Gözləriniz ağrıyırsa nə etməli

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bəzi simptomlara diqqət yetirməsəniz, görmə qabiliyyətini həmişəlik itirə bilərsiniz.

Təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazım olduqda

Mümkün qədər tez bir oftalmoloqun qəbuluna gedin və ya özünüzü necə hiss etdiyinizdən asılı olaraq, əgər Göz ağrısı varsa, təcili yardım çağırın:

1. Ağrı kəsildikdən, metal üyüdüldükdən və ya iti yad cismin gözünüzə girməsinə səbəb ola biləcək hər hansı digər hərəkətlərdən dərhal sonra kəskin ağrı başladı.
2. Şiddətli ağrı travma nəticəsində yaranıb. Məsələn, bərk bir obyektə rast gəldiniz və ya göz yuvasına zərbə aldınız.
3. Ağrı bulanık görmə və / və ya işığa artan həssaslıq, həmçinin vizual təhrif ilə müşayiət olunur - məsələn, işıq mənbələri ətrafında göy qurşağı dairələrini görürsünüz. Bunlar optik sinirin atrofiyasına səbəb olan geri dönməz xəstəlik olan qlaukoma simptomları ola bilər.
4. Ağrıya əlavə olaraq, ürəkbulanma və qusma hücumları yaşayırsınız.
5. Ağrı başlamazdan qısa müddət əvvəl oftalmik əməliyyat keçirdiniz.
6. Təsirə məruz qalan göz yalnız ağrıyır, həm də qızarır, şişir, ondan bir şey ayrılır.
7. Ağrı şiddətlidir, birdən ortaya çıxdı və eyni zamanda, profilaktik müayinələrdə oftalmoloq artıq qlaukoma inkişaf riskinin olduğunu güman etmişdi.
8. Təsirə məruz qalan gözü hərəkət etdirmək sizin üçün çətindir və ya onu açıq saxlaya bilməzsiniz.

Bir və hətta bir neçə əlamət dərhal həkimə müraciət etmək üçün kifayətdir: görmə qabiliyyətini tez itirmək riski var.

Xoşbəxtlikdən, təcili tibbi yardımlar tez-tez baş vermir. Əksər hallarda göz ağrısı daha az ciddi səbəblərə malikdir. Hansı ki, buna da dözmək olmaz.

Niyə gözlər ağrıyır və bununla nə etmək lazımdır

1. Əzələ gərginliyi

Bu, göz yorğunluğunun ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Ola bilsin ki, siz noutbukun və ya smartfonun ekranına çox uzun və aktiv şəkildə baxırsınız, kağızlarla çox diqqətli işləyirsiniz və ya nəzərinizi uzaqda olan obyektə saxlamalı olursunuz. Bu vəziyyətdə gözün işinə cavabdeh olan əzələlər daim eyni gərgin vəziyyətdədirlər. Onlarda laktik turşu yığılır və bu ağrıya çevrilir.

Nə etməli

Hər şeydən əvvəl gözlərin də istirahətə ehtiyacı olduğunu unutmayın. Sənədlərlə işləyərkən və ya gadgetlarda "yapışarkən" ən azı saat yarımda bir dəfə 5-10 dəqiqəlik fasilə verməyi unutmayın. Gözlər üçün gimnastika əzələ gərginliyini effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edəcək: gündə ən azı bir dəfə məşqlər etmək kifayətdir.

2. Eynəkdən imtina

Bir çox insan yaşla pisləşir, lakin hər kəs bu anı vaxtında tanıya bilmir. Eynək və ya linzalarla düzəldilməyən yaxındangörmə və ya hipermetropiya yenidən göz əzələlərinin həddindən artıq genişlənməsinə səbəb olur. Üstəlik, bunun üçün sənədlərlə və ya kompüterdə işləməyə belə ehtiyac yoxdur. Ətrafdakı dünyaya baxmaq kifayətdir.

Nə etməli

Görmə qabiliyyətinizi mütəmadi olaraq yoxlayın (ən azı ildə bir dəfə). Lazım gələrsə, oftalmoloqunuzla eynək və ya kontakt linzaları seçin.

3. Buynuz qişanın quruması

Kornea gözün xarici şəffaf qişasıdır. Bu heyrətamiz bir toxumadır: onun içində qan damarları yoxdur və gözyaşları ona qida və oksigen çatdırır. Əlbəttə ki, timsahlar deyil, lakrimal vəzilərdən normal vəziyyətdə ayrılan o az miqdarda maye.

Buynuz qişa kifayət qədər gözyaşardıcı maye ilə yuyulduqca, hər şey qaydasındadır. Ancaq kifayət qədər nəm yoxdursa, qabıq narahat olur. O, kifayət qədər oksigen və qida qəbul etmir və əziyyət çəkir və biz gözlərdə sancma, yanma, ağrı hiss edirik.

Həkimlər bu vəziyyəti quru göz sindromu adlandırırlar. Müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bəlkə:

• Ətrafdakı hava çox qurudur. Nəticədə, gözyaşardıcı maye buxarlanır, lazım olandan imtina etməyə vaxt tapmır.
• Siz çox diqqətlisiniz və göz qırpmağı unudursunuz. Bu, tez-tez qacetlərlə işləyərkən baş verir.
• Gözyaşardıcı filmin tərkibini dəyişdirən dərmanlar qəbul edirsiniz, bu da onu daha sürətli qurudur. Bu dərmanlara bəzi antidepresanlar və oral kontraseptivlər daxildir.
• Hər gün kontakt linzaları taxırsınız.
• Gözyaşı mayesinin tərkibinə təsir edən xroniki tibbi vəziyyətiniz (vəziyyəti) var. Bunlar, məsələn, diabet, menopoz, blefarit (göz qapaqlarının xroniki iltihabı).

Nə etməli

Başlamaq üçün günün çox hissəsini keçirdiyiniz otaqda nəmləndirici quraşdırın. Düzgün yanıb-sönmək üçün müntəzəm olaraq diqqətinizi qadcetlərinizdən yayındırmağı öyrənin.

Gözlərdə ağrı və yanma hissi hələ də özünü hiss edirsə, bir oftalmoloqa müraciət etməyinizə əmin olun. Həkiminiz sağlamlığınızı, həyat tərzinizi, dərmanlarınızı və digər amilləri təhlil edəcək və quru buynuz qişanı azaltmağa kömək edəcək tövsiyələr verəcəkdir. Məsələn, o, süni gözyaşı ilə damcı təyin edəcək.

4. Sinüzit

Sinüzit, frontal sinüzit və ya sinüzitin digər növləri (paranazal sinusların iltihabı) fonunda gözün arxasında və üstündə ağrıların çəkilməsi təbii bir hadisədir. Göz ağrısı: Səbəbləri nədir. İnfeksiya selikli qişaların şişməsinə səbəb olur, onlar içəridən göz qapaqlarına basaraq ağrıya səbəb olur.

Nə etməli

Sinüziti müalicə edin. Təbii ki, terapevtin nəzarəti altında.

5. Kornea yanığı (fotokeratit)

Günəşli çimərlikdə və ya qarla örtülmüş bir yamacda bir gündən sonra gözlərdə sancma, yanma, qarın ağrısı görünə bilər. Yaxşı, ya da qaynağa baxmağa cəsarət etdikdən sonra.

Nə etməli

Xoşagəlməz hisslər tez bir zamanda öz-özünə yox olur. Gələcək üçün: günəşə çıxarkən mütləq tünd eynək taxın, qaynaq edərkən təhlükəsizlik qaydalarını laqeyd yanaşmayın.

6. Buynuz qişada sıyrıqlar, cızıqlar, yad cisimlər

Küləyin əsməsi asanlıqla gözlərə toz, kir, ən kiçik yad hissəciklər gətirir. Onlar buynuz qişada sıyrıqlar, cızıqlar buraxa və ya bir müddət ona yapışa bilər, bu da göz qırparkən daha qabarıqlaşan Göz Ağrısına səbəb ola bilər.

Nə etməli

Çox aşınma və cızıqlar bir-iki gün ərzində öz-özünə sağalır və yad hissəciklər də gözyaşardıcı maye ilə eyni sürətlə yuyulur. Bu prosesi sürətləndirmək üçün gözlərinizi təmiz su və ya süni gözyaşı damlaları ilə yumağa çalışın.

Ancaq ağrı bir neçə gündən çox davam edərsə, bir oftalmoloqa müraciət etmək lazımdır: gözdə infeksiyanın inkişafı riski var.

7. Göz infeksiyaları

Nəyin iltihablandığından asılı olaraq, göz infeksiyaları aşağıdakılara bölünür:

• blefarit - göz qapağının iltihabı;
• keratit - buynuz qişanın iltihabı;
• konjonktivit - konjonktivanın iltihabı (zülal);
• iritis - irisin iltihabı;
• endoftalmit - gözün daxili hissəsinin iltihabı.

Bu vəziyyətlər görmə orqanına ya xaricdən (ən kiçik cızıqlarla) daxil olan, ya da içəridən qan axını ilə daxil olan viruslar, bakteriyalar, göbələklər səbəb olur.

Nə etməli

İnfeksiya yalnız ağrı ilə deyil, həm də təsirlənmiş gözün qaşınması, yırtılması, qızartı və şişməsi (və ya hər ikisi bir anda), irinli axıntı ilə müşayiət olunur. Əgər iltihabdan şübhələnirsinizsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. Özünü müalicə etmək təhlükəlidir!

8. Görmə sinirinin nevriti

Bu, göz almacığından məlumatı birbaşa beyinə ötürən sinirin iltihabının adıdır. Optik nevrit gənc və orta yaşlarda ani görmə pozğunluğunun ən çox yayılmış nevrit siniri optik səbəblərindən biridir. Çox vaxt dağınıq sklerozun inkişafı ilə müşayiət olunur.

Bu tip ağrılar gözlər yan-yana hərəkət etdikdə artır. Bundan əlavə, bu, mütləq görmə qabiliyyətinin azalması və rəng qavrayışının pozulması ilə müşayiət olunur.

Nə etməli

Daha tez bir oftalmoloqla əlaqə saxlayın. Vaxtında müalicə ilə nevrit məğlub edilə bilər və görmə demək olar ki, tamamilə bərpa edilə bilər.