ARVI müalicəsi: kömək edə bilən və edə bilməyən hər şey

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Alimlər bir neçə gün ərzində simptomlardan xilas olmağa kömək edə bilərlər.

Xəbər pisdir: orta hesabla, ARVI-dən əziyyət çəkir Ümumi soyuqluğun qarşısının alınması və müalicəsi: təxminən bir həftə ərzində dəlilləri başa düşmək və bu vaxta qədər siz tamamilə sağalmayacaqsınız. Soyuqdəyməyə qalib gələ biləcək dərmanlar yoxdur, bütün ümidlər yalnız vücudunuzdadır.

Xəbər yaxşıdır: bütün bu müddət ərzində, immunitet sistemi infeksiyanı müəyyən edəcək, tutacaq və məhv edəcəksə, əziyyət çəkmək lazım deyil. Semptomları aradan qaldırmaq üçün təsirli üsullar var. Hətta xəstəliyin ikinci günündə özünü xiyar kimi hiss edənə qədər. Təbii ki, özünüzü yaxşı hiss etsəniz də, yenə də daxilinizdə xəstə olacaqsınız. Ancaq yaxşı əhval-ruhiyyə və yara ilə mübarizə aparmaq daha asandır.

ARVI nədir və qripdən nə ilə fərqlənir

Həm ARVI, həm də qrip respirator virus xəstəlikləridir, buna görə də onların simptomları demək olar ki, eynidır. Ancaq ARVI nisbətən zərərsiz bir xəstəlikdir. Amma qrip daha yoluxucu, mətanətlidir və bronxit, pnevmoniya, meningit, ensefalit kimi ciddi, bəzən ölümcül ağırlaşmalarla doludur… Ona görə də qripin müalicəsinə yanaşma daha diqqətli olmalıdır.

Amerika Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzi (CDC) səhv getmədiyinizə əmin olmaq üçün Soyuqdəyməyə Qarşı Qripə qarşı sadə yoxlama siyahısı hazırlayıb. Vəziyyətinizi aşağıdakı parametrlərə görə təhlil edin.

1. Xəstəliyin başlanğıcı

SARS ilə siz tədricən pisləşirsiniz. Əvvəlcə burun axıntısı görünə bilər, sonra - yüngül bir boğaz ağrısı, bir az sonra - yüngül bir temperatur …

Qrip dərhal kəsilir. Hətta 10 dəqiqə əvvəl hər şey yaxşı idi və indi temperatur yüksəlir və birdən özünü pis hiss edirsən.

2. Temperatur

ARVI ilə nisbətən aşağıdır - 37-38 ° С. Qriplə, o, ciddi şəkildə qızdırır: hərəkətdə olan temperatur 38, 5 ° C və yuxarıya çatır.

3. Burun axması

ARVI ilə dərhal başlayır. Və tez-tez xəstə olduğunuzu başa düşməzdən əvvəl.

Qrip soyuqdəyməyə xas deyil. Yalnız bəzi hallarda 2-3-cü gündə görünür.

4. Boğaz ağrısı

Qrip ilə ARVI simptomu üçün demək olar ki, məcburi olan bu xarakterik (ən azı başlanğıcda) demək olar ki, heç vaxt rast gəlinmir.

5. Öskürək

ARVI ilə tələb olunmur. Qrip demək olar ki, həmişə öskürək ilə müşayiət olunur. Və bu simptom tez-tez ağrılıdır.

6. Gözlərdə narahatlıq

ARVI zamanı nadirdir və görünsə, gözlərə qum töküldüyü kimi görünür.

Ancaq qrip demək olar ki, həmişə görmə orqanlarına təsir göstərir. Bu, kəsmə, qızartı, lakrimasiya və fotofobi ilə özünü göstərir.

7. İntoksikasiyanın digər əlamətləri

Bir qayda olaraq, ARVI özünü yumşaq hiss edir: bəzi zəiflik, zəiflik, bəlkə də yüngül başgicəllənmə. Qrip isə bir anda bir çox cəbhədə özünü göstərir: titrəmə, baş ağrısı və əzələ ağrısı (ağır məşqdən sonra olduğu kimi), oynaq ağrıları infeksiyanı başlanğıcdan müşayiət edir.

Hansı ARVI müalicəsi tam olaraq işləyir

Əgər sizdə qrip deyil, SARS olduğuna əminsinizsə, burada yeddi təsirli və elmi cəhətdən sübut edilmiş soyuqdəymə vasitəsi var: Nə işləyir, nə yaramır, nələr simptomları aradan qaldıra bilməz.

1. Daha çox içmək

Bədəndə kifayət qədər nəmlik bərpa prosesini sürətləndirmək üçün ilkin şərtdir. Məsələ selikli qişaların vəziyyətindədir.

Mucus - məsələn, burundakı çox sümük - toxunulmazlığın güclü qoruyucu vasitəsidir.

Bədənin girişində virusları tutur. Ola bilsin ki, vücudunuz ona daxil olan ARVI ilə demək olar ki, mübarizə aparıb, ancaq siz təkrar-təkrar infeksiya olan hava ilə nəfəs alırsınız və selikli qişa quruyur, nazikləşir və virusun yeni bir hissəsi qan dövranına daxil olur. bu səbəbdən sağalma gecikir.

Selikli qişaları nəmləndirmək üçün daha çox içmək. Su, şirə, bulyon, bal və limonlu su, kompot - bu içkilərdən hər hansı biri susuzlaşdırmanın qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Ancaq spirt, qəhvə, sodadan qaçınmaq daha yaxşıdır: onlar mayenin atılmasını sürətləndirə bilər.

2. Otaqdakı rütubətə nəzarət edin

Quru hava selikli qişanı qurudur. Bu qeyd xüsusilə qışda, qızdırılan evlərdə rütubətin 15-20% -ə düşdüyü zaman doğrudur.

Onu 40-60% səviyyəsində saxlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün nəmləndirici quraşdırın və ya hər hansı digər mövcud və pulsuz üsuldan istifadə edin.

3. Burnunuzu şoran ilə yuyun

Məqsəd eynidir: selikli qişanın nəmli qalmasını təmin etmək. Duz nəm saxlamağa kömək edir və bu durulamanın təsiri daha uzun müddət davam edir.

Havada virusun konsentrasiyasının yüksək ola biləcəyi ictimai yerlərə çıxmalı olsanız, duzlu burun spreylərini özünüzlə götürməlisiniz. Onları ən azı saat yarımda bir dəfə istifadə edin.

4. Otağı havalandırın

Viruslar quru, isti, durğun havada özlərini əla hiss edirlər: aktiv şəkildə çoxalırlar, güc qazanırlar… Onlara bu şansı verməyin. Sərin və hərəkətli havada viral hissəciklər daha az rahatlaşır, infeksiyanın konsentrasiyası kəskin şəkildə azalır. Buna görə də, müntəzəm uçdan-uca ventilyasiya bədənin ARVI ilə mübarizəsini asanlaşdırmaq və bərpa prosesini sürətləndirmək üçün əmin bir yoldur.

5. Təmiz havada gəzintiyə çıxın

Təbii ki, sağlamlıq vəziyyəti imkan verirsə. Məqsəd eynidir: hərəkət edən sərin havada olmaq və yeni virusları udmamaq.

6. Ağrı və narahatlığı yüngülləşdirin

Ağrı kəsiciləri bərpa sürətinə təsir etməyəcək, ancaq vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Boğazınız ağrıyırsa, duzlu su ilə yaxalamaq narahatlığı azaltmağa kömək edəcəkdir. Təxminən yarım çay qaşığı duzu bir stəkan isti suda həll edin və yuyun. Boğaz ağrısı üçün reseptsiz spreylər və ya pastilləri də sınaya bilərsiniz.

Əgər ümumi pozğunluqdan danışırıqsa - burun və boğazda eyni vaxtda narahatlıq, baş ağrısı - ibuprofen və ya parasetamol əsasında dərman qəbul edin. Ancaq həddindən artıq olmayın: bu dərmanlar temperaturu da aşağı salır.

Və ARVI ilə temperatur bir xeyirdir, çünki bədənin virusla daha effektiv mübarizə aparmasına kömək edir.

Burun tıkanıklığı ilə, vazokonstriktor burun damcıları kömək edəcək - onlar şişkinliyi aradan qaldırır və yenidən sərbəst nəfəs almağa imkan verir. Burun axıntısını və tıkanıklığı xroniki bir kateqoriyaya çevirməmək və zərər verməmək üçün dərmanı təlimatlara uyğun olaraq istifadə edin.

7. Bir az dincəlin

Yataqda və ya divanda uzanmaq bədənin SARS-ı mümkün qədər tez məğlub etməsinə kömək etməyin ən yaxşı yoludur. Siz istirahət edərkən vücudunuz infeksiyaya qarşı mübarizədən başqa heç nəyə enerji sərf etməməlidir.

Bəli, müasir dünyada çoxları "xəstə olmağı ödəyə bilməz". Ancaq özünüz qərar verin, hansı daha yaxşıdır: evdə bir və ya iki gün keçirin və işə sağlam və enerjili qayıdın və ya ayaqlarınızda soyuqdəymədən sağ çıxın, üç həftəyə qədər uzanın və eyni zamanda ən azı onlarla insanı yoluxdurun. sənin ətrafında?

Hansı ARVI müalicəsi kömək etməyəcək, ancaq zərər verəcəkdir

Bəzən insanlar müalicə olunduğunu düşünürlər, amma əslində yalnız bədənin müdafiəsini zəiflədirlər. Nəticədə xəstəlik daha uzun müddət davam edir. Budur, ARVI ilə nə etmək qəti şəkildə mümkün deyil.

1. Antibiotiklərin qəbulu

Antibiotiklər - canlı (bio-) orqanizmlərə - bakteriyalara təsir etdiyi üçün antibiotiklərdir. Ancaq viruslar deyil.

ARVI üçün antibiotiklərin təyin edilməsi, bir şəxs qanı virusdan təmizləyə bilən qaraciyəri yükləyir. Buna görə infeksiya ilə vidalaşma müddəti arta bilər, yəni ARVI ilə daha uzun müddət xəstə olacaqsınız.

Bəzi hallarda viral infeksiya bakterial ağırlaşmalara səbəb ola bilər, sonra antibiotiklər haqlı və zəruridir. Amma! Dərmanı yalnız bir terapevt təyin edə bilər. Və yalnız bakterial infeksiyanın mövcudluğunu təsdiqləyən testlərdən sonra.

2. Antiviral qəbul etmək

ARVI-ya qarşı effektivliyi sübut edilmiş antiviral agentlər yoxdur. Bu dərmanların qəbulu ən azı nəticə verməyəcək və maksimum yan təsirləri sağlamlığa zərər verə bilər.

3. Gənc uşaqlar üçün soyuqdəymə vasitələrinin qəbulu

Bu cür dərmanlar bir sıra yan təsirlərə malikdir, bəzən olduqca ciddidir. Yetkin bir orqanizm onlara nəticə vermədən dözə bilirsə, gənc uşaqlar daha həssasdırlar. Buna görə də, körpənizə öskürək siropu və ya başqa bir "soyuq öskürək" almadan əvvəl mütləq pediatrla məsləhətləşin.

ARVI üçün hansı müalicə şübhəlidir, lakin işləyə bilər

Bu alətlər olduqca populyardır. Lakin alimlər hələ də bunlara əmin deyillər. Baxmayaraq ki, biz artıq bəzi üstünlükləri tapmışıq.

Vitamin C

Onun qəbulu xəstəliyin qarşısını almağa kömək etmir. Ancaq bəzi hallarda sağalmanı sürətləndirir. Bunun üçün soyuqdəymə başlamazdan əvvəl C vitamini qəbul etmək vacibdir: o zaman azaldacaq 5 İpucu: Qrip və soyuqdəymə üçün təbii məhsullar: Elm nə deyir? simptomların müddəti və şiddəti. Buna görə də, vitaminlər digər insanlarla daimi təmasda olması səbəbindən ARVI-ya yoluxma riski yüksək olanlar üçün tövsiyə olunur - məsələn, müəllimlər, məktəbəqədər uşaqlar və izdihamlı dərslərdə iştirak edən məktəblilər, ictimai nəqliyyatda konduktorlar və s.

Ekinezya

Burada da birmənalı olmayan nəticələr var. Bəzi tədqiqatlar soyuqdəymə vasitələrini göstərmir: Nə işləyir, nə yarar, nələr bu bitki mənşəli vasitəni qəbul etməyin heç bir faydası ola bilməz.

Digərləri göstərir ki, echinacea əsaslı dərmanlar ARVI-da xoşagəlməz simptomların müddətini və şiddətini azalda bilər.

Maksimum effekt əldə etmək üçün həkimlər xəstəliyin ilk əlamətlərində echinacea qəbul etməyə başlamağı və 7-10 gün davam etməyi məsləhət görürlər.

sink

Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, sink tabletləri və ya şərbətləri kəsə bilər 5 İpucu: Qrip və soyuqdəymə üçün təbii məhsullar: Elm nə deyir? soyuqdəymə müddəti bir gün və simptomların şiddətini azaldır.

Hər halda, bu əlavələri özünüz təyin etməməlisiniz - bir terapevtlə məsləhətləşməyinizə əmin olun. Xüsusən də hər hansı xroniki xəstəlikləriniz varsa və ya başqa dərman qəbul edirsinizsə: belə şəraitdə yan təsirlər arta bilər.