2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Öz mənziliniz təhlükəli bir yerə çevrilə bilər. Bununla nə etmək lazımdır - həkim deyir.
Bu sualı oxucumuz təqdim edib. Siz də sualınızı Lifehacker-ə verin - maraqlıdırsa, mütləq cavablandıracağıq.
Ev tozuna alerjiniz varsa, evdə necə yaşamaq olar?
Anonim olaraq
Ev Tozu Gənəsi üçün Əsas Allergik Ev Ətraf Mühit Müdaxilələri / Allergiya və Klinik İmmunologiya komponenti Jurnalı Ev Mühitinin Xüsusiyyətlərinin Astma Həyat Keyfiyyətinə Təsiri və Simptom Skorları / Astma ev tozu jurnalı - yataq dəstləri, divanlar, xalçalarda məskunlaşan toz gənələri geniş çeşiddə parça materialları.
Allergiyaları aradan qaldırmaq üçün alerjenlə təması məhdudlaşdırmaq lazımdır. Evdə gənələrin sayının azaldılması həm simptomları, həm də qeyri-spesifik bronxial hiperreaktivliyi azaldır. Bu mübarizədə sizə kömək edəcək xüsusi addımlar var.
- Evinizdə rütubətə nəzarət edin. Birincisi, istədiyiniz temperatura (20-22 ° C), sonra - tələb olunan rütubətə (40-50%) nail olmalısınız. İlkin rütubət azdırsa, bu, nəmləndirici ilə edilə bilər və ilkin rütubət yüksəkdirsə, kondisioner və ya nəmləndirici kömək edəcəkdir.
- Yastıq və döşəklər üçün gənə əleyhinə örtüklərdən istifadə edin. Materialın məsamə ölçüsünün 6 mikron olması üstünlük təşkil edir, - onda gənələr yastıqlardan və döşəklərdən nüfuz edə bilməyəcək və hava ventilyasiyası pozulmayacaq.
- Sintetik yastıq və yorğanlardan istifadə edin. Məsələn, süni aşağı və ya viskoelastik köpükdən hazırlanmışdır.
- Həftədə bir dəfə yataq dəstinizi dəyişdirin. 60 ° C-də yuyun və mümkünsə quruducuda isti yerdə qurudun. Ədyal və yastıqlar da maşında yuyulmalıdır.
- Mənzildən bütün "toz yığanları" çıxarın - xalçalar, pərdələr (pərdələrlə əvəz olun), yumşaq oyuncaqlar. Həmçinin, mümkünsə, köhnə yumşaq mebeldən xilas olmaq lazımdır. Və yenisi minimum miqdarda yumşaq doldurucu ilə olmalıdır.
- Həftəlik ərazini vakuum edin. Yüksək səmərəli hissəcikli hava filtrasiya sistemi (HEPA) ilə təchiz edilmiş tozsoranla daha yaxşıdır.
Siz həmçinin müraciət edə bilərsiniz Ev toz gənələri ilə mübarizə üçün məişət buxarının təmizlənməsi / Kliniki və Eksperimental Allergiya.: İkiqat kor sınaq / Gənələrə qarşı yüksək təsirli Allergiya və Klinik İmmunologiya jurnalı. Ancaq əksinə, nəmli benzil benzoat tozu olduğu ortaya çıxdı: Mədəniyyətlərdə akarik aktivliyin tədqiqi və xalçalarda toz gənəsi allergenlərinin azaldılması / Allergiya və Klinik İmmunologiya jurnalı təsirsizdir. tannik turşusunun qapalı allergenlərə təsiri / Allergiya və Klinik İmmunologiya Jurnalı:
- Gənə əleyhinə kimyəvi maddələr. Məsələn, yuyucu toz üçün spreylər və ya əlavələr.
- Hava təmizləyiciləri. Allergenlər olduqca şiddətlidir. Astmalı Xəstələrin Evlərində Toz Gənəsinin Allergeninin Paylanması / Amerika Torakal Cəmiyyəti və havada uçmur, səthdə uzanır.
Təbii ki, yuxarıda göstərilənlərin heç biri gənələrdən tamamilə xilas olmağa kömək etməyəcək. Ancaq onların sayının əhəmiyyətli dərəcədə azalması tamamilə həll edilə bilən bir vəzifədir.
Tövsiyə:
Batareyalardakı tozu necə təmizləmək olar
Radiatorlarda toz və kir təbəqəsi yığıldıqda, istilik ötürmə səmərəliliyi azalır. Batareyaları necə təmizləmək üçün addım-addım sökürük
Demək olar ki, pul qalmazsa, maaşdan bir həftə əvvəl necə yaşamaq olar
Demək olar ki, pul qalmayıbsa, maaşı görmək üçün necə yaşamaq olar? Burada dolanışıq mənbəyi tapmaq və xərclərinizi optimallaşdırmaq üçün sizə kömək edəcək 11 məsləhət var
Bədən tipinizi necə müəyyənləşdirmək və onunla necə yaşamaq olar
Bədən tipinin nə olduğunu, onu özünüz necə təyin edəcəyinizi, nəticədə nə edəcəyinizi və düzgün paltarı necə seçəcəyinizi sizə xəbər verəcəyik
16 GB iPhone ilə necə yaşamaq və əziyyət çəkməmək olar
16 GB yaddaşa malik iPhone daha sərfəli, lakin Apple smartfonu üçün ən əlverişli variant deyil. Cihazınızda yaddaş tükənirsə, bu problemin həlli yolları var
Alkoqol tozu: bu nədir və nə ilə yeyilir
Bu yazıda darıxdırıcı təbliğat və gizli reklam tapa bilməyəcəksiniz. Toz spirtinin nə olduğunu, haradan gəldiyini və ətrafında hansı şırınganın qaynadığını düşünmək üçün yalnız maraqlı məlumatlar. Dibsiz internetdə belə, toz spirti haqqında çox məlumat yoxdur.