmalı oldu və universitet əvəzinə hərbi akademiyaya getdi.

Onun yazıçılıq karyerası erkən yaşlarında deyil, bütün həyatının əsl ehtirası - müharibə ucbatından başlayıb. Çörçill istənilən hərbi münaqişədə cəbhəyə getmək istəyirdi və ona hərbçi kimi döyüşlərdə iştirak etməyə icazə verilməyəndə hələ də döyüş meydanına çıxmaq üçün qəzet müxbiri kimi işə düzəlir.

Onun baş verənlərlə bağlı hesabatları ictimaiyyət tərəfindən bəyənildikdə, Çörçill kampaniyaları haqqında kitab yazmaq qərarına gəldi. Və artıq bu prosesdə o, başa düşdü ki, yazıçının işi ona hərbi karyeradan daha çox həzz verir. Beləliklə, o, öz çağırışını tapdı.

Yəni Çörçil evdə oturub, sonsuz düşünüb çağırışını axtarmırdı. Onu valeh edən və həzz verən şeylərlə məşğul idi və bununla da o, əsl çağırışını tapdı və o, tək deyil.

Bir çox insanlar, sadəcə olaraq, hazırda onlara maraqlı olanı sınamaqla həyatlarının işini tapdılar.

Çağırışınızı tapmağın başqa bir gözəl yolu var, bunun sayəsində Çörçill həyatının ikinci ehtirası - siyasəti tapdı.

Nə edəcəyini düşünüb öz içinə dalmaqdansa, ətrafında mövcud olan problemlərə diqqət yetirdi. O an problem kifayət qədər sayda vicdanlı, təxəyyülü olan siyasətçilərin olmaması idi. Və o, siyasətçilərin sıralarını öz şəxsiyyəti ilə artırmaqla bu problemi həll etdi.

Mövcud problemləri tapmaq öz biznesinizi qurmağa kömək edir. Bir problem tapırsınız və insanlara həll yolu təklif edirsiniz.

Və daha tez-tez karyeranızın və ya seçdiyiniz yolun başlanğıcında deyil, artıq inkişaf prosesində özünüzdən həzz almağa başlayırsınız.

Dünya hərəkət edənlərindir

İş sizi həqiqətən öz üzərinə götürdükdə, zəhmətin saatlarının keçdiyini hiss etmirsiniz. Və bu çox gözəldir, çünki çoxlu, çoxlu saatlar olmadan siz heç vaxt məqsədlərinizə çata bilməyəcəksiniz.

İstənilən sahədə sizə ən qısa müddətdə sürətli nəticələr vəd edən belə “qurumlar” tapa bilərsiniz. Ancaq onların bütün hiylələri və texnikaları sizi heç vaxt dəyərli bir şeyə aparmayacaq. Bəli, hər cür hacklərdən istifadə edərək bir qədər pul qazana bilərsiniz, lakin etibarlı, etibarlı (və qanuni) bir şey yaratmaq üçün həftədə bir neçə saat kifayət deyil. Bunun üçün daimi və gərgin iş lazımdır.

Dəyərli bir şey yaratmaq qərarına gəlsəniz, istər şəxsi layihəniz, istərsə də bir şirkətdəki karyeranız olsun, zaman-zaman inanılmaz dərəcədə yorğun olduğunuzu, lakin başa çatdıra bilməyəcəyinizi hiss etməli olacaqsınız, çünki bu sizin layihənizdir və etməkdə maraqlısınız. o. Əgər belə anlarınız yoxdursa, nəsə səhv edirsiniz.

Hansı sahəni seçməyinizdən asılı olmayaraq, oradakı birincilik həmişə daim fəaliyyət göstərən, işləyən və təlaşlı olana məxsus olacaqdır.

Hətta sevdiyiniz iş belə yenə də iş kimi hiss olunur

Düşünülə bilər ki, işinizi sevirsinizsə, bu, əyləncə kimi qəbul edilir və hər gün əylənirsiniz və asan olursunuz. Əgər bəzən belə deyilsə, deməli, sadəcə səhv işi seçmisiniz. Bu fikir kökündən yanlışdır.

İşdən çox həzz alsanız belə, daimi əyləncə kimi qəbul olunmağa başlamır.

Çörçill həmişə işi və oyunu bir-birindən ayırıb, onları iki çox fərqli şey hesab edirdi. Sevdiyiniz bir iş hələ də işdir, yəni hər gün səbirsizliklə yataqdan atılmırsınız.

Və bu normaldır, çünki həzz və məmnunluq təkcə oyunlarda və əyləncələrdə deyil, həm də öz qabiliyyətləri ilə qarşılaşmalarda və çətinliklərin öhdəsindən gəlməkdə olur.

Bəzən hətta sevdiyiniz işi tərk etmək istəyirsiniz

İşinizi sevməyiniz heç vaxt "onunla cəhənnəmə getmək" fikrinizin olmayacaq və bu, bəzən onu tərk edib başqa bir şey sınamaq istəmədiyiniz anlamına gəlmir.

Bəzən nəsə yazmaq işi Çörçil üçün o qədər də asan deyildi, əksinə, dözülməz dərəcədə çətin idi. Öz sütunu olanda, Çörçill dəhşətli əhval-ruhiyyədə olurdu və pis xarakter xüsusiyyətlərini göstərirdi və son tarixlər də sıx olanda, stress sadəcə dözülməz hala gəldi.

İşiniz sizə nə qədər çox yaraşırsa, bu hissləri bir o qədər az hiss edirsiniz və qaçıb başqa bir şey etmək istədiyiniz anları yaşayırsınız. Əsas odur ki, belə məqamlar hələ də olacaq.

Boş vaxtlarınızda fürsət axtarın

Əgər indi nifrət etdiyiniz bir işdəsinizsə (çox vaxt) və yeni karyera qurmaq istəyirsinizsə, boş vaxtlarınızda fürsətlər axtarmağa başlayın.

Çörçill ilk kitabını Hindistanda xidmət edərkən üç saatlıq fasilələrlə yazıb. Həmin vaxt onun 23 yaşı var idi və bütün hərbi həmyaşıdları bu vaxtdan yatmaq və ya kart oynamaq üçün istifadə edirdilər. Çörçill bu zaman tək qaldı və boş vaxtlarını kitab yazmağa həsr etdi. Bu qərarın nəticəsi onun ədəbiyyatdakı karyerasının başlanğıcı oldu.

Bir çox insanlar eyni şəkildə başladılar: hər hansı bir pulsuz dəqiqəni yeni maraqlı işə həsr etdilər, birləşmiş təlim və ya şirkətdə şəxsi layihələri üzərində işlədilər.

Hər şeydən əl çəkib, peşəniz hesab etdiyiniz işə tam qərq olmaq lazım deyil. Əvvəlcə onu hazırda daha az əhəmiyyət kəsb etməyən digər fəaliyyətlərlə birləşdirmək olduqca mümkün olacaq.

Rutini izləyin

Çörçilin inanılmaz məhsuldarlığa nail olmasına kömək edən çox ciddi bir gündəlik rejimi var idi. Cədvəlinizə riayət etmək və ona riayət etmək sizə də kömək edəcək, xüsusən də kifayət qədər tapşırıqlarınız varsa.

Konsentrat

Çörçill inanılmaz dərəcədə məhsuldar idi və işlədiyi saatların sayına görə deyil, ən yüksək konsentrasiyaya görə. General-leytenant Jan Yakob nəyəsə diqqət yetirmək qabiliyyətinə sadəcə heyran qaldı:

Onun zehni konkret problemlə məşğul olduqda, o, daim ona diqqət yetirir və heç kim onun fikrini yayındıra bilməz.

Konsentrasiya aydın görmə və məqsəd əldə etməyə kömək edir. İş xatirinə işləməyin, həmişə özünüzə məqsəd qoyun. Çörçill hər zaman qarşısına tapşırıqlar qoyub, məsələn, son tarixləri təyin etmək üçün gündə min söz yazmaq. Müharibə zamanı isə, Mançesterin yazdığı kimi, “onun diqqəti başqa hər şey istisna olmaqla, yalnız Hitlerə yönəlmişdi”.

Məqsədinizi dəqiq bilin, strategiyanızı diqqətlə planlaşdırın, planınızı həyata keçirin - və qələbə sizin olacaq.

Kral kimi idarə edin: Liderliyin Böyük Rolu

Belə görünə bilər ki, gənclik şövqünü yetkinlikdə saxlamaq yalnız öhdəliklərdən və məsuliyyətlərdən qaçmaq, tək qalmaq və özünüz üçün yaşamaqla mümkündür.

Bu yanaşmanın yalnız bir çatışmazlığı var: gəncliyi qorumaq üçün belə bir arzu uşaqlığın mühüm xüsusiyyətlərindən birini - reallığa təsir etmək, bu dünyada nəyisə dəyişdirmək ehtiyacını inkar edir.

Uşaq uşaqlıq dövrünə təzəcə qədəm qoyanda işığı yandıran açarın düymələrinə basmağı çox sevir. Bu, bir şeyə təsir etdiyiniz və bu dünyanı dəyişdirmək üçün fitri qabiliyyətinizi hiss etdiyiniz ilk təcrübələrdən biridir.

Böyüdükcə insanlar tez-tez bu bacarığı və reallığı idarə etməkdən gələn məmnunluğu unudurlar. Biz heç nəyə təsir etməyən tamaşaçılara çevrilirik.

Ancaq hər bir insanın hələ də bu istəyi, qaşınması var, onu yalnız bir şəkildə sakitləşdirmək olar - öhdəlikləri götürmək, çünki öhdəliklər güc ehtiva edir.

İnsanlar öhdəsindən gəlməkdən imtina edərlərsə və uşaq qalmağa üstünlük verirlərsə, onlar "keçiri çevirməyə" davam edirlər, yalnız indi onların açarı kompüter siçanıdır.

Onlar menyu elementləri arasından seçim edə bilərlər, lakin onların gücü burada bitir. Menyuda kifayət qədər seçim yoxdursa, onların etməli olduğu yeganə şey həyatdan şikayət etməkdir. Bu arada güc nə qədər qəribə görünsə də, sülh bəxş edir.

Lider, vəziyyətə nəzarət edən, sadəcə itaət edən və ardıcıl olandan daha sakitdir.

Araşdırmalar göstərib ki, hərbi pilot uçuş zamanı daha az stress yaşayır, təyyarəni təkbaşına idarə edir və bütün bunlar vəziyyətə nəzarət etdiyi üçün. Buna görə də üzərinizdə olan məsuliyyət yüksək olsa belə, heç bir məsuliyyət götürməməyi üstün tutanlardan daha çox ruhunuzda rahatlıq var.

Beləliklə, gənclik enerjisi öhdəlikdən və məsuliyyətdən qaçmaqdan qorunmur.

Ən acınacaqlı böyüklər daim mediadan, mədəniyyətdən, siyasətdən və daha çox şeydən şikayətlənirlər, amma bununla belə, heç nə edə bilməyəcəklərini düşünürlər. Ən xoşbəxt insanlar, əksinə, böyük məsuliyyətlər götürür və bu dünyada nəyisə dəyişdirmək fürsətindən zövq alırlar.

Lider olmağa qərar verdiyiniz yerdə - ailənizdə, dostlarınızla, işdə və ya mədəni mühitdə - yadda saxlamağınız lazım olan bir neçə qayda var.

Fədakarlıqdan çəkinin, zəhmətdən peşman olmayın, çirkli pul axtarmayın və pis niyyətlilərdən qorxmayın. Və hər şey yaxşı olacaq.

Həmişə rəhbərlik etməyə hazır olun

1930-cu ildə, Çörçilin artıq altmışı tamam olanda onun nə vaxtsa baş nazir olmaq şansının sıfır olduğu aydın görünürdü. 1931-ci ildə Ledi Astorun başçılıq etdiyi Britaniya deputatlarından ibarət nümayəndə heyəti Sovet İttifaqına səfər edərək Stalinlə görüşəndə onlardan İngiltərədəki siyasi vəziyyət və xüsusilə Çörçil haqqında soruşdu. “Çörçill? Astor istehzalı gülüşlə qışqırdı. "Oh, onun karyerası bitdi."

Hamı Çörçillin artıq hesablaşa bilməyəcəyini düşünəndə o, özü də xidmət etməyə hazır idi və öz arzusundan - Əlahəzrətin hökumətinin başçısı olmaqdan əl çəkmədi. O, 1930-cu illərdə Almaniyanı izlədi və geniş ictimaiyyəti sevindirmək üçün heç vaxt mövqeyini dəyişmədi.

O, cəmiyyət naminə dəyişmək əvəzinə, sadəcə dünyanın onun həqiqətini qəbul etməsini gözlədi və bu da oldu.

Və nəhayət baş nazir postunu tutduqda hiss etdi ki, o, “taleyinin” arxasınca gedir və “onun bütün keçmiş həyatı indi qarşısında duran vəzifələrə hazırlıqdır”. O, öz əqidəsinə sadiq qalaraq və Almaniyanın son onillikdəki fəaliyyətini izləyərək, öz vəzifəsində yaxşı olacağını əminliklə deyə bilərdi.

Son altı il ərzində etdiyim xəbərdarlıqlar o qədər çox, təfərrüatlı və indi o qədər dəhşətli dərəcədə əsaslandırılıb ki, heç kim mənimlə ziddiyyət təşkil edə bilməz. Nə də məni bu müharibəyə başlamaqda və ya ona hazırlaşmaq istəməkdə ittiham etmək olmaz.

Uinston Çörçill

Siz fırtınanın ortasında deyil, ondan əvvəlki sakitlik zamanı rəhbərlik etməyə hazırlaşırsınız. Ailəniz indi yaxşı ola bilər və biznesiniz çiçəklənə bilər, lakin bir gün bitə bilər. Məsuliyyəti üzərinizə götürməyə, bələdçilik etməyə və rəhbərlik etməyə hazırsınızmı?

Dili mənimsəyin

Əgər nitqinizi idarə etməyi bilirsinizsə, sözlərin böyük gücü var. Güclü ifadələr və yaxşı qurulmuş inandırıcı arqumentlər dünyanı sözün əsl mənasında dəyişə bilər. Çörçill iddia edirdi ki, bu dildə danışan insan …

… ən böyük padşahın özündən daha güclü bir gücə sahibdir. O, dünyada müstəqil qüvvədir. Partiyası tərəfindən tərk edilmiş, dostları tərəfindən xəyanət edilmiş, vəzifəsindən məhrum edilmiş, bu nəhəng güclə hələ də istənilən adamı idarə edə bilər.

Tabeçiliyiniz üçün nümunə olun

Nümunələr sözlərdən daha çox gücə malikdir. Çörçil təkcə insanlarla danışmırdı, sanki özü haqqında dediyi yolla gedirdi. Onun əxlaq normalarının gücü danılmaz idi və xarakterinin gücü inanılmaz təsir bağışladı. İnsanlar onu dünyanın ucqarlarına qədər izləyə bilərdilər.

İstər ata, istər məşqçi, istər rəis, istərsə də mənəvi lider fərqi yoxdur - düzgün iş görən güclü bir insanın nümunəsi yüzlərlə tənqidçi çıxışdan qat-qat təsirlidir.

Qətiyyətlilik və cəsarət nümayiş etdirən bir liderin başqalarının izləməsi və onların təhrik etdiyi şeyi etməsi üçün ehtiraslı çıxışlara belə ehtiyac yoxdur.

İnsanların sizi devirməyə cəhd etmələrinə hazır olun

Düşmənləriniz var? Yaxşı. Bu o deməkdir ki, həyatınızda bir dəfə nəyisə müdafiə etmisiniz.

Uinston Çörçill

Həqiqi dəyişikliyə doğru getdiyinizi dərk edən kimi dərhal sizi ləkələməyə və liderlikdən devirməyə çalışacaq tənqidçilər peyda olacaq. Sadəcə bu hücumları təbii qəbul edin. Bu, həqiqətən bu dünyada dəyişiklik etdiyinizə işarədir.

Naşükürlüklə üzləşməyə cəsarət edin

Çox yaxşı şeylər olsa belə, insanlar üçün yaxşı bir şey etdiyiniz üçün sizə sonsuza qədər təşəkkür etmələrini gözləməyin. İnsanların yaxşı əməllər üçün yaddaşı qısa olur, diqqətlərini neqativlərə cəmləməyə üstünlük verirlər.

Çörçill altı illik İkinci Dünya Müharibəsindən sonra xalqına rəhbərlik etdikdən sonra, sülh dövründə ingilislər yeni lider istəyirdilər. Onun dostu Harold Nikolson bir dəfə demişdi: “Bu, insan təbiətidir. Açıq dənizə çıxanda fırtına zamanı kapitana necə yapışdığımızı unuduruq”.

Lakin Çörçill yalnız bu cür nankorluq düşüncələrini kənara atdı. Bəli, xidmətinin istədiyindən daha qısa olmasına təəssüfləndi, amma görəcəyi işlərin çoxunu artıq etdi və bu kifayət idi.

Tanrı kimi yaradın: həyatın ayrılmaz hissəsi

Həqiqətən xoşbəxt və sağlam olmaq üçün insana iki, hətta üç hobbi lazımdır. Və onların hamısı real olmalıdır.

Uinston Çörçill

Çörçilin inanılmaz məhsuldarlığının sirrini paradoks hesab etmək olar, çünki bu, onun asudə vaxtının eyni dərəcədə aktiv və məhsuldar istifadəsindədir.

Çörçill tapdı ki, bu, gündə çoxlu saatlıq məhsuldar işə nail olmağın yeganə yoludur. Ədəbi yaradıcılığının nəticələrinin getdikcə çaşqın və qeyri-qənaətbəxş olduğunu görsəydi, sadəcə olaraq başqa fəaliyyətə keçdi. Bir müddət sonra o, yenidən yazıya qayıda bildi, gücləndi və yeni ədəbi istismara hazır oldu.

Çörçill hesab edirdi ki, vaxtaşırı müxtəlif fəaliyyətlərlə məşğul olan insan beynini mükəmməl məşq edir və tam istirahət edir.

Yorğun “zehni əzələlərə”, “yaxşı istirahət verim”, “gəzintiyə gedəcəm” və ya “orada uzanıb heç nə düşünməyəcəyəm” deməyin mənası yoxdur. Ağıl eyni şeyi etməyə davam edəcək. Əgər tərəzi və ölçmə aparırsa, tərəzi və ölçmə davam edir. Əgər əsəbiləşsə, buna davam edəcək. Belə bir vəziyyətdə ağlınızla mübahisə etmək faydasızdır. Amerikalı psixoloqlardan biri dedi: “Nədənsə əsəbləşəndə bir növ emosiya spazmı olur: ağıl nəyisə tutdu və onu buraxmaq fikrində deyil”. Ağıl keçmiş düşüncələrin mövzusunu sarsıdıcı bir şəkildə tutarkən, yalnız yumşaq bir şəkildə başqa bir şeyə işarə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Və əgər bu bir şey düzgün seçilibsə, həqiqətən başqa bir maraq sahəsinə aiddirsə, o zaman ağıl tədricən rahatlamağa və bərpa etməyə başlayır.

Bu səbəbdən Çörçill stimullaşdırıcı oyunlarda “ölənə qədər əziyyət” və “ölənə qədər darıxmaq”dan antidot tapmaq üçün hər kəsə bir neçə hobbi olmasını tövsiyə edib.

Hobbilərinizi ağıllı seçin

Çörçill hobbiləri tam yetkinliyin ayrılmaz hissəsi adlandırmasına baxmayaraq, onları belə seçə biləcəyinizə inanmırdı:

Hobbi bir gündə tez toplana biləcək bir şey deyil. Beyniniz üçün maraqlı şeylər tapmaq uzun bir prosesdir. Hobbinizi diqqətlə seçməli və ona olan marağı qorumalısınız.

Çörçill maraqlı bir hobbinin təkcə işləmək və oynamaq üçün uyğun olmayan şeylər üçün deyil, həm də işini həqiqətən sevənlər üçün lazım olduğuna inanırdı. Onun fikrincə, hobbi seçməkdə ən vacib komponent gün ərzində məşğul olduğunuz fəaliyyətlə məşğul olduğunuz fəaliyyət arasındakı fərqdir.

Bütün həftə tərləyən və yorğun olan fəhlədən şənbə günü futbol və ya beysbol oynamaq kimi idmanla məşğul olmağı xahiş etməyin mənası yoxdur. Eyni şəkildə, bütün həftə işləmiş və vacib şeylərdən narahat olan, iş və həftə sonları da narahat olan siyasətçi və ya iş adamını deyil, başqa bir iş və ya layihə üçün zəng etməlisiniz.

Çörçil onu da qeyd edib ki, mütaliənin hobbi kimi böyük populyarlığına baxmayaraq, bu, zehni əməklə çörəkpulu qazanan insanın gündəlik fəaliyyətinə çox bənzəyir ki, ona kifayət qədər təzadlı təəssüratlar bəxş etsin.

Bundan əlavə, Çörçill həm gözlərin, həm də əllərin iştirak etdiyi bir hobbi seçməyi tövsiyə etdi - sənətkarlıq fəaliyyəti, çünki onlar zehni tarazlığı bərpa etməyin ən yaxşı yoludur.

Yenə də bu, xüsusilə zehni işçilər üçün doğrudur, çünki əl əməyi bu növ peşənin çatışmazlığını doldurur. Bundan əlavə, işi yaradıcılıqla əlaqəli olmayan insanlar üçün xüsusilə vacib olan bir şey yaratmaq mümkün olur.

Və nəhayət, Çörçill bəzi insanların sadəcə olaraq yeni və ya qeyri-adi bir məşğuliyyətdən həzz almaq üçün məşğul olduqları, sonra isə ondan imtina etdikləri çoxlu sayda hobbinin əleyhinə idi. İntizam təkcə işdə deyil, həm də hobbidə vacibdir, çünki o, həyat tərzini və düşüncələrini təyin edir.

Ümumiləşdirək:

Fərqli fəaliyyətləri diqqətlə nəzərdən keçirin və sizin üçün ən uyğun olanı tapın.
Hobbinizin adi iş fəaliyyətinizdən tamamilə fərqli olduğundan əmin olun.
Seçdiyiniz işin həyatınızın əsl sevgisinə çevrilməsi üçün kifayət qədər uzun müddət məşğul olun.

Müxtəlif maraqları hazır saxlayın və peşman olmadan cansıxıcı fəaliyyətdən qaçın

Darıxmaq Çörçillin rahatlığı üçün təhlükə idi. Uinston cansıxıcılığı onsuz da çox da uzun olmayan həyatın itkisi kimi görürdü və cansıxıcılığın yaxınlaşdığını hiss edəndə “amansız fasilə” edərək daha uyğun fəaliyyət seçdi.

İstənilən fəaliyyət cansıxıcılığın dərmanı ola bilər: hərflərin diktəsi, Gilbert və Sullivan tərəfindən operaların saxta oxunması və ya Chartwell bağçasına kərpic tökmək … İngiltərənin böyük keçmişi haqqında.

Müasir yetkinlər bəzən özləri üçün maraqlı hobbi tapmadıqları üçün deyil, sadəcə olaraq cansıxıcı olduqlarından belə şübhələnmədikləri üçün yorucu işlərdə ilişib qalırlar.

İstənilən an kompüter arxasında əyləşə və ya smartfon götürə bildiyiniz müasir dünyada həqiqətən də vəhşicəsinə darıxdığımızın fərqinə varmırıq və faydasız sörfinq sadəcə olaraq cansıxıcılıqdan xilas olmaq üçün bir vasitədir.

Siz sadəcə olaraq diqqətinizi faydasız şeylərə sərf edirsiniz və maraqlı fəaliyyətlərə vaxt qalmır. Buna görə də, cansıxıcılığı müəyyən etmək, amansızcasına müdaxilə etmək və başqa bir şey etmək bacarığı, xüsusən də dəyərli hobbilərə vaxt ayırmaq üçün çox vacibdir.

Mümkünsə tapşırıqları həvalə edin

Təbii ki, Çörçilin super məhsuldarlığı təkcə onun şövqü və konsentrasiyası ilə bağlı deyil. Onun əsas problemləri həll edən və bununla da daha vacib işlər üçün cədvəlində yer açan bütün köməkçilər komandası var idi. Evini təmizləmir, yemək bişirmir, alış-verişə getmirdi.

Bəzi insanlar düşünür ki, əgər siz öz işlərini başqasına həvalə etsəniz, başqa sözlə, öz işlərini başqalarının üzərinə atsanız, bu, xarakterinizi daha da pisə doğru dəyişə bilər. Bununla belə, bir çox böyük insanların həyatının təhlili göstərir ki, onlar əksər hallarda öz işlərini həvalə etməyi bilirdilər və çox vaxt bundan istifadə edirdilər.

Axı, Çörçill şənbə günü səhər nitqlər yazmaq əvəzinə bağdakı yarpaqları dırmdırsa, ingilis millətinə çox fayda verərmi?

Bundan əlavə, gündəlik işlərin autsorsinqi nəinki işə daha çox vaxt ayırmağa, həm də yuxarıda dediyimiz kimi, bəzən işin özündən heç də az əhəmiyyət kəsb etməyən hobbilərə daha çox vaxt tapmağa imkan verir.

Bəli, əlbəttə ki, çoxumuz bizim üçün bütün rutin işləri görəcək insanlara maaş verəcək qədər varlı deyilik. Ancaq, bəlkə də, onlardan bəziləri üçün pul tapa bilərsiniz: evdə və ofisdə təmizlik üçün pul ödəyin, bəzi işləri işçilərinizə və qohumlarınıza köçürün.

Unutmayın: vaxtınızı azad edirsiniz, bu, banyoda plitələrin təmizlənməsindən daha məhsuldar sərf edilə bilər.

Darıxdırıcı yetkinlikdən həlledici fasilə

Bir çox böyüklər indi cansıxıcıdırlar, az istirahət edirlər, narahat və depressiyaya düşmüşlər. Çörçill melankoliyaya meylli idi, lakin ona məmnunluq, maraqlı hobbilər və daha az maraqlı vəzifələr gətirən iş hesabına onun hücumlarına müqavimət göstərməyi bacardı.

Pis əhval-ruhiyyə, cansıxıcılıq və boşluq dövrləri ilə mübarizə aparmaq üçün Çörçill həmişə sərt fasilələr metodundan istifadə edirdi. Çörçilə göz dikmək tapşırılan cangüdən bir dəfə dedi:

O, xəbərdarlıq etmədən hər an hərəkətə başlaya bilər. Axşam yeməyi zamanı darıxdırıcı insanlarla rastlaşarsa, nəzakətli davranacaq və bir müddət onlara dözəcək, lakin sonra sadəcə təslim olacaq və ayrılacaq. Baxdığı film darıxdırıcıdırsa, o, özünü sona qədər izləməyə məcbur etməyəcək - o, kiminlə, hətta cənab Franklin Ruzveltin özü ilə belə sessiyaya gəlsə də, ayağa qalxıb gedəcək.

Bəzən düz və darıxdırıcı yetkinlikdən kəskin bir fasilə vermə vaxtıdır. İşlərimiz, öhdəliklərimiz və boş vaxtlarımız çətin, stresli və çətin ola bilər, lakin darıxdırıcı deyil.