Güclü şəxsiyyətlərin hər gün etdikləri 9 sadə şey

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İstənilən keyfiyyət kimi iradə də inkişaf etdirilə bilər. Lakin bu, müəyyən vaxt aparacaq. Aşağıda sadalananlar dəmir dözümlü bir insan olmaq üçün inkişaf etdirməli olduğunuz doqquz keyfiyyətdir.

“İradəli insan” və ya “güclü şəxsiyyət” ifadələri hər kəsin ağzındadır. Ancaq monohecalılarda bu formulaların arxasında tam olaraq nəyin gizləndiyini ifadə etmək olduqca çətindir.

Çox vaxt bir insanı belə adlandırmaq, insanlarda dəmir iradə, dözümlülük, həyata müsbət baxış və feniks kimi həyatın çətinliklərindən sonra küldən yenidən doğulmaq qabiliyyətini ifadə edir. Bəli, güclü insanların mütləq öyrənməli çox şeyləri var.

Burada güclü şəxsiyyətlərin hər gün etdiyi doqquz şey var.

1. Duyğularını idarə edirlər

Güclü insanların emosiyaları boğduğu ümumiyyətlə qəbul edilir. Kənardan belə görünür ki, onların emosional vəziyyəti miqyasındakı ox "Permafrost" işarəsi sahəsində bir yerdə dalğalanır. Əksər insanlar heç kimin və heç nəyin onlara zərər verə bilməyəcəyi təəssüratını yaradır. Əslində belə insanlar sadəcə olaraq öz emosiyalarını mükəmməl idarə edə bilirlər.

Güclü düşüncəli insanlar heç bir halda ilk baxışdan göründüyü qədər həssas deyillər. Onların sirri hissləri idarə etmək üsulunu mənimsəmələridir. Bəli, gün ərzində onlar dəfələrlə düşüncə və davranışlarına çox təsir edən hər cür təcrübə və duyğu axınına məruz qalırlar. Ancaq ən kiçik süstlüyün böyük məqsədə çatmaqda maneə ola biləcəyini bilmək onları hisslərini nəzarətdə saxlamağa və hiss etdikləri emosiyalara baxmayaraq davranmağa vadar edir.

Amy Maureen

2. Sağlam optimizmi qoruyurlar

Həftənin 7 günü, günün 24 saatı optimist olmaq tamamilə qeyri-realdır, lakin daim tutqun və qəmgin olmaq da əks nəticə verir. Burada orta yol tapmaq və təsir edə bilməyən hadisələrə qapılmamağa çalışmaq vacibdir.

Belə vəziyyətlərdə güclü düşüncəli insanlar öz hisslərinə və nailiyyətlərinə diqqət yetirirlər. Düşüncələrin və hərəkətlərin həmişə düzgün olmadığını başa düşürlər, ona görə də kassadan çıxmadan dərhal yenidən düşünməyə çalışırlar. Səhv etdikdən sonra ifrata varmırlar, ancaq daxili monoloq vasitəsilə onları qane edəcək və özlərini daha yaxşı hiss etmələrinə kömək edəcək optimal həll yolu tapmağa çalışırlar.

3. Problemləri həll edirlər

Sakit oturmaq, ətrafdakı hər şeydən şikayət etmək və bu gün başqa heç bir pis şeyin olmayacağını gizlincə ümid etmək əvəzinə, nəyinsə niyə və hansı məqamda səhv getdiyini anlamağa çalışın. Düşünün və problemi həll etməyin yolunu tapın. Ən azından iradəsi güclü insanlar bunu edərdilər.

4. Özlərini aşağılayırlar

Güclü düşüncəli insanlar etdikləri bütün səhvlərə görə özlərini sonsuz məzəmmət etmək əvəzinə, özlərinə yazığı gəlirlər. Onların hər biri ən yaxın dostu ilə danışdığı kimi öz-özünə danışır. Onlar qəfil hücuma məruz qalan zorakılıqla mübarizə apardıqları kimi, daxili tənqidçilərinə qarşı mübarizə aparırlar. Onlar öz məqsədlərinə çatmaq üçün səy göstərərkən səhvlərini bağışlayır və özlərinə əmin olurlar.

5. Onlar sərhədləri müəyyən edirlər

Bizi çoxlu müxtəlif insanlar əhatə edir. Onlardan bəzilərini xoş adlandırmaq olduqca çətindir. Əksinə, əksinə: onlar dəlicəsinə bezdirici və yorucudurlar. Bu cür təxribatçıların hiylələrinə uymamaq və müsbət münasibət saxlamaq üçün çox böyük iradə sahibi olmaq lazımdır. Güclü düşüncəli insanlar belə hallarda emosional sərhədləri müəyyən etməyə çalışırlar. Onlar öz emosiyalarının fərqindədirlər və onlar üçün tam məsuliyyət daşıyırlar. Onlar başqalarına günlərinin yaxşı və ya pis keçəcəyini diktə etməyə imkan vermirlər, özləri üçün əhval-ruhiyyə yaradırlar.

6. Zamanı Ağılla İdarə Edirlər

Zaman məhdud bir resursdur, təəssüf ki, onu doldurmaq mümkün deyil. Buna görə də onları ağıllı şəkildə məhv etmək lazımdır. Keçmişdə qalan hadisələrə enerji və vaxt sərf etmək və çoxlu saatlar çəkən faydasız görüşlərə görə inciklik etməkdənsə, diqqəti burada və indi baş verən mühüm hadisələrə yönəltmək daha yaxşıdır.

7. Bir məqsədə çatmaq üçün çalışırlar

Həyat məqsədlərinə uğurla çatmaq vaxt tələb edir. İradəsi güclü insanlar bunu yaxşı başa düşürlər və bugünkü seçimlərin onların gələcəyinə təsir edəcəyini nəzərə alaraq diqqətlərini böyük mənzərəyə yönəldirlər.

8. Daha da güclü olmağa çalışırlar

Gündəlik problemləri daha yaxşı olmaq üçün bir stimul kimi düşünün. Güclü iradəli insanlar heç vaxt dayanmazlar və özlərini daim inkişaf edəcək qədər güclü hesab edirlər.

Formada qalmaq üçün daim idman etməli olan idmançılar kimi, güclü düşüncəli insanlar atrofiyanın qarşısını almaq üçün daim beyinlərini tonlamalıdırlar.

Amy Maureen

9. Onlar öz irəliləyişlərinə nəzarət edirlər

Potensialınızı inkişaf etdirmək üçün ən azı müəyyən hərəkətlər etməlisiniz. Bir qayda olaraq, hər şey zəif tərəfləri müəyyən etməklə başlayır.

Məqsəd əldə etmək prosesində irəliləyişinizi izləmək və irəliyə doğru irəliləyiş üçün stimul ola biləcək şeylərə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir.

Yalnız seçilmiş bir neçə nəfər deyil, həm də öz üzərində işləməyə və müəyyən səy göstərməyə hazır olan hər kəs güclü şəxsiyyət ola bilər.