Musiqi insan fiziologiyasına necə təsir edir

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Həyatın ilk günlərindən bizi ağlasığmaz sayda səslər və müxtəlif səs-küylər əhatə edir. Musiqi insanın şüuruna, şüuraltına və şüursuz qavrayış proseslərinə böyük təsir göstərir. Musiqinin insan orqanizminə təsirinin əsas yollarını nəzərdən keçirək.

Musiqinin insan fiziologiyasına təsirinin gücü qədim zamanlardan məlumdur. İnsanlar səslərin və vibrasiyaların insan orqanizminə təsirli təsirlərini öyrənmiş, biliklərini ağıllı şəkildə tətbiq etməyə çalışmışlar.

Qədim Misirin şəfaçiləri xor oxuma üsulundan istifadə edərək yuxusuzluqla mübarizədə əla iş gördülər. Qədim Çin sakinləri sümük və ürək-damar sistemlərini bərpa etmək üçün musiqi motivlərindən istifadə edirdilər. Antik dövrün filosofları musiqi terapiyasının müxtəlif üsulları mövzusunda bütöv traktatlar yaratdılar. Musiqinin insan orqanizminə təsirinin bir neçə yolunu nəzərdən keçirək.

Musiqi bizi daha güclü edir

Fiziki qabiliyyət və dözümlülüyün genişləndirilməsi yaxşı araşdırılmış bir faktdır. Uzun illər aparılan tədqiqatlar zamanı elm adamları fiziki güc zamanı insana musiqi təsirinin əzələ performansını necə yaxşılaşdırdığını müəyyən etdilər.

Musiqi dinləyərkən idmançıların nəticələrində və işi ağır fiziki əməklə bağlı olan insanların fəaliyyətində yaxşılaşma müşahidə olunur. Bu, əvvəlcədən müəyyən edilmiş musiqi tempinin olması ilə əlaqədardır, bunun nəticəsində bədən hərəkətlərinin sinxronluğu və melodiyanın ritmi var. Musiqi ilə fiziki hərəkət edən şəxs eyni hərəkəti musiqisiz yerinə yetirəndən daha az səy sərf edir.

Olimpiya ehtiyatlarına cəlb olunmuş və tədqiqatda iştirak edən 2500-ə yaxın insan məşqləri daha səmərəli yerinə yetirə bildiklərini və musiqi sədaları altında daha çox kompozisiya ifa edə bildiklərini qeyd ediblər.

Beləliklə, insan öz fiziki resurslarını daha az xərcləyərək daha böyük nəticələr əldə edir.

Bu hallarda vəziyyətlərin axınının tezliyinin təsiri də işləyir. Sadəcə olaraq, psixi vəziyyətin tezliyi meditativ trans prosesinə yaxın yüksəlir, bu müddət ərzində insan avtomatik və düzgün hərəkət edir, bu da yaxşı performansa səbəb olur.

Fon musiqisi zamanın sıxılması illüziyasını oyadır

Hər gün fonda olan musiqi ilə rastlaşırıq. Biz bunu hipermarketlərdə, qatar stansiyalarında və hava limanlarında, banklarda və insanların kütləvi toplaşdığı digər yerlərdə eşidirik. Fon musiqisi müvəqqəti hissi "sıxmağa" xidmət edir. İnsan şüuraltı olaraq bədən hərəkətlərini ləngidir, kənar düşüncələr olmadan özünü indiki anda tamamilə batırır.

Çox vaxt bu, xoş motivli yavaş musiqidir: lounge, blues və ya mətn və templə yüklənməmiş digər melodiya. Belə musiqiyə qulaq asma anlarında beyin diqqətin dağılmasına, əsəbiliyin azalmasına, zehni rahatlamaya məruz qalır.

Real vaxt hissi itir. İnsan bir saat və ya daha çox vaxt haqqında unutmağı bacarır. Eyni zamanda, cansıxıcılıq və ya artan narahatlıq hiss etməyəcək. Yadda saxlamaq lazımdır ki, melodik fonun qavranılmasında zehni proses iştirak edir, məlumatın mənimsənilməsini məhdudlaşdırır, şifahi hesablama və aydın düşüncə qabiliyyətinə təsir göstərir.

Səslər anestezik təsir göstərir

Musiqi lidokain xüsusiyyətinə malikdir və ağrı həddini artırmaqla yanaşı, insanın sinir hüceyrələrinə təsiri ilə ağrı hissini tamamilə həll edə bilər.

Bəzi tibb müəssisələrində müasir tendensiyaları izləyərək tez-tez əməliyyat və ya doğuş zamanı xəstə üçün rahat olan musiqilər səsləndirirlər.

Musiqi terapiyasının tətbiqi zamanı insan anestezik dərmanlara daha tez reaksiya verir və xəstənin əzələləri tez rahat bir vəziyyətə gəlir. Bundan əlavə, qan dövranı yaxşılaşır, bu da həkimlərə cərrahi əməliyyatlar aparmağa kömək edir.

Tonallıq və ritm insanın immunitetini artırır

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, müəyyən açar və ritmli musiqi (məsələn, zənglərin çalması və ya Tibet oxuyan kasaların titrəməsi) orqanizmin immunitetini gücləndirir.

Bu, patogen mikrobları və patogen floranı öldürə bilən vibrasiyaların udulması, eləcə də musiqi dinləməkdən gələn müsbət emosiyaların ümumilikdə insan sağlamlığına təsiri ilə bağlıdır.

Euphony bədənin bərpasını təşviq edir

Musiqinin müsbət təsiri orqanizmin əməliyyatdan sonrakı bərpası zamanı da nəzərə çarpırdı. İnsanlar anesteziyadan sonra daha tez sağaldılar və sağalmaqda daha uğurlu oldular.

Musiqi terapiyası üsulu tez-tez kardioloqlar və endokrinoloqlar tərəfindən xəstəliklərin əlavə müalicəsi kimi istifadə olunur.

Musiqi qısa müddət ərzində qan təzyiqini və ürək döyüntüsünü azaltmağa, zehni stressi aradan qaldırmağa qadirdir.

Musiqi terapiyası yaddaşı aktivləşdirir

Musiqi əsərlərinin qavranılması beynin hipokampus adlanan sahəsinin işinə təsir göstərir.

Hipokampus, məlumatın uzun müddət saxlanmasından məsul olan beynin bir sahəsidir.

Həkimlər bu biliklərdən demans və yaddaş itkisindən əziyyət çəkən xəstələrə kömək etmək üçün istifadə edirlər. Musiqi psixoloji söhbətlərdən istifadə etmədən, hətta psixi xəstəliklərin ən son mərhələlərində belə itirilmiş xatirələrin fraqmentlərini “çıxarmağa” və bərpa etməyə qadirdir.

Musiqi oynamaq insanın eşitmə cihazını inkişaf etdirir

Başqa bir səs fenomeni, musiqi dinləmək eşitməni inkişaf etdirə və bərpa edə bilər. Söhbət anadangəlmə gözəl (musiqili) eşitmə qabiliyyətinin olmamasından və ya həyat boyu itirilməsindən gedir.

Poliqlotlar və peşəkar dilçilər çox vaxt musiqi həvəskarları olurlar ki, bu da musiqinin insanın eşitmə və yaddaşının inkişafına təsirini bir daha təsdiqləyir.

80 yaşlı musiqiçilərin musiqi ilə heç bir əlaqəsi olmayan gənclərdən daha kəskin eşitmə qabiliyyətinə malik olduqları və hətta ictimai nəqliyyatda pıçıltı eşitməyi bacardıqları sübut edilmişdir.

Musiqi konsonansı uyğunlaşmanı yaxşılaşdırır və stresə qarşı müqaviməti artırır

Musiqi, şübhəsiz ki, insanın stresli və ya çətin vəziyyətlərə uyğunlaşmasına faydalı təsir göstərir. Sevimli pleylistdəki musiqilər qulaqlarında səslənirsə, insanın ətraf mühiti dərk etməsi daha asandır. Musiqi stressə qarşı müqaviməti artırır və tapşırıqlara daha sürətli diqqət yetirməyə kömək edir.

Astronavtların belə bir ənənəsi var: pilotlu kosmik gəmi buraxılmazdan əvvəl, aktiv ekipajın kosmonavtlarının hər biri iki və ya üç sevimli treki yükləyir. Gələcəkdə treklər gəminin suya buraxılması zamanı fon pleylistinin əsasını təşkil edəcək.

Musiqi janrları qastronomik zövqlərə təsir edə bilər

Restoran və ərzaq mağazalarının işçiləri musiqinin zövqləri dəyişdirmək qabiliyyətinə malik olduğunu müşahidə ediblər. Bununla belə, alıcı üçün yenilik nədir, o, marketinq və restoran biznesinin xeyrinə uzun müddətdir və uğurla xidmət etmişdir.

Ticarət və restoran işçiləri klassik və ya caz musiqisinin fonuna təsir edərək insanı heç bir çətinlik çəkmədən bahalı şərab və ya brendi almağa inandıra bilərlər.

Caz və ya klassik musiqiyə qulaq asmaq insanın şüuraltında hakim təbəqəyə bağlılıq əlaməti kimi qəbul edilir. Bu cür musiqilər uğurlu və zəngin insanlara məxsusluq hissi verir.

Bu cür musiqinin təsiri altında insanlar pop və ya rok mahnılarına qulaq asdıqları zaman daha dəyərli alış-veriş edirlər.

Etnik xalq musiqisi ilə aparılan təcrübə bu və ya digər içki seçmək üçün maraqlı bir tendensiya göstərdi. Alman musiqisi dövründə alıcıların əksəriyyəti keyfiyyətli pivə və sidrləri seçirdi. Fransız motivləri insanları müxtəlif növ şərablar almağa sövq edirdi və İrlandiya çubuqlarının səsləndiyi günlərdə daha çox viski alırdılar. Müştərilərin sorğu-sual zamanı məlum olub ki, onlar alış-veriş zamanı musiqiyə əhəmiyyət vermirlər.

Hər qulaq öz yolu ilə eşidir

Bir məktəb skamyasından məlumdur ki, insan beyninin bir-biri ilə əməkdaşlıq edən iki yarımkürəsi bu dünyanı qavrayışın əks üsullarına cavabdehdir.

Eşitmə qabiliyyətindən danışsaq, sağ və sol qulaqların ətrafdakı səsləri özünəməxsus şəkildə eşitdiyi və qavradığı faktı ortaya çıxır.

Qulaqlarımız neyron şəbəkələrinə müxtəlif kodlar təqdim edir, bunun nəticəsində məlum olur ki, hər bir qulaq eşitdiklərinin öz “versiyasını” mərkəzi sinir sisteminə ötürür. Sağ qulaq nitqi deşifrə edir, sol qulaq musiqi və tembrin qavranılmasına cavabdehdir.

Klassiklərin şah əsərlərindən həzz almaq üçün bir qulaqcıq və sol qulaq kifayətdir, radio xəbərləri üçün isə yalnız sağdan istifadə edə bilərsiniz. Bununla belə, məlumat onun yarımkürəsi tərəfindən tam qəbul ediləcək və işlənəcəkdir.

Özünüzə və hər addımda sizi müşayiət edən fon musiqisinə diqqətli olun.