2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Rutin tıxaclar. Prosesin sevincini öldürür. Buna görə biz bir çox şeyi avtomatik etdiyimiz üçün bütün həyat hissələrini itiririk. Zamanla, hətta ən həyəcanlı və sevimli məşğuliyyət belə, ürək bulanmasına səbəb olacaq bir rutinə çevrilə bilər. Ancaq sevimli biznesinizin təravətini qaytarmağın yolları var və sörf fotoqrafı Chris Burkard bunu necə edəcəyini bilir. Ümid edirik ki, bu yazı sizi yeni nailiyyətlərə ruhlandıracaq və işinizin yenidən sevilməsinə kömək edəcək!
Məsələ burasındadır ki, Chris uşaqlıqdan səyahət etməyi və dalğalarda gəzən insanların şəklini çəkməyi xəyal edirdi. 19 yaşında o, valideynlərinə sevdiyi işlə məşğul olmaq üçün işi tərk etdiyini deyib. Bununla belə, bədbəxtlik buradadır - Chris nə qədər çox səyahət etsə, bir vaxtlar sevimli işindən bir o qədər az həzz alırdı. Məlum oldu ki, hətta macəra axtarmaq belə rutinə çevrilə bilər.
O nə etdi? O, indiyə qədər okeanların yalnız üçdə birini gördüyünü düşünürdü. Bəs niyə az adamın sörfinq etməyi düşündüyü yerə getməyək? Razılaşın ki, Norveç sahillərində Arktika Dairəsinə minmək kifayət qədər orijinal fikirdir.;)
Tövsiyə:
İstənilən vəziyyətdə pis əhval-ruhiyyə ilə necə məşğul olmaq olar
Psixoloqlar əhval-ruhiyyə tez-tez pis olarsa, nə edəcəyini söylədi. Meta-emosiyaları müəyyən etməyə, şəkər səviyyəsinə nəzarət etməyə və "sevinc lampası" almağa çalışın
Ofisdə diqqəti ən çox yayındıran 7 şey və onlarla necə məşğul olmaq olar
Diqqəti yayındıran amillər effektivliyimizə böyük təsir göstərə bilər. Biz məhsuldarlığı artırır və işdə vaxtdan səmərəli istifadə etməyi öyrənirik
Xroniki iltihab bizi necə öldürür və bununla necə məşğul olmaq olar
İltihab sağ qalmağımıza kömək etmək üçün zəruri bir prosesdir. Ancaq bu, yalnız onun kəskin formasına aiddir, lakin xroniki qocalma və yaşa bağlı xəstəliklərə səbəb olur
Utancaqlıqla necə məşğul olmaq və özünə inamlı olmaq
Utancaqlıq kiminsə həyatına müdaxilə etmir, amma kimsə bundan əziyyət çəkir. Bu gün utancaqlıqla necə mübarizə aparacağımız və daha inamlı olacağımız haqqında danışacağıq
Məşğul-məşğul-məşğul olduğunuz zaman özünüzə qulluq etməyin 55 asan yolu
Bir çox şeyi yenidən düzəltməli olduğunuzda, çox sayda iş tapşırığınız olduqda, özünüzə vaxt qənaət etməyə başlayırsınız. Hər şeyi etmək istəyirsən, amma sonda yalnız əsəb pozğunluğu yaşayırsan. Bu yazıda görüləcək işlərin çox olsa belə, özünüzə necə qulluq edəcəyinizi öyrənin.