Hipotermiya üçün ilk yardım: nə edilə bilər və edilə bilməz

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu vəziyyətdə isti vanna ölümcül ola bilər.

Hipotermiya nədir

Hipotermi Hipotermi: İlk yardım (hipotermiya) bir insanın istehsal edə biləcəyindən daha çox istilik itirdiyi və bədən istiliyinin artıq 35 ° C-dən aşağı düşdüyü bir vəziyyətdir.

Çox vaxt hipotermiya, yüngül geyimli bir insanın soyuq suya düşdüyü və ya soyuq suya düşdüyü zaman baş verir. Ancaq bəzən nəm paltarda küləkdə olmaq və ya temperaturu 10 ° C-dən aşağı olan zəif qızdırılan bir otaqda bir az vaxt keçirmək kifayətdir.

Təcili təcili yardım çağırmaq lazım olduqda

Bədən hərarətinizin 35 ° C-dən aşağı düşdüyünə əminsinizsə, dərhal 103 və ya 112 yığın.

Əgər belə bir əminlik yoxdursa, ətraf mühit şəraiti və insanın vəziyyəti Hipotermi deyir. Ehtimal olunan hipotermiya ilə bağlı diaqnoz və müalicə, həkim çağırışı da lazımdır.

Hipotermiyanın əlamətləri hansılardır

Bədən istiliyində təhlükəli bir düşüşü tanımaq üçün bunlar Hipotermiyanın əlamətləridir.

• Güclü titrəmə. Bu soyuqdəyməyə ilk sağlam reaksiyadır. Temperatur daha da aşağı düşdükcə titrəyişlər dayana bilər və bu təhlükəli siqnaldır.
• Nitq dəyişir. Dil və dodaqlar yöndəmsiz olur, nitq pozulur, mızıldanır.
• Nəfəs alma və nəbzin yavaşlaması.
• Yüngüllük. Barmaqlar zəif əyilir, reaksiya sürəti azalır, hərəkətlərin koordinasiyası pozulur.
• Artan zəiflik. Yuxusuzluğa qədər. Mən sadəcə yıxılmaq (oturmaq, uzanmaq) və dincəlmək istəyirəm.
• Şüurun qarışıqlığı. Bu, məsələn, bu şəkildə özünü göstərə bilər: bir insan eşitmir və ya sualları yersiz cavablandırır. Və ya birdən ətrafda baş verənlərlə tamamilə əlaqəsi olmayan bir hadisə haqqında danışmağa başlayır.
• Şüur itkisi.

Diqqət edin: dondurulmuş adamın özü təhlükədə olduğunu başa düşməyə bilər. Bunun iki səbəbi var.

Birincisi, hipotermi simptomları tədricən artır. İnamla deyə biləcəyimiz dəqiq bir xətt yoxdur: əvvəllər soyuq dözülən və təhlükəsiz idi, amma indi vəziyyət təhdid edir. İkincisi, hipotermi beyni pozur. Nəticədə, bir insan sadəcə olaraq vəziyyətini tənqidi qiymətləndirə bilmir. Və tez-tez soyuqda qalmaq, dözmək üçün fəlakətli bir qərar verir.

Hipotermiya niyə təhlükəlidir?

Normal insan bədən istiliyi dəyişir Bədən istiliyi: Normal nədir (və deyil)? 36, 1 ° C ilə 37, 2 ° C aralığında. Normal bədən istiliyini yenidən təyin etmək vaxtı bu temperatur intervalındadırmı? orqanların, toxumaların və bütövlükdə bədənin sağlam fəaliyyətini təmin edən milyonlarla kimyəvi proseslər. Temperatur yüksəldikdə və ya düşdükdə, bütün bu kimya səhv olur.

Bir şəxs tükəndikdə və ya susuz olduqda hipotermiya daha sürətli baş verir.

Hipotermiya ilə, ilk şey Hipotermi ürək-damar və sinir sistemlərinin, ağciyərlərin işini pozur. Vaxtında kömək etməsəniz, temperaturun azalması tam ürək çatışmazlığına, tənəffüs tutulmasına və ölümə səbəb ola bilər.

Hipotermiya üçün ilk yardım nə olmalıdır

Təcili yardımı gözlədiyiniz və ya onsuz da edə biləcəyinizə qərar verdiyiniz fərq etməz: ilk yardımın qaydaları eynidir. Hipotermiya: İlk yardım.

1. Qurbanı (və ya həddindən artıq soyuduğunuzu düşünürsünüzsə, özünüzü hərəkət etdirin) isti yerə köçürün. Məsələn, evdə və ya qızdırılan avtomobildə. Sadəcə vaxtınızı ayırın, yavaş və diqqətlə hərəkət edin.
2. İstiləşmək mümkün deyilsə, soyuqdan qorunma təmin edin. Hər tərəfdən arzuolunan. Bədəninizi yerdən izolyasiya etmək üçün budaqlardan və ya paltarlardan istifadə edin. İsti və külək keçirməyən bir şeylə örtün. Boyun və başın izolyasiyası xüsusilə vacibdir, yalnız üzü açıq qalır.
3. Paltar islanırsa, diqqətlə çıxarın. Quru dəyişdirin və ya sadəcə isti yorğanlardan istifadə edin.
4. Bədən istiliyinizi normallaşdırmağa başlayın. Bu, isti kompreslərdən (istilik yastıqları, elektrik yorğanları, nazik bir parça ilə bükülmüş bir şüşə isti su) istifadə edilə bilər. Əzalarınıza deyil, boyun, sinə və ya qasıq nahiyəsinə kompreslər tətbiq etməklə başlayın.
5. Qurbana (və ya içki) isti və şirin bir şey verin. Bir termosdan çay və ya kompot mükəmməldir, lakin heç bir halda isti şərab və ya digər spirtli içkilər.
6. Nəfəsinizi izləyin. Hipotermiya ilə istənilən vaxt dayana bilər. Bu vəziyyətdə, başqalarının süni tənəffüs və sinə sıxılmaları etməyə hazır olması lazımdır.

Hipotermiya ilə nə etmək olmaz

1. Tez hərəkət et. Bu, qan dövranının pisləşməsinə və ürəyin dayanmasına səbəb ola bilər.
2. Bədəni masaj edin və sürtün. Eyni səbəblərə görə.
3. Əllərinizə və ya ayaqlarınıza isti bir kompres tətbiq edin. Bunun sayəsində qan axını daha da aktivləşəcək və soyuq qan ürəyə və digər daxili orqanlara axışaraq onların temperaturunu daha da aşağı salacaq.
4. Bədən istiliyini çox tez qaldırın. İsti vannalar yoxdur! Kəskin isinmə ürək-damar sisteminə lazımsız stress yaradacaq və ürəyin bununla öhdəsindən gələcəyi bir həqiqət deyil.
5. Siqaret çəkmək və spirt içmək. Bu qidalar isti qalmağı çətinləşdirir.

Hipotermiyanın qarşısını necə almaq olar

Təhlükəsizlik qaydalarını xatırlayaq.

• Hava proqnozunu izləyin və çöldə şaxtalı olarsa və ya hətta yüksək rütubət və küləklə müşayiət olunan temperatur 10 ° C-dən aşağı olarsa, uzun müddət gəzməməyə çalışın.
• Hava üçün geyin. İdeal olaraq, qatlama prinsipindən istifadə edin. Soyuq günlərdə üç qat paltar geyin. Birincisi - artıq nəmliyi aradan qaldıran və istiliyi saxlayan nazik termal alt paltarı. Sonra qalın, lakin nəfəs ala bilən orta təbəqə, məsələn, fleece gödəkçə. Xarici geyim - izolyasiya edilmiş gödəkçə və ya aşağı gödəkçə.
• İsti saxlamaq üçün spirt içməyin. Yüngül sərxoşluq hipotermiyanın təhlükəli simptomlarını görməməzlikdən gəlmək üçün etibarlı bir yoldur. Bundan əlavə, spirt qan damarlarını genişləndirir, bu da orqanizmin istiliyi daha tez itirməsi deməkdir.
• Risk altındasınızsa xüsusilə diqqətli olun. Yaşlı insanlar, qeyri-kafi bədən çəkisi olan insanlar, həmçinin müəyyən xəstəlikləri (hipotireoz, diabet, ağır artrit, Parkinson xəstəliyi, onurğa beyni zədələri və zədələri, keçmiş insult) olanlar ən asanlıqla hipotermiyaya məruz qalırlar. Antidepresanlar, antipsikotiklər, ağrı kəsicilər və sedativlər kimi müəyyən dərmanlar qəbul edən insanlar da risk altındadır.
• Uşaqları soyuqdan qoruyun. Onlar titrəməyə başlayan kimi onları isti otağa qoyun - bu, hipotermiyanın ilk əlamətidir. Körpələri və kiçik uşaqları eyni havada olduğundan bir qat daha isti geyindirin. Uşağınızı balkonda və ya temperaturu 10 ° C-dən aşağı olan otaqda yatmağa qoymayın.
• Hipotermiya əlamətlərini vaxtında tanımaq və onlara cavab verməyi öyrənin. Bu, sizin və ətrafınızdakı insanların sağlamlığını qorumağa kömək edəcək.