Xoşbəxtlik mövcuddur. Bu ona aparan ən qısa yoldur

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hər bir insanın xoşbəxtliyin öz tərifi və onu tapmaq üçün öz metodu var. Bu yazıda onlardan birini paylaşırıq və kim bilir, bəlkə sizə yaraşar?

Gəlin xoşbəxtlikdən danışaq.

- Bu ümumiyyətlə qəribə bir şeydir. Hər kəs bunun üçün çalışır, baxmayaraq ki, heç kim bunun nə olduğunu bilmir. Onun necə göründüyünü heç kim görməsə də, hamı onu axtarır. Və hər kəsin həll etməyə çalışdığı ən dəhşətli sirr: xoşbəxtliyi tapmaq üçün sadə və yüz faiz iş üsulunu necə tapmaq olar.

Bununla belə, bu sahədə hələ də bəzi inkişaflar var. Məsələn, çoxdan müşahidə olunub ki, özünü xoşbəxt hiss etməyin ən etibarlı yollarından biri başqa bir insanı xoşbəxt etməkdir. Bu belə işləyir:

Dayan!

Belə çıxır ki, biz ancaq əvəzində nəsə alanda xoşbəxt oluruq? Bizi qaytarılan hədiyyələr sevindirir, yoxsa?

Xeyr, bir az fərqli olmalıdır. Bunun kimi:

Mən sırf insanı sevindirmək üçün hədiyyə verirəm və ya yaxşı bir iş görürəm. O xoşbəxtdirsə, bu məni də sevindirir.

Bu gözəl səslənir. Heç bir qarşılıq gözləmədən yaxşı işlər görürəm. Normal insanlar belə edir, elə deyilmi?

Amma yox! Biz hələ də dostumuzun reaksiyasını gözləyirik və ondan asılıyıq. Hədiyyəni bəyəndi - biz sevinirik, yoxsa, kədərlənirik. Belə çıxır ki, əməllərimizdən, nailiyyətlərimizdən asılı olmayaraq, xoşbəxtliyimiz tamamilə başqa insanlardan asılıdır?

Bəli. Tələ buradadır.

Sevilən bir insandan qarşılıq gözləyirik. Rəhbərdən mükafat gözləyirik. Biz öz şükrümüzün müqabilində şükr etməyə çalışırıq. Məşqlərimizin nəticələrini qeyd edən təvazökar baxışları yüksək qiymətləndiririk.

Özümüzü xoşbəxt hiss etmək üçün kənardan təsdiq gözləyirik.

Əvvəlki şəkilə qayıdaq. O, üç blokdan ibarətdir, ortası xoşbəxtlik duyğusumuzda müəyyənedici meyardır. Gəlin bunu düzəltməyə çalışaq!

Bu sxem daha yığcam və sadədir. O, bizə deyir ki, biz hərəkətlərimizin nəticəsini gözləməməliyik - sadəcə onları yerinə yetirmək prosesindən məmnunluq almalıyıq. Bu sxemdə xoşbəxtliyinizə təsir edən heç bir xarici səbəb yoxdur. Yalnız siz və hərəkətləriniz var və hissləriniz yalnız onlardan asılıdır. İndi xoşbəxtliyinizə cavabdeh olan sizsiniz.

İnanıram ki, xoşbəxtlik anlayışınızdakı bu dəyişiklik həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı hiylədir. Xoşbəxtliyi kənardan qəbul etməyib öz daxilində sintez etməyi və hiss etməyi öyrənsəniz, heç vaxt kədərlənməyəcəksiniz, heç vaxt məyus olmayacaqsınız, heç vaxt depressiyaya düşməyəcəksiniz.

Görün bunu həyatda tətbiq etmək nə qədər asandır.

• Təcrübə etmişəm. Mən arıqlaşıram. Hamı məni heyran edir, tərifləyir. Mən xoşbəxtəm.
• Təcrübə etmişəm. Mən arıqlaşıram. Mən xoşbəxtəm.
• Təcrübə etmişəm. Mən xoşbəxtəm.
• Mən oxuyuram. bilik əldə edirəm. Yaxşı qiymətlər alıram. Mən xoşbəxtəm.
• Mən oxuyuram. bilik əldə edirəm. Mən xoşbəxtəm.
• Mən oxuyuram. Mən xoşbəxtəm.
• Mən proqramlaşdırıram. bir layihə yaratdım. İnsanlar istifadə edirlər. Mən xoşbəxtəm.
• Mən proqramlaşdırıram. bir layihə yaratdım. Mən xoşbəxtəm.
• Mən proqramlaşdırıram. Mən xoşbəxtəm.

Ancaq xoşbəxtliyə gedən yolumuz bununla bitmir. Şəkildə iki baloncuğumuzun qaldığını görmüsünüz. Bir az daha kəsməyə çalışaq?

Heç bir səy göstərməsəniz və yenə də xoşbəxt ola bilərsinizmi? Xoşbəxtliyi yoxdan sintez etmək olarmı?

Bəli mümkündür. Məhz bu vəziyyət ən çox “nirvana” sözünə uyğun gəlir və bir çox dini və mistik təlimlərin ali məqsədidir. Ancaq bu məqalədə təsvir olunan bütün zəncir boyunca addım-addım getmədən buna nail ola bilməyəcəksiniz. Əlbəttə ki, bu, bizi xoşbəxtliyə aparan çoxsaylı yollardan yalnız biridir, lakin bu, artıq qaranlıqda xaotik dolaşmaqdan yaxşıdır.

Gəlin bu üsulu sınayaq?