Evdən necə işləmək olar: kiçik tövsiyələr və təcrübəli məsləhətlər

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İnsanlar davamlı olaraq harada işləməyin daha yaxşı olduğu barədə mübahisə edirlər - ofisdə və ya evdə. Məsələn, sovet sərtləşən insanlar inanırlar ki, işə getmək lazımdır … hərfi mənada, çünki onların çoxu işdə işləməyib, lakin iş təcrübəsi üçün ora gediblər. Yəni evdə işləyirsənsə və ya vaxtaşırı iclaslara və ya kovorkinq mərkəzinə gedirsənsə - ümumiyyətlə işləmirsən, axmaqlıq edirsən!

Kimsə evdə işləməyin prestijli olmadığını düşünür və ofis bütün lazımi üstünlükləri təmin edir. Sonda məhsuldar işləmək üçün komandaya və üstün yoldaşdan yaxşı təpik almağa ehtiyacı olan insanlar var, əks halda çıxış yolu yoxdur. Ofis işində xüsusilə cəlbedici olan pulsuz peçenyelər, şirkət hesabına maraqlı konfranslarda iştirak, korporativ partiyalar və dövri komanda quruculuğudur! İllik bonuslar xüsusilə həvəsləndiricidir.

Artıq ofis peçenyelərindən bezənlər paketdən ayrılaraq müstəqil uçuşa başlamaq qərarına gəlirlər. Bir tərəfdən, belə frilanserlik sizə vaxtınızı sərbəst idarə etməyə, iş saatlarını və günlərini özünüz müəyyən etməyə, müştərilərinizi seçmək, səyahətdə işləmək və s. və s. Ancaq bütün bunların nəticə verməsi üçün həmişə formada qalmaq üçün səbr, bir az məşq və bir neçə fənd lazımdır.

Diqqəti yayındıranlar

Standart bir işdə bir gün az və ya çox proqnozlaşdırıla bilər. Bilirsiniz ki, bazar ertəsi həftə sonunu işçilərlə müzakirə edəcəksiniz (kim harda olub), bir-iki dəfə siqaret fasiləsinə çıxacaq, 3-4 stəkan kofe içəcək, bir görüşə gedəcəksiniz və s. Bütün bu söhbətlər və kofe fasilələri ilə iş gününüz az-çox proqnozlaşdırıla bilər.

Evdən işə başlayanda belə düşünməyə başlayırsan: “Aha! İndi vaxtımı özüm idarə edəcəm, ilk dörd saat işləyəcəm və sonra quş kimi azad olacam! Amma belə bir mənzərə sizin şirin havadan məst olmuş təxəyyül azadlığının bəhrəsidir. Çünki ilk bir neçə gündə istədiyiniz cədvələ yaxınlaşmağı bacarsanız belə, reallıqda işlər heç də belə olmayacaq.

Ofisdə işləyərkən YouTube-da bütün gülməli videoları izləmək, bütün lətifələri, gülməli hekayələri və ya xəbərləri yenidən oxumaq imkanınız olmur. Evdə dincəlirsən və saatlar içində toplanan xırda şeylərdən yayınmağa başlayırsan. Nəticədə xəyali dörd saatlıq gün on, hətta on iki saata çevrilir. Evdə işləyərkən nə qədər diqqətinizi yayındıra biləcəyinizi bilmirsiniz!

Bir kristal çilçıraq ilə süründürməçilik xüsusilə rahat və əsaslandırılır.

Başqa bir problem, iyirmi-otuz dəqiqədən çox işinizə diqqət yetirə bilməməyinizdir. Xarici stimullardan yayınmadan ən azı bir saat işləmək üçün məşq lazımdır. Bu, ofisdə uzun müddət işləyənlər üçün xüsusilə çətindir, çünki orada ofisin özü böyük bir diqqəti yayındırır.

Diqqəti cəmləmək və işçinizi qurmaq üçün çoxlu müxtəlif texnika və sistemlər var. Məsələn, Pomodoro texnikası, "İsveçrə pendiri" üsulu, "3 + 2" qaydası və hər kəsin uyğun bir şey tapacağı bir çox fərqli texnika.

Təzyiq

Bəzən iş üçün o qədər də uğurlu günlər olmur, heç nə etməyə vaxt tapmayanda hər şey əldən gedir və eyni işi üç dəfə təkrar etməli olursan. Belə bir gündə bir ofisdə işlədiyiniz zaman, ən azı bir müvəffəqiyyət hissi var - işə gəldiniz, bir neçə görüşdə iştirak etdiniz, bir fincan qəhvə içdiniz və hətta, bəlkə də, işin ən azı kiçik bir hissəsini etdiniz..

Evdən işlədiyiniz zaman vəziyyət daha mürəkkəbdir. Gücümüzü itirdiyimiz günlərdə beynimizdə çox da xoş olmayan fikirlər fırlanır: "mən nə edirəm?!", "nə üçün?", "kimin üçün?" "Və ümumiyyətlə, bütün bunlar niyə?", "Mən axmaq şeylər edirəm, amma başqaları!" … Sonuncu xüsusilə təhlükəlidir, karyera, səyahət şəklində bütün sadalanan ofis bonuslarının paradı kimi, beynimdə həmyaşıdların təsdiqi və illik mükafatlar başlayır.

Qızlar üçün hormonal sıçrayışlar dövründə, ətrafdakıların hamısının artiodaktil kimi göründüyü, sui-qəsd etdiyi və onları qəsdən isteriyaya gətirdiyi, incə psixi təşkilati quruluşumuzu tamamilə başa düşmək istəmədiyi zaman xüsusilə çətindir. Yeri gəlmişkən, kişilərin də emosional baxımdan "kritik günləri" var, buna görə də əsas odur ki, özünüzü əlinizdə saxlayın.

Bu vəziyyətdə ən vacib şey pis əhval-ruhiyyəyə qapılmamaq, özünüzü bir yerə toplamaq və bir həftəyə kifayət edəcək qədər çox şey edə bildiyiniz bir neçə günü xatırlamaqdır. Ən yüksək böyümə ilə qrafikləri nəzərdən keçirin, müştərilərin təşəkkür məktublarını oxuyun, özünüzü getdikcə daha çox tərifləyin, çünki yaxınlıqda ofis əmiciləri və ya bədbəxtlikdə olan yoldaşlar yoxdur. Bəziləri bu cür "partlamalardan" sonra ruhun impulslarına təslim olur və ofisdə işə qayıdırlar. Böhran keçdikdə onlar yenidən azadlığa çəkilirlər. Beləliklə yaşayırlar.

Depressiyanızı idarə edin

Əvvəllər çox ünsiyyətcil bir insan olmasanız belə, ətrafınızdakı insanlarla ünsiyyətdə nə qədər darıxacağınıza təəccüblənəcəksiniz və zəhlətökən ofis söhbətlərindən xilas olmaq sizin üçün ən böyük nemət idi. Bu, xüsusilə evdə uzun müddət işlədiyiniz halda doğrudur. Və ofis iclası zamanı “Mən burada nə edirəm? Mən bunu və bunu edə bildiyim halda niyə burada otururam?! sizi evdə ziyarət edəcək. Daha doğrusu, evdən işləyərkən belə fikirlər ən böyük sınaqdır!

Mən evdən işləyirəm, ona görə də istənilən vaxt gəzintiyə çıxa bilərəm!

Mən evdən işləyirəm, ona görə də elə indi yemək yeyə bilərəm!

Mən evdən işləyirəm, ona görə də indi velosiped sürməyə çıxa bilərəm!

Mən evdən işləyirəm ki, istədiyim vaxt jurnal oxuya bilim (podkata qulaq asın, videoya baxım)!

Xüsusən də yaz-yay aylarında belə fikirlər daha da şiddətlənir. Ancaq ofisdə işləyərkən yalnız bu barədə düşünə, göz yaşı tökə və yenidən işə qayıda bilərsiniz, çünki kompüterdə oynamaq üçün işdən çıxarılmaq olduqca real ola bilər. Beləliklə, özünüzü bir yerə toplayın və işləməyə davam edin.

Evdə özünüzü sərbəst buraxa və nəzarəti itirə bilərsiniz. Bu, sizin üçün gözədəyməz baş verə bilər, amma ətrafınızdakılar üçün dəyişiklikləriniz şoka düşəcək: xarici görünüşünüzə nəzarət etməyi dayandırırsınız, ev qarışıqdır, vəd edilmiş müddətə uyğun gəlmirsiniz, gecə-gündüz qarışıqdır və vaxt birləşir. nadir bir yuxu ilə kəsilən tək axın və birbaşa kompüterdə qəlyanaltılar.

Keçmiş həmkarınızla adi haldan 20 dəqiqə daha çox söhbət etdiyinizi görürsünüzsə, musiqi dinləmək əvəzinə televizora baxmağa keçsəniz, Twitter və sosial şəbəkələrdə həddindən artıq aktivləşmisiniz və dostlarınıza daim axmaq videolar göndərmisiniz. İşarələrdən ən azı birini görsəniz - dərhal şalvarınızı geyin və ən yaxın kafeyə gedin, bir az hava alın və bir fincan qəhvə için!

Ev həyatınız sizi udmasına imkan verməyin! Periyodik sarsıntı çox faydalı ola bilər. Əhvalınızın dəyişməsini təkbaşına izləyə bilmirsinizsə, ts verin. dostlarınıza və ya yaxınlarınıza. Belə bir şey: Mən sizə ailə şortu ilə çəkildiyim bir video göndərsəm, itim tualetdə rahatlamağı öyrənibsə, bığ və saqqalım varsa və s. - müqavimət göstərsəm də, məni gəzməyə və ya bir fincan qəhvə içməyə çıxarın.

Evdə işləmək üçün ən dəyərli şey uşaqlarınızla ünsiyyət qurmaqdır

Əgər övladlarınız yoxdursa, o zaman bunlar sizə yaxın olan başqa insanlar ola bilər. Ancaq adətən ən sıx peşmanlıq çox məşğul valideynlərdən gəlir. Uşaqların böyüdüyünü və hər anın bənzərsiz olduğunu, uşaq ilk addımını atanda və ya ilk sözü deyəndə biz orada olmayacağıq - bu artıq hamıya məlumdur. Hələ övladı olmayanlar üçün bu, yalnız öz varisləri meydana çıxdıqda aydınlaşacaq və bu cür tezisləri oxumaq yalnız bezdiricidir.

Bəli, əvvəlcə sizin tərəfinizdən səs-küyə, gülüşə, təlaşa və daimi diqqət tələbinə alışmaq olduqca çətin olacaq. Ancaq hətta çox kiçik uşaqlar kifayət qədər ağıllıdırlar və işi bitirmək üçün sizə çox vaxt verə bilərlər. Xüsusilə çətin vəziyyətlərdə ağır artilleriya nənələr, əmilər, xalalar və ya dayələr şəklində çağırılır. Ancaq bunun müqabilində kiçik qısqanclıqlarınızdan pozitivlik və sevgi dənizi alacaqsınız.

Daha az qeyri-rəsmi ünsiyyət, daha mütəşəkkil olursunuz

Evdən işləmək qeyri-rəsmi ünsiyyəti minimuma endirir və təşkilatlanmanıza kömək edə bilər. Məsələn, hər zaman ayıq-sayıq olmaq və tam silahlanmış olmaq üçün işinizdə riayət etməli olduğunuz zəruri sənədlərin və ya hərəkətlərin siyahısını yarada bilərsiniz.

Bu ola bilər:

Lazım gələrsə paylaşa biləcəyiniz işlər siyahısı.

İş gününün əvvəlində, ortasında və sonunda yenidən oxuya biləcəyiniz gün üçün ümumi plan.

Həftə üçün nə edəcəyinizi və keçən həftə nə etdiyinizi planlaşdırın.

Müştərilərlə görüş planlaşdırın.

Bundan həzz alın

Evdən işləməyin həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri var. Belə iş üslubu heç kimə yaraşmır və o, bir damla peşmançılıq hissi keçirmədən yenidən ofisdən ayrılır. Amma siz onu dadmısınızsa və bəyənmisinizsə, ondan ən yaxşısını götürün! Sınayın, sınaqdan keçirin, səyahət edin - hər şey sizin əlinizdədir!

Fikir versəniz, biz çox şanslıyıq, çünki müasir dünyada biz hər kəs ola bilərik. Bizdə yalnız növbəti təcəssümdə zəngin ola biləcəyiniz kasta sistemi yoxdur, azadlığın yeganə yolu ölümdən keçdiyi halda biz təhkimçi və ya qul deyilik. Azad bir dünyada doğulmağınızdan həzz alın və harada, nə qədər və kiminlə işləyəcəyinizi seçə bilərsiniz;)