Tibbi maskanı necə düzgün taxmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Dünyada pandemiya var. Özünüzü müdafiə etməyin vaxtıdır.

TASS-ın məlumatına görə, yeni koronavirus havada 30 dəqiqəyə qədər qala bilir. Maskalar isə infeksiyaya yoluxma və başqalarına yoluxma riskini xeyli azaldır.

Tibbi maskanı dəqiq nə vaxt taxmaq lazımdır?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının mütəxəssisləri iki halda maska taxmaq üçün maskalardan nə vaxt və necə istifadə etməyi tövsiyə edirlər:

• Sağlamsınızsa, lakin tənəffüs yoluxucu infeksiya əlamətləri olan bir insanla yaxın təmasdasınızsa: öskürək, qızdırma, burun axması, boğaz ağrısı …
• Əgər özünüzdə bu simptomlar varsa.

Honq Konq Hökumət Portalının Tibb Bölməsi bu siyahını tamamlayır. Üz maskaları, üzün maska ilə qorunmasını tələb edir, əgər:

• Siz o zaman SARS əlamətləri olan və ya tezliklə inkişaf etmiş insanlarla yaxın (2 metrə qədər məsafədə) təmasda idiniz. Bu halda, bu təmasdan sonra ən azı 10 gün maska taxmalısınız.
• Xəstəxanalara və ya klinikalara baş çəkirsiniz və ya işləyirsiniz.
• Siz izdihamlı və zəif havalandırılan yerlərdə vaxt keçirməli olursunuz: metro, dar, izdihamlı ofis, supermarket, kiçik sinif otağı.
• İşiniz ictimai nəqliyyatda yemək və ya sərnişinlərə xidmətlə bağlıdır.

Seçimlərdən hansını seçmək - ÜST-dən və ya Çindən, mövcud vəziyyətdən asılı olaraq özünüz qərar verin.

Niyə birdəfəlik maskalar taxmaq daha yaxşıdır?

Birdəfəlik maskalar bir neçə saat istifadə olunur, sonra isə atılmalıdır. Belə bir maskanı çıxarıb yenidən taxmaq olmaz. Əks halda, əllərinizlə infeksiyanı üzünüzə və ətrafdakı əşyalara yayma riskiniz var.

Yenidən istifadə edilə bilən maskalar qalın yuyula bilən parçadan hazırlanır, istehsalçılar təlimatlara uyğun olaraq isti suda yuyulmağı tövsiyə edirlər. Bu modellər daha sərfəli görünür, çünki bütün aksesuarların yığılmasına ehtiyac yoxdur - biri kifayətdir. Amma praktikada təkrar istifadə edilə bilən maskalar pis seçimdir.

William Schaffner, Vanderbilt Universiteti Tibb Məktəbi, Yoluxucu Xəstəliklər Departamenti, Tibb Professoru, Nashville, ABŞ

Onları həmişə düzgün təmizləmək olmur və bu, həqiqətən problemdirmi Koronavirusun qarşısını almaq üçün maska lazımdırmı? …

2015-ci ildə aparılan bir araşdırma göstərdi ki, tibb işçilərində tibbi maskalarla müqayisədə parça maskalarının klaster randomizə edilmiş sınağı göstərdi ki, təkrar istifadə edilə bilən maskalardan istifadə edən tibb işçilərinin birdəfəlik seçimlərdən istifadə edən həmkarlarına nisbətən ARVI-dən əziyyət çəkmə ehtimalı daha yüksəkdir. Səbəb dəqiq təmizləmənin mürəkkəbliyidir.

Tənəffüs aparatları kimi tərəqqinin bəhrəsini ayrıca qeyd edək. Onlar həmçinin birdəfəlik və təkrar istifadə edilə biləndir və adi tibbi maskalardan daha etibarlı (bahalı olsa da) qorunur. Ancaq Amerika istehlakçı müdafiəsi qeyri-kommersiya təşkilatı Consumer Reports xəbərdarlıq edir Koronavirusun qarşısını almaq üçün maskaya ehtiyacınız varmı?: Sızmanın qarşısını almaq üçün respiratoru taxmaq çətindir. Məsələn, ABŞ səhiyyə mütəxəssisləri cihazı düzgün istifadə edə bildiklərini sübut etmək üçün Respirator Uyğunluq Test Tələblərinin illik Xülasəsini almalıdırlar.

Buna görə də diqqətimizi hər kəsin öhdəsindən gələ biləcəyi birdəfəlik tibbi maskalara yönəldəcəyik.

Tibbi maska taxmazdan əvvəl nə etməli

1. Əllərinizi yaxşıca yuyun

ÜST maskaların nə vaxt və necə istifadə olunacağını xatırladır: maska yalnız onun istifadəsini əllərin hərtərəfli yuyulması ilə birləşdirsəniz təsirli olacaq. Davam etmək üçün budur:

• əllərinizi isti su ilə nəmləndirin;
• ovuclarınıza sabun tətbiq edin;
• fırçaları ən azı 20 saniyə sabunla yaxşıca ovuşdurun;
• sabun qalıqlarını çıxarmaq üçün əllərinizi su ilə yuyun;
• kağız dəsmal ilə qurudun;
• sonra təmiz əllərlə toxunmamaq üçün kranı eyni dəsmal ilə bağlayın;
• dəsmalı zibil qutusuna atın.

Yaxınlıqda sabun və ya su yoxdursa, spirt əsaslı əl təmizləyicisindən istifadə edin və ya ovuclarınızı və barmaqlarınızı spirt salfetləri ilə yaxşıca silin.

2. Maskanı qüsurlara görə yoxlayın

Maskanı paketdən çıxardıqdan sonra Üz Maskasını Necə taxmaq və çıxarmaq lazım olduğuna əmin olun ki, üzərində heç bir deşik və ya başqa zədə yoxdur.

3. Üstün və aşağının harada olduğunu müəyyənləşdirin

Maskanın yuxarı hissəsi sərt, asanlıqla əyilə bilən kənara malikdir. Maskanın burnunuzun formasını mümkün qədər yaxından təkrarlaması üçün lazımdır.

4. İçərinin harda, çölünün harda olduğunu müəyyən etməyə çalışın

İstifadəçinin rahatlığına əhəmiyyət verən istehsalçılar iki rəngdə maskalar hazırlayırlar. Bu dizaynla interyer adətən ağ rəngdədir. Xarici isə açıq boz, mavi, yaşılımtıl ola bilər …

Təəssüf ki, bu həmişə belə olmur. Maskanın ağ tərəfi yoxdursa və ya səthlərin rəngləri fərqlənmirsə, tapşırıq daha da çətinləşir. Bu vəziyyətdə, dolayı əlamətlərlə müəyyən etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Məsələn, bəzi hallarda xarici tərəf bir qədər sıx və daha sərt olur (onun vəzifəsi Maskanı Düzgün istifadə edin maye damcılarını dəf etməkdir). Dərinin qıcıqlanması riskini azaltmaq və tüpürcək damlalarını udmaq üçün içəri daha yumşaqdır.

Bəzən maskanın səthində çap olunan loqo ilə tərəfləri müəyyən etmək olur. Maskanı taxdığınız zaman kənardan oxuna bilən, tərs hərflər olmadan olmalıdır.

Bununla birlikdə, bu üz / cərrahi maskaları necə taxırıq? Göy tərəfi ağzınıza baxan tərəfdir, yoxsa əks tərəfə qoyulmalıdır? fərdi ekspertlər, maskanı "yanlış" tərəfə taxsanız, pis bir şey olmayacaq. Ona görə də çox narahat olmayın.

Tibbi maskanı necə düzgün taxmaq olar

1. Təmiz əllərlə maskanı üzünüzə gətirin (əgər onu müəyyən etmək mümkün olsa, daxili tərəfi ilə)

Alt kənarı ilə çənəni, yuxarı kənarı ilə isə burun dəliklərini və burnun ucunu örtməlidir. Burun dəlikləri hər vasitə ilə bağlanmalıdır!

2. Maskanı üzünüzə bərkidin

Necə tam olaraq aksesuar növündən asılıdır.

• Qulaq ilgəkləri olan maska. Sadəcə hər bir döngəni qulağınıza sürüşdürün.
• Elastik döngələrlə maska. Maskanı elə taxın ki, alt döngə başınızın və ya boynunuzun arxasında, yuxarı döngə isə başınızın tacında olsun.
• Qalstuklu maska. Bəzi maskalar üst və alt parça zolaqları ilə gəlir. Maskanı yuxarı bağlardan yuxarı çəkin və başın tacının bir az aşağısında yay ilə bərkidin. Aşağı olanları hələlik pulsuz buraxın: başın arxasına bağlamaq lazımdır, ancaq növbəti addımdan sonra.

3. Burnu tənzimləyin

Baş və şəhadət barmağınızla burnunuzu formalaşdırın

4. Maskanı üzünüzə yayın

Çənəni və burnun aşağı hissəsini tamamilə örtməlidir. Maskanı üzünüzə möhkəm basmaq üçün barmaqlarınızla istifadə edin və onunla dəriniz arasında boşluq olmadığından əmin olun.

Aydınlıq üçün ÜST qulaq ilgəkləri olan maskanın düzgün taxılmasına dair qısa video təqdim edib (digər modellər də eyni şəkildə taxılır). Bax budur:

Birdəfəlik maskanı nə qədər müddətə taxmaq olar

Üz maskalarının yalnız iki qaydası var:

• Heç vaxt eyni maskanı bir gündən çox istifadə etməyin.
• Zədələnmiş və ya çirklidirsə (siz ona yuyulmamış əllərinizlə aktiv şəkildə toxunmusunuz, yaxın, izdihamlı otaqda olmusunuz) dərhal dəyişdirin.

Maska üzünüzdə olarkən ona toxunmamağa çalışın. Bunu etmək məcburiyyətindəsinizsə, toxunmadan əvvəl və sonra əllərinizi mütləq yuyun.

Maskanı necə düzgün çıxarmaq və bundan sonra onunla nə etmək lazımdır

Müəyyən bir alqoritmə uyğun olaraq üzü maskadan azad etmək də vacibdir.

• Əllərinizi yaxşıca yuyun.
• Maskanın ön hissəsinə toxunmaqdan çəkinin: onun üzərində virus və ya bakteriya ola bilər.
• Maskanı çıxararkən yalnız onun ilmələrini və ya bağlarını tutun.
• İstifadə olunmuş maskanı plastik torbaya qoyun, bağlayın və zibil qutusuna atın. Xəstəxanalarda adətən istifadə olunmuş maskalar və əlcəklər kimi biotəhlükəli əşyaların atılması üçün xüsusi tullantı qutuları olur.
• Əllərinizi yenidən ilıq su və sabunla yuyun və ya əl təmizləyicisi istifadə edin.

Koronavirus. Yoluxmuşların sayı:

242 972 175

dünyada

8 131 164

Rusiyada Xəritəyə bax