2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Beynimiz nə qədər ağlasığmaz görünsə də, keçmişimiz də daxil olmaqla istənilən məlumatı düzəltməyə qadirdir.
Keçmiş dünya haqqında indiki baxışlarımızın proyeksiyasıdır. Biz dəyişirik, xatirələrimiz də dəyişir.
Hər dəfə yaddaşımızda bir az fərqli bir şəkil yaranır. Ağıl dəyişir və xatirələrimizi süzür.
Zaman keçdikcə onlar mütləq fərqli olacaqlar. Həqiqətən də, müxtəlif yaşlarda biz dünyaya müxtəlif cür baxırıq. Həyat təcrübələrimiz dəyişdikcə keçmişi fərqli şəkildə qəbul edirik.
Biz özümüzdən fərqli olaraq xəbərdar olmağa başlayırıq. Şübhəsiz ki, çoxları "17 yaşımda çox axmaq idim, indi belə səhvlərə yol verməyəcəyəm!" Amma sonra biz özümüzə kifayət qədər təcrübəli və ağıllı insanlar kimi görünürdük. Məsələ indiki ilə keçmişi fərqli qavrayışdadır.
Keçmişimizə baxış tərzimiz indiki vəziyyətimizə birbaşa təsir edir.
Əgər arxaya təbəssümlə baxsanız, daha xoşbəxt, daha sağlam və daha uğurlu olursunuz. Keçmişdə mənfi məqamlar olsa belə, onlara diqqət yetirməyin. Bu, stresə və depressiv düşüncələrə səbəb olacaq. Xatirələrinizi özünüz formalaşdırın.
Sadəcə olaraq keçmişə münasibətimizi dəyişdirməklə onu dəyişə bilərik.
Biz keçmişə baxıb keçmiş hadisələrə yeni şəkildə baxa bilirik. Axı, həyatda bir şeyə bağladığımız dəyərlər nəzarətimizə tabe olan yeganə şeylərdir.
Yenidən pis bir şey ortaya çıxanda, ona başqa tərəfdən baxmağa çalışın. Bundan öyrəndiyiniz dərsi düşünün. Keçmiş təcrübələr olmasaydı, indi necə olacağını təsəvvür edin.
Tövsiyə:
Həkimin köməyi olmadan əzələ ağrısından necə qurtulmaq olar
Sadə məşqlər və mövcud avadanlıqdan istifadə edərək əzələ ağrılarından necə qurtulacağınızı öyrənin. Bir neçə dəqiqə ərzində gərginliyi aradan qaldıra və bədəni rahatlaşdıra bilərsiniz
Keçmişi necə tərk etmək və pis xatirələrdən qurtulmaq olar
Köhnə ağrılı xatirələr sizi təqib edir? Keçmişi necə tərk edəcəyinizi bilmirsiniz? Məsləhətlərimiz mənfi xatirələrdən qurtulmanıza kömək edəcək
Bir mütəxəssisin köməyi olmadan tıxanmanı necə aradan qaldırmaq olar
Bütün santexnika mənşəli insanlar üçün lavaboda, küvetdə və ya tualetdə tıxanma ilə mübarizə aparmağın sadə yolları. Hər şeyin öz-özünə həll olunacağını gözləməyin
Bir mütəxəssisin köməyi olmadan marşrutlaşdırıcını necə qurmaq olar
Lifehacker-in göstərişlərinə uyğun olaraq marşrutlaşdırıcının qurulması çox vaxt və səy tələb etməyəcək. Sabit simsiz internetdən bir neçə addımlıq məsafədədir
Bədəninizi dəyişdirmək üçün düşüncə tərzinizi necə dəyişdirmək olar
Düşüncəmizi dəyişdirməklə, bədənimizin dəyişməsinə kömək edəcəyik. Bu yazıda bunu necə düzgün edəcəyinizi izah edəcək 5 məsləhət