Yeni il üçün görüləcək işlər siyahısı yaratmısınız? İndi bunu niyə etmədiyinizi öyrənin

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu səhvlərdən birini etsəniz, hədəflərinizə yaxınlaşa bilməyəcəksiniz.

Çoxları üçün qış tətilinin yaxınlaşması ilin yekunlarına yekun vurmaq, eləcə də növbəti üçün əsas məqsədləri müəyyən etmək üçün bir fürsətdir. Yeni bahalı dəftər (bu vacibdir!), Gözəl qələm götürürük, bu haqda fikirləşək və… Yenə də bir il əvvəl yazdığımız eyni sözlərdən yazırıq: “arıqla”, “işini dəyiş”, “get” siyahıya görə idmanla məşğul olmaq üçün”, “siqareti buraxın” və s. Niyə belə olur?

1. Bu sizin məqsədiniz deyil

İnsanın həqiqi dəyəri onun arzuladığı şeylərlə ölçülür.

Marcus Aurelius Roma imperatoru

Əgər siz ildən-ilə qarşınıza eyni hədəf qoyursunuzsa, lakin heç bir şəkildə yerdən qalxa bilmirsinizsə, buna həqiqətən ehtiyacınız olmamağınız çox mümkündür. Məqsəd ətraf mühit və ya reklam tərəfindən qoyula bilər. Əgər yaxınlıqdakı gölməçədə balıq tutmaq və ya nifrət etdiyiniz bir işdə yüksəliş əldə etmək sevdiyiniz halda tropik adalara səyahət etmək sizin üçün çətin olacaq.

Odur ki, siyahınızı yaratmazdan əvvəl əmin olun ki, bütün ürəyinizlə istədiyiniz budur. Məqsəd maraqlarınıza və ehtiraslarınıza uyğun olmalıdır.

2. Məqsəd səhv qoyulub

Çox güman ki, əbədi məqsədlər siyahısına "daha sağlam olmaq", "daha çox pul qazanmaq" və ya hətta "daha enerjili olmaq" kimi maddələr daxildir. Bütün bu xəyallar əvvəlcədən uğursuzluğa məhkumdur, çünki bir neçə sadə şərtlərə cavab vermirlər:

• məqsəd konkret olmalıdır;
• tərəqqinin əldə edilməsi və ölçülməsi üçün aydın şərt olmalıdır;
• bir neçə sadə vəzifəyə parçalana bilər.

Siyahınızda mücərrəd “sağlamlaşın” yox, konkret “ildə 1200 kilometr qaçın” sözləri daxil edilməlidir. Bu məqsəd daha sonra aylıq və həftəlik planlarda öz ifadəsini tapacaqdır.

3. Məqsədinizə çatmaq üçün planınız yoxdur

Onu kiçik hissələrə bölsəniz, heç bir şey qeyri-mümkün görünəcək.

Henri Ford Amerikalı sənayeçi, ixtiraçı

Özünüzə özbaşına iddialı məqsədlər qoya bilərsiniz, lakin xüsusi bir plan olmadan onlar həyata keçirilməmiş qalacaqlar. Hər bir məqsəd tarix və şəraitlə aydın şəkildə əlaqələndirilmiş kiçik və konkret fəaliyyətlər planının əsasını təşkil etməlidir. Bu plan qüsursuz olmaya bilər, amma belə olmalıdır.

4. Siz tərəqqi izləmirsiniz

Tətil bitdikdən dərhal sonra planınızdan vaz keçməyin. Qoy həmişə əlində olsun. Daha yaxşısı, təqviminizdə xatırlatma qurun və hər ay ona qayıdın. İstər itirilən kiloqram, istər qət olunmuş kilometr, istər qazanılmış pul, istərsə də yazılı səhifələr olsun, əldə edilmiş göstəricilərin uçotu və nəzarəti sistemini yaradın. Tərəqqiniz üçün özünüzü mükafatlandırın.

5. Planları tənzimləmirsiniz

Yalnız ideal kino adamları heç vaxt yanılmır. Özünüzə gücünüzün hüdudlarından kənarda bir məqsəd qoya və ya ona çatmağın yanlış yolunu təyin edə bilərsiniz. Həyat sizin görə bilmədiyiniz dramatik dönüş edə bilər. Bunu etiraf etməkdən və düzəlişlər etməkdən qorxmayın.

Məsələn, arıqlamaq istədiyinizi və bunun üçün hərtərəfli qaçış məşq planını hazırladığınızı düşünək. Ancaq bu prosesdə qaçmağın sizin olmadığı və ya çox çətin olduğu və ya bədəniniz üçün əks göstəriş olduğu ortaya çıxdısa, məqsədinizə başqa yolla nail olun. Ancaq heç bir halda məqsəddən vaz keçməyin!

6. Özünüzə inanmırsınız

Özünüzə və imkanlarınıza inam uğurun əsas sirlərindən biridir. İki nəfərin qarşısına eyni məqsəd qoyun, inanan ona çatmağın yollarını tapacaq, inanmayan isə bəhanə və bəhanə axtaracaq.

Gələcək nailiyyətlərinizin siyahısına yenidən baxın. Həqiqətən bunu edə biləcəyinizə inanırsınız? Yaxşı, uğurlar!