2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
“Səni sevirəm” deməyə o qədər öyrəşmişik ki, artıq hisslərimizi fərqli şəkildə necə ifadə edəcəyimizi anlamırıq. Aşağıda sizə necə olduğunu söyləyəcəyik.
"Mən səni sevirəm" - bir insana olan isti hisslərimizi ifadə etmək üçün istifadə etdiyimiz sözlərdir. Ancaq bu kifayət deyilsə və insana onu nə qədər dəyərləndirdiyinizi və onu sevdiyinizi söyləməyin daha yaxşı yolları varsa necə?
İlk növbədə sevimli həyat yoldaşı və yalnız bundan sonra psixologiya elmləri doktoru olan Garriet Lerner dünyanın ən məşhur üç sözünü nəyin əvəz etməli olduğuna dair kiçik bir araşdırma etdi. Nəticələr sizi təəccübləndirəcək.
Bir neçə il əvvəl Qarriet əri ilə bir-birini tərifləməyi dayandırdıqlarını başa düşdü. Onlar hələ də bir-birlərinə hisslərini etiraf edib: “Səni sevirəm” deyirdilər. Sizcə bu kifayətdirmi? Məlum oldu ki, yox.
Yəqin ki, hər yaşda olan uşaqların yaxşı davranışlarına görə mükafatlandırılmalı olduğunu bilirsiniz. Sadəcə: "Sən ən yaxşısan" və ya "Mən səni çox sevirəm" demək kifayət deyil. Uşaqlar eşitməlidir: "Oyuncaqlarınızı bölüşmək üçün əlasınız" və ya "Dostunuza doğum gününə dəvət etmədiyi zaman hiss etdiyinizi söyləməklə çox cəsarətli davrandınız".
Qarriet ərindən də eyni tərifi istədiyini anlayanda əvvəlcə özünü bir az axmaq hiss etdi. Demək adətdir ki, özünə güvənən insansansa, başqalarının tərifinə ehtiyacın yoxdur. Məlum oldu ki, bu heç də belə deyil. Buna görə də o, bu vərdişi mənimsəməyə qərar verdi və əri ilə ünsiyyətdə istifadə etməyə başladı.
Bir neçə aylıq qeyri-adi təcrübələr başladı. Qarriet ərinə bir daha "mən səni sevirəm" ifadəsini söyləmək əvəzinə onu fərdi hərəkətlərinə görə tərifləyib. "Şənlikdə çox gülməli zarafat etdiniz" və ya "Dadlı pancake aldınız". Maraqlısı da budur: Qarriet ərini nə qədər tərifləyirdisə, özü də ona bir o qədər çox qiymət verməyə və hörmət etməyə başladı. Hər tərəfdən qalib gəlmək.
"Mən səni sevirəm" demək çox vacibdir, lakin bu sözlərlə bütün hissləri və duyğuları ifadə etmə. Əhəmiyyətli digərinizi tərifləyin və bütün nailiyyətlərinə hörmət edin. Və görün nə gəlir.
Tövsiyə:
İstedadın həddən artıq qiymətləndirilməsi: Uğur üçün niyə təbii istedad kifayət deyil
Biz Lifehacker ilə birlikdə anlayırıq ki, istedad həmişə kömək edib uğura aparacaq, yoxsa çalışqanlıq və iş istedadı sadəcə boş bir ifadədir
Yaşlı olmaq daha ağıllı demək deyil: niyə əvvəlki nəsillərin təcrübəsi ucuzlaşıb
Yaşlı nəslin çoxlu bilik və bacarıqları var, lakin problem onların aktuallığındadır. Texnologiya və həyat tərzi dəyişiklikləri günahkardır
"Üzük" demək artıq səhv deyil! Normanın gözümüzün önündə dəyişdiyi bir neçə nümunə daha
Felləri necə vurğulamaq lazım olduğunu anladım. Bəzi lüğətlər artıq bəzi "kobud səhvləri" məqbul nitq variantları kimi qeyd edir
Niyə daha yaxşı işləmək daha çox işləmək demək deyil
Peşəkar şəkildə böyümək və eyni zamanda şəxsi məqsədlərinə çatmaq üçün vaxt və enerjiyə qənaət etmək istəyənlər üçün beş məsləhət. Bullet Journal sistemindən istifadə etmək, görüşləri qısaltmaq, tapşırıqlara məhdudiyyətlər qoymaq - biz vaxtın idarə edilməsinə dair çoxlu məsləhətlər eşitmişik.
OPPO A52 smartfonu ilk baxışdan: ucuz olanda pis demək deyil
OPPO A52 smartfonu 18 min rubl üçün sabit bir proqram təminatı, yaxşı səs və tutumlu batareyadır. Bununla belə, məlhəmdə bir milçək də var