Sadə sözlərlə vaxtın idarə edilməsi. Oyunlaşdırma

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hesabat yazmaq istəmirəm! Mən quşlarla donuz vurmaq istəyirəm! Real həyatda oyunlarla rəqabət aparmaq çətindir. İndi isə biz oynamamaq üçün artıq bütün iradəmizi işə salırıq. Bəlkə oyunlardan qaçmamalısan? Bəlkə real dünyada nəyəsə nail olmaq üçün oyunlardan istifadə edəsiniz?

Hesabat yazmaq istəmirəm! Mən quşlarla donuz vurmaq istəyirəm!

Real həyatda oyunlarla rəqabət aparmaq çətindir.

İndi isə biz oynamamaq üçün artıq bütün iradəmizi işə salırıq. Bəlkə oyunlardan qaçmamalısan? Bəlkə real dünyada nəyəsə nail olmaq üçün oyunlardan istifadə edəsiniz?

Oyunlaşdırma yeni deyil.

Mağazalar bizə stikerlər və xallar toplamağı, yeni səviyyələr (platin, qızıl və s.) əldə etməyi çoxdan öyrətdi. Beləliklə, daha çox alırıq və rəqiblərə getməyək.

Oyunlaşdırma da tədrisdə uğurla istifadə olunur:

• İngilis dili (LinguaLeo və s.);
• proqramlaşdırma ();
• sürətli oxu (Reading Arena).

Bizi oyunlara cəlb edən nədir?

• Kitabı oxuyun - dərhal +5 bilik və +1 intuisiya əldə edin. Real həyatda isə 100 kitab oxuya bilərsən, amma hələ də tam olaraq nə və nə qədər aldığını başa düşmürsən.
• Özünüzün və ya başqasının nailiyyətini (Yüksək Hesab) keçə bilərsiniz.
• Siz xarakterinizi təkmilləşdirə bilərsiniz.

Həyatın düzgün oyunlaşdırılması

Həyatı oyun kimi göstərmək üçün bizə lazımdır:

• bir çox kiçik parametrləri ölçmək və qeyd etmək;
• məqsədlər qoyun və mükafatlar təyin edin;
• ümumiləşdirmək.

İlk təcrübəm

20 yaşımda sağlamlıq,təhsil və s hədəfləri olan lövhə saxlamışam. Özümə 1-dən 10-a kimi qiymətlər qoyurdum. Günün,həftənin,ayın sonunda nəticələri yekunlaşdırırdım. Sistem işlədi, amma zaman keçdikcə sıradan çıxdı. Düşünürəm ki, mən hələ ciddi iş üçün yetişməmişəm.

İndi, 10 il sonra, "başqa oyunlar oynayıram".

Pomodoro

Pomodoro-nun vaxt idarəetmə sistemi çox sadədir. Onun haqqında "" məqaləsində yazdım.

İcazə verin, mahiyyəti xatırlatdım:

1. Tapşırığı müəyyənləşdiririk.
2. Taymeri 25 dəqiqə təyin etdik (bir pomidor).
3. Biz diqqəti yayındırmadan işləyirik.
4. 25 dəqiqədən sonra tapşırıq yerinə yetirilməsə belə, 5 dəqiqəlik fasilə veririk.
5. 1 və ya 2-ci addıma qayıdın.
6. Dörd pomidor "yemisiniz"? 15-30 dəqiqəlik uzun fasilə veririk.
7. Günün sonunda pomidorların sayını hesablayırıq.
8. Nədənsə diqqətinizi yayındırırsınız? Pomidor yanır - hər şeyi yenidən başlayın!

Sistemin əsas üstünlükləri:

• İş vaxtınızın keyfiyyətini yaxşılaşdırırsınız (diqqətinizi yayındırmırsınız).
• İstirahət dövrlərini (gözlər, arxa, beyin) atlamırsınız.

Son iki ayda mənim pomidor çarpayılarım bunlardır:

Günün və həftənin nəticələrini görə bilərsiniz.

Sistem həqiqətən işləməyə həvəsləndirir, + 10% mütləq))

Üstəlik, nə qədər işlədiyinizi göstərir. "Pis deyil" deyil, dəqiq rəqəm.

Sistem mənim kimi oturaq işləyənlər üçün idealdır.

Kitab oxumaq

2014-cü ildə 55 kitab oxumuşam. Bu templə davam etsəm, ili 70 kitabla başa vuracağam. Əla göstərici. Ancaq 100 rəqəmi çox yaxındır! Bu motivasiya edir. Nəticə: Son həftələrdə daha çox oxudum.

Bəli, dəyirmi dəyərlərə can atmaq zehni tələdir. Bəli, bu süni motivasiyadır. Amma işləyir, lənətə gəlsin!

Gəlir və xərclərin hesablanması

"İqtisadi strategiya" oynayın. Yalnız gəlir və xərclərinizi qeyd etməlisiniz. Mən bunu Personal Finances Pro proqramında edirəm, baxmayaraq ki, hər hansı digəri edəcək. Və ya hətta Excel-də sadəcə bir cədvəl.

Biz özümüzlə rəqabət aparırıq, xərcləri azaltırıq və gəliri artırırıq.

İstənilən məqsədlər

Demək olar ki, hər hansı bir məqsəd rəqəmsal olaraq təyin edilə bilər və siz öz tərəqqinizi, uğurlarınızı və uğursuzluqlarınızı izləməyə başlaya bilərsiniz.

Məsələn, mənim layihələrimdən biri üçün bir boşqab:

Ayın sonunda hesablaşmaq nə qədər maraqlıdır ?! Həmişə bu günü gözləyirik!

İdman

Life haker müntəzəm olaraq bütün bu fiziki fəaliyyət izləyiciləri haqqında yazır: qaçış, gəzinti, ümumiyyətlə hərəkətlər. Onların hamısı oyundur.

İdmanda ən yaxşı oyun tennis, basketbol, voleybol olsa da. Və təbii ki, mənim həvəsim futboldur!

Arıqlama

Daha maraqlı arıqlamaq üçün özünüzə tərəzi alın. Özünüzü həmişə eyni vaxtda çəkin. Məsələn, səhər yeməyindən əvvəl.

Mükafatlar

Mən uğur üçün mükafat və ya bonus tətbiq etmirəm. Əllər çatmır. Və mövzu gözəldir! Tapşırığı tamamladı - bonus qazanın. Uğursuz oldu - gələn ay yeni cəhd ediləcək.

Əsas odur ki, özünüzlə dürüst olun. Nədənsə sözümüzü başqasına versək, öləcəyik, amma onu cilovlayacağıq. Və biz tez-tez özümüzü aldadırıq …

Bununla belə, bunu mükafatlarla aşmayın. Daniel Pink "Drive" kitabında onu bonuslarla aşmaq təhlükəsi haqqında yazıb.

Mükafat nə ola bilər:

• şokolad çubuğu;
• Misirə səyahət;
• iPhone 6;
• masaj seansı.

Tənbəllər üçün

Bir şey çəkmək, nəyisə icad etmək üçün çox tənbəlsinizsə, "əldə edilə bilən" xidmətlər tam sürətlə görünür.

Məsələn, bir xidmət:

Və ya planlaşdırıcı indi daxili oyun sistemini təklif edir:

İşləri vaxtında edin və bunun üçün karmaya xal qazanın))

Ümumi

Özünüzü, uşaqlarınızı və işçilərinizi motivasiya etmək üçün oyunlaşdırmadan istifadə edin. Bu əladı. Bu gələcəkdir!

Üstəlik, oyunlaşdırma zamanlamadır. Biz öz effektivliyimizi görməyə başlayırıq, nəinki spekulyasiya edirik.

Şərhlərdə yazın

Oyunlaşdırmadan istifadə edirsiniz? İşdəki nailiyyətlərinizə görə özünüzü mükafatlandırırsınız?