Aşağı bədən istiliyinin 9 səbəbi

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Mümkündür ki, sizin şəxsi temperatur həddi ümumi qəbul ediləndən aşağıdır.

İnsan bədəninin normal temperaturu məşhur 36,6 ° C deyil. Bədən istiliyi normalarının hədləri kifayət qədər geniş diapazonda dəyişir: 36, 1 ° C-dən 37, 2 ° C-ə qədər.

Eyni insanda temperatur gün ərzində üzə bilər: yaşa, günün vaxtı, aylıq dövrünün fazası (qadınlarda), qidalanma, fiziki fəaliyyət səviyyəsindən asılıdır. Beləliklə, qolunuzun altına bir termometr qoysanız və üzərində görsəniz, deyək ki, 36, 2 ° C, narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur.

Ancaq bəzən temperatur normadan aşağı düşür. Və burada artıq bunun səbəbini anlamağa dəyər.

Aşağı bədən istiliyi nə deməkdir və nə vaxt təhlükəli ola bilər

36, 1 ° C-dən aşağı düşdükdə aşağı temperaturdan danışmaq mənasızdır. Bu o qədər də təhlükəli deyil və bəzən belə bir azalmanın olduqca təbii səbəbləri var (aşağıda onlar haqqında).

Bədən istiliyi 35 ° C-dən aşağı düşərsə, narahat olmalısınız. Bu vəziyyəti həkimlər hipotermiya (hipotermiya) adlandırırlar. İndi isə artıq sağlamlığı və hətta həyatı təhlükə altına alır.

Hipotermiya ilə maddələr mübadiləsi pozulur. Ürək, beyin, sinir sistemi, daxili orqanlar kifayət qədər qidalanma və oksigen almır və düzgün işləməyə başlayır. Bir insana vaxtında kömək edilməzsə, hipotermiya ürəyin dayanmasına, tənəffüs çatışmazlığına və nəticədə ölümə səbəb ola bilər.

Təcili yardıma nə vaxt zəng etmək lazımdır

Əgər şəxsin hipotermi olduğundan şübhələnirsinizsə və Hipotermiyanın aşağıdakı simptomlarını hiss edirsinizsə, dərhal 103 və ya 112 nömrəsinə zəng edin:

• Titrmək.
• Solğun, soyuq, quru dəri.
• Dodaqlar, dırnaqlar, boz və ya mavi dəri.
• Zəif nitq.
• Yavaş, dayaz nəfəs.
• Sadəlik, koordinasiya olmaması.
• Yuxusuzluq, zəiflik.
• Şüurun buludlanması.

Bir uşaq haqqında danışırıqsa, hipotermi əlamətləri bir az fərqli ola bilər:

• Parlaq qırmızı rəngə sahib olan soyuq dəri.
• Passivlik, letarji.
• Yuxu, yeməkdən imtina.

Nəzərə alın ki, temperaturu 35 ° C-dən aşağı düşmüş bir insan çox vaxt onun içində olduğu təhlükəni başa düşmür. Fakt budur ki, simptomlar görünür və tədricən artır. Onlar fərqli olduqda, hipotermiyanın qurbanı artıq onlardan xəbərdar olmaq üçün kifayət qədər konsentrasiyaya və düşüncə aydınlığına sahib deyil.

Aşağı bədən istiliyinin səbəbləri nələrdir

Hipotermi hipotermiyanın əsas səbəbidir. Məsələn, bir adam soyuq suya düşdü. Və ya sadəcə çox uzun müddət Hipotermi 10 ° C-dən aşağı saxlanılmışdır. Bu, ekstremal vəziyyətdir.

Normaldan aşağı, lakin hələ də hipotermi səviyyəsindən yuxarı olan temperaturdan danışırıqsa, bu, digər səbəblərdən də baş verə bilər. Ən ümumi olanlar bunlardır.

1. Fərdi xüsusiyyət

Müasir həkimlər normal bədən istiliyini təyin edərkən çox diqqətli olurlar. Xüsusilə, müəyyən bir insan bədəninin xüsusiyyətlərinə gəldikdə.

Tipik olaraq normal temperatur 97 ilə 99 dərəcə Fahrenheit (36, 1-37, 2 ° C) arasında dəyişir. Ancaq tamamilə sağlam bir insanın bədən istiliyinin bu səviyyədən bir qədər yüksək və ya aşağı ola biləcəyi vaxtlar olur. …

Donald Ford M. D., Cleveland Clinic bloqu üçün bir məqalədə

Əylənmək üçün günün müxtəlif vaxtlarında temperaturu ölçməyə çalışın. Həmişə ümumi qəbul edilmiş normadan bir qədər aşağı olarsa, bəlkə də bu sizin unikal xüsusiyyətinizdir, başqa heç nə yoxdur.

2. Yaş

İllər keçdikcə bədən istiliyi azala bilər. Bu, Bədən Temperaturunun Çox Aşağı Olduğu Zamanın müxtəlif amilləri ilə bağlıdır. Məsələn, yaşla dərialtı yağın qalınlığı azalır və dəri quruyur - buna görə bədən daha çox istilik itirir. İstilik istehsalı ilə əlaqəli olan maddələr mübadiləsi də yavaşlayır.

Harvard Tibb Məktəbinin mütəxəssisləri bədən istiliyinin çox aşağı olduğu kiçik bir araşdırmadan bəhs edirlər, buna görə sağlam yaşlı insanlarda termometr orta hesabla 34,4 ilə 37,5 ° C arasında olan dəyərləri göstərir. Beləliklə, hətta təxminən 35 ° C temperatur, bir şəxs yaxşı hiss edirsə, ciddi bir sapma deyil.

3. Qalxanabənzər vəzinin pozğunluqları

Qalxanabənzər vəzi orqanizmdə maddələr mübadiləsini tənzimləyən hormonlar istehsal edir. O cümlədən, normal bədən istiliyini saxlamağa kömək edir.

Ancaq bəzən hormon istehsalı pisləşir (bu vəziyyətə hipotiroidizm deyilir), bu da bədən istiliyinin normaldan aşağı olmasının 5 mümkün səbəbinin temperaturu bir qədər aşağı salmasına səbəb olur.

4. Hipofiz vəzinin, böyrəküstü vəzilərin xəstəlikləri

Hipofiz və adrenal bezlər, qalxanabənzər vəz kimi, maddələr mübadiləsi üçün vacib olan hormonlar istehsal edir. Orqanların işləməməsi halında, hormonlar dəyişir və bədən istiliyi normal dəyərlərdən düşə bilər.

5. Diabetes mellitus

Şəkərli diabetin ağırlaşmaları, o cümlədən aşağı qan şəkəri (hipoqlikemiya) və ya yüksək şəkər səviyyəsi (hiperqlikemiya) səbəbindən metabolik pozğunluqlar da bədən istiliyinin azalmasına səbəb ola bilər.

6. Beyin və sinir sisteminin xəstəlikləri

Bədən istiliyinin əsas tənzimləyicisi beynin hipotalamus adlanan sahəsidir. Bütün termorequlyasiya sistemini idarə edən, bədəni istiliyi saxlamağa məcbur edən və ya əksinə, onu aktiv şəkildə verməyə məcbur edən odur.

Beyin və sinir sistemindəki pozğunluqlar hipotalamusa zərər verə bilər, bu da onun yanlış siqnallar verməyə başlamasına səbəb olur. Bu, bədən istiliyinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.

Bu cür pozuntulara misal olaraq:

• vuruş (kəskin serebrovaskulyar qəza);
• beyin və ya onurğa beyni zədəsi;
• yaxşı və ya bədxassəli beyin şişləri;
• çox skleroz;
• Parkinson xəstəliyi.

7. İnfeksiyalar

Yoluxucu xəstəliklərin qızdırma - yəni temperaturun yüksəlməsinə səbəb olduğu düşünülür. Amma bu isteğe bağlıdır. Bakterial pnevmoniya və ya meningit kimi bəzi ciddi infeksiyalar bəzən temperaturun düşməsinə səbəb olur. Bu təsir xüsusilə körpələrdə və yaşlılarda yaygındır.

8. Bəzi dərmanların qəbulu

Bədən istiliyində bir qədər aşağı düşmə bəzi dərmanların yan təsiri ola bilər. Məsələn, yuxusuzluq, narahatlıq pozğunluğu, depressiya və digər psixi sağlamlıq problemlərini müalicə etmək üçün istifadə olunanlar.

9. Digər səbəblər

Çox nadir hallarda bədən istiliyi aşağı düşə bilər:

• həddindən artıq sərt pəhriz və ya ağır qidalanma;
• xroniki vitamin B1 çatışmazlığı səbəbindən (bu vəziyyət Wernicke ensefalopatiyası kimi tanınır);
• ciddi sedef və ya eksfoliativ dermatit kimi müəyyən dəri xəstəlikləri səbəbindən;
• dərinin böyük bir səthinə təsir edən ağır yanıqlar səbəbindən.

Aşağı bədən istiliyi ilə nə etməli

Təkrar edirik: əgər 35 ° C-dən aşağı düşmüşsə və hətta hipotermiya şübhəsi varsa, təcili yardım çağırın.

Termometr müntəzəm olaraq 36, 1 ° C-dən az göstərirsə və eyni zamanda xoşagəlməz və izah olunmayan simptomları müşahidə edirsinizsə, həmçinin mümkün qədər tez bir terapevtlə məsləhətləşməlisiniz: zəiflik, baş ağrısı, başgicəllənmə, ödem və digər sağlamlıq problemləri.

Semptomlar olmadan aşağı bədən istiliyi şəxsi normanızın bir dəyişməsi ola bilər. Ancaq bu sizi narahat edirsə, həkiminizlə məsləhətləşin.