Bingedən necə çıxmaq olar: nə edilə bilər və edilə bilməz

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Həkimin köməyi olmadan bu ölümcül bir hiylədir.

Bingə nədir

Demək olar ki, hər yetkin insan vaxtaşırı spirtli içki qəbul edir. Bəzən vəziyyətlər elə inkişaf edir ki, bir adam bir neçə gün ardıcıl olaraq alkoqol normasını aşır. Məsələn, dünən korporativ məclis var idi, bu gün ən yaxşı dostumun ad günüdür, sabah sadəcə “başım ağrıyır” və əlim pivəyə uzanır.

Bu çox günlük alkoqoldan sui-istifadə hələ bir içki deyil. Əsl (tibbi terminologiyada - doğru) sərt içki içən A. S. Tiganov. (red.) ‹“Ekzogen psixi pozğunluqlar”. Alkoqoldan sui-istifadə növləri Bütün səbəblər aradan qalxsa belə, gündəlik olaraq sərxoş olmağa davam etsəniz belə vəziyyət yaranır. Və eyni zamanda dayana bilməzsən.

Bingə nədir

Bunun kortəbiiliyi ilə içki içmə, yəni spirtə artan patoloji həvəs olduğunu tanımaq mümkündür.

Pseudo-içmə

Xarici şəraitdən asılıdır. Bəzi sosial səbəblərlə bağlı başlayır: bu, ad günü, dostlarla görüş, çətin iş həftəsinin sonu, maaş ola bilər. Və onlarla bitir: “xəstə” özü içki içməyi dayandırır, çünki sabah işə getməli və ya maşın sürməlidir.

Bu, tam olaraq sağlam bir seçim deyil. Ancaq yenə də əsl içkidən daha yüngül.

Əsl içki

Bu vəziyyətdə heç bir səbəbə ehtiyac yoxdur. Həqiqi içki içmək daxili ehtiyacdan yaranır.

Bundan əvvəl əhval-ruhiyyə və davranış dəyişiklikləri baş verir: insan əsəbi və küt olur, hər şeydən bezib, heç nə ilə maraqlanmır və istəmir. Beləliklə, alkoqol üçün artan patoloji istək özünü hiss edir. Müəyyən bir nöqtədə əziyyət çəkən insan pozulur və bir neçə gün ağır sərxoşluğa gedir.

Bir müddət sonra (bir neçə gündən iki həftəyə və ya daha uzun müddətə) bədən buna dözə bilməz. Bir şəxs zəifləyir, ödem, qusma, ishal, ürək aritmiyaları var. Alkoqol istəyi azalır və tamamilə yox olur. Bundan sonra bərpa dövrünün 3-7 günü gəlir. Qarşınızda yenə canlı, ünsiyyətcil, aktiv bir insandır, spirtsiz kifayət qədər sərbəst şəkildə - növbəti "bingə" dövrünə qədər.

Ancaq şanslısınızsa.

Binge niyə təhlükəlidir

Alkoqol yenə zəhərdir. Qan dövranına daxil olduqdan sonra o, Alkoqoldan Sui-istifadənin Təsirləri və İçməyi dayandırdığınız zaman baş verənlər vasitəsilə qaraciyər və böyrəklərdən tutmuş beyin və ürəyə qədər bütün orqan və toxumalara ötürülür. Doza nə qədər böyük olarsa və təsiri nə qədər uzun olarsa, orqanizmin keçirdiyi intoksikasiya bir o qədər güclü olar.

Alkoqol, bədənə zəhərli təsirinin dərəcəsi və tərk etmək qərarına gələn bir alkoqolik tərəfindən yaşanan çəkilmə gücü baxımından dünyanın ən təhlükəli dərmanı olan potensial sui-istifadə dərmanlarının zərərini qiymətləndirmək üçün rasional miqyaslı iş hesab olunur..

Binge içməyin ən çətin nəticəsi, bədənin adi etanol dozalarını qəbul etməyi dayandırdığı zaman baş verən çəkilmə simptomlarıdır. Çıxarma Alkoqoldan imtina etməyə başlayır: Alkoqoldan imtina etdikdən 6-12 saat sonra içməyi dayandırdıqda və özünü hiss etdirəndə nə baş verir:

• başgicəllənmə;
• şiddətli baş ağrısı;
• qusma qədər daimi ürəkbulanma;
• temperaturun artması;
• narahatlıq.

Alkoqoldan imtina etdikdən sonra 24-48 saat ərzində bəzən digər xoşagəlməz nəticələr də ortaya çıxır - nə qədər fərqli və güclü olarsa, tıxanma bir o qədər uzun sürər. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri ilə qarşılaşsanız dərhal təcili yardım çağırın:

• həddindən artıq tərləmə;
• konvulsiyalar;
• qan təzyiqinin kəskin artması;
• şiddətli qusma;
• ürək ritminin pozulması;
• zehnin buludlanması;
• şüur itkisi;
• varsanıların görünüşü: vizual, eşitmə, toxunma. Onlar daha çox delirium tremens kimi tanınan kəskin metal spirt psixozunun inkişafını göstərir.

Bu vəziyyət ölümcüldür: insult, infarkt, tənəffüs tutulmasına səbəb ola bilər. Halüsinasiyalarla müşayiət olunan kəskin psixoz vəziyyətində bir insanın nə edə biləcəyi barədə danışmayacağıq.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

Yüksək riskləri nəzərə alaraq, ixtisaslaşdırılmış klinikada peşəkar narkoloqun nəzarəti altında bingedən çıxmaq məsləhətdir. Həkim çəkilmə simptomlarını azaltmağa kömək edəcək dərmanlar təyin edəcək (qeyd edək ki, bunlar yalnız reseptlə əldə edilə bilən güclü maddələrdir). Və lazım gələrsə, vaxtında reanimasiyaya başlamaq üçün xəstənin vəziyyətini izləyəcək.

Ancaq aydındır ki, hər kəs klinikada müalicəyə pul xərcləməyə hazır deyil. Evdə kiminsə qırılmasının öhdəsindən gəlməyə ümid edirsinizsə, riskləri aşağıdakı mühüm ölçülərə görə qiymətləndirin.

1. Sərt içmə müddəti

Binge bir neçə gündən iki və ya üç həftəyə, hətta bir aya qədər davam edə bilər. İnsan nə qədər uzun müddət spirt içərsə, onun orqanizmi çəkilmə sindromunun öhdəsindən gəlmək bir o qədər çətinləşəcək.

Davamlı sərxoşluq bir həftə və ya daha çox davam edərsə, həkimlərə etibar etmək daha yaxşıdır. Əks halda, nəticələr ən xoşagəlməz ola bilər.

2. İstehlak olunan spirt miqdarı

Çıxarmanın şiddəti bir insanın gündə nə qədər spirt içdiyindən asılıdır. Aydındır ki, bu subyektiv məqamdır və hər kəsin öz “çox” fikri var. Beləliklə, bu parametr daha çox xəbərdarlıq və məlumat xarakteri daşıyır. Sadəcə anlayın: gündəlik doza nə qədər yüksək olsa, çəkilmə sindromu bir o qədər güclü şəkildə özünü göstərəcək və onun nəticələri bir o qədər ciddi ola bilər.

3. Sağlamlıq vəziyyəti

Ürək-damar xəstəlikləri, əvvəlki baş xəsarətləri, böyrək və qaraciyər problemləri, içki içməkdən xilas olmaq üçün "ev" yolu riskinə ehtiyac olmadığının açıq bir siqnalıdır. Həkiminizdən kömək istəyin: bu həyat qurtara bilər.

Evdə yorğunluqdan necə qurtulmaq olar

Bir daha xatırladaq ki, tıxacdan özbaşına çıxmaq ciddi riskdir. Əgər nədənsə təhlükəyə göz yummaq və evdə abstinensasiya etmək qərarına gəlsəniz, aşağıdakıları nəzərə alın.

Bingedən çıxmaq üçün nə edə bilərsiniz

Daha çox maye içmək

Su, çay, şirələr, meyvə içkiləri. Alkoqoldan sui-istifadə edildikdən sonra bədən susuzlaşdırılır və çəkilmənin bir hissəsi "xüsusi effektlər" dəqiq olaraq kəskin nəm çatışmazlığı ilə təhrik edilir. Bundan əlavə, maye toksinlərin aradan qaldırılmasını sürətləndirir.

Mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdıran yemək yemək

Bu məqsədlər üçün fermentləşdirilmiş süd məhsulları və az yağlı bulyon ən uyğun gəlir.

B vitaminləri qəbul edin

Onlar normal beyin funksiyasını qorumaq üçün vacibdir. Alkoqoldan sui-istifadə ilə, bir qayda olaraq, bu qrupun vitaminlərinin çatışmazlığı Alkoqoldan sui-istifadədən B vitamini çatışmazlığı var.

Reçetesiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə edin

İbuprofen və ya asetaminofen ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Reseptsiz sedativlərdən istifadə edin

Məsələn, valerian ekstraktı və ya motherwort tincture. Onlar narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilərlər.

Sıxlıqdan çıxmaq üçün nə etməməli

Birdən atın

Ən güclü çəkilmə sindromu spirtdən kəskin və tam imtina fonunda baş verir. Abstinensiyanın daha yumşaq olması üçün, 2-3 gün ərzində dozanı sıfıra endirərək, tıxacdan tədricən çıxmaq məsləhətdir.

İdmana keçin

Alkoqoldan imtina edən insanlar tez-tez qan dövranını yaxşılaşdırmaq və spirtin bədəndən çıxarılmasını sürətləndirmək üçün daha çox hərəkət etməyə təşviq olunurlar. Ancaq həyasızlıqdan çıxmaq üçün bu tövsiyə uyğun deyil. Bu vəziyyətdə bədən zəifləyir və ürək və qan damarları artıq ciddi bir yükə məruz qalır. Onları qaçış və ya çömbəlməklə bitirməyin.

Kontrastlı duş qəbul edin

Həddindən artıq spirt istehlakı damar tonunu pozdu. Alternativ buz və isti su şəklində gəmilər üçün əlavə stress təşkil etməklə, məsələni ürək böhranı da daxil olmaqla ən xoşagəlməz nəticələrə çatdırmaq mümkündür.

Təlimatlara diqqət etmədən dərman qəbul edin

Baş ağrısından xilas olmaq üçün bir adam eyni parasetamoldan ovuclarda istifadə etməyə başlaya bilər, onu sakitləşdirici və asma əleyhinə vasitələrlə bitirə bilər. Bütün bu kokteyl artıq yüklənmiş qaraciyərə dəyir.

Həqiqətən pis olsa belə, həkimə getməyin

Semptomlara baxın. Birdən tamamilə narahat olarsa, qusma dayanmırsa, ürək sinədən sıçrayırsa və ümumiyyətlə ölmək kimi görünürsə, dərhal təcili yardım çağırın. Bu vəziyyətə "dözməyə" belə cəhd etməyin.