Həyatımız boyu öyrəndiyimiz 7 sərt dərs

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Səhvlərindən nəticə çıxarmayan insanlar hər zaman eyni problemlərlə üzləşirlər. Əsas odur ki, həyatın bizə nə dediyini vaxtında başa düşək. Və burada mümkün qədər erkən öyrənmək üçün ən vacib həqiqətlər var.

Eyni dırmıqda neçə dəfə addım ata bilərsiniz?

Həyat yoxlama siyahısı kimi deyil. Təcrübədən dərslər çıxarılmalıdır. Əldə olunan bilikləri praktikada tətbiq etməsəniz, onların heç bir faydası olmayacaq. Və bir dəfə sizə nəsə olubsa, bir daha baş verməyəcəyinə zəmanətiniz yoxdur. Eynilə, bir nöqtədə yaxşı iş gördüyünüz üçün həmişə uğur qazanacağınız demək deyil.

Bəzən həyatın ən ağır dərslərini təkrar-təkrar öyrənmək lazımdır. Eyni gölməçəyə düşdüyümüzü vaxtında dərk etməyə vaxtımız olub-olmayacağımız, bu dəfə fərqli bir qərar qəbul edib oradan çıxmağımızdan asılıdır.

1. Ən asan yol sonda ən sürüşkən olur

Bu həyat dərsini ilk öyrənən biz ola bilərik.

Bir şey həqiqət ola bilməyəcək qədər yaxşı görünəndə, ümumiyyətlə, elə deyil. Pulsuz pendir həqiqətən yalnız siçan tələsində tapıla bilər.

Yol asan görünə bilər, çünki mümkün çətinlikləri həmişə ilk baxışdan ayırd etmək olmur. Sadəcə seçimlə tələsdiyimiz və buna əhəmiyyət vermədiyimiz üçün tez-tez onu başqalarından üstün tuturuq. Bu, bəzən təsadüfən, bəzən də - qəsdən, bütün əyləc işıqlarına, qırmızı bayraqlara baxmayaraq, fərqinə varmadan baş verir.

Ancaq nəticə həmişə eynidir. Praktikada asan yol tez-tez bizim üçün düzgün yoldan daha çətin olur, lakin biz onu əvvəldən izləmişiksə, o qədər də cəlbedici deyil.

2. Sevgi roller sahil gəmisinin yaxşı əyləclərə ehtiyacı var

Saatda minlərlə kilometr sürətlə inkişaf edən münasibətlərin nümunələrini bilirsinizmi? Cütlüklər gecə-gündüz birlikdə keçirib bir-birindən doya bilməyəndə? Üç aylıq tanışlıqdan sonra həyat yoldaşınızla evlilik haqqında danışmısınız?

Belə bir əlaqə ehtiras və atəşlə doludur. Amma adətən onlar ilk dağılırlar. Və qırmaq.

Bəli, məhəbbət roller sahil gəmisi kimidir. Yəqin ki, belə də olmalıdır. Ancaq öyrənməli olduğumuz ən çətin dərslərdən biri odur ki, yavaşlamağı bacarmalıyıq.

Nə vaxt sürətləndirmək lazım olduğunu və nə vaxt daha yavaş hərəkət etməyin daha yaxşı olduğunu, başınızla hovuza tullanmağı və atlarınızı nə vaxt tutacağınızı başa düşməlisiniz.

Çünki əyləc olmadan siz getdikcə daha çox sürətlənəcək və bir-biriniz haqqında bilmək üçün vacib olanı öyrənmək fürsətini əldən verəcəksiniz. Və bir-birinizi olduğunuz kimi qəbul edin. Bunu dərk edəndə çox gec ola bilər.

3. Özünüz üçün vaxtaşırı tələsik işlər təşkil etməkdənsə, yavaş-yavaş, lakin müntəzəm olaraq etmək daha yaxşıdır

Bəzi insanlar bir gün hər şeyin öz-özünə düzələcəyini düşünür. Görəsən, bu necə gündür? Siz bunu necə təsəvvür edirsiniz? Düşünürsən ki, bir gün dəbdəbəli malikanədə oyanacaqsan, qapıda iki Ferrari dayanacaq? Bütün bunların haradan, sehrli portaldan gəldiyi güman edilir?

Bu gün gözəl bir gündür. Həyatınızdan razı qalmağa indidən başlamaq lazımdır. İndi nəyisə dəyişmək lazımdır. Bundan yaxşı an olmayacaq.

Böyük fasilələr yalnız kiçik, tədricən addımlarla edilir. Siz "Klik" filminin qəhrəmanı kimi geri çəkə bilməyəcəksiniz. Nə olmaq istəyirsənsə, indidən bunun üçün hər cür səy göstər.

4. Özünü tanımaq şəxsi nailiyyətlərdən qat-qat vacibdir

Bu çətin dərs budur ki, nailiyyət özünüzdən məmnunluğunuzu müəyyən etməməlidir. Bir insan haqqında ona özünə inamı tam olaraq nəyin verdiyini söyləmək olduqca asandır. Yalnız şəxsi nailiyyətlərə əsaslanan inam qeyri-sabitdir, daha çox eqoizmlə əlaqələndirilir və daxili harmoniyaya səbəb olmur.

Bu o demək deyil ki, qarşınıza məqsədlər qoymağa və onlara nail olmağa çalışmaq lazım deyil. Məmnuniyyət hissinin haradan gəldiyini anlamaq vacibdir.

Əgər yalnız nailiyyətin arxasınca getsəniz, heç vaxt tam məmnuniyyət əldə etməyəcəksiniz. Əsl məmnuniyyət yalnız yaradıcılıq azadlığı, özünü və sənətini daha yaxşı başa düşmək istəyi ilə müəyyən edilir. Nailiyyətlər öz əhəmiyyətini tez itirir.

Dağa dırmaşacaqsan, var gücünlə sıldırım dırmaşmağı dəf etməyə çalışacaqsan, zirvəyə çatmaq üçün daşları dişləyəcəksən. Ancaq növbəti dağı, daha hündürlüyünü görəndə ona çatmağa və mənzərədən həzz almağa vaxtınız olmayacaq. Və sonra fikirləşəcəksən ki, deyəsən heç nəyə nail olmamısan və indi yeni yüksəlişlə üz-üzəsən. Gördüyünüz kimi, yanaşma çıxılmazdır.

5. Siz vaxtınızın çox hissəsini birlikdə keçirdiyiniz insanların əksisiniz

Mənə dostunun kim olduğunu de, mən də sənin kim olduğunu söyləyim. Ətrafınızdakı insanlar sizin güzgünüz rolunu oynayır. Onlarda özünüzü, öz xüsusiyyətlərinizi görə bilərsiniz. Əgər siz vaxtınızın çox hissəsini eyni qorxu, kompleks və ya mənfi keyfiyyətlərə malik insanlarla keçirsəniz, özünüzdə həmin xüsusiyyətlərə öyrəşəcəksiniz. Onlar daha da güclənəcək və bunun sizin təbiətinizin bir hissəsi olduğunu düşünəcəksiniz.

Əksinə, qorxularınıza, özünüzə olan şübhələrinizə və digər zəif cəhətlərinizə meydan oxuyan insanlarla daha çox əlaqə qurduqca, siz istər-istəməz dəyişməyə başlayacaqsınız. Sizdə çatışmayan müsbət xüsusiyyətləri mənimsəyəcək və mənimsəyəcəksiniz.

Ətrafınızla bağlı məlumatlı seçimlər etmək sizə tam olaraq olmaq istədiyiniz şəxs olmağa kömək edəcək. Özünüzə inamınız yoxdur? Özünə güvənən insanlarla söhbət edin. Yeni bir bacarıq öyrənmək istəyirsiniz? Artıq yaxşı inkişaf etdiyi insanların dairəsində daha çox fırladın.

Bunun başqa tərəfi də var. Nə vaxt ayrılacağını bilmək bəzən çətindir. Bəzən insanlar həyatımızda düzgün zamanda, onlardan nəyisə öyrənməli olduğumuz anda peyda olurlar, onlar isə bizdən. Sonra dostluq formalaşmağa başlayır. Ancaq hər hansı bir əlaqə səyahətinizin bir hissəsidir. Və bəzən yollarınızın nə vaxt ayrılacağını bilmək çox çətindir. Bunun üçün daima vaxtınızı necə keçirdiyinizə və kiminlə keçirdiyinizə böyük diqqət yetirməlisiniz.

6. Dəyişməyə kömək edə bilməzsiniz və eyni qalmağa çalışmaq bəzən yalnız zərər gətirir

Əksər insanlar təhlükəsizlik və sabitlik üçün çalışırlar. Bu yaxşıdır.

Dəyişikliyin dəyərini başa düşmək vacibdir. Dəyişiklikdən qaçmaq olmaz. Bu adətən qorxulu olur. Biz dəyişiklikdən qorxuruq, çünki bu, qeyri-müəyyənliyi ehtiva edir. Və həyatımızı nəzarət altında saxlamaq istərdik.

Bu qorxudan xilas olmaq üçün, əksinə, dəyişməyə çalışmalısan. Ümumiyyətlə, özünü inkişaf etdirməyi müntəzəm məşqlə müqayisə etmək olar. Əgər siz idman zalına gedirsinizsə və hər gün eyni məşqləri edirsinizsə, nəticədə vücudunuz eyni yükə alışır və bu məşqlər onun üçün çətin olmur. Sonra plato effekti işə başlayır. Özünüzü rahat hiss edirsiniz, ancaq müəyyən bir nöqtədə bu rahatlıq sizin əleyhinizə işləməyə başlayır. Davam etmək üçün dəyişikliklər lazımdır.

Onların təbii olaraq gəlməsini gözləməyin. Özünü dəyiş. Rutində ilişib qaldığınızın ən kiçik əlamətlərini hiss etməyə başlayanda həyatınızda şüurlu dəyişikliklər etməyə başlayın. Xəbərdarlıq zərbələri endirin, özünüzdən bir addım öndə olun. Beyninizi və bədəninizi işə salın, yeni və bilinməyən bir şey sınayın.

7. Öz içinizdə hər zaman hansı yolla gedəcəyinizi bilirsiniz

Əsas odur ki, daxili səsinizə qulaq asın. İş yerini dəyişmək və ya eyni yerdə qalmaq? Əlaqə saxlamaq və ya davam etmək? Bəyəndiyiniz və ya başqalarının sizdən istədiklərini edin? Çox vaxt bütün bu sualların iki cavabı var: ağıl və ya vərdişlərin diktə etdiyi cavab və daxili səsin bizə dediyi cavab.

Hamımız eşidirik. Bunun necə və nə vaxt səsləndiyini hamımız bilirik. Ancaq buna əməl etmək bəzən çox çətindir.

Niyə? Çünki eqomuz bizi rahatlıq, təhlükəsizlik, böyük nailiyyət və ya heç bir ağrı vədi ilə aldanan daha yüksək səsləri izləməyə məcbur edir. Biz dünyanı gəzmək əvəzinə ofisdə qalırıq, öz kitablarımızı yazmaq əvəzinə bir daha başqalarının kitablarını oxuyuruq. Həqiqətən nəyə ehtiyacımız olduğunu bilsək də, özümüzü azdırmağa icazə veririk.

Problem ondadır ki, daxili səs heç yerə getmir. Və nə qədər ona məhəl qoymursan, o, sənə bir o qədər yüksək səslə müraciət edəcək. Bəlkə də sonda onun pıçıltısı çığlığa çevriləcək. Və ona qulaq asmalısan. Yəqin ki, insanlar, məsələn, orta yaş böhranı hiss etməyə başlayırlar.

Özünüzü qiymətləndirin. Daxili səsinizə güvənin. Qəlbin yalan danışmaz, sənə yanlış yolu deməz.

Bütün bu dərsləri ilk dəfə tamamlamaq bəzən çətin olur. Bizə nə öyrətdiklərini nə qədər tez başa düşsək, şəxsi dırmıq sahəmizdə gəzməyi bir o qədər tez dayandıracağıq.