Qan şəkərinin dərəcəsi nədir və yüksək və ya aşağı olduqda nə etməli

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Ən azı üç ildən bir qlükoza testindən keçin.

Niyə qan şəkərinə ehtiyacınız var?

Əslində, biz şəkərdən deyil, qlükozadan danışırıq. Şəkər, hər hansı digər karbohidratlar kimi, bədən tərəfindən birbaşa sorulmur: bağırsaqda sadə şəkərlərə (monosaxaridlərə) parçalanır və qan dövranına qlükoza kimi daxil olur.

Çəkisi 70 kq olan sağlam bir insanın qanında həmişə Dörd qram qlükoza, təxminən 1 çay qaşığı (4 qram) qlükoza olur.

Bu maddə bədənin bütün hüceyrələri üçün əsas enerji mənbəyidir. Məhz onun sayəsində nəfəs almaq, hərəkət etmək, öyrənmək və düşünmək üçün gücümüz var.

Qan şəkəri necə ölçülür və nələr normal sayılır

Beynəlxalq təcrübədə qan şəkərinin səviyyəsi (qlikemiya) sözdə molar konsentrasiya ilə ölçülür - litr üçün millimol (mmol / L). Amerika Birləşmiş Ştatlarında, Almaniyada və bəzi digər ölkələrdə Ölçü Vahidi Referans Cədvəli də ümumi kütlə konsentrasiyasıdır - milliqramda desilitrdə (mq / dl). Bir konsentrasiyanı digərinə çevirmək üçün aşağıdakı tənliyi xatırlamaq kifayətdir: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Qan şəkəri testi boş bir mədədə aparılır - adətən səhər. Bu vacibdir, çünki yediyiniz hər hansı qida qlükoza səviyyənizi yüksəldə bilər.

Analizi barmaqdan və ya damardan götürə bilərsiniz. Venöz qan testləri Qan şəkəri testinə daha dəqiq nəticə verir.

Boş bir mədədən damardan alınan qanda qlükoza üçün qan şəkəri testinin norması 3, 9 ilə 5, 6 mmol / l (70-100 mq / dl) arasındadır.

Test nəticəsi normadan fərqlidirsə, bu, aşağıdakıları bildirir:

• 5, 6-dan 6, 9 mmol / L-ə qədər - sözdə prediabet. Bu, qan şəkərinin cüzi yüksəlməsidir, yəni bədəninizdə şəkərli diabetin inkişaf riskini artıran proseslər var.
• 7 mmol / L və yuxarı - hiperglisemiya (qanda qlükoza səviyyəsinin artması). Çox vaxt pozuntu diabetes mellitusdan danışır.
• 3, 9 mmol / l-dən aşağı - hipoqlikemiya (qan qlükoza səviyyəsinin azalması). Bu həm də bədəndə bir sıra pozğunluqların əlaməti ola bilən qeyri-sağlam bir vəziyyətdir.

Diqqət yetirin: bir barmaqdan qan analizi zamanı normal dəyərlər dəyişir - 3, 3-5, 5 mmol / l olan ŞƏKƏRLƏR MELLİTUS diapazonuna qədər.

Niyə qan şəkəri dəyişir

Bədən normal qan şəkəri səviyyəsini tənzimləyir? istifadə edərək qanda qlükoza miqdarı:

• bağırsaqlarda karbohidratların parçalanmasına kömək edən və beləliklə, qlükozanın qan dövranına daxil olma sürətinə təsir edən fermentlər;
• bədəndəki hüceyrələrin qandan şəkəri nə qədər tez istehlak edəcəyini təyin edən hormonlar.

Lazım olan fermentlər mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunur. O, həmçinin hüceyrələrə qlükozanı metabolizə etməyə imkan verən əsas hormon olan insulin istehsal edir. Əgər insulin çox azdırsa və ya məsələn, hüceyrələr nədənsə ona reaksiya vermirsə (buna insulin müqaviməti deyilir), qan şəkərinin səviyyəsi yüksəlir. Birinci vəziyyətdə, 1-ci tip diabetdən, ikincidə, 2-ci tip diabetdən danışırlar.

İş qlikemiyaya da təsir edir:

• qanı artıq qlükozadan təmizləyən və maddəni bədəndən çıxaran qaraciyər və böyrəklər;
• qalxanabənzər vəz: onun ifraz etdiyi hormonlar hüceyrələrin qandan şəkər istehlak etmə sürətini təyin edir;
• böyrəküstü vəzilər. Bu qoşalaşmış endokrin vəzi də maddələr mübadiləsi sürətinə təsir edən hormonlar (adrenalin kimi) istehsal edir.

Şəkər səviyyəsinin normadan kənara çıxması niyə təhlükəlidir?

Həm hipo-, həm də hiperglisemiya rifahı təsir edir. Əvvəlcə beyin əziyyət çəkir. Normal Qan Şəkər Səviyyəsi Nədir?, çünki onun hüceyrələri qlükoza ilə təmin edilən bütün enerjinin təxminən yarısını (60% -ə qədər Dörd qram qlükoza - ac və ya oturaq bir insandan danışırıqsa) istehlak edir.

Başgicəllənmə, konsentrasiyanın azalması, zəiflik, gözlərin qaralması, əllərin titrəməsi həm aşağı, həm də yüksək qan şəkərinin ümumi simptomlarıdır. Ancaq özünü pis hiss etməklə yanaşı, anormal qlikemiyanın başqa, daha ciddi nəticələri də var.

Daimi hiperglisemiya ilə qlükoza orqan və toxumalarda toplanır və zəhərli olur Dörd qram qlükoza - qaraciyəri, böyrəkləri, retinanı, qan damarlarını, ürəyi və sinir sistemini məhv etməyə başlayır. Şəkər çatışmazlığı ilə bədənin hüceyrələri xroniki olaraq qidalanmadan məhrum olur və bu da həyati orqanların zədələnməsinə səbəb olur.

Niyə qan şəkəri yüksəlir?

Çox vaxt bu, diabetdən əvvəlki vəziyyəti və ya artıq mövcud olan diabet mellitusunu göstərir. Bununla belə, digər tibbi problemlər də yüksək qan qlükoza səviyyəsinə səbəb ola bilər. Qan şəkəri testi.

• Hipertiroidizm Bu, tiroid bezinin həddindən artıq hormon istehsal etdiyi bir vəziyyətdir.
• Pankreatit mədəaltı vəzinin iltihabıdır.
• Şiddətli stress.
• Travma və ya əməliyyat.
• Qaraciyər xəstəliyi.
• Vuruş.
• Pankreas xərçəngi, eləcə də digər, daha nadir şişlər.

Niyə qan şəkəri aşağıdır

Hipoqlikemiya da diabetin ümumi yoldaşıdır. Vəziyyəti olan bir insan səhvən çox insulin qəbul etdikdə baş verir. Ancaq qanda qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinin başqa mümkün səbəbləri var.

• Qidalanma. Həddindən artıq sərt pəhriz izləyirsinizsə və ya anoreksiya və ya bulimiya kimi yemək pozğunluğunuz varsa, qan şəkəriniz düşür.
• Çox ağır və çox uzun məşq etmək. Tutaq ki, siz indicə marafon qaçdınız, velosipedlə bir neçə on kilometr məsafə qət etdiniz və ya nahar yeməyi unudaraq sadəcə tərəvəz bağçası qazdınız.
• Hipotiroidizm Bu, tiroid bezinin çox az hormon istehsal etdiyi bir vəziyyətdir.
• Adrenal bezlərin, hipofiz bezinin, qaraciyərin və ya böyrəklərin xəstəlikləri.

Qan şəkərinizin anormal olub olmadığını necə bilmək olar

Qan testi olmadan bunu etmək demək olar ki, mümkün deyil. Fakt budur ki, qlükoza səviyyəsinin azalması və ya artmasının xarakterik simptomları adi yorğunluq və ya məsələn, hava dəyişikliklərinə reaksiya ilə asanlıqla qarışdırıla bilər.

İnkişaf etməkdə olan hipo- və ya hiperqlikemiyanı və ona səbəb olan xəstəlikləri qaçırmamaq üçün həkimlər - həm Qərb qan şəkəri testini, həm də diabetes mellitusun qarşısının alınmasına dair Rusiya Təlimatını. Kişilərdə, qadınlarda və uşaqlarda diabetes mellitusun qarşısının alınması - qan şəkərinin səviyyəsini mütəmadi olaraq yoxlamaq tövsiyə olunur.

Ən azı üç ildə bir dəfə şəkər üçün qan vermək lazımdır. Bu, 45 yaşdan yuxarı insanlar üçün xüsusilə vacibdir.

Bundan əlavə, diabet əlamətləri varsa, analizin mümkün qədər tez aparılması tövsiyə olunur:

• artan sidik ifrazı;
• çox çəki almısınız;
• görmə qabiliyyətiniz pisləşir;
• zəiflik müntəzəm olaraq gözlərdə qaralmağa qədər yuvarlanır.

Qan şəkəriniz aşağı və ya yüksək olarsa nə etməli

Bu vəziyyət terapevtlə müzakirə edilməlidir. Həkim hipo- və ya hiperglisemiyanın səbəblərini təyin edəcək, dəqiq diaqnoz qoyacaq və qlükoza səviyyəsini normala qaytarmaq üçün göstərişlər verəcəkdir.

Diaqnozdan asılı olaraq həkim dərmanlar təyin edə bilər. Bəziləri ömürlük qəbul edilməli ola bilər.