İstənilən məqsədə necə nail olmaq olar: universal təlimatlar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Sizə lazım olan tək şey yaxşı plan və cəsarətdir.

Başlamazdan əvvəl bilməli olduğunuz şeylər

1. Elə şeylər var ki, onlara nail olmaq mümkün deyil və ya sadəcə onlara nail olmaq lazım deyil. Rok ulduzu olmaq, məşhur futbolçu ilə evlənmək, o dondurmanı almaq üçün gecələr bütün şəhəri gəzmək reallıqda yaşamaqdansa təsəvvür etmək daha xoşdur.

2. Bəzən istəklər əslində sənin deyil, amma sən bunun fərqində deyilsən. Məsələn, siz uğurlu hüquqşünas olmaq istədiyinizi düşünürsünüz, amma əslində atanızın sizinlə fəxr etməsinə ehtiyacınız var. Yoxsa zahid olmağı xəyal edirsən və şübhə etmirsən ki, həqiqətən də iyrənc müdirindən uzaq olmaq istəyirsən.

3. Məqsədinizə çatmaq sizə gözlədiyiniz məmnuniyyəti verməyəcək. Xəyalınız gerçəkləşdikdə, xəyal etdiyiniz qədər sevinc hiss etməyəcəksiniz. İstəklərin yerinə yetirilməsindən xoşbəxtliyin həm miqdarını, həm də müddətini çox qiymətləndiririk, buna görə də hazır olun.

Xəyallarınız uğrunda döyüşə getməzdən əvvəl bunu düşünün. Əks təqdirdə, bir neçə il, hətta həyatınızın yarısını boşa xərclədiyiniz ortaya çıxa bilər.

Məqsədlərinizə necə nail olmaq olar

Həqiqətən nə istədiyinizi müəyyənləşdirin

Çox vaxt nə istədiyimizi bilmirik. İstəklərimizin çoxu narazılıqdan yaranır və belə səslənir: "Mən nə istədiyimi bilmirəm, amma qətiyyən bu deyil." Konkret olun.

Həqiqətən özünüz üçün işləmək istəyirsiniz, yoxsa işinizdən bezmisiniz? Sağlam və enerjili olmağa həqiqətən ehtiyacınız varmı və ya xəyal edirsiniz?

Nə istədiyinizi dəqiq başa düşməlisiniz. İstədiyinizə artıq nail olduğunuzu ətraflı təsəvvür edin, yalnız müsbət tərəfləri deyil, həm də mənfi cəhətləri qiymətləndirin - onlar həmişə oradadırlar. Buna münasibətiniz necədir?

Ziddiyyətli istəkləri aradan qaldırın

“Mən yaxşı formada olmaq istəyirəm. Mən də idmana nifrət edirəm”.

Çox vaxt yeni bir məqsəd yerinə yetirilməmiş qalır, çünki ona zidd olan əks arzun var. Məsələn, fitness və oturaq həyat tərzini götürün. Passiv olmaq və idmanla məşğul olmamaq da sizin istəyinizdir. Bu, narahatlıqdan qaçmaq istəyindən irəli gəlir və yeni bir istəyin yerinə yetirilməsinə mane olur - forma almaq.

Bütün əks istəklər rahatlıq zonasını tərk etmək istəməməsi və bilinməyənlərin qorxusundan qaynaqlanır: təlim, yeni bir iş və ya hobbi.

Məqsədə çatmaq üçün nə etmək lazım olduğunu düşünün. Bunu etməmək istəyiniz olub olmadığını yoxlayın.

Çalışdığınız şeyə başqalarının necə nail olduğunu öyrənin

Daha əvvəl heç kimin müvəffəq olmadığı bir şeyə nail olmaq istəməyiniz çətin deyil. Məqsədlərinizə çatmaq üçün başqasının təcrübəsindən istifadə edin. Sadəcə internetdə artıq bunu etmiş insanları tapın: çoxlu pul qazanmış, marafonda qaçmış, istənilən idman növü üzrə yarışda qalib gəlmiş və ya üç dil öyrənmişdir.

Əgər insan tərcümeyi-halı və ya məsləhəti olan bir kitab yazıbsa - onlardan istifadə edin, yoxsa - birbaşa əlaqə saxlamağa və məsləhət istəməyə çalışın. Sadəcə kömək üçün e-poçt göndərin. Çox güman ki, istədiyinizi daha tez əldə etməyə kömək edəcək dəyərli məsləhətlər və xəbərdarlıqlar alacaqsınız.

Ən yaxşı planı qurun

Sizə verilən məsləhətlərdən sadə bir plan qurun. Heç bir şeydən qorxmasanız və inanılmaz iradəyə malik olsaydınız, istədiyinizə necə nail olacağınız təsəvvür edin.

İndi şüurunuzun qorxulu hissəsinin bu planı daha az ağrılı etmək üçün dəyişdirməyə çalışdığını izləyin. İndi əks istəyinizi görürsünüz - narahatçılıqdan qaçınmaq.

Əgər heç bir narahatlıq olmaması üçün orijinal planı dəyişdirməyə çalışırsınızsa, çətinliklərdən qaçmaq istəyi qalib gəlmək üzrədir. Planınız orijinaldan nə qədər uzaqlaşarsa, həqiqətən məqsədinizə çatma ehtimalınız bir o qədər az olar.

Naməlum və narahatçılıqdan qaçmaq istəyinə qarşı durun.

Lazım gələrsə, plana dəyişiklik edin

Beləliklə, bir planınız var. Və ona uyğun hərəkət etməyə başladın. Əgər irəliləyirsinizsə, deməli problem yoxdur, sürməyə davam edin. Əgər yoxsa, özünüzə dörd sual verin:

1. Mən plana əməl edirəm? Yoxdursa, izləməyə başlayın.
2. Planın dəyişdirilməsi lazım olan kiçik bir hissəsi varmı? Əgər varsa, dəyişdirin.
3. İndi bildiyim hər şeyi nəzərə alaraq fərqli bir plana ehtiyacım varmı? Əgər belədirsə, indiki vəziyyətinizə uyğun bir taktika hazırlayın.
4. Düşünürəm ki, məqsədim əlçatmazdır, yoxsa mənə ehtiyacım yoxdur? Əgər belədirsə, çıxın və başqa bir şey edin.

Bir qayda olaraq, yolda qarşılaşdığınız bütün çətinliklər və problemlər artıq başqa insanlar tərəfindən yaşamışdır. Google.

Planınız işləmirsə, düzəlişlər edin və ya dəyişdirin. Məqsədiniz artıq sizə cəlbedici görünmürsə, ondan imtina edin.

İstədiyinizə çatmağınıza nə mane ola bilər

Başqalarının istəkləri

Ailə və dostlar sizə xoşbəxtlik arzulayır, lakin buna nail olmaq üçün seçdiyiniz yolu bəyənməyə bilərlər. Onlar düşünə bilərlər ki, bu istəyiniz sizə əzabdan başqa heç nə gətirməyəcək.

Bundan əlavə, hədəfləriniz yaxınlarınızın istədikləri ilə ziddiyyət təşkil edə bilər. Məsələn, valideynləriniz sizin həmişə orada olmağınızı və təhlükədə olmamağınızı arzulayırlar. Əlbəttə ki, onlar sizin hərəkətinizə, təhlükəli səyahətinizə və ya həddindən artıq hobbinizə qarşı olacaqlar. Bunu nəzərə alın və başqalarından hərtərəfli dəstək gözləməyin.

Arxa arzularınız

Bütün uğursuzluqların əsl səbəbi proqnozlaşdırıla bilənlik və rahatlıq arzusudur. Bu, bizi hədəflərimizə çatmağa mane olan əsl görünməz hasardır.

Hər birimiz inanılmaz şeylərə qadirik. İstək nə qədər qeyri-adi olsa, komfort zonasında qalaraq eyni vaxtda ona nail olmamaq istəyirik.

Biz nə qədər sönük və çürük olsa da, hər şeyin adi nizamını qorumaq üçün var gücümüzlə istəyən qorxulu varlıqlarıq. Bir bəhanəmiz var: bu keyfiyyət növün sağ qalması üçün vacibdir. Amma bəzən həqiqətən də yolumuza mane olur.

Hər hansı bir dəyərli cəhddə qorxu və qeyri-müəyyənliyin sizi müşayiət etdiyini qəbul etdikdə, bir az daha asan olur. Daha asan deyil, daha asan.

Nə istədiyinizə qərar verdiniz. Bunu et. Nə edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, növbəti addım tapmaqdır.