Səyahət üçün ilk yardım dəstini necə yığmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Qəfil xəstəliklərin tətilinizi korlamaması və gömrük işçilərinin həb və tozlarınızla bağlı xoşagəlməz sualları olmaması üçün layf haker düzgün ilk yardım dəstini toplamağa kömək edəcək.

Dərmanların qablaşdırılması və daşınması üçün 5 məsləhət

1. Ehtiyacınız olan dərmanları ehtiyatla qəbul edin

Müntəzəm olaraq qəbul etməli olduğunuz dərmanları 3-5 gün ərzində məcburi tədarüklə qəbul edin. Heç kim daşqın, fırtına və ya qəfil vulkan püskürməsi hallarını istisna etmir, buna görə evə qayıtmağınız bir müddət gecikəcək.

2. Həcmli qutulardan qurtulun

Çamadanınızda bir az yer saxlamaq və böyük qutuları və təlimatları atmaq həmişə cazibədardır. Qutulardan qurtula bilərsiniz, çünki dərmanın adı, son istifadə müddəti və dozası haqqında məlumat dərmanla birbaşa təmasda olan qablaşdırmada təkrarlanır. Əgər getdiyiniz yerdə internetin həmişə əlinizdə olacağına əmin deyilsinizsə, o zaman şəkil çəkdirin və ya istifadə üçün təlimatları telefonunuza endirin.

3. Açılmış bankalar və başlamış blisterlər götürülə bilər

Əsas şərt dərman vasitəsinin tam adıdır ki, gömrük işçiləri sizin nə idxal etmək istədiyinizi asanlıqla başa düşə bilsinlər.

4. Praktik qablaşdırma seçin

Minimum şüşə qablar: bu həm ağır, həm də olduqca kövrəkdir. Plastik qablaşdırmada analoqları axtarın.

5. Resepti unutma

Dərman narkotik vasitələrin və psixotrop maddələrin siyahısındadırsa, reseptinizi özünüzlə aparmağınızdan əmin olun.

Böyüklər və uşaqlar üçün ilk yardım dəsti

Səyahətçinin ilk yardım dəstində ilk olanlar ağrı kəsicilər və qızdırmasalıcı dərmanlardır. Bunlara ibuprofen, parasetamol, nimesulide əsaslanan dərmanlar daxildir. Uşaqlar üçün bu dərmanları təkrarlamaq və onları iki buraxılış şəklində qəbul etmək məntiqlidir: süpozituar şəklində və şərbət və ya tablet şəklində. Beləliklə, uşağın temperaturun fonunda qusma və ya ishal varsa, özünüzü bir vəziyyətdə sığortalayacaqsınız - ən azı bir dərman onun içində qalacaq.

Uşaqlar və böyüklər, iqlim dəyişikliyi fonunda, qeyri-adi qida və su səbəbiylə, bağırsaq infeksiyalarına meyllidirlər. Loperamid və enterosorbentlərə əsaslanan antidiarrheal agentləri qəbul etmək mantiqidir, bu da toksinləri udur və onları təbii şəkildə çıxarır. Zəhərlənmə zamanı su balansını bərpa etmək üçün vasitələr və həzmi yaxşılaşdıran pankreatinə əsaslanan enzimatik preparatlar haqqında unutmayın.

Allergiya üçün antihistaminiklər lazımdır. Cetirizine və ya rupatadine əsaslanan yeni nəsil dərmanları qəbul etmək daha yaxşıdır, bu da sizi yuxuya aparmayacaqdır.

Hər halda, böyüklər üçün ilk yardım dəstinə drotaverindən olan antispazmodiklər qoyuruq.

Uzun bir avtomobil və ya dəniz səfəriniz varsa, hərəkət xəstəliyinə qarşı bir az dərman alın.

Dünyanı fəal şəkildə araşdıran və daha az aktiv şəkildə qançırlar və cızıqlar qazanmayan uşaqlar üçün dərinin sağalmasını sürətləndirən məlhəm və sprey, sarğılar (sarğılar, bakterisid plasterlər) şəklində hər hansı bir antiseptik, dekspantenol əsaslı məhsullar alırıq. Ənənəvi sarğı və yamaqlar yerinə cərrahi öz-özünə yapışan sarğılar və öz-özünə yapışan sarğılar istifadə edilə bilər. Onlar daha bahalıdır, lakin istifadəsi daha rahatdır.

Uşaqların ilk yardım dəstində soyuqdəyməyə kömək edəcək vəsaitlər əlavə edirik: şoran və ya onun hər hansı bir analoqu, hər hansı bir vazokonstriktor dərmanı, gecə burun nəfəs alması üçün. Əgər uşağınızın otit mediasına meylli olduğunu bilirsinizsə, dərman şkafına qulaq damcıları qoyun.

Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün faydalı olan günəşdən qorunma və kovucuları da unutma. Kiçik bir uşaq üçün ağcaqanadın dişlədiyi yeri daramağa dəyər olmadığını izah etmək çətin olacaq - bu hadisənin qarşısını almaq daha asandır. Əgər dişləsəniz, antiallergik məlhəmlər, məsələn, pensiklovirə əsaslanan məlhəmlər gecəni sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Gəzintidə ilk yardım dəsti

Kampaniya zamanı ilk tibbi yardım dəsti ikiyə bölünür: həmişə həkimin yanında olan operativ və digər iştirakçının yanında olan böyük. Əgər marşrutda qrupun bölünə biləcəyi hər hansı keçidlər varsa, o zaman hər kəs şəxsi paltar çantası götürməlidir.

İlk yardım dəstinin qablaşdırması hava keçirməməli, şoku yaxşı qəbul etməli və daşınması asan olmalıdır. İlk yardım dəstində minimum vəsait olmalıdır və tez bir zamanda çıxarılmalıdır. İçinə sarğılar, ammonyak, hidrogen peroksid, antiseptik, parlaq yaşıl (yalnız yaraların ətrafındakı səthləri müalicə etmək üçün), bir turniket qoymaq məna kəsb edir.

Ümumi ilk yardım dəsti yürüş iştirakçılarının başına gələ biləcək bütün xəstəlikləri əhatə edir. Buraya ağrıkəsicilər və antipiretiklər, antihistaminiklər, antiseptiklər, ürək-damar dərmanları, ishal əleyhinə və işlətmə dərmanları, fermentlər, spazmolitiklər, boğaz ağrısı, burun axması, öskürək vasitələri, yanıq məlhəmi, göz damcıları daxildir.

Qrup üzrə dərmanların sayı aşağıdakı kimi hesablanır: mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün bütün dərmanlar bir iştirakçı üçün bir paketin hesablanmasından götürülür, dərmanların qalan hissəsi - iki üçün bir paket.

İlk yardım dəstinin kəmiyyət tərkibi həm də səfərin xarakterindən (dağ gəzintisi, su turizmi və ya velosiped sürmək olacaq) və yerindən asılıdır. Beləliklə, gəzinti zamanı çıxıqlar və burkulmalar daha çox olur, ayaqları sürtülür, rafting zamanı - boğaz və burun əziyyət çəkir, velosiped səfərlərində kəsiklər, aşınmalar və qançırlar ilə kömək xüsusilə vacib olur.

Ağır hallarda istifadə olunan dərmanlar (ampulalarda güclü ağrıkəsicilər və buna bənzər dərmanlar) "xilasedicilərə sağ qalmaq üçün" hesabından götürülür.

Əgər onlardan istifadə etmək lazımdırsa, o zaman kampaniya avtomatik olaraq xilasetmə işinə çevrilir və marşrutun davam etdirilməsindən söhbət gedə bilməz.

Dərman vasitələrinin gömrükdən keçirilməsi qaydaları

Məqalənin əvvəlində qeyd etdiyimiz narkotik və psixotrop vasitələrin siyahısı yalnız Rusiya Federasiyasının ərazisinə narkotik vasitələrin idxalı və daşınması üçün etibarlıdır.

Xəstəliyiniz üçün dərmanın başqa ölkədə qadağan edilib-edilmədiyini öyrənməyin ən düzgün və ən təhlükəsiz yolu viza üçün müraciət edərkən konsulluqdan bu barədə soruşmaqdır.

Beləliklə, məsələn, Estoniyada tərkibində fenobarbital olduğuna görə Korvalol qəbul edə bilməyəcəksiniz, Almaniyada ketorolak əsaslı ağrıkəsicilərdən ehtiyatlanırlar, Finlandiyada isə qripin ağır formaları üçün dərman idxal edə bilməyəcəksiniz. oseltamivir üçün. Aİ ərazisinə dərmanların idxalı üçün vahid qaydalar yoxdur, hər bir ölkə öz qaydalarını müəyyən edir.

Hava limanında təhlükəsizlik yoxlaması zamanı dərmanlar şəffaf plastik torbaya qoyulmalı və lentə düzülməlidir.

Əgər dərmanın ölkə ərazisinə idxalı heç bir şəkildə məhdudlaşdırılmırsa, o zaman gömrükçülərin ilk yardım qutunuzla bağlı sualına “dərman”la cavab vermək kifayətdir.

Əgər getmək istədiyiniz ölkənin ərazisində dərmanın idxalı məhdudlaşdırılıbsa, o zaman dərmanlarınızı gömrükdə bəyan edin və qırmızı dəhlizlə gedin. Bu vəziyyətdə orijinal qablaşdırmanı tamamilə saxlamağı və həkiminizin reseptini götürməyi unutmayın. Resept ingilis dilinə sertifikatlı tərcüməçi tərəfindən tərcümə edilməlidir.

Əgər sizə lazım olan maye dərmanların həcmi 100 ml-dən çox olarsa, bu, əl yükündə mayelərin daşınmasına qoyulan məhdudiyyətə düşür. Amma bu o demək deyil ki, siz dərmanlarınızı idxal edə bilməyəcəksiniz. Hər şeyi şəffaf çantaya qoyun, çantanı lentə qoyun, yoxlamadan əvvəl dərmanı apardığınız barədə gömrük işçilərinə xəbər verin və resepti təsdiq edilmiş tərcüməsi ilə təqdim edin.

Xarici əczaçıya hansı dərmana ehtiyacım olduğunu necə izah edim

Lifehacker sağlamlıq probleminizi tez bir zamanda həll etməyə kömək edəcək dərmanların minimal siyahısını tərtib etdi. Amma hər yerə saman səpmək olmaz. Xarici bir əczaçı ilə özünüzü bir şəkildə izah etməli olduğunuz bir vəziyyətdə nə etməli?

Əvvəlcədən getdiyiniz ölkənin dili ilə lüğət quraşdırın. Universal İngilis dili də zərər verməyəcək, lakin təəssüf ki, turistik yerlərdən uzaq rayonların sakinləri çətin ki, bu dildə danışsınlar.

Əgər qəbul etməli olduğunuz dərmanın adına əminsinizsə, o zaman Dərman Vasitələrinin Dövlət Reyestrinin internet saytına baxa bilərsiniz. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı bütün dərmanları təşkil edən aktiv maddələrin siyahısını saxlayır və daim yeniləyir.

"Ticarət adı" sətrində sizə lazım olan dərmanın adını daxil edin və "Tap" düyməsini basın.

Dərmanı təşkil edən aktiv maddələrin sadalandığı bir cədvəl açılacaqdır.

İndi aktiv komponentin adını xarici dilə tərcümə etmək üçün sadəcə lüğətdən istifadə etməlisiniz.

Səyahət üçün ilk yardım dəsti toplasanız və mütləq özünüzlə nə götürsəniz, şərhlərdə paylaşın.