"Adi" istirahətə alternativ olaraq qaçış

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Tarixən belə oldu - rus xalqı (və onunla birlikdə ukraynalılar, belaruslar və bir neçə başqa qonşu xalq), əksər hallarda çox içirlər. Bu, zarafatların, lətifələrin mövzusu oldu, bir çox sərsəm hərəkətlərin səbəbi və öyünmək üçün səbəb oldu (“Dünən bir saatda bir boğazda bir şüşə araq yedim, zəifsən?”). Və bu normal hesab olunur. Deyəsən, hər kəs spirtin nikotin kimi sağlamlığa zərərli olduğunu bilir, amma yenə də bütün problemləri həll etmək, tanımadığı insanlarla ünsiyyət qurmaq və sadəcə istirahət etmək üçün ən yaxşı (ən yaxşı olmasa da) yollardan biri hesab olunur. İndi mən ilk növbədə adi bir istirahət üsulu kimi spirt haqqında danışmaq istəyirəm.

Çətin bir gün və ya həftədən sonra insan sadəcə istirahət etməlidir, iş haqqında düşüncələrdən qurtulmalı və aktual problemləri unutmalıdır. Yuxarıda təsvir olunan içkiyə olan həvəslə birlikdə bu, kədərli bir lətifəyə çevrilir. Keçmiş KVN oyunçusu Semyon Slepakovun internetdə məşhurlaşan “Hər cümə günü mən bok içindəyəm” mahnısı belədir. Ancaq Semyon yaxşı yumor hissi olan bir insan kimi bu barədə istehza və istehza ilə oxuyursa, bir çox gənc və o qədər də olmayan insanlar bu mahnını praktik olaraq himni kimi qəbul etdilər. Və bunda ayıb və ya pis bir şey görmürlər.

Cümə günündən sonra eyni şənbə gəlir, sonra yatıb sərxoş olmaq üçün bazar günüdür, vəssalam - gələn cümə gününə kimi bu həftə sonu kimin sərxoş olması barədə danışacağıq və növbəti üçün planlar quracağıq. Planlar, bir qayda olaraq, müxtəlifliyə görə fərqlənmir.

Açığı, mən özüm də uzun müddət bu şəkildə “dincəlmişəm”. İndi də, düzünü desəm, məni vaxtaşırı mehriban içki içməyə aparırlar. Amma mən özüm üçün işdə ağır bir gündən sonra dincəlmək üçün daha təsirli bir yol tapdım və onun adı qaçır.

Qaçış gündəlik işlərlə bağlı beyni “yenidən işə salmaq” üçün idealdır. Uzun müddət ritmik hərəkətlər sizi küləkli havada açıq pəncərənin mənzili havalandırdığı kimi başınızı havalandıran trans vəziyyətinə, meditasiya vəziyyətinə gətirir. Yarım saat və ya bir saat ərzində, qısa bir qaçış davam edərkən, siz bütün problemləri unutmağı və ya həll olunmamış problemlərin həlli yollarını tapmağı və ya özünüzü araşdırmağı bacarırsınız - hər kəs ona ən uyğun olanı seçəcək və qaçışın özü beyni elə bir vəziyyətə salır ki, bu zaman onun üçün nə etməyin daha yaxşı olduğunu özü anlasın.

Bundan başqa:

• Bu daha faydalıdır. Heç kim, inşallah, bu bəyanatla mübahisə etməz. Söhbət peşəkar idmançıların treadmilldə ölməsindən deyil, sakit və tələsmədən sağlamlıq qaçışından gedirsə, bu, bədənə zərər vermir. Alkoqoldan fərqli olaraq.
• Daha ucuzdur. Hər bir içki, bir qayda olaraq, olduqca qəpiyə başa gəlir. Bir şüşə, sonra bir saniyə, sonra qəlyanaltı, sonra üçüncü qaçmaq üçün … Mən publar və barlar haqqında danışmıram, mənim fikrimcə, bütün şüşəni bir hissədə geri qaytarmağa çalışıram. Öz hesabınıza və sağlamlığınız hesabına.
• Hörmət tələb edir. Qaçmağa başlayanda tanışlarımın çoxu əvvəlcə mənə inanmadı, inananda da heyran olmağa başladılar ki, onlar da istəyirlər. Ən maraqlısı odur ki, bəziləri həqiqətən başladı:) Və onlardan ikisi hətta avqustda keçiriləcək “Xarkov Marafonu”nda mənimlə 10 kilometr məsafəyə qaçmağa hazırlaşır.

Beləliklə, nəticədə nəyimiz var? Ağır iş günündən sonra boşaldılmağın, ölkələrimizdə adət halında olan, asma və asılılığa səbəb olmayan layiqli, faydalı və işlək alternativi var. Xeyr, baxmayaraq ki, hələ də bir asılılıq var - qaçmağa başlayandan sonra dayandırmaq çətindir.

Qaçış üçün görüşənədək!