10 əsas ilk yardım bacarığı

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Məqalə ilk yardımın əsas bacarıqlarına həsr edilmişdir. Siz qanaxma, sınıq, zəhərlənmə, donma və digər fövqəladə hallar zamanı nə edəcəyinizi öyrənəcəksiniz.

İlk yardım insanın həyatını xilas etməyə yönəlmiş təxirəsalınmaz tədbirlər kompleksidir. Qəza, xəstəliyin kəskin hücumu, zəhərlənmə - bu və digər fövqəladə hallarda səlahiyyətli ilk yardım lazımdır.

Qanuna görə, ilk tibbi yardım tibbi xarakter daşımır - bu, həkimlər gəlməmişdən və ya zərərçəkmişin xəstəxanaya çatdırılmasından əvvəl göstərilir. İlk yardımı qurbanın yanında kritik anda olan hər bir şəxs göstərə bilər. Bəzi kateqoriyalı vətəndaşlar üçün ilk yardım rəsmi vəzifədir. Söhbət polis əməkdaşlarından, yol polisindən və Fövqəladə Hallar Nazirliyinin əməkdaşlarından, hərbi qulluqçulardan, yanğınsöndürənlərdən gedir.

İlk yardım göstərmək bacarığı elementar, lakin çox vacib bir bacarıqdır. Fövqəladə vəziyyətdə o, kiminsə həyatını xilas edə bilər. 10 Əsas İlk Yardım Bacarıqlarını təqdim edirik.

İlk yardım alqoritmi

Çaşqın olmamaq və ilk yardımı bacarıqla göstərmək üçün aşağıdakı hərəkətlər ardıcıllığına riayət etmək vacibdir:

1. İlk yardım göstərərkən təhlükə altında olmadığınızı və özünüzü təhlükəyə atmadığınızdan əmin olun.
2. Qurbanın və başqalarının təhlükəsizliyini təmin edin (məsələn, qurbanı yanan avtomobildən çıxarın).
3. Qurbanı həyat əlamətləri (nəbz, nəfəs alma, işığa bəbək reaksiyası) və şüur üçün yoxlayın. Nəfəs almağı yoxlamaq üçün qurbanın başını geri atmaq, ağzına və burnuna əyilmək və nəfəs aldığını eşitməyə və ya hiss etməyə çalışmaq lazımdır. Nəbzi aşkar etmək üçün barmaqların uclarını qurbanın karotid arteriyasına qoymaq lazımdır. Şüuru qiymətləndirmək üçün (mümkünsə) qurbanı çiyinlərindən tutmaq, yumşaq silkələmək və sual vermək lazımdır.
4. Mütəxəssislərə zəng edin: 112 - mobil telefondan, şəhər telefonundan - 03 (təcili yardım) və ya 01 (xilasedicilər).

5. Təcili ilk yardım göstərin. Vəziyyətdən asılı olaraq, bu ola bilər:

   • tənəffüs yollarının açıqlığının bərpası;
   • kardiopulmoner reanimasiya;
   • qanaxmanın dayandırılması və digər fəaliyyətlər.
6. Qurbanı fiziki və psixoloji rahatlıqla təmin edin, mütəxəssislərin gəlməsini gözləyin.

Həyat əlamətləri: nəfəs

Həyat əlamətləri: nəbz

Həyat əlamətləri: şagirdin işığa reaksiyası

Süni tənəffüs

Süni ağciyər ventilyasiyası (ALV) ağciyərlərin təbii ventilyasiyasını bərpa etmək üçün insanın tənəffüs yollarına havanın (və ya oksigenin) daxil edilməsidir. Elementar reanimasiya tədbirlərinə aiddir.

Mexanik ventilyasiya tələb edən tipik hallar:

• avtomobil qəzası;
• su qəzası;
• elektrik şoku və s.

Havalandırmanın müxtəlif növləri var. Ağızdan ağıza və ağızdan buruna süni tənəffüs ilk yardımda ən təsirli qeyri-mütəxəssis hesab olunur.

Qurbanın müayinəsi zamanı təbii tənəffüs aşkar edilməzsə, dərhal ağciyərlərin süni ventilyasiyası aparılmalıdır.

Ağızdan ağıza süni tənəffüs texnikası

1. Üst tənəffüs yollarını təmiz saxlayın. Qurbanın başını bir tərəfə çevirin və ağızdan mucus, qan və yad cisimləri çıxarmaq üçün barmağınızdan istifadə edin. Qurbanın burun keçidlərini yoxlayın və lazım olduqda təmizləyin.

2. Bir əlinizlə boynunu tutaraq qurbanın başını arxaya əyin.

   Onurğa zədəsi zamanı qurbanın başının vəziyyətini dəyişməyin!

3. Özünüzü infeksiyalardan qorumaq üçün qurbanın ağzına salfet, dəsmal, parça və ya cuna qoyun. Qurbanın burnunu baş və şəhadət barmağınızla sıxın. Dərin nəfəs alın, dodaqlarınızı qurbanın ağzına sıx şəkildə basın. Qurbanın ağciyərlərinə nəfəs alın.

   İlk 5-10 ekshalasiya sürətli olmalıdır (20-30 saniyədə), sonra dəqiqədə 12-15 ekshalasiya.

4. Qurbanın sinəsinin hərəkətinə baxın. Hava ilə nəfəs alarkən qurbanın sinəsi qalxırsa, deməli hər şeyi düzgün edirsiniz.

Üst tənəffüs yollarınızı təmizləyin

Qurbanın başını geri atın

Süni tənəffüs verin

Dolayı ürək masajı

Nəfəs alma ilə yanaşı nəbz yoxdursa, dolayı ürək masajı etmək lazımdır.

Dolayı (qapalı) ürək masajı və ya döş qəfəsinin sıxılması, ürəyin dayanması zamanı insanın qan dövranını saxlamaq üçün döş sümüyü ilə onurğa sütunu arasında ürəyin əzələlərinin sıxılmasıdır. Elementar reanimasiya tədbirlərinə aiddir.

Diqqət! Nəbz varlığında qapalı ürək masajı edə bilməzsiniz.

Dolayı ürək masajı texnikası

1. Qurbanı düz, sərt bir səthə qoyun. Sinə sıxılması çarpayıda və ya digər yumşaq səthlərdə aparılmamalıdır.
2. Təsirə məruz qalan xiphoid prosesinin yerini müəyyənləşdirin. Ksifoid prosesi sternumun ən qısa və ən dar hissəsidir, onun sonu.
3. Ksifoid prosesindən 2-4 sm yuxarı ölçün - bu sıxılma nöqtəsidir.
4. Avuçunuzun əsasını sıxılma nöqtəsinə qoyun. Bu zaman baş barmaq reanimasiya aparan şəxsin yerindən asılı olaraq ya çənəyə, ya da qurbanın qarnına yönəlməlidir. Digər ovucunuzu bir əlinizin üstünə qoyun, barmaqlarınızı kilidə qatlayın. Basma ciddi şəkildə xurma bazası ilə aparılır - barmaqlarınız qurbanın sternumuna toxunmamalıdır.

5. Bədəninizin yuxarı yarısının çəkisi ilə sinənin ritmik zərbələrini güclü, hamar, ciddi şəkildə dik olaraq yerinə yetirin. Tezlik dəqiqədə 100-110 təzyiqdir. Bu vəziyyətdə sinə 3-4 sm əyilməlidir.

   Körpələr üçün bir əlin göstərici və orta barmaqları ilə dolayı ürək masajı aparılır. Yeniyetmələr üçün - bir əlin ovucu ilə.

Mexanik ventilyasiya qapalı ürək masajı ilə eyni vaxtda aparılırsa, hər iki nəfəs sinə üzərində 30 təzyiqlə alternativ olmalıdır.

Xiphoid prosesi

Ksifoid prosesini tapın

Avuçunuzu sıxılma nöqtəsinə qoyun

Əl mövqeyi

Ritmik sinə zərbələrini yerinə yetirin

Körpələr, yeniyetmələr, böyüklər üçün dolayı ürək masajı

Əgər reanimasiya zamanı qurbanın nəfəsi bərpa olunarsa və ya nəbz yaranarsa, ilk yardımı dayandırın və adamı başının altında ovucla yan üstə qoyun. Həkimlər gələnə qədər onun vəziyyətinə nəzarət edin.

Heimlich-in qəbulu

Qida və ya yad cisimlər nəfəs borusuna daxil olduqda, o, tıxanır (tamamilə və ya qismən) - insan boğulur.

Tıxanmış tənəffüs yollarının əlamətləri:

• Düzgün nəfəs almanın olmaması. Nəfəs borusu tamamilə bağlanmazsa, insan öskürür; tamamilə varsa - boğazdan tutur.
• Danışa bilməmək.
• Üzün mavi dərisi, boyun damarlarının şişməsi.

Tənəffüs yollarının təmizlənməsi ən çox Heimlich metoduna uyğun olaraq həyata keçirilir.

1. Qurbanın arxasında durun.
2. Qollarınızı onun ətrafına sarın, onları bir qıfılda, göbəkdən yuxarıda, qabırğa tağının altında birləşdirin.

3. Qurbanın qarnına möhkəm bir şəkildə basın, qolları dirsəklərdə kəskin şəkildə bükün.

   Alt sinə təzyiqi olan hamilə qadınlar istisna olmaqla, qurbanın sinəsini sıxmayın.

4. Tənəffüs yolları sərbəst qalana qədər qəbulu bir neçə dəfə təkrarlayın.

Qurban huşunu itirib yıxılıbsa, onu arxası üstə qoyun, ombasına oturun və iki əlinizlə qabırğa tağlarına basın.

Uşağın tənəffüs yollarından yad cisimləri çıxarmaq üçün onu qarnına çevirmək və çiyin bıçaqları arasında 2-3 dəfə döymək lazımdır. Çox diqqətli olun. Uşağınız boğazını tez təmizləsə belə, fiziki müayinə üçün həkiminizə müraciət edin.

Qurbanı arxadan qabırğa tağının altından tutun

Qurbanın qarnına möhkəm basın

Şəxs huşsuzdursa, ombasına oturun və iki əlinizlə qabırğa tağlarına basın.

qanaxma

Qanamanın dayandırılması qan itkisini dayandırmaq üçün bir tədbirdir. İlk yardım göstərərkən, xarici qanaxmanın dayandırılmasından danışırıq. Damarın növündən asılı olaraq kapilyar, venoz və arterial qanaxma təcrid olunur.

Kapilyar qanaxmanın dayandırılması aseptik sarğı tətbiq etməklə, həmçinin, qollar və ya ayaqlar zədələnmişsə, ətrafları bədən səviyyəsindən yuxarı qaldırmaqla həyata keçirilir.

Venöz qanaxma üçün təzyiq bandajı tətbiq olunur. Bunun üçün yara tamponadası aparılır: yaraya cuna çəkilir, üzərinə bir neçə qat pambıq yun qoyulur (pambıq yoxdursa, təmiz dəsmal), möhkəm sarılır. Belə bir sarğı ilə sıxılmış damarlar tez tromblaşır və qanaxma dayanır. Təzyiq sarğısı islanırsa, avuçla möhkəm təzyiq edin.

Arterial qanaxmanı dayandırmaq üçün arteriya sıxılmalıdır.

Arteriya sıxma texnikası: Barmaqlarınızla və ya yumruqlarınızla arteriyaya möhkəm basaraq altındakı sümük formalaşmasına qarşı basın.

Arteriyalar palpasiya üçün asanlıqla əldə edilir, buna görə də bu üsul çox təsirli olur. Bununla belə, ilk yardım göstərəndən fiziki güc tələb edir.

Sıx sarğı tətbiq etdikdən və arteriyaya basdıqdan sonra qanaxma dayanmayıbsa, turniket tətbiq edin. Unutmayın ki, digər üsullar kömək etmədikdə bu, son çarədir.

Hemostatik turniket texnikası

1. Bir turniketi yaranın bir qədər yuxarısına paltar və ya yastıq qoyun.
2. Turniketi sıxın və damarların pulsasiyasını yoxlayın: qanaxma dayanmalı və turniketin altındakı dəri solğun olmalıdır.
3. Yaranı sarın.
4. Turniketin tətbiq olunduğu dəqiq vaxtı qeyd edin.

Turniket ən çox 1 saat əzalara tətbiq oluna bilər. İstifadə müddəti bitdikdən sonra turniket 10-15 dəqiqə boşaldılmalıdır. Lazım gələrsə, yenidən sıxıla bilər, lakin 20 dəqiqədən çox deyil.

Turniketi paltar və ya yastıq vasitəsilə yaranın üstündə və ya mümkün qədər yaxın, diz və ya dirsək üzərində tətbiq edin.

Turniketi əzanın altına qoyun və dartın, turniketin birinci dövrəsini sıxın və qanaxmanın dayandığını yoxlayın.

Dəstənin sonrakı döngələrini daha az səylə artan spiraldə tətbiq edin, əvvəlki dönüşü təxminən yarıya qədər tutun. Yaranı örtün. Qoşqunun altına ərizənin tarixi və vaxtını göstərən qeyd əlavə edin.

Sınıqlar

Sınıq sümük bütövlüyünün pozulmasıdır. Sınıq şiddətli ağrı, bəzən huşunu itirmə və ya şok, qanaxma ilə müşayiət olunur. Açıq və qapalı sınıqlar var. Birincisi yumşaq toxumaların zədələnməsi ilə müşayiət olunur, sümük parçaları bəzən yarada nəzərə çarpır.

Sınıqlarda İlk Yardım Texnikası

1. Qurbanın vəziyyətinin şiddətini qiymətləndirin, sınıq yerini müəyyənləşdirin.
2. Qanama baş verərsə, qanaxmanı dayandırın.

3. Mütəxəssislər gəlməmişdən əvvəl qurbanın başqa yerə köçürülə biləcəyini müəyyənləşdirin.

   Qurbanı daşımayın və onurğa zədələri zamanı onun mövqeyini dəyişməyin!

4. Sınıq bölgəsində sümüyün hərəkətsizliyini təmin edin - hərəkətsizləşdirin. Bunun üçün qırıqdan yuxarı və aşağıda yerləşən oynaqları hərəkətsizləşdirmək lazımdır.
5. Bir splint tətbiq edin. Təkər kimi, düz çubuqlar, lövhələr, hökmdarlar, çubuqlar və s. Splint sıx olmalıdır, lakin sarğı və ya gips ilə möhkəm bağlanmamalıdır.

Qapalı bir qırıq ilə, immobilizasiya paltar üzərində aparılır. Açıq sınıqla, sümüyün xaricə çıxdığı yerlərə şin tətbiq etməyin.

Ön kol şinti

Şin şinəsi

Omba sınığı üçün şin

Yanıqlar

Yanıq yüksək temperatur və ya kimyəvi maddələrin səbəb olduğu bədən toxumalarının zədələnməsidir. Yanıqlar həm dərəcə, həm də zədə növü ilə fərqlənir. Sonuncu əsasda yanıqlar fərqlənir:

• termal (alov, isti maye, buxar, isti obyektlər);
• kimyəvi (qələvilər, turşular);
• elektrik;
• şüa (işıq və ionlaşdırıcı şüalanma);
• birləşdirilmiş.

Yanıqlar zamanı ilk addım zərərverici amilin (yanğın, elektrik cərəyanı, qaynar su və s.) təsirini aradan qaldırmaqdır.

Sonra termal yanıqlar zamanı zədələnmiş sahə paltardan azad edilməlidir (yavaşca, cırılmadan, yaranın ətrafındakı yapışan toxuma kəsilməlidir) və su-spirt məhlulu (1/1) və ya araq ilə suvarılmalıdır. dezinfeksiya və anesteziya.

Yağlı məlhəmlərdən və ya yağlı kremlərdən istifadə etməyin - yağlar və yağlar ağrıları aradan qaldırmaz, yanığı dezinfeksiya etmir və sağalmanı təşviq etmir.

Sonra yaranı soyuq su ilə sulayın, steril bir sarğı tətbiq edin və soyuq tətbiq edin. Həmçinin qurbana isti duzlu su verin.

Kiçik yanıqların sağalmasını sürətləndirmək üçün dekspantenol spreylərindən istifadə edin. Yanıq birdən çox əli əhatə edirsə, mütləq həkimə müraciət edin.

Bayılma

Bayılma beyin qan dövranının müvəqqəti pozulması nəticəsində qəfil huşun itirilməsidir. Başqa sözlə desək, bu, beynin oksigen çatışmazlığına dair siqnalıdır.

Normal və epileptik senkopu ayırd etmək vacibdir. Birincisi, adətən, ürəkbulanma və başgicəllənmədən əvvəl olur.

Yüngül vəziyyət insanın gözlərini fırlatması, soyuq tərlə örtülməsi, nəbzinin zəifləməsi, əzalarının soyuması ilə xarakterizə olunur.

Bayılma başlanğıcının tipik halları:

• qorxu,
• həyəcan,
• havasızlıq və s.

Əgər insan huşunu itirirsə, ona rahat üfüqi mövqe verin və təmiz hava ilə təmin edin (paltarı açın, kəməri açın, pəncərə və qapıları açın). Qurbanın üzünə soyuq su səpin, yanaqlarına vurun. İlk yardım dəstiniz varsa, ammonyakla isladılmış pambıq çubuqla iyləyin.

Şüur 3-5 dəqiqə ərzində qayıtmazsa, dərhal təcili yardım çağırın.

Qurban sağaldıqda ona güclü çay və ya qəhvə verin.

Boğulma və günvurma

Boğulma suyun ağciyərlərə və tənəffüs yollarına daxil olmasıdır ki, bu da ölümlə nəticələnir.

Boğulma zamanı ilk yardım

1. Qurbanı sudan çıxarın.

   Boğulan adam əlinə gələn hər şeyi tutur. Ehtiyatlı olun: arxadan ona tərəf üzün, üzünüzü suyun səthindən yuxarı tutaraq saçından və ya qoltuqlarından tutun.

2. Qurbanı mədəsi ilə dizinin üstünə başı aşağı qoyun.
3. Ağız boşluğunu yad cisimlərdən (mucus, qusma, yosun) təmizləyin.
4. Həyat əlamətlərini yoxlayın.
5. Nəbz və ya tənəffüs yoxdursa, dərhal mexaniki ventilyasiyaya və sinə sıxılmalarına başlayın.
6. Nəfəs alma və ürək fəaliyyəti bərpa edildikdən sonra qurbanı bir tərəfə qoyun, onu örtün və həkimlər gələnə qədər rahatlıq təmin edin.

Qurbanı sudan çıxarın

Reanimasiya tədbirləri həyata keçirin

Qurbanı yan tərəfə qoyun, mütəxəssisləri gözləyin

Yayda günvurma da təhlükə yaradır. Günəş vurması uzun müddət günəşə məruz qalma nəticəsində yaranan beyin pozğunluğudur.

Simptomlar:

• Baş ağrısı,
• zəiflik,
• qulaqlarda səs-küy,
• ürəkbulanma,
• Qusma.

Qurban hələ də günəşə məruz qalırsa, onun temperaturu yüksəlir, nəfəs darlığı görünür və bəzən hətta huşunu itirir.

Buna görə də, ilk yardım göstərərkən, ilk növbədə, qurbanı sərin, havalandırılan bir yerə köçürmək lazımdır. Sonra onu paltardan azad edin, kəməri açın, açın. Başına və boynuna soyuq, nəm dəsmal qoyun. Ammonyak qoxusuna icazə verin. Lazım gələrsə süni tənəffüs verin.

Günvurma zamanı qurbana bol sərin, azca duzlu su verilməlidir (tez-tez, lakin kiçik qurtumlarla içmək).

Qurbanı kölgəyə aparın

Onu paltarından azad et

Soyuducu kompreslər hazırlayın

Hipotermi və donma

Hipotermi (hipotermiya) normal maddələr mübadiləsini saxlamaq üçün lazım olan normadan aşağı bir insanın bədən istiliyinin azalmasıdır.

Hipotermiya üçün ilk yardım

1. Qurbanı isti bir otağa aparın (daşıyın) və ya isti paltarla sarın.
2. Qurbanı ovuşdurmayın, bədənin tədricən öz-özünə istiləşməsinə icazə verin.
3. Qurbana isti içki və yemək verin.

Alkoqoldan istifadə etməyin!

Qurbanı isti bir yerə gətirin

İsti saxlayın

Qurbana isti içki verin

Hipotermiya tez-tez donma, yəni aşağı temperaturun təsiri altında bədən toxumalarının zədələnməsi və nekrozu ilə müşayiət olunur. Əllərin və ayaq barmaqlarının, burun və qulaqların - qan tədarükü azalmış bədənin hissələrinin donması xüsusilə tez-tez olur.

Donma səbəbləri - yüksək rütubət, don, külək, hərəkətsiz vəziyyət. Qurbanın vəziyyəti, bir qayda olaraq, alkoqol intoksikasiyası ilə ağırlaşır.

Simptomlar:

• soyuqluq hissi;
• bədənin dondurulacaq hissəsində karıncalanma hissi;
• sonra - uyuşma və həssaslığın itirilməsi.

Donma zamanı ilk yardım

1. Qurbanı isti bir yerə qoyun.
2. Ondan donmuş və ya yaş paltarları çıxarın.
3. Zərərçəkmişi qar və ya parça ilə ovuşdurmayın - bu, yalnız dəriyə zərər verəcəkdir.
4. Bədənin donmuş hissəsini sarın.
5. Qurbana isti şirin içki və ya isti yemək verin.

Qurbanı isti bir yerə qoyun

Onun donmuş paltarlarını çıxarın

Bədənin donmuş hissəsini sarın

Zəhərlənmə

Zəhərlənmə orqanizmin həyati funksiyalarının pozulmasıdır, ona zəhər və ya toksin daxil olması nəticəsində yaranır. Toksinin növündən asılı olaraq zəhərlənmələr fərqlənir:

• dəm
• pestisidlər,
• spirt,
• dərmanlar,
• yemək və s.

İlk yardım tədbirləri zəhərlənmənin təbiətindən asılıdır. Ən çox görülən qida zəhərlənməsi ürəkbulanma, qusma, ishal və mədə ağrısıdır. Bu zaman qurbana bir saat ərzində hər 15 dəqiqədən bir 3-5 qram aktivləşdirilmiş karbon qəbul etmək, bol su içmək, yeməkdən çəkinmək və mütləq həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, təsadüfi və ya qəsdən dərman zəhərlənməsi və alkoqol intoksikasiyası yaygındır.

Bu hallarda ilk yardım aşağıdakı addımlardan ibarətdir:

1. Təsirə məruz qalan mədəni yuyun. Bunu etmək üçün ona bir neçə stəkan duzlu su içməyə vadar edin (1 litr üçün - 10 q duz və 5 q soda). 2-3 stəkandan sonra qurbanı qusmağa vadar edin. Qusma "təmiz" olana qədər bu addımları təkrarlayın.

   Mədə yuyulması yalnız qurbanın şüurlu olduğu halda mümkündür.

2. Bir stəkan suda 10-20 tablet aktivləşdirilmiş kömür həll edin, qurbanın içməsinə icazə verin.
3. Mütəxəssislərin gəlməsini gözləyin.