Xəyanətdən sonra həyat: münasibəti necə saxlamaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Fərqli insanların aldatmaq üçün fərqli meyarları var. Söhbət yalnız sekslə bağlıdır? Əgər belədirsə, hansı biri? Fahişə ilə seks aldadırmı? Bəs tərəfdəki iş sırf virtual olsaydı? Hisslər xəyanətə cəlb olunursa - bu, ağırlaşdırıcı haldırmı? Daha pisi - xəyanət faktı və ya bu barədə nə öyrəndiniz?

Siz və tərəfdaşınız üçün əvvəlcədən, hətta ciddi bir əlaqə başlamazdan əvvəl, bu məsələlərə qərar verməyiniz yaxşı olardı. Əgər onlar ortaya çıxsalar (və çoxları üçün bu, “əgər” deyil, “nə vaxt”dır), bu, gözlənilmədən baş verəcək və sonra balanslaşdırılmış müzakirələrə vaxt olmayacaq.

Əgər universal tərif varsa, o zaman belə səslənir:

Xəyanət, tərəfdaş tərəfindən icazə verilməyən, romantik və cinsi eksklüzivlik vədlərinin pozulmasıdır.

İnsanlar niyə aldadırlar

Tolstoyun xoşbəxt və bədbəxt ailələr haqqında yazdıqlarını hamı bilir. Eyni prinsip zina üçün də tətbiq oluna bilər: neçə cütlük - bir çox səbəb. Ancaq ümumi tendensiyalar var.

Biologiya

Təkamül insanları təkarvadlılıq üçün deyil, çoxalmaq üçün optimallaşdırdı. Bir əlaqənin başlanğıcında (ümumiyyətlə aşiq olmaq adlanan mərhələdə) insan orqanizmində bu hissləri tənzimləyən və dəstəkləyən müəyyən hormonlar ifraz olunur.

[ted id = 16 lang = ru]

Dəst kişilər və qadınlar üçün qismən fərqlidir, lakin mexanizm özü bir məqsədə yönəlib: iki nəfəri bir uşaq dünyaya gətirmələri və körpəlikdə ona birlikdə baxmaları üçün kifayət qədər müddətə bir araya gətirmək. "Daha sonra - təkamülün bizə dediyi kimi - bunu özünüz müəyyənləşdirin."

Bu o demək deyil ki, insanlar uzunmüddətli monoqamiyadan acizdirlər. Sadəcə, bu oyunda ilkin olaraq çox da uğurlu əlimiz yoxdur.

Müxtəlifliyə can atmaq

Arzu yeniliyə əsaslanır. Pornoqrafiya və erotik mallar üçün bütün bazar bu qanuna əsaslanır. Bizi hələ sınaqdan keçirmədiyimiz bir şey işə salır, ona görə də sevginin embrion mərhələsində istək beynimizə o qədər güclü zərbə vurur, amma illər keçdikcə əriyir və bu tamamilə təbii bir prosesdir.

Ehtirasları canlandırmağı və belə bir tanış insana "yeni görünüş" ilə baxmağı bilən cütlər var, lakin bunun üçün özünüzü çox yaxşı tanımalı, tərəfdaşınızı tanımalı və səbir ehtiyatına sahib olmalısınız.

[ted id = 1669 lang = ru]

Gündəlik həyatın təlaşında, bəzi işləriniz və bəzi uşaqlarınız olduqda, tez-tez yan tərəfdə tez bir "doza" tapmaq daha asandır.

Narazılıq

"Bizim libidomumuz fərqlidir", "BDSM-i sevirəm, amma ərim sevmir", "Oral seksi sevirəm, amma həyat yoldaşım iyrənir". Paradoksal olsa da, bu cür “xırda detallar” çox vaxt illərlə olmasa da, aylarla münasibətdə olduqda üzə çıxır.

Libido ilkin mərhələlərdə hipertrofiyaya uğraya bilər (əvvəlki bəndə baxın), lakin ümumi büdcə və sərbəst buraxılmamış zibil tanışlıqda tanışlığı əvəz edəndə insan üçün təbii olan səviyyəyə enir (bəli, bu kişilərdə də olur). qaranlıq kino.

Bir çoxları əvvəlcə özləri üçün atipik və ya hətta narahat olan şeylər üçün cinsi əlaqəyə girirlər (çünki onları hisslər və ya "bu, yalnız bir dəfədir" gözləməsi ilə heyrətə saldılar) və sonra bunun bir dəfə olmadığını görüb təəccüblənirlər və hormonal eyforiya olmadan partnyoru qamçılamaq artıq qamçı ilə əylənmir.

İnsan güzəştə getməyə hazır deyilsə, arzuladığı tərəfdaşı tapmaması bir seçim qarşısında qalır: özünü inkar edib dözmək və ya tərəfdə məmnunluq axtarmaq. Çoxları sonuncunu seçirlər. Və onları başa düşmək olar.

Bitdi - bundan sonra nə var

Fırıldaqçılığın qarşısını almaq üçün yüzlərlə səhifə mətn yazmaq (və yazmaq) olar, lakin biz iki fərziyyə ilə baş verənlərdən danışırıq:

1. Aldatmaq anomaliyadır. Müqavilələr çərçivəsindən kənara çıxan tərəfdaş bunu sistemli şəkildə etmir, sadəcə bu dəfə baş verib.
2. Münasibətin ikinci iştirakçısı birtəhər bundan xəbər tutdu.

Hər ikisi

Səbəbləri anlayın

İdeal olaraq, bu iki nəfərlik bir işdir, amma əgər siz dəyişmisinizsə və partnyorunuz yalnız müdaxilələr və nalayiq sözlərlə düşünə bilirsə, o zaman özünü qazma və təhlil etmək məsuliyyəti əsasən sizin üzərinizdədir."Mənə iki il vaxt verilmədi", "Mən sadəcə fərqli insanlarla yatmağı sevirəm", "Artıq onu istəmirəm" - burada hər şey az-çox aydındır, baxmayaraq ki, vəziyyəti düzəltmək çox vaxt mümkündür.

Bunu niyə dəyişdirdiyinizi özünüz başa düşmədiyiniz başqa bir məsələdir. Ya da bilirsən, amma vəziyyəti təkrarlamaq istəyirsən. Sonra bunun dibinə çatmalısan. Bəlkə psixoanalitikə gedin və ya sizi yaxşı tanıyan və həqiqəti söyləməkdən çəkinməyən yaxın dostunuzla görüşə bilərsiniz. Özünüz haqqında çox şey öyrənə bilərsiniz.

Əgər səni aldatdılarsa və qırmızı pərdə artıq yuxuda idisə, əsas odur ki, ya özünü ləkələmə (günahkar olsan belə) və ya ittihamlarla (bu uzun müddət kömək etmir və çox deyə bilərsən). Başlamaq üçün sadəcə suala cavab verin; xəyanət niyə baş verdi? Bu cavab tez-tez bir əlaqəni yenidən alovlandırmaq üçün bir resept və ya yenidən alovlanacaq heç bir şey qalmadığını başa düşür.

Hər kəsi bu işə cəlb etməyin

Belə bir vəziyyətdə ağlamaq (və ya məsləhətləşmək) arzusu tamamilə başa düşüləndir, lakin üç qayda var.

kəmiyyət ≠ keyfiyyət

nəyə ehtiyacınız var və bir dostunuz sizə nə verə bilər?

biz qarşılıqlı dostlarla xüsusilə diqqətli oluruq

Birincisi, axıdılan/yayılan göz yaşlarının miqdarı ilə sizin rifahınız arasında həmişə birbaşa əlaqə yoxdur. Nə vaxtsa şiddət bir az azalanda ağzını bağlamalı, göz yaşlarını silməli və nəyəsə qərar verməlisən.

İkincisi, bütün dostlar eyni deyil. Dinləməyi bilən insanlar var. Başqaları sirr saxlamağı bilir. Yenə də başqaları yaxşı məsləhət verə bilər. Hər üç xüsusiyyəti özündə birləşdirən bir insan varsa, bəxtiniz gətirdi. Əks halda, jiletlərinizi və məsləhətçilərinizi ağıllı şəkildə seçin və söhbətdən tam olaraq nə gözlədiyinizi aydınlaşdırın.

Üçüncü qayda özü üçün danışır.

Və heç vaxt uşaqları işə cəlb etməyin

Belə hallardan ən çox azyaşlı uşaqlar əziyyət çəkir. Bəli, özünüzü incidirsiniz, incinirsiniz, pis hiss edirsiniz, amma heç olmasa nə baş verdiyini başa düşürsünüz və vəziyyətə nəzarət edə bilərsiniz. Onlar bilməz.

Baş verənlər yalnız sizə aiddir və sizə pərəstiş edən uşaq nüansları başa düşə bilmir. O, qapını döymədən otağa girib anasından soruşanda: "Niyə ağlayırsan?" - ya da atamdan nə üçün əşyalar yığdığını soruşur, həqiqəti söyləmək üçün bir ağlabatan səbəb yoxdur. Ya da yarı həqiqət. Və ya hətta işarə.

Nə olursa olsun, vəziyyətiniz nə qədər çətin olursa olsun, övladlarınızın heç bir günahı yoxdur, onlar valideynlərini sevirlər və onların aləmində hər şeyin yaxşı olmasını istəyirlər. Problemləriniz onlara toxunmasın. Böyümək - lazım gələrsə izah edin.

Əgər dəyişmisinizsə

Tərəfdaşınıza onun istədiyini verin

Kimsə ağlamaq istəyir. Qoy ağlasın. Kimsə - fotoşəkilləri yandırmaq üçün. Qoy yansınlar. Kimsə bütün təfərrüatları bilmək istəyir. Həqiqətən, titrəyən dizlərə. Kimlə, necə, nə vaxt, necə idi. Hansı mövqedə. Çıxa bilmirsinizsə, verin. Emosiya, şou və arxayınçılıq yoxdur, sadəcə quru faktlar.

Kimsə tək qalmaq və hər şeyi yenidən düşünmək istəyir. Əşyalarınızı yığın və dostlarınızın / bacınızın / valideynlərinizin yanına gedin. Və ya ortağınız ortaq evinizdə dözülməzdirsə, tək başına getməsi üçün narahat olmayın.

Bir insanın stresslə mübarizə aparmağa çalışdığı absurd yolları mühakimə etməyin, şərh etməyin və onlara gülməyin. Sadəcə bir kənara çəkilin və ananızın məskunlaşmaq üçün təqdim etdiyi xidmət divara çırpılanda qaşınızı çatmamağa çalışın. Onu həqiqətən bəyənmədin.

Səbir

Status-kvoya qayıtmağa məcbur etməyin. Artıq öyrəşdiyiniz şeylər - səhər yeməyində isti təbəssüm, işə getməzdən əvvəl öpüşmək, sonda seks - qeyri-müəyyən müddətə təxirə salına bilər. Sözlə bağışlansanız belə, çöküntü, necə deyərlər, qaldı və ona yerləşmək üçün vaxt vermək lazımdır.

Bir gün onu yeni xoş təəssüratlar və duyğular bloklayacaq - işdən əvvəl bir öpüş kimi xırda şeylərin olmamasının beyninizi necə tez-tez işə saldığına və itirə biləcəyiniz şeyi xatırlatmasına təəccüblənəcəksiniz - amma indiyə qədər bunu etməli olacaqsınız. “soyuq müharibə” vəziyyətində yaşayırlar.

Səbirli olun.

Əgər səni aldatdılarsa

Xəyanətdən "müqabilində" imtina edin

Birincisi, bu cür qərarlar impulsivdir və "yoldaş" başdan seçilmir, ancaq "kim çıxacaq" və ya daha pis - "daha ağrılı etmək" prinsipinə əsasən, xainin qardaşı və ya bacısı kimi, dost/rəfiqə və s. Ən yaxşı halda siz problemləri unuda biləcəksiniz. Bir dəqiqəlik. Ən pis halda (məsələn, siz və ortağınız barışdığınız zaman yaxın ətrafınızdan biri ilə əlaqə üzə çıxarsa), böyük bir qalmaqal baş verəcək.

Çoxları təsadüfi xəyanəti bağışlamağa hazırdır, amma "bu" şəxslə deyil.

Prioritet verin

Biz mətləbə gəlirik. Əsas odur ki, seçim qarşısındasınız.

Bir əldə	Başqası ilə
sevgi dostluq X il birlikdə xatirələr planlar ailə uşaqlar ümumi məqsədlər ümumi mülkiyyət	təsadüfən qoşulma

»

Daha vacib nədir?

Dərhal cavab verməyin. “Əlbəttə, birinci” deməyin, çünki sizə elə gəlir ki, kimsə bunu sizdən gözləyir. Həqiqətən çəkin.

Aşiq olmaq mərhələsindən çıxmış bir münasibətdə rutinliyə qapılmaq və əslində bir insanı niyə sevdiyinizi unutmaq çox asandır. Niyə sizin üçün bu qədər vacibdir. Niyə onu qiymətləndirirsən və hamıdan çox onunla olmaq istəyirsən.

Oyanıb ətrafa baxmaq üçün bu xəyanəti bəhanə kimi qəbul edin. Saçlarınla adi sularından çəkildin. İndi nə?

Özünüzlə dürüst olun

Elə insanlar var ki, onlar üçün xəyanət ən pis, tam fiasko, bağışlanmaz zərbədir. Bu sizə aiddirsə, ona uyğun davranın. Bunun yaxşı və ya pis olmasının fərqi yoxdur, siz o qədər nizamlanmışsınız və tez-tez nəyin bahasına olursa olsun münasibətinizi davam etdirmək üçün təbiətinizə qarşı çıxmaq cəhdləri bu gəmini tamamilə batıra bilər.

Bütün gücünüzlə geri çəkilsəniz də, heç nə deməyin, heç bir şəkildə göstərməyin - hamısı eyni. Bu davamlı inciklik, xərçəngli bir şiş kimi, gündən-günə sızıldayacaq, sizi təqib edəcək, içəridən yeyəcək - münasibətləriniz deyilsə, deməli özünüz. Sonda ya ayrılacaqsınız (və nə qədər dayansanız, parçalanma bir o qədər mürəkkəb və təhlükəli olacaq), ya da o qədər tükənəcəksiniz ki, ayrılıq rahatlıq gətirəcək.

Özünə rəhm et.

Ümumi

Aldatma həssas mövzudur və burada əsas səbəb tez-tez (xüsusilə də sevgidə) özümüzə və yaxınlarımıza son dərəcə sərt standartlar tətbiq etməyimizdir. Boşanma ilə bağlı hər hansı bir statistik araşdırma tapın. Əsas səbəblərdən biri saxtakarlıqdır. Əksər həyat yoldaşları (həm kişilər, həm də qadınlar) birlikdə olduqları müddətdə ən azı bir dəfə aldadılar. Ancaq insanlar hələ də mütləq sədaqət gözləyirlər və bir çoxları bunun verilmiş bir şey olduğuna, bunun “təbii” olduğuna (bu nə deməkdirsə) və səylə verilməli olduğuna inanır.

Həqiqət budur ki, uzunmüddətli münasibətdə sadiq olmaq demək olar ki, hər kəs üçün çətindir. Ona görə də romantik komediyalarda “Səni sevirəm”dən sonra baş verənləri nadir hallarda görürük. Çirkli uşaq bezləri öz-özünə yox olur və hər kəs həmişə orqazm olur.

Gəlin özümüzü iddia etməyək və bu barədə danışaq. Çünki iki insanın əlaqəsi bir səhvlə bitməli deyil.